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삶의지도
Южная Корея
Добавлен 12 апр 2021
건강하고 행복한 삶을 찾는 과정, 사소한 실행을 통한 사소한 성장
내맘가는대로 행복찾기~~ ♡
우리의 뇌는 생각하고 집중하는 것을 꾸준히 성장시킨다.
스트레스, 고민, 불안, 두려움에 집중한다면
뇌는 그것들을 성장시키고 어느순간 정신을 빼앗아 버린다.
평안, 희망, 자신의 믿음, 하고자 하는 것에 집중한다면
뇌는 그것들을 성장시키고 어느순간 정신은 온전히 자신의 것이 될것이다.
깨닫는다.
뇌에게서 스트레스, 고민, 불안, 두려움에 집중할 시간을 빼앗아 버린다면
그 시간을 스스로가 관심가지는 사소한 일들로 채워버린다면
잘 못하면 어떠한가?
실수하면 어떠한가?
다 좋아서 하는 사소한 것 들인데
힘들면 천천히 가고
어려우면 물어 가고
끊임없이 가다보면 언젠가는 근처는 가있겠지.
사노라면 언젠가는.
대한민국 국민 모두가 좀 더 행복할 수 있는 그날까지!!!
내맘가는대로 행복찾기~~ ♡
우리의 뇌는 생각하고 집중하는 것을 꾸준히 성장시킨다.
스트레스, 고민, 불안, 두려움에 집중한다면
뇌는 그것들을 성장시키고 어느순간 정신을 빼앗아 버린다.
평안, 희망, 자신의 믿음, 하고자 하는 것에 집중한다면
뇌는 그것들을 성장시키고 어느순간 정신은 온전히 자신의 것이 될것이다.
깨닫는다.
뇌에게서 스트레스, 고민, 불안, 두려움에 집중할 시간을 빼앗아 버린다면
그 시간을 스스로가 관심가지는 사소한 일들로 채워버린다면
잘 못하면 어떠한가?
실수하면 어떠한가?
다 좋아서 하는 사소한 것 들인데
힘들면 천천히 가고
어려우면 물어 가고
끊임없이 가다보면 언젠가는 근처는 가있겠지.
사노라면 언젠가는.
대한민국 국민 모두가 좀 더 행복할 수 있는 그날까지!!!
미니벨로 바구니_매디슨 피콜로_소소한 제품소개
사소한 실행을 통한 사소한 성장~
내맘가는대로 행복찾기~~♡♡
*미니벨로 바구니_매디슨 피콜로_소소한 제품소개
라이딩 시 먹을 간식과 음료를 담거나, 가벼운 장을 볼때 사용할 수 있는 미니벨로용 바구니 입니다.
로드 라이딩만 할 경우는 원터치로 손쉽게 떼어낼 수 있습니다.
소소한 실행으로 행복 Up~하세요!
*미니벨로 바구니
1. 턴 자전거 러기지 트러스(Tern bicycles Luggage Truss)
- 헤드튜브에 장착되는 자전거 액세서리 마운트, 잠금장치 및 열쇠 포함
- 러기지 트러스와 호환되는 액세서리 장착가능
- 미니벨로나 자전거 헤드튜브에 M6볼트홀이 30mm간격으로 2개가 있다면 장착가능(매디슨 피콜로 장착가능)
- 가격: 4~5만
2. 턴 자전거 홀드엠 바스켓(Tern bicycles Hold 'Em Basket)
- 턴 러기지 트러스 마운트에 장착
- 방수 커버 포함
- 가격: 4~5만
#미니벨로바구니 #매디슨피콜로 #턴자전거 #러기지트러스 #홀드엠바스켓 #소소한제품소개
이 자막은 다운캡을 통하여 생성 되었습니다.
내맘가는대로 행복찾기~~♡♡
*미니벨로 바구니_매디슨 피콜로_소소한 제품소개
라이딩 시 먹을 간식과 음료를 담거나, 가벼운 장을 볼때 사용할 수 있는 미니벨로용 바구니 입니다.
