광현이달려!
광현이달려!
  • Видео 38
  • Просмотров 448 551
전문가와 함께 배우는 러너를 위한 종아리 & 무릎 테이핑 비법
안녕하세요. 광현이입니다.
달리기를 사랑하는 러너라면 한 번쯤 고민해봤을 테이핑!
오늘은 전문 테이핑 전문가와 함께 종아리와 무릎 부상 방지를 위한 테이핑 방법을 배워봅니다.
간단한 테이핑만으로도 부상을 예방하고, 더 효율적인 러닝을 즐길 수 있다는 사실!
지금 영상에서 확인해보세요.
Просмотров: 32

Видео

2024 제주감귤국제마라톤 하프 완주 | 풀 영상, 푸른 바다의 혹독한 바람과 함께
Просмотров 95219 часов назад
안녕하세요! 이번 영상에서는 2024 제주감귤국제마라톤 하프 코스에 참가한 저의 생생한 도전기를 담았습니다. 🏃‍♂️ 푸른 제주 바다를 달리는 특별한 코스에서, 혹독한 바람과 싸우며 완주에 성공한 순간들을 영상으로 전해드립니다. 이번 대회는 제주만의 독특한 풍경과 열정적인 러너들이 함께한 감동적인 순간으로 가득했습니다. 영상에서는: -. 하프 마라톤 코스 전체를 풀 영상으로 확인할 수 있고, -. 대회 참가자들과 함께한 열정 넘치는 현장의 생생한 모습, -. 제주의 혹독한 바람을 소리로 느낄 수 있습니다. 제주마라톤에 도전하고 싶으신 분들, 마라톤을 사랑하는 모든 분들께 유익하고 재미있는 영상이 되었으면 합니다!
2024 JTBC 서울마라톤 F조 풀영상
Просмотров 84614 дней назад
안녕하세요. 광현입니다. 지난 11월 3일 JTBC 서울마라톤 풀코스 완주한 풀 영상입니다. 이 긴 영상을 만드느라 오지게 고생했네요.ㅎㅎ 영상의 용량만 80GB나 되어서 컴퓨터가 매우 힘들어하더라고요. 이 영상은 저의 기록용이라고 보시면 될 거 같습니다. 한 20년 뒤에... 저 때 젊었네... 좋을 때다 이러면서 회상하고픈? ㅎㅎㅎ 제마에서 뛰신 모든 러너 분들 고생하셨고, 멋지십니다. !! [Camera | 카메라] SONY A7C CANON 70D Gopro Hero 12 Black IPHONE 11 PRO 로지텍 Stream Cam 스트리밍캠 [Lens | 렌즈] 캐논 EF-S 17-55mm F2.8 IS USM SONY FE 24-105mm F4 G OSS SONY FE 35mm F1.8 S...
2024 홍성마라톤 10k - MSRC 단체로 홍성을 접수해버림!
Просмотров 5732 месяца назад
홍성마라톤 다녀왔습니다. 날 더워서 힘들었지만... 다 같이 뛰니까 좋더라구요. ^&^ [Camera | 카메라] SONY A7C CANON 70D Gopro Hero 12 Black IPHONE 11 PRO 로지텍 Stream Cam 스트리밍캠 [Lens | 렌즈] 캐논 EF-S 17-55mm F2.8 IS USM SONY FE 70-200mm F2.8 GM OSS Ⅱ SONY FE 24-105mm F4 G OSS SONY FE 35mm F1.8 SONY FE 50mm F1.8 [Mic | 마이크] 소니 보이스 레코더 ICD-TX650 RODE Wireless Go 2 RODE Wireless Go RODE VideoMic Go RODE Video Micro [Sponsor | 스폰서] NO Spon...
너무너무 더운날 달리기 이제 안해야 것다! 2024 스마일런~ 태양이 싫어~~ 태양이 싫어~~
Просмотров 3022 месяца назад
