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이완;쉼
Добавлен 17 июн 2023
생활 속에서 실천하는 참 쉬운 명상 TV
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상처받은 내안의 나, 목놓아 울어줄 사람은? #내면아이 #상처받은내면아이치유 #존브래드쇼
존 브래드 쇼의 [성처받은 내면아이 치유]
제1부 1장 당신 안의 상처받은 내면아이가 당신의 인생을 어떻게 엉망으로 만들어 버리는가 (p29 - 62)
01:05 책읽기
36:02 북토크
37:23 내면아이가 인생을 어떻게 망치는가
44:47 감정이 움직임의 힘
46:40 마술적 믿음
제1부 1장 당신 안의 상처받은 내면아이가 당신의 인생을 어떻게 엉망으로 만들어 버리는가 (p29 - 62)
01:05 책읽기
36:02 북토크
37:23 내면아이가 인생을 어떻게 망치는가
44:47 감정이 움직임의 힘
46:40 마술적 믿음
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실시간 같이 책 읽기_그동안 외면했던 진짜 나와의 만남
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존 브래드쇼의 [상처받은 내면아이 치유] 실시간 함께 책 읽기 역자서문, 저자서문 00:27 내면아이에 대하여 09:34 함께 책 읽기 34:58 북토크 37:11 불쌍한 아이를 붙들고 목 놓아 울어주어야 한다 40:30 로버트 펄험, 문 뒤에서 기다리는 내면 아이 44:44 저자서문 46:42 홈커밍 48:38 내면아이 치유를 위한 2가지 방법 51:30 책의 구성 52:52 진정한 치유 53:33 엘리슨 밀러, 내면아이가 내 인생을 이끌도록 허락하겠다. 58:43 이반 오소킨의 이상한 인생
Ep 01.혼자 읽다 포기하셨다면, 실시간 같이 책 읽기! 혼자 서는 절대 느낄 수 없는 몰입감!
Просмотров 26721 день назад
바이런 케이티의 [네 가지 질문] 영상을 보시면 실시간으로 함께 읽어보세요^^ 혼자 읽기는 힘들지만 함께 이야기 나누며 읽으면 훨씬 쉽게 읽을 수 있어요!~ 오늘은 첫 시간 서문, 들어가는 말, 이 책에 관하여 부분을 함께 읽도록 할께요. 02:30 실시간 함께 책 읽기 23:55 북톡 24:36 저자 바이런 케이티에 대하여 36:08 고통은 우리가 선택하는 것입니다. 39:16 the work 41:45 해석자 54:05 고정관념 56:35 책 읽는 순서
안녕하세요~ 명상을 하려고 마음수련원에 등록했는데 괜찮은곳인지 해서요 😅
책 토론 너무 좋네요 🔥
수년 전에 매주 동대구 왕복했던 경험에 의하면... 대전 즈음에서 졸립다가 깜빡 잠이 들면 부산까지.^^ 그런데 두분은 무념무상으로 명상하시다가 못내리셨나요. 해동이예요~~~
으짜 그런일이~~~^^
아차하면 못내리겠네요
레전드. 지.성.미.를 갖추신 분.인 거 같네요. 논문. 화이팅입니다.
레전드 여신 등장
소탈 진솔하신 말씀 감사합니다
"지금 이 순간을 살아라"라는 책이 생각납니다. 두 분모두 새해에도 소망 이루세요~~~
새해복 많이 받으세요.
두분 수고하셨어요. 내년에도 안락하고, 행복하고, 편안하시기 바랍니다.
우리 방탄이들 군대 보내놓고 헛헛한 맘에 둘러보다 영상 재밌게 봤습니다. 엄마이자 직장인이라 많이 공감되네요.
다소간의 불편을 감수할 수 있는 넉넉한 마음만 있다면 불행하지는 않을거예요. 일체유심조.^^
시간을 내어준다는 얘기가 참 좋습니다.^^
숨쉬며 따라하니 편안해 지네요
이완님과 쉼님의 요즘 감정은 어떠신지요.^^
오르락 내리락 합니다~그래도 금방 제자리로 돌아오니 다행입니다~^^
소리가 너무 작아요..
앗!!마이크가!! 다음엔 마이크 테스트를 꼭!!
장미예요 늘 잘 보고 있어요. 동심월님도 잘 계시니 보기 좋네요.
하하 함께 해주셔 감사합니다~저희도 언니 만나고 느무 좋았습니다~^
해동입니다. 세 분이 요렇게 모이시니 보기 좋습니다. 도자기의 도를 도닦는 도라고 해주시는 동심월님의 내공... ^^
감사합니다~^^ 다음에 동기들 다 모여서 함께 하면 좋겠습니다
느낌을 지나 감정까지 가지는 말자~ 이것이겠지요. 두분은 생전 화 안내실 것 같아요.^^
아….오늘도😅 평안하뉴명절 되셔요~❤
안그래도 눈이 침침했는데 한 번 해보려구요
네~눈이 맑아지는 것이 느껴지실겁니다🕯️
오프라인에서 많은 분들과 접하시기를 응원할게요. 이 좋은 명상을 좀 더 많은 사람들이 할 수 있기를...