로드 라이딩만 할 경우는 원터치로 손쉽게 떼어낼 수 있습니다.
소소한 실행으로 행복 Up~하세요!
*미니벨로 바구니
1. 턴 자전거 러기지 트러스(Tern bicycles Luggage Truss)
- 헤드튜브에 장착되는 자전거 액세서리 마운트, 잠금장치 및 열쇠 포함
- 러기지 트러스와 호환되는 액세서리 장착가능
- 미니벨로나 자전거 헤드튜브에 M6볼트홀이 30mm간격으로 2개가 있다면 장착가능(매디슨 피콜로 장착가능)
- 가격: 4~5만
2. 턴 자전거 홀드엠 바스켓(Tern bicycles Hold 'Em Basket)
- 턴 러기지 트러스 마운트에 장착
- 방수 커버 포함
- 가격: 4~5만
#미니벨로바구니 #매디슨피콜로 #턴자전거 #러기지트러스 #홀드엠바스켓 #소소한제품소개
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배드민턴 라켓 줄교체_소소한 팁
Просмотров 3,3 тыс.2 года назад
사소한 실행을 통한 사소한 성장~ 내맘가는대로 행복찾기 ♡♡ *배드민턴 라켓 줄교체_소소한 팁 배드민턴은 가볍게 할 수 있는 시간과 공간의 제약이 적은 운동 중 하나인 것 같습니다. 커가는 아이들과 유대감 쌓기에도 좋고 함께 부대껴서 땀흘리다 보면 서로의 좋은 감정을 이끌어 내기 좋은 한가지 방법 중의 하나라고 생각합니다. 머 함께하는 운동이 다 그렇겠지만요~ 동호회를 들거나 레슨을 받거나 하지않고 가볍게 하다보니 라켓 줄이 끊어졌을 경우 수리할 곳을 찾는게 쉽지 않더군요. 그러다 우연히 이마트 매장 운동용품코너에서 보게된 "라켓 줄교체 이용안내 문구" 원하는 라켓 줄만 사셔서 줄이 끊어진 라켓과 같이 "고객만족센터"에 접수하시면 교체비용 없이 4~5일 뒤에 수리해서 연락을 줍니다. *Note: 지역마...
소소밴드의 합주 세번째_본능적으로(Feat. Swings)-강승윤
Просмотров 1803 года назад
사소한 실행을 통한 사소한 성장~ 내맘가는대로 행복찾기 ♡ *소소밴드의 합주 세번째 본능적으로(Feat. Swings)-강승윤 머리속의 관심들을 꺼내세요. 사소한 실행에 노력을 더해서 행복 Up~ 하세요~ PS: 행복의 필수조건은 건강입니다. 규칙적인 운동과 균형있는 건강한 음식은 최고의 치료제라고 합니다. #본능적으로 #윤종신_강승윤 #cover #소소밴드 #에녹실용음악학원
초간단! 바지락 술찜_소소한 요리
Просмотров 1,2 тыс.3 года назад
사소한 실행을 통한 사소한 성장~ 내맘가는대로 행복찾기 ♡ *초간단! 바지락 술찜_소소한 요리 캠핑의 계절이 돌아왔습니다...꺄 허나 괜찮은 곳은 예약오픈 시 끝나버립니다.ㅋ 로나 이후 실내활동이 어려우니 다들 산이나 들로 바다로 떠나나 봅니다. 야외에서 자연과 함께 여유로움을 즐기며 맛보는 음식은 말이 필요 없습니다. 해서 준비한 바지락 술찜. 바지락 술찜 이게 생각보다 간단하면서 할인한 바지락을 구매한다면 만원도 안하는 금액으로 맛있는 음식를 맛볼 수 있습니다. 바지락 대신 홍합을 사용해도 끝내주는 맛을 느낄 수 있습니다. 머 다들 아시는 흔한 요리겠지만 요리를 통해 소소한 행복을 하나 더 추가하고자 준비하게 되었습니다. 서툴더라도 재밌게 봐주세요~^^ *바지락 술찜 재료 1. 올리브오일 또는 버터...
