- Видео 292
- Просмотров 94 231
cristian jaraba fit
Колумбия
Добавлен 30 авг 2015
Chef y Entrenador personal por más de 12 años. Campeón fitness en varios torneos.
Видео
un buen Yogur griego.
Просмотров 242 месяца назад
Cuales son las características y que debemos tener presente.
como mejorar la flora intestinal.?
Просмотров 272 месяца назад
Si aún no sabes cómo empezar por mejorar la flora intestinal, acá te voy a mostrar unas suples pero efectivas recomendaciones.
lo que entiendes de la nutrición.
Просмотров 193 месяца назад
Las formas de entender la nutrición y lo que pasa en tú cuerpo
batido hipercalorico
Просмотров 104 месяца назад
Una forma de ganar masa muscular fácil rápido y simple.
magnesio y potasio.
Просмотров 174 месяца назад
Ya conoces los beneficios de estos dos grandes aliados para la pérdida de peso y la ganancia de masa muscular.?
sube el nivel de energía fácil y rápido solo con agua y sal.
Просмотров 94 месяца назад
sube el nivel de energía fácil y rápido solo con agua y sal.
limpieza de higado y vesícula de las doctora Hulda Clark y divulgada por frank Suarez.
Просмотров 654 месяца назад
limpieza de higado y vesícula de las doctora Hulda Clark y divulgada por frank Suarez.
mejor proteína para ganar músculos. #fit #fitnees #motivation #fitnessmotivation
Просмотров 57 месяцев назад
mejor proteína para ganar músculos. #fit #fitnees #motivation #fitnessmotivation
mirá esto si no sabe que suplementos tomar #fit #suplementos #vitaminas
Просмотров 5Год назад
mirá esto si no sabe que suplementos tomar #fit #suplementos #vitaminas
si haces mucho cardio mira esto antes. 😬😬😬
Просмотров 8Год назад
si haces mucho cardio mira esto antes. 😬😬😬
sube tú nivel de energía con esta información @suplementosjaraba
Просмотров 1Год назад
sube tú nivel de energía con esta información @suplementosjaraba
mirá esto Antes de conseguir quemadores de grasa.
Просмотров 5Год назад
mirá esto Antes de conseguir quemadores de grasa.
stevia como sustituto del azúcar de mesa. #saludable #suplementos #comidasaludable #sana
Просмотров 24Год назад
stevia como sustituto del azúcar de mesa. #saludable #suplementos #comidasaludable #sana
la importancia de un buen multivitaminico
Просмотров 9Год назад
la importancia de un buen multivitaminico
la importancia de unos glúteo fuertes #glutenfree #gluteo #gluteos #fitness #fit
Просмотров 7Год назад
la importancia de unos glúteo fuertes #glutenfree #gluteo #gluteos #fitness #fit
beneficios del magnesio. #suplementos #vitaminas #minerals
Просмотров 7Год назад
beneficios del magnesio. #suplementos #vitaminas #minerals
cómo generar hipertrofia muscular #fitness #fit sñ#suplementos #abs
Просмотров 12Год назад
cómo generar hipertrofia muscular #fitness #fit sñ#suplementos #abs
Hola. Tengo todo bien como dices tú pero de colesterol me da 270. ¿Debería preocuparme? Un saludo desde Madrid.
Gracias por compartir tu experiencia .hay que probar y a
MUCHAS GRACIAS POR ESA GRAN INFORMACIÒN.LO VOY A HACER.
Pro
Gracias brother
Muchas gracias Cristina
excelente
Y q tiene q ver ser creído con eso? Le metes anabólicos
Aprende a utilizar el programa de edición y luego subes videos
Gracias brother 👏👏👏
Lo mismo me cuestionan en el laboratorio de física 😅. Siempre te van a criticar, cada quién desperdicia el tiempo cómo más les place. 😆
Y en tú ciudad no venden zapatos deportivos?
Y las pantorrillas para cuando?
😆😅😱😹
Haha ya ves si funcionan las proteínas couch Adrián 😁😁😁😁
🎉
Puuros puñales
🤣😂🤣😂🤣😂
😍😍😘😘🥰
Solo tienes 2 likes
Que asco
Hay ridiculo
Smn
Jajajajaja siempre de eso se ha tratado la vida para mí. De hacer el ridículo
@@cristianjarabafit491 si se nota
@@gokuleganaxd gracias por responder me encanta 😘😘😘🤣🤣🤣
No es asi los inteligentes somos mas selectivos en todo , cslidad antes que cantidad
Bailas mal
Tu rodilla izquierda pierde estabilidad,te diste cuenta,ojo con eso.
Xd
Soy fan de este hombre
😈 ᴘʀᴏᴍᴏsᴍ
Anda a vestirte primero es una falta de respeto cocinar y mostrarte así es un asco
Hola amiga me gustaria acr ejersicio contigo
¿Cuando harás videos de como aumentar la masa muscular?
💪💪
Muchas gracias, el contenido esta genial, felicitaciones
Cris, me parece delicioso, pero te recomiendo emplatar, cosa que se vea mejor el producto terminado 👏👌👏, felicidades por tu canal 👌
A partir de hoy, las empanadas y los buñuelos con juguito natural de mango 🤣🤣
Doña Luz?! 😱😱 ay nooooo que vergüenza pasé años cambiandole el nombre! 😭😭 disculpenme con ella por favor! 🙏🙏🙏
Ya sabes como es carito
Para que veas
Hola Cristian, por las mañanas tomó un batido similar, pero en vez de jengibre le agrego sabila, crees que esto podrá reducir el efecto o cambiar el resultado?
es una muy buen combinación, la sabila ayuda en personas que tienes problemas gástricos y también ayuda a la alcalinidad de tú cuerpo caro, lo puedes seguir haciendo de esta forma o si deseas le colocas el jengibre, con ello será aun mas beneficioso para la salud ;)
Animo! Vamos bien.
gracias por el apoyo, la buena energía
Eres el mejor Cris nos motivas e inspiras 🤩😘🤓
gracias hermosa es con mucho cariño;)
Solo verte haciendo esto me da full energía ...sigue así Cris.
gracias por el apoyo y la motivación ;)
Felicitaciones amigo 😎
gracias mi vida por esa full energía
👌👏
;) gracias por tú gran energía
Me la contagiaste tu ☝️