Валерий Фомин
Валерий Фомин
  • Видео 41
  • Просмотров 194 892
Комбинация на мышцы ног
Комбинация на ноги с "раскладкой" на 16 счетов, симметрия.
Простая и понятная
Просмотров: 478

Видео

Степ-аэробика с "раскладкой"
Просмотров 49321 день назад
Уровень сложности средний. Классная комбинация на 32 счета со сменой лидирующей ноги
Степ-аэробика, уровень продвинутый
Просмотров 1,4 тыс.3 месяца назад
Комбинация с "раскладкой" на 32 счета, со сменой лидирующей ноги
Степ. Уровень начинающие
Просмотров 8435 месяцев назад
Комбинация на 16 счетов без смены лидирующей ноги
Аэробика. Уровень легкий/средний
Просмотров 5845 месяцев назад
Комбинация на 16 счетов со сменой лидирующей ноги
Степ-аэробика. Уровень средний/сложный
Просмотров 1,7 тыс.5 месяцев назад
Комбинация на 16 счетов со сменой лидирующей ноги.
Step 2 1 часть
Просмотров 2,7 тыс.9 месяцев назад
16 счетов со сменой лидирующей ноги. Уровень - продвинутый
Блок на мышцы ног, без оборудования
Просмотров 8309 месяцев назад
Простая и удобная комбинация для ваших тренировок
Функциональная тренировка в групповых программах
Просмотров 47210 месяцев назад
Небольшой блок с отжиманиями
Степ 1 (2я часть)
Просмотров 1,5 тыс.10 месяцев назад
Легкая комбинация для начинающих групп и инструкторов
Степ-аэробика. Начинающие
Просмотров 3 тыс.Год назад
Простая комбинация со сменой лидирующей ноги
Степ-аэробика. Продвинутый уровень
Просмотров 5 тыс.Год назад
Комбинация на 24 счёта со сменой лидирующей ноги t.me/fomin_valera - телеграмм канал с полезной информацией для инструкторов групповых программ
Степ. Комбинация с раскладкой
Просмотров 6 тыс.Год назад
Уровень - простой/средний. Комбинация на 16 счетов со сменой лидирующей ноги
Степ-аэробика. Комбинация на 16 счетов. Уровень легкий/средний
Просмотров 8 тыс.Год назад
Степ-аэробика. Комбинация на 16 счетов. Уровень легкий/средний
Степ-аэробика 2 уровня
Просмотров 3,3 тыс.Год назад
16 счетов со сменой лидирующей ноги. Уровень средний/продвинутый.
Степ-аэробика 16 счетов со сменой лид ноги. Уровень сложности средний
Просмотров 7 тыс.Год назад
Степ-аэробика 16 счетов со сменой лид ноги. Уровень сложности средний
Музыкальный счет в групповых программах
Просмотров 7 тыс.3 года назад
Музыкальный счет в групповых программах
Степ 2 уровня. Комбинации на 8м счётов
Просмотров 11 тыс.3 года назад
Степ 2 уровня. Комбинации на 8м счётов
Step 2 Фомин Валерий
Просмотров 2,8 тыс.3 года назад
Step 2 Фомин Валерий
Степ аэробика Фомин Валерий
Просмотров 1,9 тыс.4 года назад
Степ аэробика Фомин Валерий
Онлайн тренировка STEP ADVANCED с Валерием Фоминым 19 мая 2020 X Fit
Просмотров 22 тыс.4 года назад
Онлайн тренировка STEP ADVANCED с Валерием Фоминым 19 мая 2020 X Fit
Онлайн тренировка STEP ADVANCED с Валерием Фоминым 5 мая 2020 X Fit
Просмотров 19 тыс.4 года назад
Онлайн тренировка STEP ADVANCED с Валерием Фоминым 5 мая 2020 X Fit
Комбинация по степ-аэробике. Валерий Фомин
Просмотров 5 тыс.4 года назад
Комбинация по степ-аэробике. Валерий Фомин
Степ-аэробика. Комбинация на 16 счетов со сменой лидирующей ноги
Просмотров 5 тыс.4 года назад
Степ-аэробика. Комбинация на 16 счетов со сменой лидирующей ноги
Step Fomin Valera 19.02.2020
Просмотров 1,5 тыс.4 года назад
Step Fomin Valera 19.02.2020
Степ-аэробика. Комбинация на 16 счетов
Просмотров 13 тыс.4 года назад
Степ-аэробика. Комбинация на 16 счетов
Степ-аэробика. Комбинации на 8 счётов со сменой лидирующей ноги
Просмотров 45 тыс.4 года назад
Степ-аэробика. Комбинации на 8 счётов со сменой лидирующей ноги
Fomin Valera Step 2
Просмотров 6614 года назад
Fomin Valera Step 2
Step aerobic Fomin Valera
Просмотров 1,6 тыс.5 лет назад
Step aerobic Fomin Valera

