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풀그림
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2024.12.12 밧줄로 꽁꽁 단단이 묶어라~
밧줄로 꽁꽁 -김용임
촛불의 밧줄로 꽁꽁 묶어라
내란자들 떠날수없게
탄핵 없는 세상은 단 하루도
나 혼자서 살수가 없네
촛불 들고 떠난다니
봉들 고서 떠난다니
나는 나는 윤석열 탄핵
밧줄로 꽁꽁 밧줄로 꽁꽁
단단히 묶어라 내란자들
떠날수없게
촛불의 밧줄로 꽁꽁 묶어라
내란자들 떠날수없게
탄핵 없는 세상은 단 하루도
나 혼자서 살수가 없네
촛불 들고 떠난다니
봉들 고서 떠난다니
나는 나는 윤석열 탄핵
밧줄로 꽁꽁 밧줄로 꽁꽁
단단히 묶어라 내란자들
떠날수없게
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2024 12 08삼악산
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2024.12.08(일) 뽀매 퇴임 축하 & 나행사 건강기원 등산 삼악산 655m/5.7km/트레킹 3시간9분 휴식(점심포함) 코스:등선폭포매표소~정상(용화봉) ~상원사~의암매표소 참가 엔트리 (님생략) 1.풀그림 2.뽀람 @boram_itda 3.나는행복한사람 @bubdoriya 4.루이숌 5.예스맘 6.흐바 7.씨닉 8.뛰자 이번이 삼악산 4번째 등산 역방향은 처음이네요 ITX청춘 용산(07:55)~강촌(09:00) 홴님들 도착해서 커피숍에서 1시간 기다려주셨네요 제가 개인사정으로 다음차 타고 늦게 도착 쏘리 ^^ 루이숌차로 등선폭포매표소소로 이동 날씨는 차갑지만 화창하고 오를수록 따듯해지는 날씨 정상석 사진찍고 악산 체험 해보자는 의견이 OK 의암매표소로 하산하기로 나무데크에서 점심먹고 하산 악...
2024 12 02백록담
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2024.11.30.(토)~12.02(화)[2박3일] 김포(18:05)~제주(17:05)27,540원 에어부산 제주(20:30)~김포(21:40)46,600원 티웨이 숙소: 골든파크호텔 2박 66,000원 제주시버스터미널 근처 가격만큼함 1일차: 2024.12.01(일) 한라산 윗세오름 (11.8km 4시간14분) 어리목(09:00)~윗세오름(10:40)~영실(12:30)~영실지소(13:07) ■제주터미널에서 240번 첫차 (07:30)타고 어리목도착 어리목 탐방지원센타 만복이형님 근무중 깜놀해드림 ㅎㅎ 커피 한잔하고 아이젠 장착하고(09:00) 출발 윗세오름 대피소에서 점심중 옆에 계신분들이 트렌스제주 기념품 잠바보시고 런닝하시냐고? 네 러너분들은 러너 알아봄 같이 점심먹고 커피 얻어마심 인스타 바로...
2024.11.30.(토)~12.02(화)[2박3일] 윗세오름(어리목~윗세오름~영실)
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2024.11.30.(토)~12.02(화)[월간산행2박3일] 김포(18:05)~제주(17:05)27,540원 에어부산 제주(20:30)~김포(21:40)46,600원 티웨이 숙소: 골든파크호텔 2박 66,000원 제주시버스터미널 근처 가격만큼함 1일차: 2024.12.01(일) 한라산 윗세오름 (11.8km 4시간14분) 어리목(09:00)~윗세오름(10:40)~영실(12:30)~영실지소(13:07) ■제주터미널에서 240번 첫차 (07:30)타고 어리목도착 어리목 탐방지원센타 만복이형님 근무중 깜놀해드림 ㅎㅎ 커피 한잔하고 아이젠 장착하고(09:00) 출 윗세오름 대피소에서 점심중 옆에 계신분들이 트렌스제주 기념품 잠바보시고 런닝하시냐고? 네 러너분들은 러너 알아봄 같이 점심먹고 커피 얻어마심 인스타...