스마일런 갔다 왔어요 ㅠㅠ 처음 걸어 본 10k 🤪 11월 전에는 대회나가는거 참아야할듯.... _ [Camera | 카메라] SONY A7C CANON 70D Gopro Hero 12 Black IPHONE 11 PRO 로지텍 Stream Cam 스트리밍캠 [Lens | 렌즈] 캐논 EF-S 17-55mm F2.8 IS USM SONY FE 70-200mm F2.8 GM OSS Ⅱ SONY FE 24-105mm F4 G OSS SONY FE 35mm F1.8 SONY FE 50mm F1.8 [Mic | 마이크] 소니 보이스 레코더 ICD-TX650 RODE Wireless Go 2 RODE Wireless Go RODE VideoMic Go RODE Video Micro [Sponsor | 스폰서] ...
러닝톡 #02 알쓸한잡(알아두면 쓸때없는 한의사 잡학사전) - 미얀마 양곤 호수를 달리며~
Просмотров 1063 месяца назад
안녕하세요. “광현이 달려!” 광현입니다. 미얀마 양곤에서 휴가차 다녀왔습니다. 함께간 동료와 양곤호수 달리고왔어요. ^^ 한의사에게 궁금한 질문들 물어보면서 러닝토크 촬영해보았습니다. “알쓸한잡” 가즈아! [Camera | 카메라] SONY A7C CANON 70D Gopro Hero 12 Black IPHONE 11 PRO 로지텍 Stream Cam 스트리밍캠 [Lens | 렌즈] 캐논 EF-S 17-55mm F2.8 IS USM SONY FE 70-200mm F2.8 GM OSS Ⅱ SONY FE 24-105mm F4 G OSS SONY FE 35mm F1.8 SONY FE 50mm F1.8 [Mic | 마이크] 소니 보이스 레코더 ICD-TX650 RODE Wireless Go 2 RODE Wi...
가민 시계 인터벌훈련 2가지 설정법
Просмотров 4,3 тыс.3 месяца назад
안녕하세요. 광현입니다. 여러분들은 마라톤 준비하기 위해 인터벌 훈련 많이 하시나요? 가민 시계로 인터벌 훈련을 할 수 있다는 사실 알고 계신가요? 가민 시계를 이용해서 인터벌 훈련할 수 있도록 설정하는 방법 2가지에 대해 알아봅니다. [Camera | 카메라] SONY A7C CANON 70D Gopro Hero 12 Black IPHONE 11 PRO 로지텍 Stream Cam 스트리밍캠 [Lens | 렌즈] 캐논 EF-S 17-55mm F2.8 IS USM SONY FE 70-200mm F2.8 GM OSS Ⅱ SONY FE 24-105mm F4 G OSS SONY FE 35mm F1.8 SONY FE 50mm F1.8 [Mic | 마이크] 소니 보이스 레코더 ICD-TX650 RODE Wirel...
수원천 LSD 25K [광교산 언덕 돌아가실뻔 +_+]
Просмотров 1,3 тыс.4 месяца назад
안녕하세요. “광현이 달려!” 광현입니다. 수원천 전구간을 달려 보았습니다. 수원천 1바퀴돌면 약 22k 정도 되는거 같아요. 수원천에서 살짝 빠져서 외곽을 조금 돌아서 25k 채웠습니다. 광교산 버스정류상 - 화홍문 - 영동시장 - 매교동 - 세류동 - 공군비행장 달린 코스를 GPX 파일로 공유드립니다. 그리고, 커넥트에 코스를 공유도 해놓았습니다. [광현이달려 수원천 GPX 파일 공유] drive.google.com/file/d/1yLlS4gf-U6Ni1605jNjruWYOSpoLYhHc/view?usp=drive_link [Camera | 카메라] SONY A7C CANON 70D Gopro Hero 12 Black IPHONE 11 PRO 로지텍 Stream Cam 스트리밍캠 [Lens | 렌즈...
러닝시계 지도 어떻게 보는 거임? (Feat. 가민 965)
Просмотров 31 тыс.4 месяца назад
