#레그프레스 #오운완 #헬스장 #간헐적다이어트 #일상

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햄스트링스트레칭으로 뒷벅지 풀어주기 #간헐적다이어트 #오운완 #일상 #브이로그 #music #love #artist #sports #공복식사 #automobile

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여름맞이 뱃살삭제 운동 #간헐적다이어트 #오운완 #일상 #브이로그 #music #love #artist

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생각보다 칼로리, 당함량이 높은 음식들

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살찌는신호! 살빠지는신호! 보고가세요 #music #artist #love #간헐적다이어트 #유지어터

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퉁퉁다리 피로풀리는 스트레칭

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#간헐적다이어트 #공복식사 중요성

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전신이 다 쓰이는 복근운동 gogo

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다이어터간식으로 입터짐방지하기!

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여름맞이 복근운동 가볼까요!

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@emmak8961 3 месяца назад
개구리 자세부터 안 되는 사람은요? 어정쩡하게 앉아서 해도 되나요?
@Irene-biltmore 3 месяца назад
헐.. 햄스트링이 안 펴져요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 저 새우인가봐요.
@민석-m2z 5 месяцев назад
자세 중심 너무 좋아요
@user-zm2xy8lo2 5 месяцев назад
와 그와중에 탄탄한 하체가 ㄷㄷ 👍 하체대결로 한솔 눈나 vs 일반인남자 허벅지씨름대결 한번 찍어주시져~ 눈나가 웬만한 남자분들도 이기실듯~
@남형-h2n 5 месяцев назад
팁이네...허리와엽구리가 정말시원해❤❤❤
@sorriworld 5 месяцев назад
감사합니다❤
@hyuklee8410 5 месяцев назад
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