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女子力アップ フラメンコ
Япония
Добавлен 16 июн 2020
初めまして
体が固く、人前で踊るのが苦手だった
フラメンコダンサー宮﨑圭子です（笑）
私はダンスはフラメンコ が初めてで、
踊る土台となる身体の使い方がわからなかったので、
身体の仕組みや
効率的に体を動かす方法を学びました
特に老化と肩こり予防、対策には
自信があります！
レッスンでは
踊る楽しさを伝えると同時に
楽に踊る為の体作りに力を入れています。
⭐︎新しい趣味を見つけている方へ
フラメンコは誰でも出来ます
運動不足・ストレス解消だけでなく
くびれや若返りも出来るスタジオですので
お気軽に体験レッスンへいらしてください
まずは
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↓
lin.ee/vzIG26S
こちらのURLを貼り付けて頂くか
宮﨑圭子フラメンコスタジオで検索ください
⭐︎サパテアードがうまくできないと悩んでいる方へ
身体の使い方を見直しましょう！
【一回完結】お悩み解決プライベートレッスンもあります
ご興味のある方は下記アドレスにメッセージしてくださいね。
オンラインも可能です。
初めてスペインへ留学したのは1988年。
それから34年！渡西を繰り返しながら（２０回以上）
ライブと指導を続けて来ました。
’９２日本フラメンコ協会新人公演で奨励賞受賞後
後進の指導を開始２６年になります。
ボディーワーカー歴は10年です
☆保有資格
ピラティスマット
フランクリンメソッド エデュケーター レベル1&2
リストラティブヨガ
リストラティブヨガセラピューティクス
Anatomy train 解剖研修修了
最後に....不器用な為動画のアップは不定期になります。
興味を持って頂いた方はぜひチャンネル登録をお願い致します。
動画についてのご質問又各種クラスについてのお問い合わせは
estudiopureza@gmail.com へお気軽にどうぞ
Estudio Pureza宮崎圭子フラメンコスタジオ
セルフケア＆ボディメイクスタジオ
東京都目黒区八雲２−２０−１
インスタグラム@keikoflamencotokyo もぜひいらしてくださいね💕
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初心者用セビージャーナス3番＆4番の解説／一緒に踊りましょう！ 【Sevillanas 3&4 】
初心者🔰が最初につまずく
セビージャーナス3番＆4番を
復習用にゆっくり踊りました！
ポイントをおさえて苦手意識を克服しましょう！
3番・4番のポイント解説を見たい方は
先に飛ばしてみてください
2：20 3番のポイント
4：07 4番のポイント
…..踊りを習い始めて3年
初めてスペインのフェリアへ行った時のこと…
歌もギターも無し
手拍子だけで踊っていたグループの人に
一緒に踊ろうと誘われて踊ったけど….
いつも音楽に合わせて踊っていたので
上手く踊れなくて😆
だから皆さん
いつでもどこでも踊れるように
今回はリズムだけで踊ってみましょう
その後いつもの音楽で踊れば
楽に踊れますよ！
使用音源: Sevilla Soft
(著作権者許諾済)
ご質問、レッスンのお問い合わせはお気軽に
estudiopureza@gmail.comへお願いします。
Estudio Pureza宮崎圭子フラメンコスタジオ
セルフケア＆ボディメイクスタジオ
東京都目黒区八雲２−２０−１
（都立大学、自由が丘）
ホームページ：
www.estudiopureza.com
#セビジャーナス #セビジャーナスフラメンコ #フラメンコ #フラメンコ初心者 #フラメンコダンス #sevillanas #flamenco #flamencodance #flamencodance #おうちで踊ろう #お家でフラメンコ #フラメンコ
セビージャーナス3番＆4番を
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歌もギターも無し
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上手く踊れなくて😆
だから皆さん
いつでもどこでも踊れるように
今回はリズムだけで踊ってみましょう
その後いつもの音楽で踊れば
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#セビジャーナス #セビジャーナスフラメンコ #フラメンコ #フラメンコ初心者 #フラメンコダンス #sevillanas #flamenco #flamencodance #flamencodance #おうちで踊ろう #お家でフラメンコ #フラメンコ
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普通の主婦が【痩せるダンス】フラメンコで大変身！
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普通の主婦がダイエットダンス・フラメンコ（痩せるダンス）で変身 もう年だから….とあきらめてませんか？ 歳は関係ありません！ 何歳でも新しいことにチャレンジすれば 新しい自分と出会えます。 ダンスに苦手意識があって 一度もダンスをやったことがなかった 50代女性がチャレンジしました。 三日間でどれだけ変わったか見てくださいね！ 時間のない方は 15 分13 秒まで進んで “変身するよ〜”から見てください！ 後で最初から見て頂ければうれしいです！ 00：40 決めポーズにチャレンジ 01 ：35 タンゴのステップ1 05 : 43 音楽に合わせて踊ってみよう 06 : 44 タンゴのステップ2 07 : 37 ポイント 07 : 48 音楽に合わせてもう一度 09 : 47 最初の出かた 10 : 27 振り付けの続き 12 : 49 レッスン3回目 14 : 34 音楽に合わせて 1...
