Видео

@@OliwiaSonia888 mogę nagrać video tutorial z tłumaczeniem jeśli chcesz :)

Żadna tajemnica 😊 zaczynałem u Sambora i Formy w Salsa Libre 😉

Co prawda nie zaczynałam u Nich, ale ja również wiele godzin przetańczyłam i uczyłam się od Dominika Sambora. Polecam! :)

@@Deveriell Dziękuję Ci bardzo za chęć podzielenia się z nami Twoimi wrażeniami i za tip. Mam wiele video zaplanowanych i sukcesywnie będą się pojawiać (również video czy rozmowy z kobietami). 😀

Bardzo dziękujemy 😊

@@wielkiduchlisa super, że zechciałeś nam o tym napisać, bardzo dziękujemy! 😀 Cieszymy się, że 1sza część naszej rozmowy się Tobie podoba. 🙏🙂

Bardzo miło mi to słyszeć. Dziękuję 😊

@@tomaszkotzur4436 dziękuję za informację 🙏

@@wodnikaera ooo cieszę się, że się spodobało. Bardzo dziękuję Ci za to, że podzieliłeś się swoimi doświadczeniami :) jeśli jest jakiś temat, który moglibyśmy podjąć, rozwinąć, to napisz proszę. :)

Bardzo dziękujemy Andrei :) Już niedługo pojawi się video z odpowiedzią na Twoje pytanie zadane mi na priv oraz kolejna rozmowa (1część) z moim serdecznym kolegą i kolejnym uczniem Michałem Kalinowskim. :)

@@amigo-kj8zt dziękuję Ci za to, że o tym napisałeś. To bardzo ważne! Decyzję rozumiem, podzielam i bardzo szanuję 🙏😉

@@agnieszkawa9696 wspaniale! 😀 dziękuję, że o tym napisałaś 😉 trzymam kciuki !!! 😉

Zdarza się 😏

@@andreitoday z przyjemnością 😀

@@andreitoday cieszymy się! Dziękujemy Ci za to, że mogliśmy się o tym dowiedzieć 🙏😉

dziękujemy uprzejmie. Wkrótce pojawi się 2ga część, a w niej rozwinięcie tematu. "Przykładowo nie wyłapałem jak właściwie Hubert ćwiczy kombinacje z zajęć w czasie swoich wyjazdów służbowych/kontraktowych, podczas gdy żadnej partnerki nie ma w pobliżu." odpowiedź na te pytanie zostawię Hubertowi. Jeśli chcesz to podziel się w komentarzu swoimi doświadczeniami. :)

Cześć! Moim głównym celem jest właśnie zapamiętywanie tego, co było na zajęciach, aczkolwiek nie staram się nauczyć wszystkiego w stu procentach. Po dwóch latach nauki, mam w swojej bazie od 200 do 300 różnych tematów/kombinacji wyniesiomych z zajęć. Nie jestem w stanie wszystkiego zapamiętać, tym bardziej wszystkiego się nauczyć, zwłaszcza jeśli chodzi o figury na wyższych poziomach, ponieważ często są one skomplikowane lub nie czuję się w nich dobrze albo nie podobają mi się. Pracę własną poza zajęciami zaczynam więc od budowania swojego repertuaru figur i kombinacji, które mi odpowiadają, nie staram się nauczyć wszystkiego co było na zajęciach, ale wybieram to, co lubię. Obecnie mam około 40 kombinacji które znam biegle, potrafię się między nimi płynnie przemieszczać i dopasowywać do muzyki. Staram się powtarzać je tańcząc solo, tak żeby zapamiętać moje ruchy. Następnie, dokładam do tego repertuaru nowe elementy, które miałem na zajęciach lub zobaczyłem na nagraniach, zapisuję to co chciałbym przerobix̌ po powrocie na zajęcia. Tak więc, naukę zaczynam od zapamiętania mojeho ruchu, następnie przepracowania go w ciele, zwracając uwagę na preparacje i przepływy, żeby ten ruch był czytelny dla partnerki. Kiedy wykuję na pamięć nową sekwencję, muszę ją kilka razy przećwiczyć to na sali z partnerką, następnie przetańczyć na imprezie, wtedy dopiero możemy uznać, że umiem nowy materiał. Jedne zajęcia lub samo obejrzenie nagrania nigdy nie wystarczy. Od czasu do czasu, wybieram lekcje prywatne, żeby doszlifować to co już umiem. Uważam, że lekcja prywana + 10 godzin pracy własnej to świetne połączenie. Staram się również słuchać dużo muzyki każdego dnia, ale jest to aktywne słuchanie. Wsłuchuję się w rytm i tańczę moje figury do muzyki, zwracając uwagę na przerwy i akcenty. Zastanawiam się, jak można zaakcentować daną figurę, szukam też pomysłów na styling. Przez miesiąc nieobecności na zajęciach, rodzi się mnóstwo pomysłów które po powrocie intensywnie ćwiczę z partnerkami i na imprezach. Nie wszystko to co sobie wymyśliłem działa, bo oczywiście taniec na żywo weryfikuje wszystkie błędy, ale mimo wszysto, dużo udaje się przepracować i zapamiętać 👌

