Видео

Grasias por ayudar

Porque mi medico me proivido todo lo citrico? ¡HUM !

Muy buenos consejos para la nutrición. Pero la música de fondo mala elección, distrae, no se escucha bien. 😢

Muchas gracias excelentes recomendaciones❤

en la tienda había bastante cositas, muy bonitas como las alpargatas están lindas. feliz 2025

Yo L a tuve y tome el antibiótico por 15 días y me ciento muy mal todavia

Buenas tardes Dra gracias por compartir su conocimiento.Q Dios le bendiga.DesdePERU.

Muchas gracias nos ayuda a elegir los alimentos para mejorar

Hola me duele mucho la rodilla puedo tormar doctora en polvo o en capsula cual es mejor y donde lo puedo encontrar

Hermosos lugares Dra gracias ❤

👏👏❤

Excelente video gracias ❤❤❤🎉😢

Mi cabello no me crees

Gracias doctora Dios la bendiga

Yo sufro mucho de calambres en la pantorrilla izquierda poco antes de despertar, no soy deportista, ni hago ejercicio, como puedo evitar que me sigan dando? Que me podría aconsejar

Ya tomé ensure, también proteínas en polvo y con nada aumento de peso, claro que yo no hago ejercicio pero si me gustaría subir de peso

Yo x lo regular como muy poca cabe de res, consumo más el pollo con verduras cocidas. He perdido mucho peso, a mi gustaría recuperar peso, que tendría que hacer para ello?

nueva suscriptora!!!! Dra. mil gracias por su explicación, para los jóvenes de entre 15 y 20 años que son deportistas (mucha actividad física) es recomendado tomar colágeno??

Wow!! increible, de verdad maravilloso doctora! yo fui con el gastro porque tengo reflujo severo, me indico que mi reflujo es por el exceso de estres, me receto un medicamento por un mes y si bajo un poco peeerooo me indico que fuera con un especialista para manejar el estres y una dieta, sin embargo jamas me hablo del ejercicio para fortalecer el musculo encargado de ayudar a que la acidez no suba, y curiosamente como pase por un periodo de estres excesivo a lo largo de un año, comence a bajarle a las proteinas animales e incluso deje de comer pescado, solamente pollo y verduras, esto durante un año, obviamente mi masa muscular disminuyo severamente, excesivamente diria yo, les cuento todo esto a alguien que pueda servirles de guia. Actualmente ha bajado el reflujo pero sigue y cuando tengo periodos de estres prende la acidez muy fuerte y baja cuando medito, sin embargo, lo que note es que mi masa muscular aún esta baja entonces con este video me doy cuenta que es una de las cosas las cuales no le he puesto mucha atención, obviamente comence a comer proteina animal y pescado, pero 0 ejercicio, entonces si alguien esta leyendo este comentario, cada punto es muy importante y no se lo salten! si tienen miedo o desconfianza pueden acudir con un gastro, pero en mi caso tienen que confiar y mantener la constancia en cada uno de estos puntos que la doctora explica! por lo pronto voy a comenzar a aplicar el ejercicio para fortalecer el musculo del esofago y del estomago que estoy seguro que esta debilitado y necesita que lo ayude, escuchemos al cuerpo en materia de estres, eso también puede enfermar a nuestro cuerpo, lo vivi en carne propia y hoy a 3 meses de distancia estoy haciendo todo de mi parte para estar establecido nuevamente! saludos comunidad!

Muchas, pero muchas gracias. Bendiciones

doctora yo tengo gatristy.cronica severa deme un ti para psrsito

Han hecho un relajo de desinformación en cuanto a personas que no son médicos gastroenterólogos este problema es MEXICO un situación aguda y regularmente hablan gente regularmente preparada venezolana o cubana de Miami y puras babosadas y medidas superfluas sin chiste y puras babosadas

Pero el comer en la noche 3 horas antes de dormir imposible xq uno trabaja 12 horas entonces no queda tiempo

Deliciosa comida😋😘💗

Pero las verduras crudas son difíciles de dijerir cuando hay helicobacter y gastritis

Excelente doctora nunca debemos olvidar nuestras raíces

Rica comida🤤🤤👏

Mui bonito todo❤❤❤😢

Que bello Santander ❤ Mi Tierrita Felicidades a los Novios🎉 Feliz Año Gracias por sus enseñanzas Dra. Lidia😊

Deso mismo me salió unas ampollas

Iporeso arden los piez

Que puedo tomar para el ácido estomacal

❤ es un Honor que nos haya Visitado Prima...🎉, los esperamos... 🫂....

Bien interesante su consejo

doctora mi esposa tiene reflujo ase una semana eructa mucho y come pero no le asenta bien la comida que me recomienda

Gracias doctora, excelente su recomendación y explicación del tema.

Pero los cítricos son una bomba para los síntomas de ardor en el estomago que provoca la bacteria 😱😓

Fácil de preparar,las haré

Me encanta

Gracias Dra 👍👏🇦🇷

Muchas gracias,Dra, excelente video

Exacto eso mismo me pasa . Gracias miles .💙

Gracias a Dios, desde que cambié los hábitos alimentarios hace un año y empecé a hacer ejercicio mi salud mejoró 100%, mis exámenes de laboratorio salieron excelentes mi doctor me felicitó, tengo 54 años y parezco de 40, todos los días como aguacates, tres huevos al desayuno con espinacas, en ayunas té verde con limón, brócolis, acelgas, zukini, carne de pollo, cerdo, pescados, casi no consumo carnes rojas, jugos verdes, mucha agua y ejercicio 5 días a la semana, dos días cardio y los otros tres ejercicios de fuerza, todo está en ser constante y vivir un día a la vez, y poco a poco se van viendo los resultados 🎉🎉🎉

de maravilla la explicación lo necesitaba muchas gracias

Todas son buenas❤❤😢😢

Super, Donde comprar esa marca ?

Le agradezco.mucho srta bendiciones.

MUY bueno su programa,me gustó mucho, lo vi desde Cuba, saludos

Me parecen excelente las tres para nuestra alimentacion ❤❤❤❤❤

Todas son muy buenas