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ここ何日かで初めて先生の動画拝見させて頂いた56歳シングル女子です。ずっと飲食の仕事で徐々に知識を増やし、少しずつ出来ることからメニューに反映させて自分ご飯も試作を兼ねて色々やってます。ルミナコイド・・・という言葉は知らなかったです。（言葉は知らなかったですが、自然農法玄米もち麦ご飯、具沢山味噌汁、めかぶ入れた自家製納豆、イワシ酒粕焼き・・等食べております。）今週先生を通して知りました。2年前にUPされていたのですね。全部拝見しもっと知識を増やしたいと思います。春までに腸が喜ぶごはん屋さんを開業します。美味しいお店はいっぱいあるけど、安心なお店って少ないので。添加物大国日本において自分達で知識を持たないと体に良くないものを口にすることになってしまう→病気になりやすい体、病気と戦えない、病気に負ける・・・等々　　とはいえ人に強要・・は出来ない・・・白米好きな人に玄米がいい事を言っても全く聞き入れてもらえない、ジャンクフード好きな人にとっては今は病気じゃないから全く声が届かず・・・予防医学がもっと浸透したらいいなぁって思います。

菊芋が好きなことに腸から興奮しておられる先生素晴らしいです。

2025年2月4日（火曜日☀静岡県11時18分）私も若返りたいですね。本日は誠に学びに成りました。ありがとうございます感謝です😊

塩がだめなのはなぜ？ふりかけやもずくなどにも入ってると思いますが、、

面白いお話きけて嬉しいです🎉 会話のキャッチボールだけは気になりますが😂

解説者のお話が聞き取りにくいので、、やはり解説者のお話を遮らない方がいいですね、、

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勉強になりました。 自分で、メニューを考えて作るのは大変というか、無理なので サプリメントとかあったら、教えて欲しいです❤

びっっっくりするくらい面白かったです。 内藤先生の研究は健康の常識を覆すほどの重要な研究であること間違いないです。 友利先生と同調するように興奮してしまいました😂 これを何とか少しでも多くの人に観てもらいたいです！！

これは神回でした。内藤先生素晴らしいです。ありがとうございます😊

欧米食には、殆ど食物繊維が入ってないし脂肪分も多い。 和食に変えるだけで腸内環境が整う様に思います。

始めまして、勉強になります😊 今年の6月に大腸癌(横行結腸癌❩ステ-ジ３に近いステ-ジ２の手術を受けまし。腸内細菌に感心があります。お尋ねいたします。手術後にルミナコイドを摂取してもかまわないでしょうか?それとも食物から摂取したほうが宜しいでしょうか? 宜しくお願い致します。

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内藤先生、今回も素敵です❤ 先生のおかげで、食物繊維ブームです😂

大好きな内藤先生！ 万博も楽しみです❤

どんな商品か　購入方法も是非教えてください😉

青木昆陽先生のサツマイモ普及が良いんじゃない？

友利さんは故意に話を被らせている。無意識だと思うけど。人の話を聞く＝自分が教えていただく立場＝自分が下、という状態に耐えられないから割り込む。

腸内細菌と発達障害の関係と治療法についても知りたいです。

他の人も指摘しているように友利先生もっと聞き役に徹してほしい。インタビュアーのポジションに慣れていないからだと思うけど、先生ならすぐに上達されることでしょう。

発言がかぶったときにゲストの先生にもうすこし発言を譲ってほしいといつも思ってしまう。先輩研究者がしゃべっているのに上からかぶせてかたくなにしゃべりつづけるのも腸内細菌のせいなのかしら。

2024年10月15日（火曜日☀10時38分）マイクロバイオーム言葉なんて初めて聴きました。凄い実験をされていますね。本日も貴重な大切なお話を誠にありがとうございます☺️✌🙏🐁

玄米は栄養価は高いですが消化力の弱い人は白米の方が良いと思います。白米に雑穀米を足して食べるのが一番良いかと思います。

コーヒーのカフェインは腎臓や副腎に負担をかける、ミネラル吸収を妨げる、デトックス効果弱らせる、中毒性があるので中々止められず悪循環に陥ると思うのですがどうお考えでしょうか？私は穀物コーヒーに変えたり、ハーブティにしています。

服部教授の話を直接聞けるなんて本当にありがたい時代！服部教授、オナカのチカラ、ありがとうございます。

アホな先生やな、野菜を食べれば良いのでは、炭水化物にもいろいろ有りますからね！医師の方々は生体異物の薬を使い治療しているのだから、繊維や腸内細菌が少ない人にはサプリで対応したら良いのに！足すことはあっても減らすことを考えれない医療は間違っています。

大豆はリーキーガットの代表ですが。

ルミナコイドを摂らないと慢性炎症になるというトピックについてもっと詳しく知りたいです。慢性炎症とはどういう状態なんですか? また、慢性炎症はどのような因果関係で疲れやすさに影響するんでしょうか?

ありがとうございます😊🌈✨🕊💖 とても納得します🍀

じゃがいも、そら豆、穀類を日常的に食べているアンデス山岳地の家庭では40代でも妊娠する女性は多く、10人以上子どものいる家庭はめずらしくないようです。

ふりかけは多くの食品が入っていて、いいですね

腸内細菌の重要性を改めて勉強させていただきました🌟 20種類探してみます😊

😮

ロベルトコッホが病原細菌学の父なら、内藤裕二は腸内細菌学の父であると言える。

後半編、待ってました！

サプリ売りたくて仕方ないねやろな

ビフィズス菌とって牛乳飲んでみよう！🥛

なんで？？ 糖質の少ない野菜類を食べれば解決するやん😅 海藻類だって糖質制限でも食べれるし、糖質制限＝食物繊維取れない、は明らかに間違い。 ちゃんとやれば食物繊維は不足しません。😊

後編はよー

この二人近くない？

カンジダ菌は腸のカビという説も婦人科で聞きました。ルルミルク、効果があるかなと気になっています。

高発酵性と言ってくれた方が分かりやすいです。

お話の続きが気になります！ 内藤先生の朝食がパンというのは驚きでした。パンは小麦だからお肌に良くない、といった意見を見ることもありますが、やはりパンが悪いのではなく、何でできているかですね。

2024年9月4日（水曜日☀13時14分）参考に成りました。ありがとう御座いました🙇‍♂✌🙏

内藤先生の肌ツヤが良い✨✨