![Katanyu Podcast](/img/default-banner.jpg)
- Видео 37
- Просмотров 351 058
Katanyu Podcast
Добавлен 19 фев 2024
KATANYU PODCAST
Podcast โดย กตัญญู สว่างศรี
นำเสนอเรื่องราวชีวิต ไลฟ์สไตล์ เรื่องน่าสนใจ
จิตวิทยา ความรู้ หวังว่าผู้ฟังจะได้ประโยชน์ต่อชีวิตไม่มากไม่น้อย
.
ปั้นคำซะคม จริงๆ อยากได้คำชมครับ
ฝากติดตามกันเยอะ ๆ น้า
.
ติดต่องาน : 093-451-4595 (คุณพลอย)
Email : katanyutonightads@gmail.com
Facebook: katanyupodcast
Instagram: katanyupodcast
TikTok: www.tiktok.com/@katanyupodcast
Spotify open.spotify.com/show/4nqjYqc8ozfeliwzR2bYbp
#katanyupodcast #กตัญญูสว่างศรี
Podcast โดย กตัญญู สว่างศรี
นำเสนอเรื่องราวชีวิต ไลฟ์สไตล์ เรื่องน่าสนใจ
จิตวิทยา ความรู้ หวังว่าผู้ฟังจะได้ประโยชน์ต่อชีวิตไม่มากไม่น้อย
.
ปั้นคำซะคม จริงๆ อยากได้คำชมครับ
ฝากติดตามกันเยอะ ๆ น้า
.
ติดต่องาน : 093-451-4595 (คุณพลอย)
Email : katanyutonightads@gmail.com
Facebook: katanyupodcast
Instagram: katanyupodcast
TikTok: www.tiktok.com/@katanyupodcast
Spotify open.spotify.com/show/4nqjYqc8ozfeliwzR2bYbp
#katanyupodcast #กตัญญูสว่างศรี
เดอะแบก GEN Yเฟล-แตกสสลาย-หมดแพชชั่น : The Counselor EP 5
The Counselor ชวนคุยชีวิตและเรื่องน่าสนใจในมุมจิตวิทยา กับ Host ผู้ชายอารมณ์ดี กตัญญู สว่างศรี และ ดร.พงษ์รพี บูรณสมภพ นักจิตวิทยาบำบัด ผู้ที่มีประสบการณ์ทำงานกับผู้คนหลากหลายวงการ เราหวังว่ารายการนี้จะช่วยเยียวยาจิตใจและให้คำปรึกษากับคุณ
รับชมได้แล้วทุกช่องทางของ KATANYU PODCAST
.
Facebook: katanyupodcast
Instagram: katanyupodcast
TikTok: www.tiktok.com/@katanyupodcast
Spotify: open.spotify.com/show/4nqjYqc8ozfeliwzR2bYbp
#katanyupodcast #กตัญญูสว่างศรี #thecounselor
รับชมได้แล้วทุกช่องทางของ KATANYU PODCAST
.
Facebook: katanyupodcast
Instagram: katanyupodcast
TikTok: www.tiktok.com/@katanyupodcast
Spotify: open.spotify.com/show/4nqjYqc8ozfeliwzR2bYbp
#katanyupodcast #กตัญญูสว่างศรี #thecounselor
Просмотров: 38 764
Видео
GEN Y ยึดติดความเก่งจนตัวเองพัง : The Counselor EP 4
Просмотров 86 тыс.2 месяца назад
The Counselor ชวนคุยชีวิตและเรื่องน่าสนใจในมุมจิตวิทยา กับ Host ผู้ชายอารมณ์ดี กตัญญู สว่างศรี และ ดร.พงษ์รพี บูรณสมภพ นักจิตวิทยาบำบัด ผู้ที่มีประสบการณ์ทำงานกับผู้คนหลากหลายวงการ เราหวังว่ารายการนี้จะช่วยเยียวยาจิตใจและให้คำปรึกษากับคุณ รับชมได้แล้วทุกช่องทางของ KATANYU PODCAST . Facebook: katanyupodcast Instagram: katanyupodcast TikTok: www.tiktok.com/@katanyupodca...