바니홉 매뉴얼 우측방 2회전 낙법
Просмотров 613 года назад
사소한 실행을 통한 사소한 성장~ 내맘가는대로 행복찾기 ♡ *바니홉 매뉴얼 우측방 2회전 낙법?! 화창한 날씨~ 상쾌한 공기~ 가을날씨 요즘만 같아라~ 집밖으로 나와서 관심두었던 운동이 있으면 시작해보세요~ 내 것 하나가 생깁니다. #BMX #낙법은의식의흐름대로
노래방 가고싶다..._너를위해 임재범
Просмотров 683 года назад
사소한 실행을 통한 사소한 성장~ 내맘가는대로 행복찾기 ♡ *노래방 가고싶다..._너를위해 임재범 단전에 힘을 꽉!!!주고 큰소리로 소리를 쳐보세요~ 불안하거나 두려운 기운들이 달아납니다. 스트레스 쌓이거나 주눅드는 느낌이 든다면 역시나 단전에 힘을 꽉!!!주고 큰소리로 소리를 쳐보세요~ 우주의 기운을 받을 수 있습니다.😁 하루빨리 로나가 사라져서 노래방에서 사자후를 날릴 수 있는 날을 기대해 봅니다. PS: 백신 부작용 조심하시고 이상이 있다면 진통제 꼭! 드시고 가까운 병원에 내원 하셔서 진료 받으세요. 모두들 건강하고 행복한 휴일 되세요~ #노래방가고파 #백신부작용엔진통제 #너를위해_임재범 #동네아자씨기타연습
BMX 페이키 연습(Part 1)_못해도좋다!
Просмотров 1573 года назад
사소한 실행을 통한 사소한 성장~ 내맘가는대로 행복찾기 ♡ *BMX 페이키 연습(Part 1)_못해도좋다! 바니홉 다음의 연습 기술은 페이키&롤백 입니다. 웨이트 하다 다친 팔꿈치로 인해 바니홉 연습을 하고 싶어도 팔이 아파 연습을 못 하겠더군요. 어짜피 다음 연습은 페이키&롤백 이였지만 부상으로 다음 기술 연습이 앞당겨졌네요. 페이키&롤백이 그나마 팔꿈치에 무리가 덜해서 재밌게 연습할 수 있었습니다. BMX 타는 것이 무리만 하지 않는다면 온몸 운동으로 좋은 것 같습니다. 웨이트로 사용하기 힘든 근육과 균형 감각에 자극을 주는 것 같아 연습 후에는 기분이 좋아 집니다. 모두들 관심있었던, 하고싶었던 운동 있으시면 Just Do It! 건강이 행복의 시작입니다. 풍성한 한가위 되세요 ♡ #BMX #페이...
방울토마토 근황(첫꽃부터 수확까지~)_소소패밀리의 초록가꾸기
Просмотров 873 года назад
사소한 실행을 통한 사소한 성장~ 내맘가는대로 행복찾기~♡ *방울토마토 근황(첫꽃부터 수확까지~) 사랑을 듬~뿍~받은 방울토마토는 받은 사랑에 보답이라도 하듯 여덟 알이라는 풍작으로 보답 하였고 한 알은 이름모를 새의 뱃속으로, 네 알은 아빠 엄마의 뱃속으로, 나머지 세 알은 스파게티와 함께 아들의 뱃속에서 생을 마감하였다... *첫꽃이 피면 열매를 맺기위해 수정을 해줘야 합니다. 꽃을 톡~톡~건들이거나, 면봉으로 살~살~문지르면 된답니다. 영상의 방울토마토 줄기는 4개 입니다. 4개의 줄기 만으로도 화분이 제법 커야 되더군요. 처음부터 텃밭용 화분과 식물용 영양제를 준비한다면 보다 풍성한 방울토마토가 예상됩니다. 물론 사랑과 관심은 필수입니다. 하트 뿅 ♡ #방울토마토키우기 #첫꽃부터수확까지 #초록가...
