Suha Harres
Suha Harres
  • Видео 269
  • Просмотров 51 220
Boost Your Self Esteem in 2024 with This Proven Strategy
As we age, we experience many changes that can impact our self-confidence. In this video, we’ll explore how to maintain and boost your self-confidence as the years go by. From self-development to mental and physical well-being, we’ll discuss practical tips and actionable steps to help you feel comfortable in your skin no matter your age. Tune in for inspiration on how to strengthen your self-esteem over time.
مع تقدمنا في العمر، نمر با التغيرات التي قد تؤثر على ثقتنا بأنفسنا. في هذا الفيديو، سنتحدث عن كيفية الحفاظ على ثقتنا بالنفس مع مرور السنوات، وكيفية تعزيزها من خلال تطوير الذات، الاهتمام بالصحة النفسية والجسدية، وتبني نمط حياة إيجابي. سنناقش أهم النصائح والخطوات العملية التي يمكن أن تس...
Просмотров: 34

Видео

قواعد بسيطة لاتباع ال French Style
Просмотров 4752 месяца назад
قواعد بسيطة لاتباع ال French Style
كل الإجابات عن الخيوط التجميليه هل هى امنه و فعاله ؟
Просмотров 252 месяца назад
كل الإجابات عن الخيوط التجميليه هل هى امنه و فعاله ؟
Summer Hair Care Tips | Keep Your Hair Healthy and Shiny All Season Long
Просмотров 443 месяца назад
Summer Hair Care Tips | Keep Your Hair Healthy and Shiny All Season Long
أسرار العناية الفعالة بالبشرة في الصيفSecrets for Effective Summer Skincare
Просмотров 1,6 тыс.3 месяца назад
أسرار العناية الفعالة بالبشرة في الصيفSecrets for Effective Summer Skincare
Mukesh Ambani's Son Extravagant Wedding & Wealth Building
Просмотров 954 месяца назад
Mukesh Ambani's Son Extravagant Wedding & Wealth Building
ماذا لو تجنبت هذه الأخطاء بعمر ثلاثين عامًا؟What if you avoided these mistakes by the age of thirty?
Просмотров 5975 месяцев назад
ماذا لو تجنبت هذه الأخطاء بعمر ثلاثين عامًا؟What if you avoided these mistakes by the age of thirty?
اهم عناصر فعاله للقضاء على التصبغات Top Effective Ingredients to Eliminate Pigmentation
Просмотров 2 тыс.5 месяцев назад
اهم عناصر فعاله للقضاء على التصبغات Top Effective Ingredients to Eliminate Pigmentation
كيفيه اختيار حيل و استراتيجيات الأناقة للنساء في سن الاربعين؟
Просмотров 7355 месяцев назад
كيفيه اختيار حيل و استراتيجيات الأناقة للنساء في سن الاربعين؟
نتيجة الاهتمام بمظهرنا على حالتنا النفسية Part 2
Просмотров 1,4 тыс.6 месяцев назад
نتيجة الاهتمام بمظهرنا على حالتنا النفسية Part 2
(الجزء الاول) ازاي نبقي احلي بميزانيه محدوده؟ how to glow up on a budget?
Просмотров 9856 месяцев назад
(الجزء الاول) ازاي نبقي احلي بميزانيه محدوده؟ how to glow up on a budget?
أزاي نعتنى بالبشرة من سن الثلاثين؟
Просмотров 2966 месяцев назад
أزاي نعتنى بالبشرة من سن الثلاثين؟
كيف تستثمر في حياتك بمفهوم سهل ومفيد؟
Просмотров 1266 месяцев назад
كيف تستثمر في حياتك بمفهوم سهل ومفيد؟
تحويل الإنفاق الزائد إلى توفير ذكي لتحقيق كفاءة مالية
Просмотров 1627 месяцев назад
تحويل الإنفاق الزائد إلى توفير ذكي لتحقيق كفاءة مالية
الأناقة والثقة: كيفية اللباس بأناقة لمقابلة العمل Elegance Tips to Nail your Interview
Просмотров 141Год назад
الأناقة والثقة: كيفية اللباس بأناقة لمقابلة العمل Elegance Tips to Nail your Interview
أسرار الأناقة الكلاسيكية: أسلوب الثراء القديم (old money)
Просмотров 589Год назад
أسرار الأناقة الكلاسيكية: أسلوب الثراء القديم (old money)
أناقة و ثقة بالنفس حتي لو وزننا زايد
Просмотров 337Год назад
أناقة و ثقة بالنفس حتي لو وزننا زايد
تجنبي هذه الأخطاء الشائعة أثناء التسوق للحصول على دولاب أنيق! 👌🏼
Просмотров 313Год назад
تجنبي هذه الأخطاء الشائعة أثناء التسوق للحصول على دولاب أنيق! 👌🏼
أحذية الستات الانيقة ما بتلبسهاش (الجزء الثاني) 😳
Просмотров 163Год назад
أحذية الستات الانيقة ما بتلبسهاش (الجزء الثاني) 😳
أزاي نختار الأحذية و إيه الاحذية الي ما ينفعش نلبسها أبدا
Просмотров 191Год назад
أزاي نختار الأحذية و إيه الاحذية الي ما ينفعش نلبسها أبدا
!ليه اللبس المحتشم دايما أحلي
Просмотров 634Год назад
!ليه اللبس المحتشم دايما أحلي
نصائح لمظهر راقي و شيك لو عندنا ميزانية محدوده 👌
Просмотров 268Год назад
نصائح لمظهر راقي و شيك لو عندنا ميزانية محدوده 👌
😱 أكثر مواد سامة في مستحضرات العناية الشخصية
Просмотров 255Год назад
😱 أكثر مواد سامة في مستحضرات العناية الشخصية
أخطاء تجميلية تقلل من أناقتك
Просмотров 469Год назад
أخطاء تجميلية تقلل من أناقتك
حاجات ما نعملهاش للظهور بمظهر انيق
Просмотров 226Год назад
حاجات ما نعملهاش للظهور بمظهر انيق
أفضل رياضة لنزول الوزن في أسرع وقت من المنزل! طريقة ترايسي أندرسون
Просмотров 1,1 тыс.Год назад
أفضل رياضة لنزول الوزن في أسرع وقت من المنزل! طريقة ترايسي أندرسون