Co więcej, jeśli chodzi o trening własny, kombinacje nie są raczej najważniejsze. Bardziej staram się powtarzać to co już umiem niż uczyć się nowego. Bardziej skupiam się na innych aspektach nauki. Kombinacje to tylko partnerwork. Na taniec składa się jeszcze bodymovement, nasza prawidłowa sylwetka, muzykalność, dlatego więcej czasu poświęcam na pracę nad ciałem, rozciąganie, ćwiczenia od fizjoterapeuty na porawidłową sylwetkę, ćwiczenia z rozgrzewki, bardzo ważne jeśli chodzi o mobilizację ciała i słuchanie i studiowanie muzyki. Tak więc, zajęcia i nauka figur to jedynie 20 % całości, jeśli chodzi o naukę tańca.

@@huberttybus dziękuję!!! Świetnie opracowana strategia! 👌👌👌

@@huberttybus w punkt! 😍👌

@@Pure-ft5em dziękujemy! 😀

@@Pure-ft5em polecam bardo szlifować podstawy, aby były czytelne, wygodne i bezpieczne. 😉 Jak nie będziesz musiał o nich myśleć będziesz mógł się skupić na uśmiechu, uśmiech i kontakt wzrokowy w tańcu jest dla kobiet ważniejszy niż skomplikowane figury tańczone bez kontaktu. 😀

​@@bogusiaadryan Jeśli tak, to już czuję się na poziomie 9 na 10! 💃✨ Może mogłabyś nam zdradzić (fanom kobiet) listę top 10 rzeczy, które sprawiają, że kobietom miękną nogi podczas tańca? 😊

@@Pure-ft5em hmm mam kilka tematów i video teraz do nagrania i jak je zrealizuję to w sumie mogę o tym też nagrać. W międzyczasie popytam partnerki. 😀

@@Pure-ft5em to gratuluję! 🙌

@@bogusiaadryan Mega dziękuje <3 Extra.:)))

@@trailblazer_nomad Nagrywałam na Maderze 😀😉

Dzień dobry, dziękuję Ci za to, że podzieliłeś się ze mną swoimi odczuciami. Nie ukrywam, że jestem zaskoczona. Zaczęłam tańczyć ponad 14 lat temu i od kilku lat jestem w szczęśliwym związku. Służę radą i pomocą w nauce. Życzę Tobie wszystkiego dobrego oraz abyś nie poddawał się w procesie nauki tańca. W video postarałam się przekazać właśnie kobiecą perspektywę uczuć, o której piszesz. Cieszę się, że video Ci się podoba. Wspaniałego dnia. :)

@@bogusiaadryan Bardzo dziękuję za Twoją odpowiedź. Czas pozwolił mi spojrzeć na pewne sprawy z nowej perspektywy, a Twoje słowa przyczyniły się do tego procesu. Zastanawiam się, skąd wynika Twoje zaskoczenie - być może dlatego, że mężczyźni rzadko wyrażają swoje emocje? Obawa przed odrzuceniem jest silna, lecz trudno zaprzeczyć, że wysportowana i utalentowana w tańcu kobieta, potrafi zauroczyć każdego mężczyznę, który docenia piękno. Cieszę się, że podzieliłaś się swoim doświadczeniem o związku, który przynosi Ci szczęście. To niezwykłe, że jesteś gotowa służyć radą i pomocą w nauce. Jeśli masz ochotę, mogłabyś opowiedzieć, jak wygląda to u Ciebie? Czy inne osoby, z którymi tańczysz, nigdy nie wzbudzają w Tobie emocji? Czy zawsze najgłębsze uczucia kierujesz do swojego partnera? Jeśli tak, to w czym tkwi sekret? Ja sam często czuję się zauroczony kobietami, które spotykam - są tak piękne i niepowtarzalne, że taniec staje się dla mnie prawdziwym rajem. Ostatnio, będąc na festiwalu, zauważyłem, jak wiele radości sprawia kobietom taniec z gwiazdami zagranicznymi. Nawet te, które przyszły z partnerami, z pasją walczyły o możliwość zatańczenia z nimi. Było widać ich szczęście i zauroczenie, a obserwujące je kobiety spoglądały na nie z rozmarzeniem. Prowadząc zajęcia, zapewne dostrzegłaś, jak niektóre kobiety, mimo że są w związkach, patrzą na tancerzy z wyraźnym zachwytem. Ich uśmiechy i szczęście są tak widoczne, że trudno przejść obok tego obojętnie. Rozum mówi, że gdy ktoś ma swojego partnera, inni nie powinni wzbudzać w nim uczuć. Jednak serce często kieruje się własnymi zasadami. Serdeczności 😊