Комментарии

  • @АлександрЛоктин-й6н

    Валерий, у вас есть мастер-класс, может быть платные уроки?

  • @ТаняЮркина-м4в
    @ТаняЮркина-м4в 2 месяца назад

    Огромное спасибо

  • @MARINA_EMELYANOVA
    @MARINA_EMELYANOVA 2 месяца назад

    👏🏻👏🏻👏🏻

  • @ЕленаИсаева-е9я
    @ЕленаИсаева-е9я 2 месяца назад

    🔥🔥🔥

  • @igurys
    @igurys 3 месяца назад

    офегенно. ты крут

  • @КатяЗубченко-т6н
    @КатяЗубченко-т6н 3 месяца назад

    Валерий Фомин лучший!!! 👍😘😉

  • @ЕленаПавлушина-д3б
    @ЕленаПавлушина-д3б 3 месяца назад

    ❤❤❤❤❤

  • @АльбинаАльбина-з4п
    @АльбинаАльбина-з4п 3 месяца назад

    Объясните, пожалуйста, новичку как сделать комбинаций на 16 счетов со сменой и без смены лидирующей ноги? Я не понимаю разницу

    • @fitness_school
      @fitness_school 3 месяца назад

      Разница между комбинацией со сменой в том, что после ее выполнения меняется лидирующая нога. Без смены - нога не меняется. Лидирующая нога это та нога, которая делает шаг на сильную долю в музыке, на счет 1-3-5-7

    • @АльбинаАльбина-з4п
      @АльбинаАльбина-з4п 3 месяца назад

      ​@@fitness_school на этом видео получается со сменой ноги?

    • @fitness_school
      @fitness_school 3 месяца назад

      @@АльбинаАльбина-з4п в конце, после того как разделил, да

  • @Olga_Totskaya
    @Olga_Totskaya 3 месяца назад

    Очень круто, спасибо!

  • @ЕвгенияРетнева-у8ы
    @ЕвгенияРетнева-у8ы 3 месяца назад

    Очень весело и круто! Спасибо)))

  • @ЕвгенияРетнева-у8ы
    @ЕвгенияРетнева-у8ы 3 месяца назад

  • @tanyushkamolosnova7324
    @tanyushkamolosnova7324 3 месяца назад

    Здорово, но не просто😊. Спасибо🙏💕

  • @ВикаБезруких-г7ъ
    @ВикаБезруких-г7ъ 3 месяца назад

    🎉крутяг

  • @FoolMiss
    @FoolMiss 4 месяца назад

    Прикольный вы такой. Смотрела видео про такты и счет в музыке. Зашла на страницу чекнуть, что- как) Думаю, вы хороший тренер и нравитесь тем, кто приходит к вам на занятия Вайбээээц приятный

  • @estercp9704
    @estercp9704 4 месяца назад

    Hermoso bloque gracias❤

  • @ВикаБезруких-г7ъ
    @ВикаБезруких-г7ъ 4 месяца назад

    Какой классный, а главно - спокойный 🔥

  • @Kari2105
    @Kari2105 4 месяца назад

    ❤❤❤

  • @maryanahab24
    @maryanahab24 4 месяца назад

    😂👍

  • @zksuwa
    @zksuwa 4 месяца назад

    Спасибо большое!Особенно нравится что снято со спины!Бомба!