응원감사합니다😊많은 분과 함께하길 고대합니다🎉
축하합니다
응원감사합니다!!!
귀먹먹 증상은 없었나요? 발병후 얼마만에 청력이 돌아왔나요?
안녕하세요~ 당연히 귀가 먹먹했구요. 1달 정도 지나고부터 조금씩 돌아오기 시작해서 3달 정도 지나서 70프로 정도 회복이 되었고, 이후에도 조금씩 좋아져서 지금은 80-90사이 정도까지 돌아왔습니다. 궁금하신 점 언제든지 글 남겨주세요~~
자몽향과 레몬향이 느껴집니다.^^ 케미 좋아요~~~
하하 느즈막히 만나 서로 성장을 촉진하머 지내고 있숨다^^
좋은 컨텐츠 감사합니다 꼭 해볼게요
감사해요!!~~큰힘이 됩니다🙏
감사함과 관계의 회복은 진정한 극락네요 두 분 웃음이 힐링됩니다
잠시나마 힐링되신다니 감사해요~❤
아픔을 공유한다는 것이 쉽지 않은데, 솔직담백한 말씀이 와닿습니다. 좋은 영상 기대하고, 응원할게요. 두 분이 은근 조화롭네요.^^ 해동이예요.
해동님~응원 감사합니다 ^0^ 같은 활동 하는 우리, 자랑스럽습니다.
라운딩 완전 신기합니다❤❤❤❤
안에 물을 넣고 하면 더 신기합니다~^^
7곱가지모두 잘 섞인것이였군요 ~직접 보고싶네요 이완쉼 덕분에 좋은 정보도 배워가요.
7개의 행성을 상징하면서 우리 안의 7개의 에너지 센터를 건드려주어 치유하는 힘이 있다고도 합니다~
조회수가 흐믓하네요~
아미는 사랑입니다^^
같은 경험을 한 제 모습을 보는 듯 합니다^-^
같은 경험을 하셨다니💜💜💜💜💜너무 반갑고 감사합니다💜💜💜💜
BTS는 치료제고 회복제고 영양제이고 사랑입니다.!!😊😊😊 저도 어려운 시기 방탄으로 회복했답니다!!! 입덕요정 지민으로 입덕해서 회전문을 계속 돌고 있답니다!! 응원합니다!!💜💜💜💜💜💜💜
BTS 치유를 경험하고 계시군요💜💜💜💜💜 어려운 시기 회복하셨다니 정말 다행입니다~~응원해주셔서 감사합니다~~~^^
저도 같은 경험을 했어요 폭풍 눈물을 흘리게 한 노래는 매직샵입니다 이후에 여러 콘서트를 따라 다니며 세계 아미들을 만나는 행복함을 느끼고 있어요 우리 탄이들의 무한에너지도 받으며 인생 처음 아이돌 덕질을 하고 있어요
@@moonkim8619 저는 make it right이요💜
동감 눈물
안녕하세요~~ 동감해주셔서 정말 감사드려요😂 이렇게 동감해주시는 것에 큰 위로를 받습니다~~
💜💜💜
😂😂😂 보라색 하트 너무 감동입니다~ 정말 감사합니다~~!
공감합니다❤
안녕하새요~ 공감해주셔서 진심으로 감사드립니다~~ 공감해주신 것만으로도 큰 위로가 됩니다~!
너무너무 공감합니다...BTS는 사랑입니다 맞습니다 잘이겨내셨다니 정말 다행이고 앞으론 BTS와 즐거운일만 가득하시길 바래봅니다^^
안녕하세요~ 공감해주시고 응원해주셔서 진심으로 감사드립니다❤ 더 좋은 컨텐츠로 보답드리겠습니다~~ 항상 건강하시고, 행복하세요~!
떼는 것을 보는 것 뿐인데도 좋네요😊 자두 꼭 대보겠습니다 두 분 티키타카 좋습니다.❤
저는 못 떼고 울고 있었다는^^;;
백팔배의 기적을 경험하셨었네요. 감사의 의미가 깨달음의 경지에 가깝다는것도 마음에 쏙 받았습니다.🙏
100일 동안 108배 해보기는 살면서 한번 정도 추천드리고 싶어요~^^
저도 저에게 이름을 지어줘야 겠네요~^^
되시고 싶은 모습 듬뿍 담아 지어보세요~^^
🎉채널 오픈 축하합니다~~
감사합니다. 열심히 하겠습니다~
의미있는 일인듯 합니다. 나에게 주고싶은 나의 이름을 직접 지어본다는거~ 잼나요~^^
이름대로 살 것 같은 느낌입니다~^^
사는게 바빠 명상엔 관심조차 없었는데 두분 대화하는 거 보니 재밌네요^^
바쁠 때 잠시 멈춤^^ 그것이 명상이라 생각함다^^
두 분 케미가 엄청나네요. 클릭하고 쉼과 이완할 틈 없이 쭈욱 시청을 하게 됐습니다.😊이제 이완n쉼 두 분의 말씀 떠올려서 이름 지어 볼게요. 자연스러운 대화 참 재밌습니다❤❤
하하 감사합니다~^^