안녕하세요. 광현입니다. 좋은 러닝시계를 가지고 있지만... 잘... 사용할 줄 몰라서... "시작", "중지", "저장" 이렇게만 사용하시나요? ㅋㅋㅋ 제가 그렇게 사용하고 있었습니다. 좋은 러닝시계 잘 사용할 수 있는 방법에 대해 알아보는 시간을 가져보려 합니다. 가민 시계에 지도를 넣고, 지도 정보를 활용하는 방법에 대해 알아봅니다. [수원광교산종주.GPX] drive.google.com/file/d/1mYUVHB7nfFU9BMa-pQRLprjfj1dQCpcw/view?usp=drivesdk [Camera | 카메라] SONY A7C CANON 70D Gopro Hero 12 Black IPHONE 11 PRO 로지텍 Stream Cam 스트리밍캠 [Lens | 렌즈] 캐논 EF-S 17-55mm...
KTX 광명역 평화마라톤 | 하프코스(영상 어지러움 주의 +_+)
Просмотров 3225 месяцев назад
안녕하세요. 광현이 달려에 광현이입니다. KTX 광명역 평화마라톤 하프 코스를 달리고 왔습니다. 동생과 형님 달리는 거 찍으면서 유툽각 만들어 보자 해서 겸사겸사했는데.... 아직 제 실력으로는 무리... ㅋㅋㅋ 무리였습니다. 하프도 지대로 못 뛰는 놈이... 누구를 찍으면서 달리겠다고... 반성합니다.!!! P/S - GoPro의 세팅 실패로 영상이 많이 흔들려 어지러울 수 있으니 주의 바랍니다. ^^
400m트랙 x 40바퀴 = 16km [Long Slow Distance]
Просмотров 1,1 тыс.5 месяцев назад
400m트랙 x 40바퀴 = 16km [Long Slow Distance]
러닝톡 #02 광현이 찾아온 권태기님!
Просмотров 2885 месяцев назад
러닝톡 #02 광현이 찾아온 권태기님!
러닝톡 #01 알쓸변잡(알아두면 쓸때없는 변호사 잡학사전) - 광교호수공원 고래런 2편
Просмотров 1236 месяцев назад
러닝톡 #01 알쓸변잡(알아두면 쓸때없는 변호사 잡학사전) - 광교호수공원 고래런 2편
러닝톡 #01 알쓸변잡(알아두면 쓸때없는 변호사 잡학사전) - 광교호수공원 고래런 1편
Просмотров 2706 месяцев назад
러닝톡 #01 알쓸변잡(알아두면 쓸때없는 변호사 잡학사전) - 광교호수공원 고래런 1편
이명승 감독님의 잔소리 같이 들으실 분? 인터벌 러닝 35분 루틴
Просмотров 8737 месяцев назад
이명승 감독님의 잔소리 같이 들으실 분? 인터벌 러닝 35분 루틴
대구국제마라톤 : 광현이는 과연 완주를 했을까?
Просмотров 1,2 тыс.7 месяцев назад
대구국제마라톤 : 광현이는 과연 완주를 했을까?
중꺾마! 대국마 나가기 전에 스몰토크 vlog
Просмотров 1767 месяцев назад
중꺾마! 대국마 나가기 전에 스몰토크 vlog
아무 얘기하면서 뛰는 Vlog #1│수원종합운동장가서 5km 뛰고왔어요!
Просмотров 2317 месяцев назад
아무 얘기하면서 뛰는 Vlog #1│수원종합운동장가서 5km 뛰고왔어요!
2024 서울마라톤 스케치영상
Просмотров 997 месяцев назад
2024 서울마라톤 스케치영상
마라톤 뛸수있을까? : 달리고싶은 광현이 브이로그 (feat. 수원스타필드헬스장)
Просмотров 1248 месяцев назад
마라톤 뛸수있을까? : 달리고싶은 광현이 브이로그 (feat. 수원스타필드헬스장)
광현이의 우당탕탕 첫 하프마라톤 도전(Feat. 경기국제하프, 종아리 통증 견뎌-!)
Просмотров 2028 месяцев назад
광현이의 우당탕탕 첫 하프마라톤 도전(Feat. 경기국제하프, 종아리 통증 견뎌-!)
2024 대구마라톤 첫 풀코스 도전 [훈련계획]
Просмотров 8 тыс.10 месяцев назад
2024 대구마라톤 첫 풀코스 도전 [훈련계획]
알파플라이 3 프로토 구매작전
Просмотров 15110 месяцев назад
알파플라이 3 프로토 구매작전
2024 대구마라톤 풀코스 완주 가즈아~!
Просмотров 31010 месяцев назад
2024 대구마라톤 풀코스 완주 가즈아~!

