- Видео 41
- Просмотров 194 892
Валерий Фомин
Добавлен 9 фев 2016
Фитнес
Групповые программы
Музыка
Фитнес обучение
Степ
Аэробика
Функциональные тренировки
И много чего интересного
Групповые программы
Музыка
Фитнес обучение
Степ
Аэробика
Функциональные тренировки
И много чего интересного
Комбинация на мышцы ног
Комбинация на ноги с "раскладкой" на 16 счетов, симметрия.
Простая и понятная
Простая и понятная
Просмотров: 478
Видео
Степ-аэробика с "раскладкой"
Просмотров 49321 день назад
Уровень сложности средний. Классная комбинация на 32 счета со сменой лидирующей ноги
Степ-аэробика, уровень продвинутый
Просмотров 1,4 тыс.3 месяца назад
Комбинация с "раскладкой" на 32 счета, со сменой лидирующей ноги
Степ. Уровень начинающие
Просмотров 8435 месяцев назад
Комбинация на 16 счетов без смены лидирующей ноги
Аэробика. Уровень легкий/средний
Просмотров 5845 месяцев назад
Комбинация на 16 счетов со сменой лидирующей ноги
Степ-аэробика. Уровень средний/сложный
Просмотров 1,7 тыс.5 месяцев назад
Комбинация на 16 счетов со сменой лидирующей ноги.
Step 2 1 часть
Просмотров 2,7 тыс.9 месяцев назад
16 счетов со сменой лидирующей ноги. Уровень - продвинутый
Блок на мышцы ног, без оборудования
Просмотров 8309 месяцев назад
Простая и удобная комбинация для ваших тренировок
Функциональная тренировка в групповых программах
Просмотров 47210 месяцев назад
Небольшой блок с отжиманиями
Степ 1 (2я часть)
Просмотров 1,5 тыс.10 месяцев назад
Легкая комбинация для начинающих групп и инструкторов
Степ-аэробика. Продвинутый уровень
Просмотров 5 тыс.Год назад
Комбинация на 24 счёта со сменой лидирующей ноги t.me/fomin_valera - телеграмм канал с полезной информацией для инструкторов групповых программ
Степ. Комбинация с раскладкой
Просмотров 6 тыс.Год назад
Уровень - простой/средний. Комбинация на 16 счетов со сменой лидирующей ноги
Степ-аэробика. Комбинация на 16 счетов. Уровень легкий/средний
Просмотров 8 тыс.Год назад
Степ-аэробика. Комбинация на 16 счетов. Уровень легкий/средний
Степ-аэробика 2 уровня
Просмотров 3,3 тыс.Год назад
16 счетов со сменой лидирующей ноги. Уровень средний/продвинутый.
Степ-аэробика 16 счетов со сменой лид ноги. Уровень сложности средний
Просмотров 7 тыс.Год назад
Степ-аэробика 16 счетов со сменой лид ноги. Уровень сложности средний
Музыкальный счет в групповых программах
Просмотров 7 тыс.3 года назад
Музыкальный счет в групповых программах
Степ 2 уровня. Комбинации на 8м счётов
Просмотров 11 тыс.3 года назад
Степ 2 уровня. Комбинации на 8м счётов
Онлайн тренировка STEP ADVANCED с Валерием Фоминым 19 мая 2020 X Fit
Просмотров 22 тыс.4 года назад
Онлайн тренировка STEP ADVANCED с Валерием Фоминым 19 мая 2020 X Fit
Онлайн тренировка STEP ADVANCED с Валерием Фоминым 5 мая 2020 X Fit
Просмотров 19 тыс.4 года назад
Онлайн тренировка STEP ADVANCED с Валерием Фоминым 5 мая 2020 X Fit
Комбинация по степ-аэробике. Валерий Фомин
Просмотров 5 тыс.4 года назад
Комбинация по степ-аэробике. Валерий Фомин
Степ-аэробика. Комбинация на 16 счетов со сменой лидирующей ноги
Просмотров 5 тыс.4 года назад
Степ-аэробика. Комбинация на 16 счетов со сменой лидирующей ноги
Степ-аэробика. Комбинация на 16 счетов
Просмотров 13 тыс.4 года назад
Степ-аэробика. Комбинация на 16 счетов
Степ-аэробика. Комбинации на 8 счётов со сменой лидирующей ноги
Просмотров 45 тыс.4 года назад
Степ-аэробика. Комбинации на 8 счётов со сменой лидирующей ноги
Валерий, у вас есть мастер-класс, может быть платные уроки?
Огромное спасибо
👏🏻👏🏻👏🏻
🔥🔥🔥
офегенно. ты крут
Валерий Фомин лучший!!! 👍😘😉
❤❤❤❤❤
Объясните, пожалуйста, новичку как сделать комбинаций на 16 счетов со сменой и без смены лидирующей ноги? Я не понимаю разницу
Разница между комбинацией со сменой в том, что после ее выполнения меняется лидирующая нога. Без смены - нога не меняется. Лидирующая нога это та нога, которая делает шаг на сильную долю в музыке, на счет 1-3-5-7
@@fitness_school на этом видео получается со сменой ноги?
@@АльбинаАльбина-з4п в конце, после того как разделил, да
Очень круто, спасибо!
Очень весело и круто! Спасибо)))
Здорово, но не просто😊. Спасибо🙏💕
🎉крутяг
Прикольный вы такой. Смотрела видео про такты и счет в музыке. Зашла на страницу чекнуть, что- как) Думаю, вы хороший тренер и нравитесь тем, кто приходит к вам на занятия Вайбээээц приятный
Hermoso bloque gracias❤
Какой классный, а главно - спокойный 🔥
❤❤❤
😂👍
Спасибо большое!Особенно нравится что снято со спины!Бомба!
I like your idea step😊
Хотим продолжения....😅
Super!
Валера, микс! 🙏 куда писать, где брать? p.s.: ты как всегда прекрасен 😎
🎉🎉🎉брааво
I miss your choreographies, greetings from Puebla Mexico
И базовый
❤❤❤❤❤❤
Валерыч,выложи видос полный степ 2 уровень весь урок плиз!!!
Круто круто круто
❤❤❤❤
Можно степ 1,полегче
Легко, красиво, просто 👍 и с юмором 👏👏👏
Потрясающе!!!!)
Валерий, здравствуйте! А как связаться с Вами можно? Есть предложение
Благодарю 🎉
Валерий, крут во всех вариантах. Спасибо тебе, что делится своим огромным опытом❤
Thank you for your choreography, it's helping me design my class ❤
Спасибо! Очень крутое видео!
Смотрела и думала- волшебник
Круто, как всегда
t.me/fomin_valera - телеграм-канал с дополнительным материалом для инструкторов
Очаровашка!!!😊
Валера умничка❤❤❤
t.me/fomin_valera - телеграм-канал с большим количество материала
Хорошо двигаешься
Здравствуйте,средний уровень степ обучаете вы?сколько стоит?
Молодец
Больше видео в телеграмм t.me/fomin_valera
Спасибооо❤
Наконец нашла то ,что мне просто оооочень нужно! Спа-Си-Бо!!!