캠핑용 소주잔 & 자전거 미니펌프_소소한 제품소개
Просмотров 2973 года назад
사소한 실행을 통한 사소한 성장~ 내맘가는대로 행복찾기 ♡ *캠핑용 소주잔 & 자전거 미니펌프_소소한 제품소개 - 캠핑용으로 쓸 소주잔을 찾았었는데 스탠리에서 괜찮은 제품을 출시했네요. - 지금까진 동네 자전거 샵에서 바람을 넣었는데 이제는 좀 자유로워 졌습니다. 두 제품다 이마트에 있으니 구매시 참조하시고 모두 행복한 캠핑 & 행복한 라이딩 되세요~ PS. 첫 음성 녹음입니다~ 언제나 느끼지만 녹음된 제 목소리는 많이 오글거리네요. 뭐~듣다보면 조금씩 나아지겠죠~😅 많이 미숙하더라도 재밌게 봐주세요~ -Note. 제끼다: 젖히다의 방언 *캠핑용 소주잔: STANLEY SHOT GLASS SET(스탠리 샷 글라스 셋) *자전거 미니펌프: ONGUARD 2305 MINI STAND PUMP(온가드 230...
일렉기타 연습_이문세 붉은노을(Ver. YB)_못해도 좋다!
Просмотров 8283 года назад
사소한 실행을 통한 사소한 성장~ 내맘가는대로 행복찾기 ♡ *외출 전 일렉기타 연습_이문세 붉은노을(Ver. YB)_못해도 좋다! 음악은 내 삶을 지탱하는데 보다 풍요롭게 하는데 필요한 여러가지 무기나 방어구 중 꽤나 스탯이 강한 장비입니다. 그 장비를 자유자재로 다루는 분들은 모두들 정말 위대한 전사입니다! *일렉기타: YAMAHA PAC112J #일렉기타연습 #이문세_붉은노을_YB
BMX 바니홉 연습_못해도좋다!
Просмотров 2233 года назад
사소한 실행을 통한 사소한 성장~ 내맘가는대로 행복찾기 ♡ * BMX 바니홉 연습_못해도좋다! 어렸을적 몇번이나 봤는지도 모를 정도로 재밌게 봤었던 영화 구니스와 E.T. 그 영화속 아이들은 BMX를 타고 종횡무진 동네를 질주하며 또래의 친구들과 모험을 헤쳐나간다. 그 영화속 BMX에 대한 기억은 내 머리속 한자리를 차지하고 있었고 언젠가는 타보고 싶다는 바램이 사소한 실행과 맞물려 내 삶의 또다른 행복으로 다가왔다. * 아직 미숙한 실력이지만 개인적으로 느꼈던 하우 투 바니홉; 1. 하중을 싣고 앉았다 일어설 때 뒷바퀴로 땅을 민다는 느낌에 2. 핸들을 허벅지로 당겨서 지렛대의 원리로 뒷바퀴에 미는 힘을 더해준다. 3. 팔을 앞으로 쭉~뻗고, 무릎과 페달을 끌어올리는 것을 동시해 한다.(저도 이부분은...
주말운동 루틴_웨이트 트레이닝_못해도좋다!
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사소한 실행을 통한 사소한 성장~ 내맘가는대로 행복찾기 ♡ 주말운동 루틴 웨이트 트레이닝_못해도좋다! 우리의 뇌는 생각하고 집중하는 것을 꾸준히 성장시킨다. 스트레스, 고민, 불안, 두려움에 집중한다면 뇌는 그것들을 성장시키고 어느순간 정신을 빼앗아 버린다. 평안, 희망, 자신의 믿음, 하고자 하는 것에 집중한다면 뇌는 그것들을 성장시키고 어느순간 정신은 온전히 자신의 것이 될것이다. 깨닫는다. 뇌에게서 스트레스, 고민, 불안, 두려움에 집중할 시간을 빼앗아 버린다면 그 시간에 스스로가 관심가지는 사소한 일들로 채워버린다면 잘 못하면 어떠한가? 실수하면 어떠한가? 다 좋아서 하는 사소한 것 들인데 힘들면 천천히 가고 어려우면 물어 가고 끊임없이 가다보면 언젠가는 근처는 가있겠지. 사노라면 언젠가는. 트...
