- Видео 92
- Просмотров 51 436
Андрей Токарев | Центр Психологического Здоровья
Россия
Добавлен 20 сен 2012
Используйте знания дипломированных специалистов, формируя собственную жизнь.
Основные направления консультаций:
1. Психологические консультации
2. Консультации по здоровому питанию
Наши специалисты:
1. Андрей Токарев -- дипломированный психолог (Краткосрочная терапия, ориентированная на решение | SFBT, КПТ, позитивная психология, логотерапия)
2. Оксана Токарева -- дипломированный консультант по здоровому питанию (диетология, нутрициология), много лет проработавший в разных лечебных учреждениях.
3. Вероника Воевода -- дипломированный психолог, работающий в когнитивно-поведенческом подходе.
4. Елена Мельникова -- дипломированный эмотолог (специалист по эмоциям)
8665546a-b1d7-4edb-833e-e5c25e84e3aa
Основные направления консультаций:
1. Психологические консультации
2. Консультации по здоровому питанию
Наши специалисты:
1. Андрей Токарев -- дипломированный психолог (Краткосрочная терапия, ориентированная на решение | SFBT, КПТ, позитивная психология, логотерапия)
2. Оксана Токарева -- дипломированный консультант по здоровому питанию (диетология, нутрициология), много лет проработавший в разных лечебных учреждениях.
3. Вероника Воевода -- дипломированный психолог, работающий в когнитивно-поведенческом подходе.
4. Елена Мельникова -- дипломированный эмотолог (специалист по эмоциям)
8665546a-b1d7-4edb-833e-e5c25e84e3aa
Как отменить запрет на радость. Фрагмент
Запрет на радость чаще всего появляется в детстве. Подпитывается в дальнейшем пословицами и поговорками, а иногда и суеверными представлениями.
Отменить / снять запрет на радость помогут квалифицированные психологи.
Делимся техниками и инструментами.
Подписывайтесь в телеграмм, чтобы быть ближе:
Центр Психологического Здоровья t.me/vashnastroy
Закрытая терапевтическая группа t.me/+f1jAVb_tCqIwZDRi
Отменить / снять запрет на радость помогут квалифицированные психологи.
Делимся техниками и инструментами.
Подписывайтесь в телеграмм, чтобы быть ближе:
Центр Психологического Здоровья t.me/vashnastroy
Закрытая терапевтическая группа t.me/+f1jAVb_tCqIwZDRi
Просмотров: 591
Видео
Про негативные эмоции. Превью
Просмотров 7328 дней назад
Закрытый часовой вебинар. Разговор двух психологов с разными подходами. Наши ресурсы: t.me/vashnastroy публичный канал t.me/ f1jAVb_tCqIwZDRi закрытая терапевтическая группа rutube.ru/channel/42475954/ видеоканал
Всё про зону комфорта. Разговор психологов
Просмотров 261Месяц назад
Эмотолог и психолог SFBT делятся своим пониманием. Что такое комфорт В чем измеряется комфорт Как совместить упорство и напряжение с зоной комфорта Как изменить сценарий "Моя жизнь - это боль и борьба" на "Моя жизнь - это радость и свобода"? Зона комфорта и эмоциональный комфорт - это одно и то же? Во всех ли случаях комфорт это лучшая стратегия для изменений? Что опаснее: пребывать в зоне комф...
Вопросы психологам после вебинара "Любовь. Прощение. Комфорт"
Просмотров 2442 месяца назад
В программу вебинара не все вопросы участников вошли. Отдельное видео с ответами. Задать вопрос в открытом канале t.me/vashnastroy Присоединиться в закрытую терапевтическую группу можно после личного обращения к админам
Любовь. Прощение. Комфорт (дегустация вебинара)
Просмотров 1732 месяца назад
На закрытом вебинаре два психолога обсуждают три темы с участием слушателей. Все участники получили полную запись и раздаточный материал для личного использования. Желаете и Вы приобрести полную запись, стучитесь в наш телеграмм канал t.me/vashnastroy или пишите здесь в комментариях
Как полюбить себя. Упражнения и техники
Просмотров 4063 месяца назад
Любовь к себе и самолюбие - это не одно и то же. Как в повседневных решениях грамотно заботиться о себе? Уметь выбирать себя, не нарушая высокие принципы, дело непростое. Как в стремлении "изменить мир", "причиняя добро ближнему", слышать себя, свои потребности? Рассказывает психолог - эмотолог ЕЛЕНА МЕЛЬНИКОВА Записаться на индивидуальную консультацию или попасть в закрытую терапевтическую гру...