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I love your taconeo! Great job!
Thank you💕😘💕
Nice!
Thank you💕💕💕
圭子さんが桜🌸の下でフラメンコを踊ると思って動画を見ましたが違ってました。😢
申し訳ありません🙏 今年は気温が上がったと思ったら 下がってしまい 一本の桜の木で花が咲くタイミングがかなり ずれてしまい いつもの満開が見れませんでした。 雨の日も多くタイミングを逃しました😂 ごめんなさい …私の踊りを期待して 見てくれる人がいらっしゃる ということを知りうれしいです。 コメントありがとうございます💕 また頑張ります。
フラメンコは人生そのものです。ダンスではないとの表現は理解できます。美しい圭子さんのバイレに元気をもらっています。🥰OLE❗️GUAPA RITOMO FLAMENCO BAILAORA KEIKO VAMOS ALLA‼️👏👏👠💃 🇪🇸
励ましのメッセージありがとうございます💕😘😘😘💕 うれしいです🥰 最近動画アップしていないので頑張ります💪🏻
ステキです❤ カッコイイー😊
ありがとうございます💕😊😘😘💕 励みになります❤️ 次の動画アップしないとです😆
本番スペイン🇪🇸で踊られているのですね〜。生の演奏と🎶とカンタオール何方も心に響きます👏オレッ💕
コメントありがとうございます❤❤❤ 投稿止まってるので😅 頑張らなきゃです💃
迫力あるフラメンコ💃 素晴らしいです❤
ちゃみさんありがとうございます！
Oleeee las guapas.
Gracias, José 🩷😘😘😘😘🩷
よしみさん、良いですね。👍️ダンサーのセンスありますよ。本格的にフラメンコを習えばウエストがくびれて魅惑のスレンダーボディになれます。圭子先生のスタジオに通って、フラメンコを始めてみませんか❓️フラメンコは女性の美しさを最大限に表現できる踊りです。女子力は格段にアップします。是非ともフラメンコダンサーになって欲しいですね。OLE❗️YOSHIMI ❗️VAMOS ALLA‼️👏👏🌹👠💃🇪🇸
コメントありがとうございます😊お知り合いでしょうか？ Yoshimiさんダンスは初めてということで、ドタバタするのを期待していましたが….😆 素晴らしかったです! もっと沢山の方にダンス初挑戦して頂きたいです！！
@@EstudioPureza よしみさんとお知り合い❓️いえ、違います。わたくしは高知のフラメンコのアフィシオナードです。
そうでしたか！久しぶりの投稿にコメントすごく嬉しいです。ありがとうございます💓💖💓
3回でここまで踊れるなんて凄いです。とても分かりやすかったです。❤
もっとバタバタするのを期待していたのですが😆 予想以上に出来てしまいました❤ コメントありがとうございました🙏
すごくわかりやすくて勉強になりました！
久しぶりの投稿にコメント頂けてすごくうれしいです。ありがとうございます😊❤
Mi japonesa favorita, siempre tan bella y tan alegre.
Gracias,Felipe😘❤️❤️😘
Keiko, mi hermosa amiga, tan bella y tan alegre como siempre
Hola,Felipe💕 Gracias por comentario💕
スケルトンフロア、中国製は危険です(笑) 次回、渋谷SKYでLet's dance.
渋谷ですか…😅….勇気入りますね😆
JAJAJA otra vez xdd
💕😘😘💕
Ostiaaa que me a dado likeee q guay
Bailamos juntos allí?😘😜😜💃❤
@@EstudioPureza sabes hablar español?