  • @簡珮莉
    @簡珮莉 5 месяцев назад

    I like your idea step😊

  • @katinawinner1356
    @katinawinner1356 5 месяцев назад

    Хотим продолжения....😅

  • @olgabeitel3761
    @olgabeitel3761 5 месяцев назад

    Super!

  • @Anastasia.Nikolashina
    @Anastasia.Nikolashina 5 месяцев назад

    Валера, микс! 🙏 куда писать, где брать? p.s.: ты как всегда прекрасен 😎

  • @Kari2105
    @Kari2105 5 месяцев назад

    🎉🎉🎉брааво

  • @marioreyesdelarosa7369
    @marioreyesdelarosa7369 5 месяцев назад

    I miss your choreographies, greetings from Puebla Mexico

  • @Kari2105
    @Kari2105 5 месяцев назад

    И базовый

  • @ЕленаПавлушина-д3б
    @ЕленаПавлушина-д3б 5 месяцев назад

    ❤❤❤❤❤❤

  • @ЕЛЕНА-м4ы1ф
    @ЕЛЕНА-м4ы1ф 5 месяцев назад

    Валерыч,выложи видос полный степ 2 уровень весь урок плиз!!!

  • @ЕленаПавлушина-д3б
    @ЕленаПавлушина-д3б 5 месяцев назад

    Круто круто круто

  • @ЕленаПавлушина-д3б
    @ЕленаПавлушина-д3б 5 месяцев назад

    ❤❤❤❤

  • @Kari2105
    @Kari2105 5 месяцев назад

    Можно степ 1,полегче

  • @TVBKHV
    @TVBKHV 6 месяцев назад

    Легко, красиво, просто 👍 и с юмором 👏👏👏

  • @MoOlga_
    @MoOlga_ 6 месяцев назад

    Потрясающе!!!!)

  • @Amaliya30
    @Amaliya30 7 месяцев назад

    Валерий, здравствуйте! А как связаться с Вами можно? Есть предложение

  • @oxanavoropinova5238
    @oxanavoropinova5238 7 месяцев назад

    Благодарю 🎉

  • @НадеждаШибецкая
    @НадеждаШибецкая 7 месяцев назад

    Валерий, крут во всех вариантах. Спасибо тебе, что делится своим огромным опытом❤

  • @GKTonic
    @GKTonic 8 месяцев назад

    Thank you for your choreography, it's helping me design my class ❤

  • @Вероника-б8у1ш
    @Вероника-б8у1ш 8 месяцев назад

    Спасибо! Очень крутое видео!

  • @ВікторіяРодічева-и8т
    @ВікторіяРодічева-и8т 9 месяцев назад

    Смотрела и думала- волшебник

  • @ДенисПоплавский-ц3б
    @ДенисПоплавский-ц3б 9 месяцев назад

    Круто, как всегда

  • @fitness_school
    @fitness_school 9 месяцев назад

    t.me/fomin_valera - телеграм-канал с дополнительным материалом для инструкторов

  • @ЕЛЕНА-м4ы1ф
    @ЕЛЕНА-м4ы1ф 9 месяцев назад

    Очаровашка!!!😊

  • @Kari2105
    @Kari2105 9 месяцев назад

    Валера умничка❤❤❤

  • @fitness_school
    @fitness_school 9 месяцев назад

    t.me/fomin_valera - телеграм-канал с большим количество материала

  • @igurys
    @igurys 10 месяцев назад

    Хорошо двигаешься

  • @taisagold6776
    @taisagold6776 10 месяцев назад

    Здравствуйте,средний уровень степ обучаете вы?сколько стоит?

  • @Kari2105
    @Kari2105 10 месяцев назад

    Молодец

  • @fitness_school
    @fitness_school 10 месяцев назад

    Больше видео в телеграмм t.me/fomin_valera

  • @ЛюдмилаРоманова-я9л
    @ЛюдмилаРоманова-я9л 11 месяцев назад

    Спасибооо❤

  • @ТатьянаЛопухова-ш2ю
    @ТатьянаЛопухова-ш2ю 11 месяцев назад

    Наконец нашла то ,что мне просто оооочень нужно! Спа-Си-Бо!!!