20241124 ymca마라톤
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2024.11.24(일) 서울YMCA마라톤 10km참가 LG트윈스 드레스코드 즐거운 일요일 러닝 무적Lg 파이팅 응원 감사합니다 완주 필... 탄소 중립실천대회입니다 1.텀블러쓰기 2.일회용품줄이기 3.플로깅 4.대중교통이용하기 5.쓰레기줍기 6.쓰레기가져가기 #예스에코 #서울YMCA마라톤 #서울YMCA마라톤예스에코 #탄소중립실천 #풀그림 #야구복 #LG트윈스
2024. 11. 12한양도성길
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날씨좋다 이틀에걸려서 완주 4계절 다했으니 메달받아야지 한양도성길 (동대문~낙산~북악산~인왕산~숭례문) 다녀왔어요 (숭례문~남산~동대문) 남은구간은 오늘 퇴근하고 가려구요 날씨가 달리니 더웠어요 인왕산정산에서 과일,샌드위치,커피 맛있어라 정동 덕수궁 은행나무 단풍이 흐드러지게 폈네요 계절별 4개 뱃지 받고 메달도 받아야겠어요 #한양도성길 #은행나무 #인왕산 #북악산 #낙산
2024 11 03 jtbc마라톤
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"나는 못하는걸까? 잘하는걸까?" 2025.11.03 제마 4시간 21분 36번째 마라톤 풀코스를 마치며 문득 이런생각이 나는 못하는걸까? 잘하는걸까? 마라톤은 2년전 기록은 말하지 말라고 한다. 최근 잘나온 기록은 2023.03.19 동마 3시간 57분 2024:03.17 동마 4시간 2분 C배번 받는것도 이젠 돌아오는 동마가 끝이다. 제마대비 훈련은 트렌스제주50키로와 남산북측순환로 2회전이 전부였다. 정직한운동에 정직한결과 30키로 잠실대교 까진 350풍선보다 앞서갔는데 쥐가나서 움직이못해 멈춰서니 시간이 흐르고 420도 못했네 모짜르트와 살리에르같은 질투 재능이 읍네 웁쓰T.T 씨즌오프 하니 속이 후련하다가 위안이다. 내년 씨즌오픈은 일본교토 마라톤이다. 쥐나면 어쩌나 걱정이 앞선다. 제마 기록...
2024 10 27춘천마라톤가을의전설자봉단
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2024.10.27(일) 가을의전설 춘천마라톤 [기록이 쌓이면 전설이 된다] 마라톤114 자봉단 참여 제마에서 뵈어요 37번째 풀참가 #춘천마라톤 #춘마 #가을의전설 #기록이쌓이면전설이된다 #마라톤114 #풀그림 @춘천마라톤 @춘마 @가을의전설 @기록이쌓이면전설이된다 @마라톤114 @풀그림
2024 10 19 뮤즈에로스40주년 기념콘서트
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뮤즈에로스 40주년 공연 (홍대 웨스트브릿지라이브홀) 1부 [성우진-진행] 뮤즈애로스,정홍일,슬리핑프린세스,매니악킹스 2부 드락걸,퍼포몬스,김종서,H2O,N 뮤즈에로스 86년 고2때 들었던 국내 락밴드는 시나위, 백두산, H20,부활 정도 아는것 같다. 외국 락밴드는 Deep Purple(딥퍼플),Scorpions(스콜피어스),Rainbow(레인보우)를 좋아했다. 외려 더 많이듣고 LP판도 구매했었다 국내 락밴드는 대중적인 부활의 희야,사랑할수록,비와당신의이야가 잘 듣던 노래다 시나위 백두산 한두곡 정도 알고 있는것같다 무즈에로스 심상욱 잘 몰랐던 가수인데 40년 한우물을 파셨고 선후배님들이 많이 러브하시는 분이라걸 알았네요 50주년 기념 콘서트도 하시기를 응원합니다 #뮤즈에로스 #심상욱감독님 께서 ...
2024 10 13서귀포유람선
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2024.10,10(목)~14(월) 트랜스제주 4박5일 뚜버기 여행하며 저녁비행기타고와서 아침비행기타니 2박3일같네 제주서귀포신신호텔 위치좋음 버스 281,282번타면 공항가기 좋음 1.서귀포해양도립공원(새섬 트래킹) 2.천지연폭포 2,000원 3.서귀포올레시장 (마농치킨포장)군것질 4.트렌스제주 50k 완주10시간48분 6.한라사우나(아이싱40분)8,000원 7.서귀포유람선 16,000원 1시간 8.이중섭거리 및 미술관무료(팔색찬란)전시 (안거리밖거리 비빔밥 맛있음11,000원) 9.소정방폭포(무료) 10.소라의성 북카페(바다전망)물있음 11.정방폭포 2,000원 12.서복전시관(무료) 13.자구리공원 담수욕장(반신욕가능) 14.서귀포올레시장(드림회센타) 식사는 호텔근처 맨도롱해장국 에서 조식 2번 ...