@@EstudioPureza cuando quieras JAJA!
Si hablo español 💃😘💃
Ole q arte 🎨 JJJA
😅😅😅Gracia❤
olee jjajaja
Gracia😅😅😅❤
Keiko acabo de ver este video, me ha salido viendo unas cosas en Google, me gusta mucho. Tu amiga española Marga. Besos.
Hola , Marga💕 Gracias por comentario😘 Tengo ganas de verte.
イシスさんっておんなのひとですか？。
はい
そうなんですねこんいしすさんのことをおしえてくださいとくちょうとか。
おぼえてますか？。
はい😘 おげんきですか？
はいおげんきです。
こはるです。
お久しぶりですね。
心晴さん こんにちは😃 踊り続けてますか？
はいがんばってます。
先生😆面白い🎉💋🌹 まいかさんの🖐️ツッコミがまた良い👍です💖 私はフラメンコ初心者でまだ１ミリも踊れませんが☺️、けいこ先生の動画観て練習します。 情熱的なそれでいてちょっとクールなとこもあり🌹私はとても好き💕です。
コメントありがとうございます🥰😘🥰 コロナでスタジオをお休みしなければならなくなり…. ライブも出来ず スペインも行けなくなって…. RUclips 始めたけど 動画編集に時間がかかって疲れてしまい ストップしてます🙇🏻♀️🙇🏻♀️🙇🏻♀️ また始めないと….
Mi querida amiga Keiko, tan hermosa, tan talentosa... te quiero mucho.
Muchas gracias, Josefelipe❤️❤️❤️ Tengo ganas de bailar en tu tierra con tu música algún día 😘🥰😘
すごく楽しかったです！これからもっと見て楽しくお勉強しようとおもいます！
ぴとさんコメントありがとうございます❤️ スペインへ行っていて返信が遅れてごめんなさい… 【お家で踊ろうフラメンコ】の他の動画も見て踊ってくださいね😘💃🏻😘
大好き❤です。
ありがとうございます❤ お礼が遅れてごめんなさい🙏
きんちょうしました。
もうはっぴょうかいやっとおわりました。
ひにちわおしえませんたうじつにいいます。
こはるあと1かっげつでたんじょうびです。
ふっにゃっとねおぼえました。
45どのみじかいねだすの。
こはる明日がんばりです。
てびょうしもだいじですか？。
ぷろですね。
すぺいんいったことないですこはるこんどいってみたいですこはるひとりですぺいんいってみたいです。
紅林じゅりちゃんもあいかつのくればやしじゅりちゃんわすぺいんにおたどってますふんでますすぺいんに。
あさってがおわったらあしたになっちゃいますほんばんに。
がんばってください❤️
みんなでかんとりろーどをがっしょうします。
それからはいしょわはわいでつぎこはるのでばんのすぺいんおどりですこはるきんちょうしますががんばります
久しぶりですあさってほんばんですがんばりです。
すごい体幹
白猫の太郎丸さんコメントありがとうございます😘 ご自分が元に戻って来れる所まで倒して戻るを 3-4セット💚 毎日やれば大丈夫 出来るようになります💪🏻 無理せずやってみてください🥰 私は筋トレや何回も繰り返すエクササイズが 苦手だったので、回数が少なくて効果が出るものを やっています😆
@@EstudioPureza ありがとうございます😊 頑張ってみます🫡
😘💪🏻😘
😘💪🏻😘
こはるもすぺいんだんすをしますはっぴょうかいでやります。
こはるさん 頑張ってくださいね🥰😘💓 私も11月のライブ💪🏻💪🏻💪🏻💃🏻
いまがっこうではっぴょうかいのれんしゅうちゅう。
ふらないのー？。
フラメンコの腰の動きは 振るというよりは 重心を移動することで 腰がついてくるという感じです💕
こつばんですね。
んですか？。
フラメンコのだんすほんとうにむずかしほのでわないんですか？またわおどりをみせる。
こんどばれりーなもおしえてください。
みるれんしゅ。
こはるゆびならしへたくそです。
なんでゆびならしできるようになりましたか？。
スペイン人みんな出来るんです😘 バルのおじさんに教えてもらいました❤️
こんど実はがっこうではっぴょうかいでもスペインおどりをするんですよ。