Комментарии

  • @bassimaosman6072
    @bassimaosman6072 7 дней назад

    قناه مميزه ونصائح روعه صراحه

  • @Nanaahmed330-ej1kj
    @Nanaahmed330-ej1kj 28 дней назад

    الرسول صلى الله عليه وسلم امر بان تكون الملابس بيضاء الداخليه للرجال والنساء

  • @nonoaa1597
    @nonoaa1597 Месяц назад

    ماشاء الله ❤❤❤❤ التوتر صعب با النسبة لي

    • @suhaharres
      @suhaharres Месяц назад

      @@nonoaa1597 stress is a killer مش بس صعب ربنا يحفظنا كلنا و يريح بالنا

  • @nonoaa1597
    @nonoaa1597 Месяц назад

    كلو ذوقك وجمال ماشاء الله ربي يحفظك بس ممكن تتكلمي ابطاء شوية لان كلامك مصري وصعب علية شوية ❤❤❤❤❤ تسلمين ياوردة الياسمين

    • @suhaharres
      @suhaharres Месяц назад

      @@nonoaa1597 يا نونو عندك حق لازم اتكلم إبط في الطريق للتحسن ان شاء الله 🥰

  • @NourelhoudaHATTAB-j9b
    @NourelhoudaHATTAB-j9b Месяц назад

    • @suhaharres
      @suhaharres Месяц назад

      @@NourelhoudaHATTAB-j9b 🥰

  • @Samiraaliahmed
    @Samiraaliahmed 2 месяца назад

    بجد معلومات جميله وشيك زيك يا سها❤

    • @suhaharres
      @suhaharres 2 месяца назад

      ماما حببتي يا رفعه من معنوياتي 😂ربنا يخليكي ليه😘😘😘

  • @bassantzaki8239
    @bassantzaki8239 2 месяца назад

    فيديو جميل كالعادة يا سها بس مقولتيش تريكات المكياج بتاعهم و ياريت تعملي فيديوهات على الستايلات الحلوة من كل بلد هتبقى سلسة فيديوهات حلوة

    • @suhaharres
      @suhaharres 2 месяца назад

      @@bassantzaki8239 يا بسنت شكرا يا حببتي علي كلامك الحلو مش عارفه اقولك ايه حاضر دي فكره حلوه جدا