@@wysokasamoocena7260 🥹🤍🙏 bardzo dziękuję 🙏 o czym chciałabyś się jeszcze dowiedzieć. Chętnie nagram video o tym lub opiszę w moim newsletterze 👈

@@bogusiaadryan dziekuje za to pytanie. Bardzo chętnie chciałbym się dowiedzieć o kobiecej perspektywie emocji w tańcu. Czy często kobiety doświadczają zauroczenia w partnerze? Z kim kochają tańczyć? Czy tracą glowę dla niektórych partnerów?

@@wysokasamoocena7260 bardzo proszę, już jest odpowiedź na moim kanale na Twoje pytania. :) Zapraszam ruclips.net/video/ZlqjLefSBN4/видео.html

Dziękuję bardzo 😉

@@qwertyuiop7022 uuuu nie dobrze, u mnie było go słychać dobrze. Dziękuję Ci za te informacje. Zwrócimy szczególną uwagę na dźwięk przy następnych video 🙏😉

To pytanie dla Wojtka. 😉

Ja mam zasadę nie rób drugiemu co Tobie nie miłe 😊 Osobiście z zajętymi osobami tańczę tak aby jej partner patrzący z boku, nie czuł się nieswojo 🙂

@@wojtekmielnicki9187 szanuję bardzo 😀👌

Ooooo ! Dziękuję @ryszard.grodzicki za to, że zechciałaś posłuchać naszej rozmowy i dodatkowo podzielić się z nami swoimi swoimi spostrzeżeniami i doświadczeniami. 🌸🙏

Bardzo dobre zdanie ❤ Dziękujemy. Jako liderzy mamy wpływ na dużo rzeczy w tańcu. Od pierwszych zajęć uczy się liderów prowadzić. Na wyższych poziomach instruktorzy pokazują partnerkom jak przejmować prowadzenie żeby taniec był jeszcze bardziej rozmową a nie monologiem 😊 Wszystko co lider robi w tańcu powinno być propozycją a nie narzucaniem 😊 To follower wyznacza na przykład tempo tańca 😊 A granice wyznaczamy każdy swoje tak aby taniec był przyjemny dla obu stron 😊

My też mieliśmy niezły ubaw gdy to kręciliśmy. 😅

Dziękuję bardzo :) Napisz mi proszę więcej, czego konkretnie potrzebujesz :) O czym chcesz się więcej dowiedzieć?

Książkę można kupić w OSMPower, ksiegarni internetowej u Marcina Osmana i Kamili Kruk , link poniżej : osmpower.salescrm.pl/ebook-ucz-sie-tanczyc-swiadomie-baw-sie-tancem-mentalna-strona-tanca-bogumila-adryan# lub bezpośrednio u mnie pisząc do mnie na dowolnym SM : bogusia adryan :)

dziękujemy :)

Poszły 😀😀😀

Do usług kochana! 😃☺️🙌

Ooo, jak miło, że mi o tym napisałeś! 🙂😀🥰! Kto wiem, może spotkamy się na jednym parkiecie salsowym, a może i bachatowym? ☺️😉 Zapraszam! PS: Super, że nie odpuściłeś 🙏👌💎

Bardzo proszę @aganowak5849 :) ruclips.net/video/xCzGwSH2ubU/видео.html

Oj tak, widoki robią wrażenie. Teraz trenujemy taniec aby on też robił efekt wow 🙂

Dziekuje uprzejmie kochana! Z Twoja pomocą wkrótce na video będę prezentować jeszcze lepiej. 🤍🦋

oo dziękuję, dobrze jest wiedzieć gdzie jest sklep w Poznaniu. 😀😀

Bardzo dziękuję 🙂🙂

dziękujemy 😀😀

Pico, bardzo proszę: ruclips.net/user/shortso8QYPAbYM1A Daj znać czy to video jest pomocne :)

Dzięki @Zielu13 Propozycje footworku 😄 ruclips.net/user/shortsAIYfDeymp8E ruclips.net/user/shortsOfUOUQrQEHc ruclips.net/user/shortsR6wRJF2ow8I Daj znać czy coś takiego jest ok czy potrzebne jest dłuższe video krok po kroku 😄🙃

Dziękuję 😊😊😊

Bardzo polecam 😊😊😊

Ooo wow! Bardzo dziękuję! 🙂Daj znać czego nie wiesz, a chciałbyś się dowiedzieć w zakresie tańca bachaty i treningu mentalnego i jak można wdrożyć moją rekomendacje.. Postaram się odpowiedzieć Tobie w kolejnym video, podcaście.😀

