- Видео 18
- Просмотров 0
선밍seonming
Южная Корея
Добавлен 4 дек 2022
선밍이의 이모저모 🫶
💌seonming7373@gmail.com
💌instagram: sy_dooong
💌seonming7373@gmail.com
💌instagram: sy_dooong
일주일만에 -5kg❗️하고 43kg 되는법❗️단기간 급찐급빠🐷#급찐급빠 #다이어트브이로그
일주일만에 -5kg❗️하고 43kg 되는법❗️단기간 급찐급빠🐷#급찐급빠 #다이어트브이로그
Просмотров: 77 318
Видео
43kg먹방브이로그 (3kg쪄온건 안비밀)약간의 커플브이로그,,💖/백록집/미친부엌/판포리아/은희네해장국/베릴#제주브이로그
Просмотров 8 тыс.11 месяцев назад
여러분 너무 오랭만입니다 😭😭😭💕 너무 늦게 업로드를 하였네융.. 다음은 유지어터브이로그로 돌아올거에요 저는 3kg가쪄왔구,,,,, 급찜급빠로 거의돌아왔어융🫡 재밋게즐감하세여오 안뇽
🍊40kg의 제주도 먹방브이로그 🍊 #제주도먹방 #제주도브이로그 #커플브이로그 #제주신화월드 #제주브이로그
Просмотров 9 тыс.Год назад
여러분 너어어무 오랜만이에요오 🍊 오랜만에 제주에 다녀왔는데 너무 잘먹고 다녀서 살찐건 안비밀..좀뺄까여 말까여 고민중.. 그럼 여러분 즐감 다음영상은 좀더 빨리 와보죠!!!!!💖
40kg먹방브이로그 /초밥/불닭볶음면/샤브샤브/케이크/약과 그리고 짧은 속초브이로그 🐥💖
Просмотров 14 тыс.Год назад
여러분 3주만에 영상이에여 😛 머리를 잘라보았는데 어떤가ㅇㅕ ? 원래 단발병은 잘라야 낫는거자나유🤔 잘지내고 있었나융? 저는 강아지육아중이라 넘 바빴어요🥺 중간에 아기갱얼쥐 나오니까 심쿵 꼭 당하시구,, 즐감 하세오 안녕 💖 다음영상은 일찍 와볼게요 !!!!!🫡
두달동안 15kg 뺀 방법 하루루틴 ! 빡셈주의✨#다이어트후기 #다이어트식단 #다이어트운동 #다이어트브이로그
Просмотров 129 тыс.Год назад
여러분 드디어 .... 다이어트 시절 하루 루틴 영상을 가져왔어요 🥹 늦어거 미앙해요 💖 즐감 🐥궁금하신건 댓글 주세요 😊 지금은 맛있는거 너무(심히) 잘먹고 열심히 운동중이에요 도움이 되시실 바라며 안뇨오오옹🐥 insta:sy_dooong
밥먹으면 40kg인 사람의 먹방브이로그🐥✨짧은 여행브이로그/설빙/짜장면/짬뽕/탕수육/골뱅이/삼겹살/햄버거/장인약과/떡볶이/볶음밥
Просмотров 19 тыс.Год назад
밥먹으면 40kg인 사람의 먹방브이로그🐥✨짧은 여행브이로그/설빙/짜장면/짬뽕/탕수육/골뱅이/삼겹살/햄버거/장인약과/떡볶이/볶음밥
다이어트후 살이 안찌는 39kg 먹방브이로그*짜장면*교촌치킨*설빙*피자*순대국밥*양장피*마라탕
Просмотров 27 тыс.Год назад
다이어트후 살이 안찌는 39kg 먹방브이로그*짜장면*교촌치킨*설빙*피자*순대국밥*양장피*마라탕
39kg 먹방 브이로그 /엽떡*파스타*비빔면*약과쿠키*꽈배기*삼겹살*버터바*케이크*칼국수
Просмотров 17 тыс.Год назад
39kg 먹방 브이로그 /엽떡*파스타*비빔면*약과쿠키*꽈배기*삼겹살*버터바*케이크*칼국수
원래 말랐는데 급하게 찐거라 몸이 적응을 안해줘서 바로 빠진건데 그 식단과 운동같은걸 병행하니 더 빠지신건가요..
다이어터 셨구나 어쩐지 잘드신다 했어 ㅠㅠㅠ 대단해요❤
전 학교다녀와서 식욕참기가 너무 힘들어요.. 그래서 항상 그때 빵같은걸로 입터지고 저녁을 굶는생활을 반복하고있어요ㅠ 이건 어떻게 해결해야 할까요?
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋ ㅋㅋ ㅋㅋㅋ 저는 그냥 다먹고50할래오..😊
진심 내 머릿속임 하루종일 먹고 싶은거 먹는거…
너무마르셨다 ㅠㅠ
저런 분이랑 같이 다니면 좋겠다 많이 먹을 수 있는데
그냥 한끼를 여러번 나눠서 먹었다 그 소리잖슴..
