17년차 트레이너이자 체육관 관장입니다.
저의 운동영상과 펀치레이디 수업을 소개합니다.

체육학사
생활체육지도자 1급,2급(보디빌딩,복싱)
유소년 체육지도자 2급

2012년
파주시보디빌딩 -70kg 3위
고양시보디빌딩 -65kg 2위
2015년
성남시보디빌딩 -75kg 3위
미스터서울 클레식-171 2위
2018년
의정부보디빌딩 -75kg 4위
미스터서울 클레식 -171 3위

아직 "1등"은 못해봤지만..
제 자신에게 부끄럽지 않은 1등을 하기 위해 노력 중입니다.

펀치레이디
파주 교하점
뮤직복싱 +근력운동(보디빌딩, 펑셔널트레이닝, 서킷트레이닝, 스트레칭)
1:1 개인레슨,다이어트 클래스 (그룹pt)

파주 운정점
기구 필라테스, 플라잉요가, 매트요가, 뮤직복싱 그룹pt
키즈 수업

"진심과 열정으로 수업합니다"

문의:947-8287
블로그: blog.naver.com/tigerj0725