  • @mariamtarek5314
    @mariamtarek5314 2 месяца назад

    استايلي المفضل الحاجة البسيطة اللي مفيهاش دوشة كتير بتطلع تجنن ❤

    • @suhaharres
      @suhaharres 2 месяца назад

      @@mariamtarek5314 اكيد صح عندك حق effortless chic is the best

  • @Samiraaliahmed
    @Samiraaliahmed 2 месяца назад

    ❤❤

    • @suhaharres
      @suhaharres Месяц назад

      @@Samiraaliahmed 🥰

  • @joory6622
    @joory6622 2 месяца назад

    حطيلي لايك بليز

  • @joory6622
    @joory6622 2 месяца назад

    انا اول تعليق

  • @Staronsky45
    @Staronsky45 2 месяца назад

    استفادت كتير تسلمي بالتوفيق يارب

    • @suhaharres
      @suhaharres 2 месяца назад

      @@Staronsky45 شكرا حببتي علي كلامك الحلو ده

  • @Samiraaliahmed
    @Samiraaliahmed 3 месяца назад

    ❤❤

  • @ghalahistorylover
    @ghalahistorylover 3 месяца назад

    كلها نصايح فعلا يستفاد منها مو كلام معتاد اول مره تطلع لي قناتك 🫶🫰🏻شياااكه واسلوب🤍🤍🤍🤍

    • @suhaharres
      @suhaharres 3 месяца назад

      حببتي انتي جميله شكرا علي كلامك الحلو اوي ده 😘😘😘

  • @lamyaaelmaleh3529
    @lamyaaelmaleh3529 4 месяца назад

    شكراً ى سها

  • @AhlamAhlam-uu3sm
    @AhlamAhlam-uu3sm 4 месяца назад

    انا عندي خطوط تحت عيني بسبب تدليك هل تنفع

    • @suhaharres
      @suhaharres 4 месяца назад

      @@AhlamAhlam-uu3sm اه تنفع بالعكس حتحسنها

  • @najlat6086
    @najlat6086 5 месяцев назад

    بصراحة قناتك جميله ومعلوماتك مفيده وتعبانه على مقاطعك بالتوفيق

    • @suhaharres
      @suhaharres 5 месяцев назад

      اللهم امين شكرا حبيبتي 😘

  • @najlat6086
    @najlat6086 5 месяцев назад

    ماحبها

  • @najlat6086
    @najlat6086 5 месяцев назад

    حبيت

    • @suhaharres
      @suhaharres 5 месяцев назад

      شكرا حبيبتي 🥰🥰🥰

  • @najlat6086
    @najlat6086 5 месяцев назад

    اتفق معك

    • @suhaharres
      @suhaharres 5 месяцев назад

      ❤️❤️❤️❤️

  • @najlat6086
    @najlat6086 5 месяцев назад

    نسميه رول النايلون هههههه ان شاءالله بجرب الطريقه

    • @suhaharres
      @suhaharres 5 месяцев назад

      جرّبي حتعجبك اوي ✌️

  • @najlat6086
    @najlat6086 5 месяцев назад

    👏

    • @suhaharres
      @suhaharres 5 месяцев назад

      ❤️❤️❤️

  • @najlat6086
    @najlat6086 5 месяцев назад

    صحيح 👍 هذي وجهة نظري دايما

    • @suhaharres
      @suhaharres 5 месяцев назад

      🥰😘🥰🥰🥰

  • @NourelhoudaHATTAB-j9b
    @NourelhoudaHATTAB-j9b 5 месяцев назад

    ❤❤

  • @hassnahassnae445
    @hassnahassnae445 5 месяцев назад

    0:12 بحبك ❤

    • @suhaharres
      @suhaharres 5 месяцев назад

      أنا بحبك اكتر ❤❤❤❤❤ا

  • @raniaelhakeem
    @raniaelhakeem 5 месяцев назад

    very useful vid…you are so classy ❤

    • @suhaharres
      @suhaharres 5 месяцев назад

      Thanks a lot love. This so nice of you 🥰🥰🥰

  • @alaasailan5715
    @alaasailan5715 5 месяцев назад

    طب المرضع ماتقدر تستخدم غير الفيتامين سي كمقشرات

    • @suhaharres
      @suhaharres 5 месяцев назад

      في الحمل او الرضاعه لو عندنا تصبغات ممكن نستخدم اي منتج فيه Kojic Acid امن جدا و بيحسن جدا من التصبغات من غير ما يعمل اي مشاكل بس بلاش اي مقشرات كمياءيه وقت الحمل مستهله خالص