소소밴드의 합주 두번째_Officially missing you-긱스&소유_못해도좋다!_Covered by 소소패밀리
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사소한 실행을 통한 사소한 성장~ 내맘가는대로 행복찾기 ♡ 소소밴드의 합주 두번째 Officially missing you-긱스&소유 아들이 크면서 힘든 일이 있거나 어려운 고민이 있을 때 음악이 그것들을 잘 극복할 수 있는 헤쳐나갈 수 있는 좋은 무기가 되었으면 합니다. #OfficiallyMissingYou #긱스_소유 #cover #소소밴드 #에녹실용음악학원
방울토마토 분갈이_못해도좋다!_소소패밀리의 초록가꾸기
Просмотров 1473 года назад
사소한 실행을 통한 사소한 성장~ 내맘가는대로 행복찾기 ♡ 방울토마토 분갈이 초등학생 자녀를 두신 부모님이라면 한번씩 키워 보셨을 방울토마토. 소소한 관심과 조금의 사랑을 함께 준다면 제법 소소한 열매와 자그마한 푸르름을 선물해 준답니다. 모두 한번 키워보시고 소소한 행복을 찾아보세요 방울토마토: 피크닉가든 / 방울토마토 키우기 세트 분갈이 화분, 흙: 다이소 화분, 다이소 원예용 상토 촬영: Galaxy Note 10 (갤럭스 노트10 ) #방울토마토 #분갈이 #다이소화분 #다이소흙 #첫썸네일제작 #소소패밀리초록키우기
소소밴드의 첫합주_비밀-부활(박완규)_못해도좋다!_Covered by 소소패밀리
Просмотров 2473 года назад
소소밴드의 첫합주_비밀-부활(박완규)_못해도좋다!_Covered by 소소패밀리
위에 천 내구성 어떠세요?? 괜찮나요
내구성 괜찮습니다. 다시 확인해보니 방수포라고 합니다.
@@삶의지도 감사합니다
물병 요긴하네요. 스텐리 인가요?
네 STANLEY TWO STAGE LID란 보온병입니다. 몇년전 이마트서 구매했었는데 요즘은 판매가 안되는지 검색이 안되네요.
깔끔.실용 굿 👍 전 미니벨로 없지만 사면 바구니 꼭 걸고시픈 1인 입니다
꿀팁 감사합니다.
오 어디 파크인가요??
창원축구센터 X-게임장입니다.^^
펌핑동작시 페달을 미는힘은 7시 방향일까요?
진행 방향이 왼쪽이면 그정도일 것 같은데 펌핑 시 핸들을 허벅지로 당기는 힘과 페달로 뒷바퀴를 미는 힘을 동시에 했던 것 같네요.
주말에도 멋지십니다.!!
주말에만 합니다.😅 감사합니다.
beautiful man!
You too!!!
굳~~
땡쿠~😁
제가 좋아하는 노래에요 첫 기타 드럼 도입부에서 부자지간의 끈끈한 콜라보에 눈물이ᆢ날뻔!🥲연주 멋지네요 👍👏👏🤩
어이구~감사합니다~^^
좋아요 구독 꾸~욱 눌렀습니다😁👍👏 저두 한번 키워봐야 겠습니다🤭 영상미가 평온해지는 중독성이 있어요~😢🤩😍
평온하게 봐주셔서 감사합니다~^^
최~모~씨 빨리 구독과 좋아요를 하기를 바라며......ㅋㅋㅋㅋ
너무 감동적입니다~^^~