ความเงียบยังจำเป็นอยู่มั้ย ? : The Counselor EP 3
Просмотров 32 тыс.3 месяца назад
ความเงียบยังจำเป็นอยู่มั้ย ? : The Counselor EP 3 EP นี้ ตั้งคำถามกับความเงียบ ว่ายังจำเป็นและสำคัญอยู่มั้ย ทำไมชีวิตต้องการความเงียบ และเงียบเพื่ออะไร The Counselor ชวนคุยชีวิตและเรื่องน่าสนใจในมุมจิตวิทยา กับ Host ผู้ชายอารมณ์ดี กตัญญู สว่างศรี และ ดร.พงษ์รพี บูรณสมภพ นักจิตวิทยาบำบัด ผู้ที่มีประสบการณ์ทำงานกับผู้คนหลากหลายวงการ เราหวังว่ารายการนี้จะช่วยเยียวยาจิตใจและให้คำปรึกษากับคุณ รับชมไ...
พุทธพาณิชย์ที่คาใจและการเลือกนักแสดงในซีรีส์ "สาธุ"
Просмотров 1,4 тыс.3 месяца назад
พุทธพาณิชย์ที่คาใจและการเลือกนักแสดงในซีรีส์ "สาธุ"
แจ็ค-วรรธนพงศ์ วงศ์วรรณ ผู้กำกับซีรีส์ “สาธุ” ที่ใช้เวลาสร้างถึง 2 ปี : Katanyu Podcast
Просмотров 8514 месяца назад
แจ็ค-วรรธนพงศ์ วงศ์วรรณ ผู้กำกับซีรีส์ “สาธุ” ที่ใช้เวลาสร้างถึง 2 ปี : Katanyu Podcast
วิกฤติคน Gen Z นี่เราเหมาะกับอะไร ? : The Counselor EP 2
Просмотров 35 тыс.5 месяцев назад
วิกฤติคน Gen Z นี่เราเหมาะกับอะไร ? : The Counselor EP 2
ทำไมคนวัย 30 ถึงปลงกับชีวิต : The Counselor EP 1
Просмотров 125 тыс.5 месяцев назад
ทำไมคนวัย 30 ถึงปลงกับชีวิต : The Counselor EP 1
จริงมากๆ
เจนวายค่ะ จบเกียรตินิยม คนคาดหวังว่าเราจะต้องเก่ง แต่เราไม่เคยคิดแบบนั้น ตอนเรียนก็ช่วยกันเรียนกับเพื่อนไม่ได้เก่งเลยค่ะ พยายามบอกทุกคนว่ามันไม่ใช่เรื่องที่การันตีความสำเร็จ เห็นเพื่อนเป็นใหญ่เป็นโต รู้สึกยินดีค่ะ แต่ไม่อยากเป็นอยากมีเวลาส่วนตัว ได้ปลูกต้นไม้ เลี้ยงสัตว์ อยุ่กับครอบครัว เจอเพื่อนบ้าง ไม่ขัดสน อยากกินได้กิน อยากเที่ยวได้เที่ยว ไม่ลำบากเรื่องเงิน แค่นี้แฮปปี้มากๆค่ะ😊
Keep moving kra! Cheer up. Gen Y Too kra. 10000%
จุดล้มเหลวขั้นแรก คือ การเงิน ส่วนความล้มเหลว อื่นๆ มันจะตามมาเอง ดังคำที่ว่า มืด แปดด้าน
Gen Y เค้าเก่งนะ แต่ห่วงภาพลักษณ์มากไป ติดกินแพงใช้ของแพง เกินรายได้ ต้องมีรถขับ ด่วนประสบความสำเร็จ พอทำไม่ได้ก็ดิ่ง ซึ่งจริงๆ ถ้าเค้ารู้จักอดทน ไม่เปรียบัทียบคนอื่น และซื้อของคำนึงที่ประโยชน์ และประหยัด อย่าก่อหนี้มาก เค้าจะใช้ชีวิตแบบสบายๆ เบาๆ เลย
ทำเรื่อยๆนะครับพี่ญู ผมฟังทุกวัน
ฟังไปน้ำตาไหลไปค่ะ TT จากใจคนGen Y
สวัสดีค่ะ รักคุณ2ไปแล้ว❤❤❤❤❤
เจน X มาฟัง ค่ะ สู้ ๆ 😅🍃🌷
😂❤🍃
ผมเคยคิดว่าต้องเป็นที่ยอมรับของสังคมให้ได้!! ตอนนี้ผมเข้าใจว่าผมเป็นคนธรรมดาคนหนึ่ง ค่อยๆใช้ชีวิตในแบบที่เราทำได้และมีความสุขกับเรื่องรอบตัว