Видео-визитка. Андрей Токарев. Специалист-психолог
Просмотров 6483 месяца назад
Частная практика. Мои подходы. Ориентированная на решение краткосрочная терапия (SFBT) Для связи: t.me/vashnastroy
Как решить затянувшуюся проблему
Просмотров 5935 месяцев назад
Затягивать с решением проблем не надо. И все-таки, что делать, когда не получилось решить вопрос своевременно? Попробуйте один, а для большей надежности ТРИ инструмента, о которых идет речь в видео. Задать вопрос психологу можно в любое время через телеграмм-канал ВашНастрой t.me/vashnastroy
Худеть или не худеть. Вопрос психологу
Просмотров 2495 месяцев назад
Эмоции живут в теле. Как при помощи диет и похудения, человек пытается решить эмоциональные проблемы и почему это не получается. Как взаимосвязаны тело и эмоции? Три условия, чтобы лишние кг не возвращались Два инструмента (техники) для верного подхода к вопросу питания Задать свой вопрос психологу Вы можете в телеграмм-канале или в нашей терапевтической группе t.me/vashnastroy
Этапы отношений в паре. Вебинар с психологом
Просмотров 1,5 тыс.5 месяцев назад
Открытый вебинар дипломированного психолога Какие закономерные стадии проходят отношения в паре Почему не стоит преждевременно списывать отношения как неудавшиеся Какая стадия отношений самая отптимальная для зрелой пары Вопросы и ответы участников вебинара Наш открытый канал t.me/vashnastroy Визитка Вероники Воевода www.b17.ru/veronika_voevoda/
Эмотолог. Интервью со специалистом Еленой Мельниковой
Просмотров 3676 месяцев назад
Расслабиться, чтобы почувствовать - один из основных постулатов нашего специалиста. Знакомьтесь, чтобы узнать, как работает опытный специалист по эмоциям. Получить больше информации о работе Елены можно через обращение в телеграмм-канале t.me/vashnastroy
Психология смелости. Узнать больше, чтобы не бояться
Просмотров 4837 месяцев назад
Страх обратиться к психологу знаком многим. Узнайте, как простой обычный человек использовал помощь психолога в решении своих задач. Когнитивно-поведенческая терапия, работа с метафорическими картами, психосоматика и даже психодрама - рассуждаем о пользе и практичности подходов на своем частном опыте.
Проверьте уровень своего ОПТИМИЗМА
Просмотров 1478 месяцев назад
Позитивная психология рекомендует пройти тест и узнать насколько гибок Ваш оптимизм. Фрустрация, отчаяние и беспомощность очень часто берут начало в стиле объяснений неприятностей, к которому привык человек. Тест выявляет способность объяснять неблагоприятные события неустойчивыми, временными причинам и что еще важнее определяет коэффициент НАДЕЖДЫ. Обработка результатов сложна и потому специал...