Комментарии

  • @kangiron
    @kangiron 3 минуты назад

    제가 찾던 영상입니다. 감사합니다

  • @김지현-u3d7g
    @김지현-u3d7g День назад

    정보 감사합니다~

  • @럼텀터거-m7j
    @럼텀터거-m7j 2 дня назад

    자원봉사자에게 왜 신경질을 내는지 거 참

  • @cebuano6129
    @cebuano6129 2 дня назад

    물 없는거 보는데도 빡이 치지만 쓸레기가 주로에 있는 것도 기가 차네요 좀 구석에 버리지 주로에다가 버리면 그거 밟고 미끄러져서 삐끗할 수도 있는데

  • @oiks3941
    @oiks3941 3 дня назад

    미안해요.. 스펀지랑 콜라 제가 쓰고 지나갔네유...

  • @되는데요
    @되는데요 4 дня назад

    인당 천원씩만 빼도 저거 충분히 커버됨. 남겨먹을라니까 저런거 아끼는거지.

  • @newchanny
    @newchanny 4 дня назад

    Jtbc 회사자체가 별로임 뭐든 아몰랑 ceo홍씨부터 얍삽하니 밑에도 닮는거임

  • @yein5231-os8nr
    @yein5231-os8nr 5 дней назад

    JTBC 가 잘하는 게 있지 거짓, 조작, 선동 방송은 MBC와 자웅을 겨룰 정도지...???

  • @ToRun2022
    @ToRun2022 6 дней назад

    작년 제마때는 더 했답니다... 오르는 참가비가 무색하게 운영이 나아지지않아 안타까울뿐입니다 ㅠ

  • @백호전-p9f
    @백호전-p9f 6 дней назад

    쓰레기장이네

  • @TV-lj9zm
    @TV-lj9zm 6 дней назад

    누구한테 화내는거지? 봉사단이 무슨 잘못이라고 운영진에 전화하시던지

  • @AungDomingo
    @AungDomingo 7 дней назад

    션한 바람과 파도 잘봤습니다. 가족 분들의 응원을 받으며 피니쉬 추카요. 낭만적이야~~

  • @AungDomingo
    @AungDomingo 7 дней назад

    광현이달려님 안정적인 페이스 운영 멋지십니다. 그리고 2.5km 부터 먹을게 풍성하네요. 게토레이에 초코파이 양갱 에너지젤..! 제마와 너무 대비되는!! 소신발언 한번더 갑시다요

  • @dahun1226
    @dahun1226 7 дней назад

    전국에 마라톤 좀 없애야됨.. 돈되니까 개나소나 마라톤 열어서 지자체에 이거해줘 저거해줘 통보식 문서보내고 차막혀서 진짜 일하는 사람들 피해주고 외곽으로가서 하라고하면 절대 안함.. 꼭 도시.한복판에서 해야되는건지. 공무원 공짜인력 쓸생각 하지말고 충분한 인력을 고용해서 운영을하시고 교통피해 안주게 외곽가서 니들끼리좀 하세요. 환경오염의 주범들임...

  • @irunbujirun
    @irunbujirun 8 дней назад

    카메라를 손에 들고 뛰셨나요? 풀로 찍기 쉽지 않았을텐데 대단하십니다. 역시 제주도는 진짜 풍경이 다 했네요ㅎ 수고많으셨습니다~^^ 혹시 데이터 프로그램은 뭘 쓰시나요?