คนเจนxxx ทำการเมืองจนบ้่านเมืองเละเทะ
ขอบคุณมากค่ะ EP นี้มีประโยชน์กับ Gen Y ที่กำลังสงสัยกับความล้มเหลวของตัวเองมากค่ะ 😊
ชอบฟัง content gen Y มากค่ะ ได้รู้ ระวังตัวเอง อยากฟังคน genY ทำงานกันคน gen อื่นๆ อย่างไรให้มีความสุข? 😅
จะ Gen ไหนๆ ก็ขอให้รู้หน้าที่ รับผิดชอบตัวเอง และสังคม
ของผมเจ้าของบ.gen z แต่หัว conservative จัดยิ่วกว่าgen y ครับ เริ่มโดยมีพ่อแม่ให้ทุนมาทำบ. วันเสาร์มีพาคนงานนั่งสมาธิด้วยครับ ไม่รู้ทรงไหนเลย เด็กสมัยนี้พางงครับ
แบกงานแทนคนเกษียณ และแบกความอิกนอร์ของเด็กเจน z หัวจะปวดดด 55
ฟังแล้วเข้าใจเจนyเลยค้ะ
เรา gen x แต่เรารอภาพที่แสนเพอร์เฝคของช่างภาพคนนั้นอยู่นะคะ
จริงๆสภาวะช่วงนี้กดดันทุกเจน😂 จะหัวหงอกหัวดำหัวสี คนเจนxก็พยายามดันให้เจนyเก่งมากๆส่วนคนเจน zก็หลุดกรอบไปเลยก็มี ท้ายที่สุดใครอยู่กับตัวเองให้มากๆ ยอมรับและเข้าใจความรู้สึกตัวเอง ไม่กดดันจนเกินไป
32 เพื่อนบางคนได้ตำแหน่งใหญ่โต เราก็ยังธรรมดามีกดดันบ้างเครียดบ้างชีวิตก็งี้ช่างแม่งไปบ้างก็ได้😂 ก็เริ่มทำได้บ้างไม่ได้บ้างแล้วแต่วัน 5555555555 ใครจะทำอะไรเป็นทำก่อนเลยเอาเท่าที่เราไหว สุขภาพจิตสำคัญมากๆ ช่วงยี่สิบปลายๆเคยคิดอยากตุยหลายรอบ ตอนนี้มีชีวิตเพื่อทำงานหาเงินไปชมงานศิลปะ เที่ยวต่างจังหวัด อยากทำอะไรทำ อยากเป็นอะไรเป็น ช่างแม่งละทุกอย่างจะดีเองค่ะ 😊
Baby Boomers ครองตำแหน่งนาน Gen Y อยากเก่ง ที่เงียบสุด คือ Gen X
จริงๆเราไม่จำเป็นแบกความคาดหวังของใครแล้วเราก็ไม่ควรไปคาดหวังใคร แค่หน้าที่ของเราก็แบกเยอะพอแล้ว
ความว่าง❤
ดีจังเลย ฟังแล้วเข้าใจตัวเองนำไปใช้ได้เยอะเลยคะ มีความสุขจังที่ได้ฟัง มุมมองน่าสนใจgen y รายงานตัวกันเลย
กว่าจะปลง ก็หลายปี ทำตามฝันของคนอื่นไม่ได้ ขอถอยออกมา ไม่ทำเพื่อใครแล้ว แรกๆรู้สึกผิด แต่ตอนนี้เริ่มปลง อยู่กับตัวเอง ทำในสิ่งที่รัก รักตัวเองให้มากขึ้น
Content ดีจริงค่ะ อย่าเลิกทำนะคะ สนับสนุยรายการ🎉
ช่วงนี้ฟัง ดร.ต้อง บ่อยมาก เยียวยาจิตใจมากเลย 5:47 relate กับชีวิตผมมากครับ ผมชอบทำเพลง ต่อให้มันไม่สร้างเงินให้ ผมก็ยังสนุกกับมันอยู่ และภาคภูมิใจที่ได้ทำมันต่อไปเรื่อยๆ 14:15
ปีนี้ 31 พึ่งอาการดีขึ้นจากซึมเศร้า ทั้งงาน ทั้งความสัมพันธ์ ทั้งการเงิน ความฝันก็ไม่ถึง ตอนนี้ขอแค่มีกินมีใช้ มีเงินเที่ยวก็พอใจแล้ว
มีความหวัง ขอบคุณครับ