  • @emanmagdy6207
    @emanmagdy6207 5 месяцев назад

    نفسي تتكلمي عن الشعر لأن كل ما بنكبر كل بحس إن العناية بتكون أصعب و الوقت ضيق

    • @suhaharres
      @suhaharres 5 месяцев назад

      الشعر فعلا من اكتر الحاجات الي بيتأثر بالسن و التوتر. أنا بحاول اشتغل علي روتين عنايه كويس و سهل، اول ما اتأكل انه مناسب و فعال حعمل عليه فيديو. مش عايزه اتكلم علي حاجه أنا مش متأكده منها

  • @user-zp2jj5wn7v
    @user-zp2jj5wn7v 5 месяцев назад

    فيديو جميل جدا ووافي لكل المعلومات ❤

    • @suhaharres
      @suhaharres 5 месяцев назад

      انتي الي جميله و الله ❤❤❤❤ شكرا يا حببتي علي كلامك ده

  • @alialramahi9000
    @alialramahi9000 5 месяцев назад

    شكرا كتير علئ معلوماتك استفدنا منها كتير بس في عندي سؤال انا بستخدم سيروم الريتينول من سم باي مي وبعاني من ترهل في البشرة شو ابتنصحيني احط على بشرتي مرطب بعد الريتينول من يوسيرين أو من أفين شو احسن كريم مرطب ليلي بتناسب بعد الريتينول من هدول وانا بستخدم سيروم Glow deep cerum من بيوتي اوف جوسون مرة وحدة بالليل قبل الريتينول

    • @suhaharres
      @suhaharres 5 месяцев назад

      عاليه شكرا يا حببتي علي كلامك الحلو. لو عايزه كريم مرطب حلو ممكن تستخدمي Shiseido essential energy hydrating cream او Khiels ultra facial moistruser الاتنين حلويين جدا و مناسبين لكل أنواع البشره. يوسيرين أنا ما مشيش مع بشرتي و كان بيطلعلي حبوب صغيره. أما بالنسبه السيروم لو ماشي معاكي كملي عليه. بس لو عندك ترهل ممكن كمان تستخدمي كريم lifting بيعمل تحسن بسيط و كمان تعملي ال gua sha بتعمل برضوا تحسن ملحوظ في اسبوع و بعيد عن العمليات ممكن تعملي جلسه Ulthera بتحسن جدا جدا من الترهلات و بتشد الوش بشكل طبيعي

    • @alialramahi9000
      @alialramahi9000 5 месяцев назад

      يسلمو كتير كلك زووء في كمان سيروم بيوتي اوف جوسون اسمه Glow deep cerum هاد فيه الفا اربيوتن وماء الأرز كم مرة اغلبك يستخدم باليوم .واللي بستخدمه لاول مرة عادي نستخدمه كل يوم والا بالتدريج؟وشكرا الك

    • @suhaharres
      @suhaharres 5 месяцев назад

      @@alialramahi9000 العفو حببتي لا عادي ممكن تستخدميه الصبح و بالليل هو لطيف علي البشره بس لو استخدمتيه الصبح ما تنسيش تحطي واقي شمس 😉

  • @safaamostafa3706
    @safaamostafa3706 5 месяцев назад

    فيديو جميل وياريت كمان ترشحى منتجات جربتيها وتكون اسعارها مش مبالغ فيها وتكترى من فيديوهات التنسيقات والملابس بحب ارائك فيها❤👏👏