    • @KRUNRUNRUN
      @KRUNRUNRUN 7 дней назад

      안녕하세요. 역시 촬영해보신 분이라 고충을 잘 알아주시네요. ^^ 촬영 방법은 연구 중입니다. 지난 JTBC는 체스트 마운트를 하고 뛰었는데... 이건 영 폼이 안 납니다. 주렁주렁 사진이 너무 안 예쁘게 나오더라고요. ++ 그래서 이번에는 하프니까 그냥 손으로 들고 뛰었습니다. ++ 아이런부지런 채널 다녀왔습니다. 물론 구독도 했습니다. ㅎㅎ 영상을 몇 개 확인해 보니 Garmin Virb Edit를 사용하시는 것 같더라고요. 가민에서 지원이 끊긴 프로그램이라 활용하는 데 문제가 좀 있더라고요. 버그도 있고... 저는 보여주고 싶은 게 많은데 다 표현이 안 되고요. 저는 Telemetry Overlay라는 프로그램을 사용하고 있습니다. 제가 찾아본 것 중에서는 가장 좋다고 판단되었고, 비교적 문의를 하면 피드백이 빠르더라고요(약 1일). 한 가지 문제는 유료입니다. ++ 약 149달러, 얼추 20만 원이 조금 넘는 금액입니다. 처음에 조금만 공부하시면 사용법은... 쉽지 않습니다. ㅎㅎㅎ 설명은 유튜브와 공식 홈페이지에도 잘 되어 있는데... 영어로 되어 있어서 영어가 짧은 저에게는 벅찼습니다. ++ 가민 Virb를 써보셔서 아시겠지만, 기본적으로 가민의 러닝 데이터를 영상과 동기화하는 방식은 같습니다. 꾸미는 것이 생각보다 쉽지 않았어요. 영어로 쏼라쏼라하는 영상들을 보며 열심히 만들어 보긴 했는데... 공식 홈페이지에 가시면 좋은 정보가 많을 것 같아요. 항상 응원하겠습니다!!

    • @irunbujirun
      @irunbujirun 7 дней назад

      @KRUNRUNRUN 아이쿠~ 자세하게 설명해주셔서 정말 감사합니다~^^ 가민버브가 쓰는데 한계가 있어서 고민중이었는데 다른분들은 뭘쓰나 궁금했어요. 참고하겠습니다. 주로에서도 뵈었으면 좋겠네요~ 늘 건강하게 달리시길 바래요~ 저도 아까 구독했어요😁 자주 소통했으면 좋겠습니다~😊 감사합니다~^^

  • @짱마이클
    @짱마이클 8 дней назад

    제마만 그럴까? 대구마라톤도 급수대에 물없고 철수하고 있고, 시민이 주는 물마셨다. 다른부자가 같이 마시자해서 입댄거라 했는데 그래도 달라그래서 줬다. 대구는 6시간 제한이었지. 동마제마 다섯시간인데 ,세계적인 대회봐라 시간길게해서 못뛰는 사람도 같이 즐긴다. 그렇게 대충할거면 때려치워라. 해외마라톤만 나갈거다

  • @더할나위없는대둔산
    @더할나위없는대둔산 8 дней назад

    돈에 눈먼 런러블 이제 JTBC는 안나가요~

  • @BLUE-pb5tz
    @BLUE-pb5tz 8 дней назад

    뛰는거여 걷는거여

  • @daedaedaddy
    @daedaedaddy 8 дней назад

    제주도 멋진곳을 달리셨네요😊 완주 축하드립니다 🎉

    • @KRUNRUNRUN
      @KRUNRUNRUN 7 дней назад

      감사합니다. 마라톤 대회를 다니면서 처음으로 다시 오고 싶다는 생각을한 대회였습니다. 해안도로도 넘 좋았고, 먹거리들도 너무 좋았던 즐거운 시간이었습니다. ㅎㅎ

  • @사륜안침팬치6620
    @사륜안침팬치6620 8 дней назад

    인원수에 맞춰야지 뭐하는짓 ㅉㅉ 대회를 늘리던가 마감인원 맞추고

  • @mu-myungyi
    @mu-myungyi 8 дней назад

    뭐 이런 개 같은 경우가 있나? JTBC 놈들아 이름이 아깝다

  • @벗-k5y
    @벗-k5y 8 дней назад

    급수대 아냐? 왜 물이 없어..돈 받아쳐 먹을땐 언제고, 끝까지 책임을 져야지.. 이럴거면 대회를 하지 말던지..드런놈들..콜라먹고 싶다 에서 분노 푹발..진심이 느껴져서...

