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Instituto de Bienestar Vida Plena
Добавлен 20 июн 2021
¡Bienvenidos al Canal de RUclips del Instituto de Bienestar Vida Plena! 🌟
En nuestro canal, encontrarás contenido para alcanzar una vida plena y equilibrada. Ofrecemos videos sobre desarrollo personal, salud mental, nutrición, pedagogía y más.
✨ Desarrollo Personal: Técnicas para conocerte mejor y desbloquear tu potencial.
🧠 Salud Mental: Consejos prácticos y terapias para gestionar la ansiedad y mantener una mente sana.
🍎 Nutrición: Información valiosa para mantener una dieta equilibrada y saludable.
📚 Pedagogía: Recursos para padres y educadores, especialmente para apoyar a niños con TDAH.
🎙️ Podcast de Vida Plena: Exploramos temas de bienestar, compartimos historias inspiradoras y brindamos herramientas prácticas. Nuevos episodios cada semana!
Únete a nuestra comunidad y comienza tu viaje hacia una vida más plena. Suscríbete, dale like a nuestros videos y comparte con otros. Juntos, podemos crear un mundo más saludable y consciente.
¡Gracias por ser parte de Vida Plena! 🌟
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🧠 Salud Mental: Consejos prácticos y terapias para gestionar la ansiedad y mantener una mente sana.
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Episodio 8: ¿Por qué soy tan sensible? | El Podcast de Vida Plena
En este episodio, hablamos sobre esos momentos en los que nos sentimos más vulnerables y sensibles de lo normal.
Descubre cómo el estrés y nuestra memoria emocional influyen en nuestras reacciones, y cómo podemos aprender a gestionarlas mejor para no dejar que nos controlen.
Te compartiré herramientas prácticas y reflexiones que te ayudarán a entender tu sensibilidad y actuar de manera más consciente.
¡Escúchalo y empieza a transformar tu relación con tus emociones!
#vidaplena #emociones #sensibilidademocional
Descubre cómo el estrés y nuestra memoria emocional influyen en nuestras reacciones, y cómo podemos aprender a gestionarlas mejor para no dejar que nos controlen.
Te compartiré herramientas prácticas y reflexiones que te ayudarán a entender tu sensibilidad y actuar de manera más consciente.
¡Escúchalo y empieza a transformar tu relación con tus emociones!
#vidaplena #emociones #sensibilidademocional
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Si😢
Exitos Bendiciones 🙏🏻