ฟังจนจบ น้ำตาซึม เหมือนได้บำบัดกับจิตแพทย์ ที่เข้าใจเรามากๆ มากกว่าที่เราเข้าใจตัวเอง เราเป็นคนต้องทำทุกอย่างดีสุดเสมอ ตั้งแต่เรียน จนทำงาน กิจการทุกอย่าง แล้วมันลามถึงหน้าตาหุ่นสิ่งรอบข้าง มันหนักเครียดมาก คิดมาตลอดว่าเรากดดันตัวเองมากไป แต่หยุดไม่ได้ ทุกความสำเร็จที่เหนือนำกว่าคนอื่น เพราะเราทุ่มเทมาก แต่ก็มีกลับมาคิดตลอดว่าเราบกพร่องตรงไหนอีกไหม อยากได้เพิ่มตลอด รู้สึกไม่ดีพร้อมเสมอ จนคนรอบข้างบอก ผ่อนคันเร่งบ้างก็ได้ คนเราบกพร่องได้ เราเข้าใจนะ แต่ทำยากมาก มากจริงๆ เราว่าเราเข้าใจเกือบทุกอย่าง เพราะผ่านอุปสรรคปัญหาเยอะ สู้มาก แก้ปม มองกลับไปที่มาของปัญหา ไม่ปล่อยผ่านเลย แง่นึงก็ดีมาก ผลลัพธ์ออกมาดีมาก แต่ระหว่างทางมันช่างเหนื่อยล่า ร้องไห้ปาดน้ำตาล้างหน้าแล้วสู้ต่อ เราเข้าใจนะว่าผ่อนบ้างก็ดี แต่ก็กลัวว่าผ่อนแล้ว มันจะหลุดไม่สำเร็จ 2ปีที่แล้วบอกพี่ว่า เราเข้าใจคำว่า95แล้ว 95ได้แล้ว ดีใจมาก แต่พี่ๆบอก ลองทำใจกับ80ดูมั้ย ถ้าการเรียนตัดเกรดก็ได้Aเหมือนกันนะ เรากลับบอกกลับว่า ไม่เผื่อกับสถานการณ์ที่เราควบคุมไม่ได้บ้างหรอ เราวางแผนหลายชั้น ดักไว้เยอะ งานจะได้ไม่มีปัญหา สุดท้ายเจอuncontrol.condition เราก็ยังได้95 แต่ถ้าเราโอเคกับ80 สุดท้ายเราก็อาจได้แค่70มั้ย แล้ววันนัเนเราจะทับทมตัวเอง จนเรารู้ตัวอีกที่คือเป็นlooserมั้ย กลัวกับความไม่สำเร็จมากจริงๆ มองย้อนตอนไม่ถึง35 ก็เข้าใจว่าเราอยากพิสูจน์ตัวเอง จนตอนนี้40 เราไม่ต้องพิสูจน์ตัวเองกับใครแล้ว เราก็ยังหยุดไม่ได้ แต่ไม่แน่ปีหน้า พ้นเลข4 อาจคิดเป็นอีกแบบก็ได้
ส่งพลังครับ
Broad mind
เป็นคนชอบเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นตลอดเวลา แล้วก็มานอยกับตัวเอง หาฟังพอร์ดแคสมาแล้วหลายอัน ก็ยังแก้ปมนี้ไม่หาย จนมาเจอลิปนี้ หนูขอบคุณทั้งสองมากๆ เลยค่ะ ที่ทำงานนี้ออกมา อยากบอกว่ามันมีประโยชน์สำหรับคนๆนึงมากเลย โดยเฉพาะ ดร.ต้อง หนูจะฟังอีกหลายๆ ครั้งให้มันซึมเช้าไปในหัวเลยค่ะ ทำมาอีกหลายๆ คลิปนะคะ หนูคนนึงที่รอฟังนะคะ
ขอบคุณที่ทำรายการนี้นะค๊า ต้องการมันมากๆๆๆ 🫶
❤❤❤
20ต้นๆอย่างผมก็ปลงได้แล้วนะ😂
#อยากให้ทำต่อ สาระดี ได้ความรู้ เป็นประโยชน์มากครับ
ผมฟังคำว่า “ความเงียบ” ผิด
เราเป็นGenที่ถูกสังคมหลอก ใช้ชีวิตแล้วเหนื่อย /ดูเด็กรุ่นใหม่ ไม่ต้องเก่ง ไม่ต้องประสบความสำเร็จก็ได้ หาเงินใช้ได้ก็พอ❤เค้าก็มีความสุขแล้ว
เห็นบางคนแล้วเหนื่อยแทน อยากมีเหมือนคนอื่น ต้องรีบผ่อนคอนโด รถ iphone แถมเจียดเงินส่งที่บ้านให้พ่อแม่ ไหนจะต้องดูแลเสื้อผ้าหน้าผมนาฬิกาก็ต้องแบรนด์ ลดสเปกการใช้ชีวิตลง ก็ไม่ต้องบีบตัวเองทำงานหนักๆ ตำแหน่งสูงๆ ตึงไปก็ไม่มีความสุขในชีวิต