  • @솔-s1d
    @솔-s1d 8 дней назад

    왜 봉사자분들께 짜증을 내시는지....

  • @Asdfghjklqwertyuiopzxcvbnm268
    @Asdfghjklqwertyuiopzxcvbnm268 9 дней назад

    어디 노인들 걷는속도로 달리는 새끼들이 판치니까 철수하지 그럴거면 동네 뒤에 산책가 러닝섹스크루 가입하고 술처먹지말고

  • @김경희-s1s1z
    @김경희-s1s1z 9 дней назад

    대회에 나가는 선수들 물 한모금도 소중 하거늘... 한번이라도 대회를 뛰어 본 분들만이 아는 갈증.. 대회가 끝날때 까지 보급을 해야 하지 않을까요? 참가비는 비싼데 대우는 꽝 이네요.... 앞으로 성숙된 자세로 대회를 주최하시고 이끌어 가시기를 바랍니다.

  • @kwanhoolee3167
    @kwanhoolee3167 9 дней назад

    봉사자들에게 이야기말아라잉~~~

  • @entj9350
    @entj9350 9 дней назад

    10K는 걷기대회였습니다. 사람이 그렇게 많은데 D조까지 밖에 안 만들어서 좁은 주로는 아예 뛸 수가 없었어요. 진짜 제2의 이태원 사고 안 나고 안 깔려죽고 집에 온 것만으로도 감사. 끝나고 물품 찾으러 갈 때도 그렇고 동선 거지같이 돌이가게 해놔서 사람들 다 펜스 넘어다니고 사람에 깔려죽을 것 같아서 사진 하나도 못 찍고 온 마라톤 처음임. 애초에 10K 는 시작을 따로 하던가 문자는 무슨 7시 10분에 짐보관 끝난다고 보내서 사람을 6시에 오게 만들어놓고. 3시간 넘게 기다리고 출발한 마라톤은 처음입니다. 사람을 작작 받아야지 화장실 줄은 40분 기다렸어요. 앞에서 어떤 여자가 새치기하면서 줄 대신 서준거라고 해서 싸우기도 했어요. 역에 도착해서 짐보관 까지 가는 안내도 딱 하나 있고 오세훈이 러너스테이션 만들었다고 자랑하더니 돈 얼마나 받아먹었으면 좁은 서울 땅떵이에 이렇게 많은 인원을 승인해준건지 앞으로 마라톤 안 가려고요. 진심 짐 찾으러갈 때 길 막혔던거랑 좁은 주로마다 막혔던 것 보면 제2의 이태원 되는 건 순식간임. 난 죽기싫음. 건강하고 오래 살려고 하는 마라톤인데 깔여서 죽기싫음.

  • @myd6076
    @myd6076 9 дней назад

    마라톤대회는 주최측에서 실수만이한것같지만 뉴스로 세상을 바로잡으려고 노력중이니 다른프로에대해서 욕은하지마시죠 뭐든 누리고 살수있게 만들어주고있는 그남아 제대로된 언론이있는곳인데 제대로햐는게 없다고 질타하시는분들 jtbc 보지마세요 언론들 지금 목숨걸고 보도하는중이니까요ㅡㅡ

  • @김형희-q9o
    @김형희-q9o 9 дней назад

    주최들 그 많은 참가비 받아서 물도 부족하게 준비하다니 스펀지대신 물이나 넉넉하게 준비햐 몆번을 치러도 개선이 없냐들

  • @김비밀-n1d
    @김비밀-n1d 9 дней назад

    이게 국내 3대 마라톤 수준

  • @user-zn2jy4ck8f
    @user-zn2jy4ck8f 10 дней назад

    한국은 무한경쟁사회이기때문에 청야작전을 실행 후에라도 따라잡힐 위험을 제거하는 한국적인 사고의 결과물이 아닌가 생각됩니다.