Одна плоть. Границы, близость, сепарация | Фрагмент закрытого вебинара Вероники Воевода
Просмотров 3568 месяцев назад
Дипломированный психолог (КПТ) Вероника Воевода рассуждает о взаимоотношениях в семье. - Правда ли, что брак это союз двух самых подходящих "половинок" - В чем отличие взаимозависимых отношений от созависимых - Как определить тип отношений - Сохранять отношения ради ребенка - это хорошо или плохо Записаться на консультацию к Веронике можно через телеграмм-канал t.me/vashnastroy
Когда жизнь сбивает с ног
Просмотров 46410 месяцев назад
Горе постигает каждого. Как его пережить и не иссякнуть эмоционально? Каких реакции на горестную потерю не стоит опасаться? Как помочь себе и близким справиться с потрясением? Дипломированный психолог Вероника Воевода делится научными разработками простыми словами на примерах из жизни. Задать свой вопрос специалистам можно в комментариях или в телеграмм канале VashNastroy t.me/vashnastroy
Здоровая самооценка - иммунная система счастливого человека
Просмотров 68910 месяцев назад
Здоровая самооценка - иммунная система счастливого человека
Метафорические ассоциативные карты с психологом
Просмотров 33411 месяцев назад
Метафорические ассоциативные карты с психологом
Вопрос психологам: чувство долга, кризис доверия
Просмотров 172Год назад
Вопрос психологам: чувство долга, кризис доверия
Личные границы. От теории к практике. Фрагмент
Просмотров 215Год назад
Личные границы. От теории к практике. Фрагмент
Как укрепить эмоциональное здоровье. Фрагмент
Просмотров 96Год назад
Как укрепить эмоциональное здоровье. Фрагмент
Краткосрочная терапия. Как уменьшить длительность работы с психологом
Просмотров 330Год назад
Краткосрочная терапия. Как уменьшить длительность работы с психологом
Как стать проницательным. Всего 3 упражнения
Просмотров 605Год назад
Как стать проницательным. Всего 3 упражнения
Эмоциональное профессиональное выгорание. Фрагмент вебинара с психологом
Просмотров 196Год назад
Эмоциональное профессиональное выгорание. Фрагмент вебинара с психологом
"Эффективный Разговор. Хитрости переговорщика". Курс. Фрагмент 4-ой части
Просмотров 131Год назад
"Эффективный Разговор. Хитрости переговорщика". Курс. Фрагмент 4-ой части
Курс "Эффективный Разговор" Фрагмент 3 части
Просмотров 86Год назад
Курс "Эффективный Разговор" Фрагмент 3 части
Курс "Эффективный Разговор". Фрагмент части 2
Просмотров 105Год назад
Курс "Эффективный Разговор". Фрагмент части 2
Андрей спасибо ооогромное, ненадо терять свою мечту. Но всевремя приходится прилагать усилия. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@@Зося-э1ц очень рад, что пригодилось.
Лайк поставила сразу, потомучто знаю, что обязательно почерпну ценную мысль и не одну🎉
Большое спасибо!!!!😊Услышала для себя много полезного. Отметила, что комфорт, это не что-то постоянное, но находясь в дискомфорте сохранять свою позицию "хочу". Хочу, мне надо, для меня это важно и ценно. Оказывается это ресурсная позиция😊, которая поможет возвращать и увеличивать комфорт который был или который я хочу преобрести👍👍👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹🌹🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️
@@Зося-э1ц благодарим за столь развернутый отзыв. Вы отметили саму суть нашего эфира 👍
❤ Огромное СПАСИБО!!! Уже на девятой минуте получила большой бонус от того, что свои время и внимание вложила в просмотр этого ценного видео!
Очень приятно узнать об этом! Оставайтесь с нами, а мы будем делиться свежими бонусами)
Спасибо большое. Очень полезное интервью. Получилось так, что посмотрела это видео как раз в то время, когда подумала о смене работы по причине ухудшения здоровья. Поэтому подумала, что психолог специализирующийся по МАК , сможет мне помочь определиться с профессией, где я смогу реализовать себя лучше. Спасибо огромное, Виталий за личный опыт. Желаю вам успехов!
@@licharbull Очень рады, что Вам актуально и понравилось. Вероника занимается МАК. Правда, сейчас она в отпуске. Хотя... можете уточнить у неё.
Андрей,пожалуйста поделись контактом Вероники Воевода в личку,я не знаю как ее найти( своя)
Очень рад помочь, но в личку это куда? Оставьте свои данные, можно в нашей группе и я передам t.me/+f1jAVb_tCqIwZDRi
Очень хочеться контакт Вероники Воевода,поделитесь пожалуйста в личку
Очень рад помочь, но в личку это куда? Оставьте свои данные, можно в нашей группе и я передам t.me/+f1jAVb_tCqIwZDRi
❤❤❤
Благодарю
Рады делиться полезным
Ну очень размыто....
Вы о чем? Размыто о краткосрочной терапии или размыто о специалисте? Или размытость в комментарии все-таки допускается? )))
Здравствуйте скажите пожалуйста можно ли попасть к вам на консультацию
Добрый день! Напишите пожалуйста в телеграмм @TokarevAndrew
чел, звук голоса выкрути на максимум а музыку убавь. пиздос чтобы чтото слышно было выкрутил на максимум динамики, и после вслушивания ебашит заставка музыкальная в конце ролика. хочешь чтобы твой ролик нахуй не смотрели делай как сейчас есть
ВАУ! Спасибо. Так понятно и так вовремя 🤗💞💞💞
Очень рада! И на здоровье - и на физическое, и на эмоциональное)))
Это лучший вебинар на эту тему,который я когда-либо слышала. Спасибо вам огромное! Глубоко и просто одновременно. Доходчиво даже для совсем юных. У вас талант!