ขอบคุณมากนะคะที่ทำรายการนี้ขึ้นมา นั่งไล่ดูทุกคลิปของทั้งสองท่าน เป็นการตอบคำถามที่ถามตัวเองตลอดระยะเวลาสี่ปีที่ผ่านมา ถ้าหากพิธีการสองท่านผ่านมา อยากบอกว่าขอบคุณมากจริงๆ ค่ะ ❤❤❤
❤❤
กลับกัน “ไม่มีใครสนใจเราขนาดนั้น” เป็นคำที่เราบอกแม่ค่ะ ยังไงดีละ เราคิดว่าสิ่งที่หลายคนแคร์รอบตัวมากๆ แบกมากๆ มันเป็นเพราะสิ่งที่สังคมหล่อหลอมมาแบบนี้ค่ะ ถึงเวลาเราโดนหลอมออกมาเป็นเบ้านั้น กลายเป็นว่าเราคิดมากไปเสียอย่างงั้น แต่เราดันเป็นคนหลุด QC เพราะเราไม่แคร์ แต่ถามว่าเรารู้สึกว่ามีความรู้สึกไม่เก่งไหม ก็รู้สึกนะคะ เพราะเพื่อนที่เรียนมาด้วยกันแต่ละคนคือเริดมาก ในทางวิชาการนะคะ แต่ภาพรวมเราไม่ได้รู้สึกแย่กับการไม่เก่ง เราแค่รู้สึกว่าเรามีเรื่องที่เราเรียนรู้ได้อีกมาก และรู้สึกโอเคกับการเรียนไปเรื่อยๆ เราสนใจแค่วันนี้เราเก่งกว่าเมื่อวาน แต่สิ่งทีเกลียดที่สุดคือการต้องเรียนรู้บนปราสาททราย Routine มันมีอยู่แหละ ตามโปรเซสมันมีอยู่ จริงๆแค่ทำตามไปมันก็จะชำนาญแล้วก็เหลือเวลาไปทำอย่างอื่น แต่ที่ทำงานก็สามารถสร้างเรื่องให้ Routine การเป็นเรื่องใหม่ในทุกวันได้ตลอดเวลา ไม่เคยจะได้ชิน ไม่เคยจะได้ไปทำอย่างอื่นที่มันประเทืองปัญญาจริงๆ
ไม่ตรง กุเป็น genY ที่อยากทำงานเบื้องหลัง ไม่อยากกออกหน้า แต่ๆ วันดีคืนดี hr ขอให้เราเป็นพิธีกร บนเวทีงานปีใหม่บริษัท ชั่วชีวิตไม่เคยขึ้นเวที แต่ก็ต้องขึ้น ถามว่าปฏิเสธไปแล้ว แต่เขาเร้ารือ ปีนี้ปีเดียวก็ได้ ย้ำว่าอยากอยุ่เงียบๆ อยากใช้ชีวิตไปเรื่อยๆ ใครจะได้งานดี เงินดี เรื่องมุงจ้า ชีวิตเราก็ ok แล้ว
❤❤❤❤
เหมือนเปิดบาดเเผลในใจ ที่เราไม่รู้ว่ามันเกิดอะไรขึ้นกับตัวเรา จนวันที่เราพังไปเเล้ว เราถึงต้องหาสิ่งยึดเหนี่ยวภายใน ขอบคุณรายการมากๆ ค่ะ เหมือนมีคนเข้าใจเราเเล้วจริงๆ
เจอคลิปนี้คือที่สุด😭😭😭😭
❤❤
เสียงพี่เขามีพลังอบอุ่นมากๆ
โครตดี ขอบคุณมาก ญู และ คุณหมอ และขอบคุณอะไรก็แล้วแต่ที่ทำให้ สองคนนี้มาเจอกัน แล้วชวนกันทำคลิป
❤❤
Obligation
จับถูกจุดเลยค่ะ ยึดติดกับความเก่ง .จริงๆ มันยาวนาน ต้องสลัดมาพัฒนาความไม่เก่ง เหมือนเริ่มต้นอะไรใหม่(แต่มันก็ต้องสู้) มันเลยเหนื่อย(ใจ) .แต่ไม่เป็นไร แอบยึดคำว่า "ชีวิตเริ่มต้นที่40(+)😅😂😊
2568 ปีของคุณต้องเต็มๆๆๆๆๆ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ ขอบคุณคุณต้องค่ะ สุดยอดอีกคน!!! คนไทย! ดีใจกับเธอนะประเทศไทย Love you Thailand 🇹🇭
❤