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안녕하세요~ 허니건강입니다! 탈모란 정상적으로 모발이 존재해야 할 부위에 모발이 없는 상태를 말하는데요. 일반적으로 두피의 굵고 검은 머리털이 빠지는 것을 의미합니다. 요즘에는 20~30대에도 탈모를 많이 겪는데요. 스트레스와 불규칙한 생활습관이 20~30대에도 탈모를 만들었다고 합니다. 탈모를 예방하는 방법으로는 여러가지가 알려져 있는데요. 탈모 예방에 좋은 음식에 대해서 알아보도록 해요!

안녕하세요~ 허니건강입니다! 오늘은 물만 마셔도 살이 찌는지? 알아보도록 하겠습니다. 다이어트 하시는 분들은 많이 들어본 속설! ‘”물만 마셔도 살이 찐다” 인데요. 그런데 정말로 물을 많이 마시면 살이 찔까요? 오늘 누구나 궁금해하는 사실에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

안녕하세요~ 허니건강입니다! 오늘날의 많은 사람들이 암으로 고통받고 있는데요. 암예방은 미리미리 하는게 좋습니다! 오늘은 피해야할 발암음식에 대해서 알아보아요~

안녕하세요~! 허니건강입니다! 한겨울이 찾아오면서 감기에 걸린 사람들을 유독 많이 보게 되는데요. 중국에서 유입되어온 미세먼지가 더불어 건강을 많이 해치고 있습니다. 오늘은 겨울철 식단 관리에 좋은 영양식단 음식에 대해서 알아보아요~

안녕하세요~! 허니건강입니다! 한파가 다가와 추워지는 한겨울이 되었습니다. 겨울엔 두피도 많이 약해지고 모발빠짐도 있는데요. 감기에 가장 많이 걸리는 시기가 아닐까 싶습니다. 오늘은 겨울 감기에 좋은 음식에 대해서 알아보아요~

안녕하세요~ 허니건강입니다! 치아 건강을 잘 유지하는 것은 정말 중요한대요. 오늘은 치아 건강에 좋은 음식과 과일에 대해 알아보아요~

안녕하세요~! 허니건강입니다! 오늘은 장염에 좋은 음식과 피해야 할 음식에 대해 알아보아요. 살면서 다들 한번씩 장염에 걸려본 경험이 있을텐데요. 여름을 제외하고도 많이 걸리는 질환 중 하나가 바로 ‘장염’입니다. 장염은 활동하기 힘들 정도로 복통이 심해 일상에 지장을 주기도 합니다.

안녕하세요~! 허니건강입니다! 오늘은 지친 눈 피로 푸는 방법에 대해서 알아보아요~ 눈의 건강을 지키는 습관은 매우 중요합니다. 컴퓨터와 스마트폰을 많이 다루는 현대인들에게 있어서 눈 건강은 필수인데요. 눈 건강에 도움이 되는 음식에 대해서 알아보아요!

안녕하세요~! 허니건강입니다! 오늘은 겨울철 민감해질 수 있는 피부를 위한 샤워법에 대해 알아보아요~ 매서운 겨울이 다가오면서 건조한 피부 때문에 불편함을 호소하시는 분들이 많은데요. 건조한 계절인 만큼 피부가 정말 예민해지기 마련인데요. 건조한 피부를 위한 올바른 샤워법에 대해서 알려드릴게요.

안녕하세요~! 허니건강입니다! 오늘은 우리가 살아가면서 쉽게 헷갈릴 수 있는 건강상식 6가지를 준비해봤어요! 이제부터는 헷갈리지 말고 정확하게 알아서 똑똑하게 건강관리 해봐요.

안녕하세요~! 허니건강입니다! 날씨가 점점 추워지고 있는데요. 날씨가 추워질수록 비타민C가 많이든 과일을 먹어야 한다는 사실을 알고 계신가요? 오늘은 겨울에 먹으면 건강에 도움이 되는 겨울철 과일을 알려드립니다.

안녕하세요~ 허니건강입니다! 올 겨울 가장 추운 한파가 예상된다고 하는데요. 추워진 날씨 혈압관리 정말 중요합니다. 추워진 날씨에 대비한 혈압 관리는 어떻게 해야할까요? 오늘은 겨울철 혈압관리 방법에 대해 알아보아요.

안녕하세요~! 허니건강입니다! 오늘은 스트레스에 좋은 음식에 대해 알아보아요. 우리나라 사람들이 자주 사용하는 외래어중 1위가 스트레스인데요. 이처럼 스트레스라는 말을 입에 달고 사는 모습을 많이 볼 수 있는데요. 스트레스를 제대로 관리하기 위해서 좋은 음식에 대해 알아봅시다.

안녕하세요~! 허니건강입니다! 오늘은 겨울철 면역력을 높이는 음식에 대해 알아보아요. 겨울철 급격한 온도차와 추운 날씨로 체력이 떨어지고 식욕이 줄어들기 마련인데요~ 급격한 실내외 온도차로 체온 변화가 급격히 오면서 체력이 떨어지기도 하는데요! 면역력의 감소는 건강의 이상으로 이어 질 수 있기 때문에 면역력을 높이는 것이 중요합니다.

비타민D, 비타민C 등 비타민 영양제를 먹어야 하는 사람은?

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