Огромное спасибо за искреннюю похвалу)))
Благодарю!!!❤
А что делать, если цель куда я двигалась до проблемы, стала не актуальна, и я совсем не хочу думать и двигаться в направлении к этой цели. Я даже отвечу сама на свой вопрос, я определила себе другую цель, чтобы не думать, не вспоминать затянувшуюся проблему, ... но по мнению "близких родных" мне людей нынешняя цель может меня убить духовно. Добавлю, что первая цель убивает меня морально. По мнению этих моих родных, это самая стоящая цель в жизни каждого человека, человек создан чтобы жить ради этой цели.
🔥 Спасибо. Интересно и полезно. Буду пробовать.💯
Очень рады, что Вам понравилось. Все полезное рядом с нами.
Ці фази потрібно пройти до шлюбу?
Эти фазы закономерны в 98% случаях. Есть и исключения, разумеется. Ведь гарантированного развития в отношениях нет
Согласна с Вами)
Спасибо большое, Вероника, стало понятнее "откуда ноги растут" Очень хочу продолжение, тема интересует 🌺
Рады, что Вам понравилось. Есть подробный часовой разбор темы на платном вебинаре. Можем эпизодом поделиться для дегустации ruclips.net/video/ENniPup8Hak/видео.html
Не нашла вебинар про деструктивные отношения
Часовой вебинар с погружением в тему в закрытом доступе (платный). Но мы с удовольствием с Вами поделимся эпизодом для дегустации ruclips.net/video/50oATYt0i4U/видео.html
Спасибо за видео.
Рады быть полезными))
Добрый день. Очень интересный вебинар. Вероника ответила на мои вопросы, которые созрели.
Благодарю за отзыв! Приятно, когда работа приносит благо искренним людям❤
Я рада, Что так вышло!
👍👍👍👍👍👍👍 В Библии написанно: "Ни о чём не беспокойтесь, но во всех обстоятельствах просите Бога о помощи, обращаясь к нему в молитвах и мольбах и воздавая ему благодарность. И тогда Божий мир, который выше человеческого понимания, будет оберегать ваше сердце и ум через Христа Иисуса."
🙏🙏
Хорошее интервью ❤ Впервые слышала слово эмотолог 😊 Также было интересно, что мозг взрослого человека пластичен и может вернуться в детство и обратно. Спасибо вам ❤❤
̴Б̴л̴а̴г̴о̴д̴а̴р̴ю ̴з̴а ̴о̴т̴з̴ы̴в! ̴Е̴щ̴ё ̴м̴н̴о̴г̴о ̴и̴н̴т̴е̴р̴е̴с̴н̴о̴г̴о ̴н̴а̴с ̴о̴ж̴и̴д̴а̴е̴т. ̴О̴т̴к̴р̴ы̴т̴и̴я ̴н̴а ̴э̴т̴о̴м ̴н̴е ̴з̴а̴к̴а̴н̴ч̴и̴в̴а̴ю̴т̴с̴я)) ̴Б̴у̴д̴ь̴т̴е ̴н̴а ̴с̴в̴я̴з̴и!
Спасибо за похвалу! Я сама в восторге от возможностей психики, мозга. Вот слова доктора Каролайн Лиф, специалиста по патологиям слуха и речи, работающей в когнитивной психотерапии: " Мы способны менять материальную структуру головного мозга своими мыслями и решениями. Сознательно направляя свои мысли, мы способны удалить негативные шаблоны и записать новые, здоровые. Мы можем наращивать сеть наших нейронов."
@@lenamelnikova1446 я слушала книгу Керолайн, смотрела её интервью - мощно 💥 Сколько же этому нужно учиться, чтобы менять материю мозга 🤔 Я ещё так далека от этого... 🫣
@@lenamelnikova1446 достойная цитата для нашей психотерапевтической группы в телеграмм)) 😉
Отлично! Наш состав пополняется замечательными людьми 😊
Спасибо за интервью! Тема актуальна! Положила себе в "копилочку"😊
Очень рады, что попали в актуальное для сохранения на память.