    • @suhaharres
      @suhaharres 5 месяцев назад

      شكرا صفا علي كلامك الحلو ده. ان شاء الله حركت علي المحتوي الي اني بتحبيه ❤

  • @gana9697
    @gana9697 5 месяцев назад

    ممكن تقوليلي ايشادو نضيف لاني مش لاقية خالص

    • @suhaharres
      @suhaharres 5 месяцев назад

      شوفي Jane Iredale و Ilia

  • @shaimaahmed9786
    @shaimaahmed9786 5 месяцев назад

    فعلاً كلمة لأ سهلة مش صعبه زي ما احنا فاكرين

    • @suhaharres
      @suhaharres 5 месяцев назад

      لاسف في ناس بتتكسف يا شوشو

  • @safaamostafa3706
    @safaamostafa3706 6 месяцев назад

    تحفة جدا استمرى❤❤

  • @safaamostafa3706
    @safaamostafa3706 6 месяцев назад

    الفيديو ممتاز والمحتوى بتاعك هادف ومفيد استمري واعملى فيديوهات اكتر❤❤

    • @suhaharres
      @suhaharres 6 месяцев назад

      ❤️❤️❤️❤️ شكرا حببتي علي الكلام الحلو ده

  • @NourelhoudaHATTAB-j9b
    @NourelhoudaHATTAB-j9b 6 месяцев назад

    • @suhaharres
      @suhaharres 6 месяцев назад

      ❤️🥰🥰🥰

  • @Samiraaliahmed
    @Samiraaliahmed 6 месяцев назад

    نصيحك كلها مفيده ❤

    • @suhaharres
      @suhaharres 6 месяцев назад

      انتي الي جميله ❤❤❤❤

  • @lyynda7417
    @lyynda7417 6 месяцев назад

    Omg , your hair is just amazing

    • @suhaharres
      @suhaharres 6 месяцев назад

      Thank you love 🥰🥰🥰🥰🥰

  • @Samiraaliahmed
    @Samiraaliahmed 6 месяцев назад

    جميل❤

    • @suhaharres
      @suhaharres 6 месяцев назад

      انت الي جميل يا يايا 😘😘😘😘

  • @NourelhoudaHATTAB-j9b
    @NourelhoudaHATTAB-j9b 6 месяцев назад

    • @suhaharres
      @suhaharres 6 месяцев назад

      😘😘😘😘😘

  • @NourelhoudaHATTAB-j9b
    @NourelhoudaHATTAB-j9b 6 месяцев назад

    • @suhaharres
      @suhaharres 6 месяцев назад

      ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @NourelhoudaHATTAB-j9b
    @NourelhoudaHATTAB-j9b 6 месяцев назад

    قناتك إكتشاف حبيتك و استغربت ليه مظهرتليش من قبل و ماعندكش مشاهدات ❤❤❤❤❤

    • @suhaharres
      @suhaharres 6 месяцев назад

      يا نور الهدي و الله انتي جميله 😊 شكرا حببتك علي كلامك الحلو ❤❤❤❤❤❤❤😘😘😘😘😘😘

  • @Chaimaachrak1
    @Chaimaachrak1 6 месяцев назад

    حبيييت❤❤❤❤❤❤

    • @suhaharres
      @suhaharres 6 месяцев назад

      حبيبتي يا شيما 🥰🥰🥰🥰🥰

  • @bassantzaki8239
    @bassantzaki8239 6 месяцев назад

    فيديو حلو اوي يا سها انا اشتركت في قناتك و هرشحها لأصحابي و اتشجعي اعملي فيديوهات اكتر

    • @suhaharres
      @suhaharres 6 месяцев назад

      شكرا بسنت علي كلامك الحلو و تشجيعك ليه 😍😍😍😍😍

  • @user-id8ei6iy5e
    @user-id8ei6iy5e 6 месяцев назад

    😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢غغغغغ😢غءءءءءءءظظذرللمنبلمناننمتخخخخخعععععععععععععععععع

  • @hassnahassnae445
    @hassnahassnae445 6 месяцев назад

    بعيدة عن نصائح لي طبعا مشكورة عليهم انتي حلوة ما شاء الله تحية لك من المغرب 🇲🇦♥️ 7:44

    • @suhaharres
      @suhaharres 6 месяцев назад

      يا حسناء انت الي حلوه شكرا حببتي علي كلامك الحلو ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @alaasalem7080
    @alaasalem7080 6 месяцев назад

    Useful ❤

    • @suhaharres
      @suhaharres 6 месяцев назад

      Thanks a lot 😍

  • @shaimaahmed9786
    @shaimaahmed9786 6 месяцев назад

    حلوة اوي اول مره اعرف المعلومة دي

    • @suhaharres
      @suhaharres 6 месяцев назад

      انتي الي حلوه و الله

  • @shaimaahmed9786
    @shaimaahmed9786 6 месяцев назад

    نستخدمه ككريم ولا حبوب

    • @suhaharres
      @suhaharres 6 месяцев назад

      فيتامين c سيروم اي حاجه فوق تركيز 15%

  • @MarizdelRosario-xj9pf
    @MarizdelRosario-xj9pf 6 месяцев назад

    How are you madam