2024 10 12트렌스제주50k10시간48분06초
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2024.10,10(목)~14(월) 트랜스제주 4박5일 뚜버기 여행하며 저녁 비행기 타고 와서 아침 비행기 타니 2박3일 같으느낌 이네 제주 서귀포신신호텔 위치좋음 걸어서 올레시장,천지연폭포,유람선,이중섭거리 가기좋음 버스 281,282번타면 공항가기 좋음 월드컵경기장도 버스로 10분 1.서귀포해양도립공원(새섬 트래킹) 2.천지연폭포 2,000원 3.서귀포올레시장 (마농치킨포장)군것질 4.트렌스제주 50k 완주10시간48분 6.한라사우나(아이싱40분)8,000원 7.서귀포유람선 16,000원 1시간 8.이중섭거리 및 미술관무료(팔색찬란)전시 (안거리밖거리 비빔밥 맛있음11,000원) 9.소정방폭포(무료) 10.소라의성 북카페(바다전망)물있음 11.정방폭포 2,000원 12.서복전시관(무료) 13.자구리...
2024 10 06 관악산
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관악산 6.5km 2시간17분 (서울공대~말바위~연주대~관악문~마당바위~제1국기봉~관음사) 날씨가 구름이 있네요 산행하기 좋아요 스틱없이 살짝 6.5키로 9배를해야 트렌스제주 50k 네 걱정가득 경마장가려다 비가 살짝 내려 집으로슝 관음사에서 경마장 대박터지라고 소원빌었는데 T.T #관악산 #연주대 #말바위 @관악산 @연주대 @말바위
20240610오색종주 주차장(07:30)~오색(07:38)~대청봉(10:12)~한계령(13:47)~오색(14:47)
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20240610오색종주 주차장(07:30)~오색(07:38)~대청봉(10:12)~한계령(13:47)~오색(14:47)
윤대영입니다. 수고많으셨습니다^^
뭉게입니다 응원 정말 감사했습니다
가을의전설이되었으니 전당으로 가야지요
풀그림 만큼 빠른 분들 많네요.^^
가을의전설 명예의전당은 제가 빠르죠 ㅎㅎ
정말 대단하십니다 고딩떄 듣고 흥얼거리며 따라부르던, 한민족의 숨소리를~ 들어야하오~ 추억이 돋네요 김종서님 H2O님을 비롯 모든 게스트 분들도 음악속에서 즐락하시면서 건강하시기를 바랍니다
장수에서 함께 달렸었네요! 먼길 수고하셨습니다 😊
굿짱이어라❤🎉 엄지척입니다
작년 영상을 이제 보네유 ㅋㅋ 잘 보고 감다 +_+
똑같은 코스를 8시간26분 대에 완주했습니다. 생애처음 대회였지만 긴장 보다는 즐기면서 하자는 마음이 강했습니다. 해서 기록에는 연연하지 않았던것 같습니다. 너무 아쉬운것은...즐기면서 그리고 여유있게 하자고 했는데...생각만큼 즐기지고 여유를 가지지도 못했던것 같습니다. 자작나무 숲에서 몇분정도 멍때리고 싶었지만 그냥 지나쳐야 했고 마지막에 화장실에서 쥐가 나서 힘들어하던 젊은 친구. 등이라도 때려줄걸 하는 이런 저런 아쉬움. 그리고 이제와서 생각해보니...대회를 무난하게 치룰수있도록 도움을 주셨던 분들..그분들에게 고맙다는 인사에도 인색했던것 같습니다. 내년에는...좀더 많은 시간을 투자해서 체력과 정신력을 끌어올려서...대회를 여유있게 그리고 즐기면서 그리고 대회에 도움주신분들에게 고맙다는 말을 하면서...7시간대에 완주하는 것이....화이팅입니다.
