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▶️ 퇴근 후 워킹맘은 더 바쁘다!! 다른 집은 맨날 뭐해 먹고 사나?? 털어도 털어도 줄지는 않고 근데 해먹을껀 없는 냉장고! 오늘도 어김없이 냉장고는 비워지고.. 이것저것 후다다닥차려 한끼 해결☝️ 평소 고추장 베이스의 나물무침을 선호하는 편! 나물의 제왕 취나물 무침 📍고추가루2, 고추장 크게1, 간장1, 들기름1. 매실1, 다진마늘, 다진파 우리집은 조미김보다는 날김에 달래간장 찍어먹는 걸 아이들은 더 선호한다.

▶️ 우리집 애들이 카페에서 스무디를 안사먹는 이유!! 카페 스무디는 보통 얼음이 절반이상이다. 집에서 더욱 더 건강하게!! 찐하게!!! 맛있게 만들어 보자👍 ▶️ 카페사장 엄마가 카페보다 더 맛있게 만드는 레시피 👎👎👎 📍딸기바나나 스무디 레시피 1️⃣ 냉동딸기200g을 넣는다(보통 유리잔1개 분량 100g) 2️⃣ 바나나 1개를 넣는다(후숙이 많이 될 수록 맛있다) 3️⃣ 우유 140~150ml를 넣어 준다(종이컵1개 조금 안되게) 4️⃣ 꿀 두번 펌핑 5️⃣ 기호에 따라 요거트 파우더를 추가해도 맛있다 올 여름 시원하게 딸기바나나 스무디로 즐겨 보세요🙆‍♀️❣️ #홈카페