귀여워요 😊
아 저 요거트가 점심이었어? 충격적이네
코로나때 살이 많이 찌는 바람에 다이어트를 수도 없이 해봤지만 살이 빠지지 않아 자존감도 떨어지고 저 자신을 싫어하게 됐는데 몇달전 선밍님의 영상을 보고 다이어트를 다시 결심하게 되었어요. 아직 살이 드라마틱하게 빠지진 않았지만 전보다는 많이 빠지고 떨어졌던 자존감과 저 자신을 다시 좋아하게 되었어요!! 지금보다 더 열심해서 더 예뻐지려고 노력할게요! ❤️
잘먹는척 하네... 먹을때마다 카메라 들기
와 저게 소식이였음? 나도 소식한거였구나;; 몸무게 45에서 넘어가질 않던데 이제 알았네;; 몸이 많은 음식은 안받아주는게 서럽다 소화 기관은 항상 예민하고ㅠ
소량이라도 먹고픈거 먹는게 키 포인트다 뇌가 만족감을 느끼게 해서 폭식 방지
16키로 빼는데 10개월 걸렸는데… 두달에 15키로 우째한겁니까 대단해요
성형외과 피부과 카운터 말투같아요 ㅋㅋㅋㅋ
술자리는 혹시 없으실까요? 혹시 있다면 ㅠ그럴때어케하시는지
❤
진짜 넘 마르셨다😢
너무마르면 맛이없음ㅉㅉㅉ
유지가 진짜 대단하신 것 같아요...! 저는 20키로 빼고 요요 씨게 와서ㅋㅋㅋㅋㅠㅠ 지금 요요케어제품 코크보틀 먹으면서 되돌리는 중임니다 잘 배워 가요!!
츄베릅
많이 먹는데 살이 안 찌다니 😮
근데 저렇게 세서 먹으니깐 살이 안찌지 난 셀때 피자 한판 치킨 한마리 단위를 이렇게 세야지
생각보다 심하게 적게 드시지도 않고 무엇보다 맛있게 잘 드시네요 맛있겠다
얼굴이 약간 계곡상… ㅈㅅ
이뻐 보이지 않고 추해 보이는대
살빼는 영상 보러왔다가 얼굴에 반하고 가염...☆
닭가슴살은 직접 삶아서 드시나요?? 어디 브랜드드시는지 추천해주실 수 있을까용😍
키가 궁금해요 전 165 50인데도 멸치인데 39킬로라 어떻게 가능하지
닭발이 세개.....? ㅠㅜ
마른 애들은 이유가 있다는 말은 역시....
생각보다 많이 드시네요
저정도 먹음 원래 배부르지않나
와 ㅜㅜㅜ 몸무게 부러워요 비율도 진짜 이쁘실거 같아서 부럽..😂
39키로면 한 손으로 제압 가능
단식할때 물은 먹어도되나요?
단기로 다이어트해서 빼고 갑자기 훅 찐 살도 가능할까요? 😢
39키로면 기아아닌가.. 난 161에 44인데도 갈비뼈가 다보이는데..(저분처럼 예쁘게 마른게 아니라 걍 왜소해보여서 콤플렉스임 ㅠㅠ) 키가 좀더 작으신거 아닌지..?
근데 이게 확실히 마르니까 이목구비가 살아나면서 더 예쁘네요 ㄷㄷㄷ
아 이렇게 자기관리 열심히하는사람들 너무 멋있어
하루동안 이정도도 안먹는 사람이 있나요?;;😮 내가 많이 먹는거구나ㅠㅠ
먹부심 개부리넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아니 님은 이정도먹고 정상체중, 과체중인거고 저분은 이정도먹고 ㅈㄴ 저체중이니까 사람들이 놀라는거죠 많이먹어서 놀라는게아니라!!
선생님 저보다 더 잘 드시는데요...
이쁜데 너무말랐다 난 딱 60이 적당해보이던데 건강해보이고
언니❤ 혹시 다욧할때 불면증은 없으시나요? 전 배고프면 잠이안와서ㅠㅠ 참아야하는데,, 결국 자다깨서 다시 고구마라도 먹고자요ㅠㅠ 참아야하는거아는데,,두달째이러고있어용😢😢
급찐급빠때는 일주일망 하믄대.. 하면서 독하게 참아보눈 편이에요 ㅠㅠ 정 안대믄 양치 하면 식욕 좀 떨어지더라구요 🥲🥲🥲
직장다니시면서는 도시락 들고 다니신건가요??
이 몸무게에 +20키론데 하루에 김밥 한줄이나 한끼정도 먹고 간혹가다 간식 좀 먹고 만다..(일부로 소식 하는게 아니라 ㄹㅇ그걸로 충분함)내 몸무게는 대체 어디서 오는 거임.........
공복 홈트 1시간에서 포기 ㅠ
선생님....! 좀 더 자세한 긴영상 가능하실까요?! 선생님의 다이어트 일대기를 좀 더 자세히 알고 싶습니당 운동하면서 보면서 자극받으려구요!❤
와 마르신데 저렇게 잘먹는것도 신기한데 마라탕 먹고 바로 설빙을 때린다고.. 과민성대장은 꿈도 못꾸는 것.. 부럽네요