  • @7rpm971
    @7rpm971 10 дней назад

    쓰레기가 장난아니네요

  • @attu4729
    @attu4729 10 дней назад

    접수마감이라 아쉬운마음에 봉사단 신청해서 그새벽 일찍일어나 봉사하러갔더니 잘못 인원체킹이 되었다며 저희아이포함 몇십명을 돌려 보냈더라구요 저흰 그나마 서울이지만 몇몇분들은 멀리서 몇시간 걸려 오신분들도 있으셨어요 또 내년에있는 마라톤 접수는 사이트에러로 몇번째 딜레이가ㅡ되는건지..시간맞춰 일하다가 이게 뭔지..😂

  • @therepresentativewhoeatsde5129
    @therepresentativewhoeatsde5129 10 дней назад

    한 번 잘 따라 해볼게요 😅

  • @쑥커피
    @쑥커피 10 дней назад

    ㅠ ㅠ 서울마라톤도 저랫음 아니 늦게뛰는 사람들 서럽네 진짜 빨리 뛰어야지 물먹는 이 현실

  • @김도현-e4g6t
    @김도현-e4g6t 11 дней назад

    조깅대회였나요?

  • @wangjinrai
    @wangjinrai 11 дней назад

    Jtbc가 뭐 그렇지 하자인간 집합소

  • @선미-v4n
    @선미-v4n 11 дней назад

    ㅋ헐 이날 ㅋ여의도에서 이것땜에 회사 지각함 진짜 이딴 마라톤은 제발 피해좀 안가게 진행하든가 ㅂㄷㅂㄷ 아 갑자기 또 혈압오르네

  • @jiyoungshin6556
    @jiyoungshin6556 11 дней назад

    사람들 주거 구역 쪽으로 코스 짜서 동네 사람들도 피곤했음

  • @박세준-q9n
    @박세준-q9n 11 дней назад

    이번에 10km 뛰어서 몰랐는데, 풀코스는 이런 문제점이 있었군요… F조가 마실 물도 없었으면…ㅠㅠ

  • @day8836
    @day8836 11 дней назад

    그냥 개판이네!! 개들이 뛰나?

  • @iahimotuvwxy5400
    @iahimotuvwxy5400 11 дней назад

    행사하러 갔었는데 일단 스탭을 겁나 조금 뽑는다.... 감당안됨

  • @Citizen88
    @Citizen88 11 дней назад

    제마는 작년에도 비오는상황에 러너들보다 서포터즈가 더 허겁지겁하더니 올해는 날도좋은데 저러는거보면 그냥 소비자들 쌩까자 주의임ㅋㅋ

  • @hydrogeo712
    @hydrogeo712 11 дней назад

    하지마요

  • @zeb4428
    @zeb4428 11 дней назад

    짐승대접이네

  • @user-zq4sm2zl4f
    @user-zq4sm2zl4f 11 дней назад

    ??? 짱개한민국이 그렇지뭘 바라는건가

  • @알록달록-v2w
    @알록달록-v2w 11 дней назад

    하..다시는 서울에서 풀 마라톤 안나갑니다.. 결국 옆에 있는 편의점에서 사서 급수했어요

  • @user-jjjmom3
    @user-jjjmom3 11 дней назад

    맞아요 ㅠㅜ 공감공감

  • @설탕이엄마
    @설탕이엄마 11 дней назад

    길 개막히고 쓰레기 도로에 미친듯이 널려있고. 주민들은 무슨죄냐고

  • @린동-g2s
    @린동-g2s 11 дней назад

    영상 배속때문인거같은데, 꼭 뛰는게 GTA케릭터 뛰는거같네ㅋㅋㅋ