쥐나는데 고생 많으셨어유
다행히 완주는 했네 ㅎㅎ
수고하셨습니다. 저도 38p 뛰었는데 못 뵈었네요. 항상 응원합니다. 행복하세요
같은코스 달리셨군요 수고하셨습니다. 전 맨 뒷쪽에서 달렸어요
힘든 코스로 달렸네요. 회복 잘하셔요. 수고하셨습니다.😂
대회마다 안 힘든 건 없네요 감사합니다
소백산 비로봉에서 바라본 호수의 모습이 아직도 잊혀지질 않네요..^^ 영상 고맙습니다.
눈이 띄는 복장 가발?? 봤어요. 출발 영상에 나 자신 찾기 성공!
++백운대도 방학이 있나봅니다....ㅎㅎ 구독+좋아요...즐거운 산행하십시요....건상하시고요.
81년부터83년도추석전날21연대6중대전역한사람 반갑네요
백운대는 오래전에 갔었는데 다시보니 새롭네요 하산길 풍경 멋지게 담으셨습니다 안전산행 하세요🎉🎉🎉😊
BAC 100대 명산, 100개 모두 완등을 축하드립니다
감사합니다... ㅊㅓㅅ 댓 글
어후 아스팔트 뛰면 무릎 ....
우와 ㅎㅎ 3군데 방송 타신거 보면... 기운이 좋은데요~!!! ㅎㅎ 아 저도 설악을 이번에 못가서 타이밍을 못맞췄는데 지금가면 덥지않을까 고민고민중이네요.. 영상보고 용기내봐야겠습니다 ㅎㅎ 😊
오색종주 그정도 km면 걸을만 하겠습니다 ㅎ 인스타에서 본거 같아요
체력이대단하십니다ㅡ부러워요
영상잘봤습니다 대단하십니다! 오색종주도 매력이 있는 코스네요.
10:03 Thailand ❤❤
1일 2산 하셨군요
100대 명산, 이제 하나 남았겠네요. 100번째 산으로 어디를 남겨뒀나요?
부부가 함께하는 모습, 너무 좋아요
열정이 느껴집니다. 좋아요 Good
이젠 계절이 여름으로 가는 길목입니다.
뜨거운 열정 좋아요 Good 1 1
고프로가 편집에 좋다네요^^
주왕산 참 좋아요. 잘 보고 구독 꾹 눌렀어요 🎉
잘보구감다+_+
족장님 영상 두번이나 봤어요😍 계단보기도 정신없던데.. 영상찍으시면서 그 많은 계단을 오르고 내리시다니🥹🥹 감사합니다 족장님🫶
멋지십니다. 응원합니다
정성이 가득한 영상입니다. 축억이 이렇게 영상으로 남았어요 . 좋은 세상입니다 .
쉽지않은 열정 뜨겁습니다 . 열정 굿 좋아요
너무 멋진 한양도성길 트레일러닝이군요. 제 버킷리스트 중 하나였습니다 멋진 영상 감사합니다
애 둘 낭비를 하는가 토이 나오는 거 같아 차려 군기를 빠져 있는데 그렇게 해서 뭐 하려고 무기가 별로 좋지 않아 코리아
역대 퍼레이드 중 제일 불쌍해보이고, 제일 등신같은 연출 떡렬아~ 빵가야지
아람단 보이스카웃 축제퍼레이드인줄ㅋㅋ 이건 아니지
비가 저렇게 오는데 시가행진을 시키나??감기걸리고 장비녹슬고..참 지랄이다
Кто в лес , кто по дрова
큰북리어카 귀엽노ㅋㅋㅋ
멋있다 자랑스럽고 든든하다 가슴이 벅차오릅니다 고맙고 사랑합니다
행진의 기본인 발맞추기가 개판이구만..특히 기수단....예행연습임?
이런걸 왜해?
그러게요. 이런거 안한 미군은 세계 최강인데....미개국으로 갈수록 정신적 고통을 강요함.
방구석에서 폰문질문질하면서 똥글 달지말고 찾아봐라 왜하는지
여읟 봄꽃축제런~~ 봄꽃맞으며 달리는기분 어떨까요~ 화이팅이요😊
예행연습 ?
아직 꽃이 안 피었는데 ㅎㅎ
대통령님의 거수경례하는 모습은 영상에 없네요 통수권자인 대통령모습은 왜 안보이나
감개무량하다 비가와도 저 늠름한 울 국군의 멋진 모습 든든합니다 국민들로부터 존경받는 대한의 국군들 자랑스런 우리 장병여러분 감사합니다 멸공