Круто, очень приятно видеть знакомые лица, 😊 близкие по духу , и готовых идти в расширение познания своего внутреннего мира, как здорово, что освящаете важную тему, обожаю направление визуально-образной терапии, - ПСИХОКАТАЛИЗ, уже практикую ❤и Получила побуждение, пойти на МЕТАФОРИЧЕСКИЕ КАРТЫ ОБУЧАТЬСЯ, прям как ответ на свой запрос получила надо мне это или нет😊👍🔥🙏
Благодарю за приятные слова. Для нас тоже ободряюще знать, что в нашем окружении растет число людей, которые развиваются в познании себя как целостной личной. Это как изучать новый язык, чтобы разговаривать с собой на понятном, уважительном и тактичном. Сласть как интересно))
Полностью согласна с тем ,что надо разобраться со своим внутренним состоянием, со своим ресурсом, а не идти и спасать мир, будучи самим в плачевном состоянии.
Да, спасибо за согласие. Вообще, стремление спасать мир говорит не в пользу стремящегося)) Мне нравится идея персональной помощи и только после просьбы того, кому тяжело.
Все правильно но !
Очень актуальная тема для меня. Спасибо большое ❤ Очень хотелось бы продолжения.
Рад, Вашему интересу к теме. Мы провели ряд закрытых вебинаров на тему личных границ с глубоким погружением. Делимся фрагментом одного из них ruclips.net/video/ENniPup8Hak/видео.html и второго ruclips.net/video/tbgALqnSts0/видео.html Чтобы приобрести полную запись, обратитесь, пожалуйста, к админам телеграмм-канала t.me/vashnastroy
Огонь, а не ролик. Спасибо большое
Пожалуйста, вдохновляйтесь)
Вероника, большое спасибо! Хочу спросить по выходу из ситуации "карта № 4". Сначала я подумала что надо поработать с моим в внутренним ребёнком, потом я увидела себя и маму. Что вы посоветуете?
Здравствуйте) Заочно очень трудно сказать, Что нужно вам на самом деле. Нужно много прояснять. У меня сразу появился к вам ряд уточняющих вопросов. В идеале было бы хорошо записаться хотя бы на одну встречу и всё это обсудить вместе. Если решите встретиться, пишите, пожалуйста)
Смириться можно лишь с "ОГРАНИЧЕННОЙ неприятностью" (этого "самого худшего варианта"). Без принятия БРЕННОСТИ БЫТИЯ это(эмоциональное смирение) не получится. И *лжегиперСтрах "возможного вечного несчастья"* будет сковывать нас тотально.
вероятность смерти как худшего варианта есть всегда. поди смирись и прими эту смерть, когда весь мир продолжает жить! хотя и нет тут никакой вечной боли.
Тревога честных фраеров? Пусть тешит вас БОРЬБА ПОНТОВ, "спасительность" страдания и ГРЁЗЫ "ВОЗДАЯНИЯ". ... _ _Ваня Сусаня "Социальный понтоРазвод". )
Здравствуйте! Спасибо большое , мне очень понравилось. Скажите пожалуйста как добавиться на телеграмм канал
Добрый день! Очень рады Вашему интересу. Ссылочка нашего телеграмм-канала t.me/vashnastroy
Спасибо, друзья, за ваши положительные отзывы и похвалу! Мне приятно трудиться для такой благодарной и заинтересованной аудитории, как вы) Да, будем и дальше трудиться для вас в нашем пространстве! Ваша обратная связь очень важна! Спасибо, Что даёте её, дорогие!!!
Тема личных границ на мой взгляд очень актуальная. Вероника, ваши вебинары нужны! Спасибо вам огромнейшее за ваш труд! ❤
Большое Вам спасибо за прозрение! Давно наблюдаю за очень близким человеком...и как строить отношения с таким? Может тоже разъясните,дорогие?
Пожалуйста, мы трудимся, чтобы видящих было больше)) Касательно Вашего вопроса, надо уточнить цель. Основной постулат, из которого мы исходим - человек развивается под задачу. Какую именно цель преследуете в "строительстве" отношений? Да и с близким человеком... видимо мы как-то по-разному понимаем понятие "близкий"...
Реально полезная информация! Спасибо, данным видео помогаете разобраться в некоторых своих вопросах и тем самым решить не маленькую проблему. Очень интересно слушать Спасибо!