Dziękujemy :)

dziękuję 🤗😀

Nie wiem co Ci się podoba w bachacie i co chcesz umieć? :) Odpowiem na podstawie bachaty i salsy, której uczę od lat. Nie wiem i nie widziałam co potrafisz i jak tańczysz, a więc to trochę jak czarowanie z fusów". :) . Hmm z racji tego, że mężczyźni mają wiele aspektów do nauczenia w tańcu w parze czyli prowadzenie partnerki, koordynacja, rytm i dopasowanie ruchu do muzyki, opanowanie własnego ciała myślę, że minimum rok intensywnej i dopasowanej do Ciebie pracy przyniesie efekty. Apetyt rośnie wraz z ilością poznanych możliwości. Im więcej chcesz tym więcej zaangażowania trzeba ofiarować. :) Najlepiej pójść na jakiś kurs bachatay, salsy od zera i sprawdzić/dopytać instruktora, który Ciebie zobaczy. Napisz czy odpowiedziałam na Twoje pytanie. :)

@@bogusiaadryan "Hmm z racji tego, że mężczyźni mają wiele aspektów do nauczenia w tańcu w parze czyli prowadzenie partnerki, koordynacja, rytm i dopasowanie ruchu do muzyki, opanowanie własnego ciała myślę" To już mam za sobą, dlatego "od przedszkola do Opola" kobiety chcą ze mną tańczyć, dlatego szybko zwijam się na Dj'ejkę, bo jakoś nie lubię robić za animatora gier i zabaw ;))) Bachata to taka "wisienka na torcie" tańców latynoskich (w ogóle o tym nie wiedziałem, tylko pewna Piękna Panienka mi o niej powiedziała), czyli moich ulubionych rytmów do tańca, w połączeniu ze zmysłowością i tańcu "jak jedno ciało" (zauroczyłem się w Bachacie jako tańcu latynoskim w parze). Tutaj coś pięknego (na YT): "JAROSZYŃSCY: BACHATA na PIERWSZY TANIEC - Un Año💃🕺kurs bachaty Siedlce, Łuków /sala Gracja Sokołów" I ta para tez taka urocza i pięknie wyglądają razem (i jak na siebie patrzą)... ...jak reklama prezerwatyw :)))

Dzięki za odpowiedź i rekomendacje. To teraz warto sprawdzić to wszystko w praktyce@@marcin3136do zatańczenia! :)

Dziękuję bardzo, na jakie pytania nagrać jeszcze odpowiedzi? :) Instruktorom? Hmm na ten moment wspieram moich kursantów, początkujących i przyszłych instruktorów oraz te osoby, które mają ochotę posłuchać i sprawdzić czy to co sprawdza się u mnie sprawdzi się też w Ich przypadku. Do usług! :)

@@bogusiaadryan ja będę wdzięczna za wszystkie tzw. głowy, izolacje oraz to takie salsowe niby "ramionkowanie". Dzięki Twojemu filmowi pierwszy raz (od ponad dwóch czy trzech lat!) wyszłam z zajęć bez bólu kolana (w którym miałam uraz - zapalenie tkanek miękkich rok temu) i pleców. W głowie Twoje słowa i przykłady "tak nie rób", "tak robisz sobie krzywdę" ❤️ Jeszcze ręce czasem są trudne do ogarnięcia, żeby się synchronizowały z falkami bocznymi na przykład 😊

@@agnieszkaevanggeline956 ooo wspaniale jest się o tym dowiedzieć! Dziękuję :) dobrze, nagram! :)

@@agnieszkaevanggeline956 pierwsze video tutaj kochana :) zmysłowy ruch głowy ruclips.net/video/xi0j5F8ZIZM/видео.html

@@agnieszkaevanggeline956 proszę bardzo kochana 🤩 ruclips.net/video/CYT10AMnSDg/видео.html - Lambada movement in bachata sensual tutorial step by step by Bogusia Adryan - izolacje z dedykacją dla Ciebie 😃 daj znać czy to jest dla Ciebie pomocne ☺

Zapytaj instruktora (Pana), każdy inaczej uczy. 🙂🙂🙂

Dużo zależy od indywidualnych predyspozycji ucznia oraz umiejętności, wiedzy i zaangażowania instruktora. Jeśli uczeń np. pracował wcześniej w jakiś sposób ze swoim ciałem (aerobik, siłownia, inne tańce itp), słucha muzyki, jest młodszy to często proces przebiega szybciej. Ktoś coś złapie w 5 min, inny będzie potrzebować na to samo 5 lekcji. Druga sprawa to ćwiczenie tego, co było na tej lekcji w domu samemu regularnie. Dobra wiadomość jest taka, że przy odrobinie zaangażowania że strony ucznia i znalezieniu odpowiedniego instruktora wszystko jest prawie możliwe :)

@@andrzejsawoniewicz8715 bardzo dziękuję za odpowiedź 🤗