Благодарю за отзыв! Рад, что немаленьких проблем становится меньше. Будем трудиться дальше.
Добрый день! Интересная тема, но, в то же время, для меня очень сомнительный метод.. 🤔 Хочется разобраться. Вот я сначала выбрала первую карту с дверьми, а в следующем слайде седьмую, с парапланами. Увидев двери, подумала, что мне никак не определиться с тем, чем мне заниматься, чтоб зарабатывать удалённо, но потом ещё приходила куча других мыслей, например, а может, это что-то другое значит, или, может нужно было выбрать другую карту, так как она тоже очень ко мне подходит, но к другой моей проблеме, а ещё одна подходит ещё к одной проблеме и т.д...миллион сомнений. А во втором слайде с решениями проблемы, после выбора мной седьмой карты, я стала додумывать, что и другие карты тоже подходят под мои разные другие проблемы🤦♀️Но и в выбранной мной изначально седьмой карте, я не поняла её значения и стала придумывать, "притягивать за уши" варианты значений 🤷♀️ Как-то так 😶🙄
Спасибо за обратную связь) Хотелось бы уточнить, Что моей задачей в вебинаре было показать, как работают МАК, а не дать законченную технику с подробным обзором. Чтобы найти ответы на всё эти вопросы, нужно в рамках личной терапии пройти всю законченную технику от начала до конца, обсуждая каждую карту с множеством вопросов от психолога. Обычно используется минимум 3 карты. Максимум до 25 шт. Тут я использовала всего две. Плюс к этому людей было много . Поощряю вас задуматься над личной терапией, в ходе которой вы найдете ответы на все ваши вопросы)))
Спасибо большое! Очень позноватеььно и полезно.
Молодец Андрей, хороший анализ вопросов. Хорошо также, если эти люди, описавшие своё состояние в своём вопросе, начнут размышлять в предложенном им направлении, осознают, что именно привело их в такую позицию и примут для себя новые , здоровые установки, которые оздоровят их жизненные ситуации. Предложенных в твоих ответах мыслей достаточно, чтобы сделать поворот , главное , чтобы они добросовестно постарались вникнуть в них (если это совсем им непонятно ) и увидеть эту разницу, между тем, что они думают и делают и тем вариантом мыслей и действий, которые ты наметил в своих ответах. Очень важно помогать друг другу. Желаю тебе ещё больше улучшаться в том, чтобы давать консультации в такой форме, чтобы человек хорошо понял свою проблему, не обижался и получил, наряду со знанием, силы и желание измениться.
Уважаемый автор, по-моему, Вы упустили один момент, говоря о том, что каждый день происходит что-то новое и хорошее. По моим наблюдениям, большинство людей , в последнее время, больны депрессией. Очень трудно заставить себя сосредоточиваться на позитивном, имея такой диагноз. Здесь без комплексного подхода к лечению не обойтись. Легко сказать: "Переключи внимание на что-то менее глобальное, но хорошее".
Да. вы правы! Во все времена говорить людям было легче, чем что-то предпринимать на деле. И я, разумеется, не сторонник "заставления". Как и при любом тяжелом диагнозе выздоровление дело длительное и постепенное (про гималайский шаг я тоже говорю). И без комплексного подхода точно не обойтись, вы правы.
Хорошее объяснение. Спасибо большое. )
Рады, что Вы с нами
@@VashNastroy а что за курс и сколько стоит?
@@alexil7563 Больше подробностей о наших курсах можно узнать в нашем телеграмм-сообществе Позитивная психология достижений
Мне очень помогла ваша информация, уже на протяжении многих лет, нет ни радости ни удовольствия ни желания помогать одной семье , поначалу это было в радость а с годами переросло в ненависть...
Благодарю. Очень приятно слышать о пользе наших стараний. Каждое наше видео взято из опыта нашего или опыта ближайшего окружения. Будем содействовать радости друг друга и дальше.
Добрый вечер. Спасибо, Интересные мысли, надо обдумать.👍
Благодарю. Каждое видео мы создаем для обдумывания. Делитесь своими мыслями, мы тоже любим обдумывать😉
Спасибо🙏💕. Понравилось, пример про горы) Правда было очень тихо)
Очень рад Вашему отзыву. Касательно звука, вы правы, мы работаем над вопросом. А пока гарнитура сглаживает недостаток громкости.