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Shuttle running me timing bhi hoti h

Bhai ji throw karte waqt shoulder m bhut pain hota h

❤❤❤❤❤

Sir mera ball throw 50-55 tak jata hai or kohni mein dard hota hai or ladko k kandho par hota h mera kohni par. Kuchh tarika btaao sir ball throw ka

Nibhu ras thokne se sujan aati h kya

Sir exercise daily karni hai kya

Chest to jameen pe kisi ki bhi nhi lg rhi😅

Shose pahan k hight mapte h kya

155gm - 160 gm

sir meri age 35 hai or meri hight cg police me 1c.m kam ho rha hai kuch upay btaye jisse mai police bharti me samil ho saku

❤❤❤thank you guruuu

Bdhiya trick h😅😅😅

Sahi se nahi Mari haim

Hamri bhi bhai ji lig jap kra do bhai ji

Hi❤

70 he Mari h

Ab humne bhi dekh liya

Sir aapka physical center kaha per hai ❤

गलत है, सीधा ऊपर खड़े हो ही नहीं रहे

Sir ji timming kya hai

20❤

Kitne km ka ek round hai

5 puch ups hn 2024 si

Sar bade badhiya Khel rahe ho

GZB 👌

Hight 161.5 cm hai to form fil kre ya ni

Tannu ke liye❤❤👏👏

Bhai aapke haath mai watch konsi hai . Mujhey running ke liye watch leni hai to aap mujhey sastey mai koi watch bta do ??

गलत शिक्षा मत दो बच्चों को । शटल रेस में मुड़ते समय पैर के विपरीत हाथ से जमीन को टच किया जाता है।

13 aur 14 ke liye coach ki jarurat nahin parta 😂😂 hum assam walo ke liye like here mother father

So sad😢

Gutne tek do sir ji

Raja 🥰

❤❤❤

Bawa mitra malabacusulay audio

❤❤❤❤❤

Super short

काम करो ऐसा कि एक पहचान बन जाए, हर कदम ऐसा चलो कि निशान बन जाए, यहां जिंदगी तो हर कोई काट लेता है, जिंदगी जियो इस कदर कि मिसाल बन जाए।

काम करो ऐसा कि एक पहचान बन जाए, हर कदम ऐसा चलो कि निशान बन जाए, यहां जिंदगी तो हर कोई काट लेता है, जिंदगी जियो इस कदर कि मिसाल बन जाए।

Osm ❤ Jay Hind bhai

Sir Mujhe bhi join karna hai aapka center

They need more practice. Pool touch not perfectly doing

❤❤❤❤

❤❤❤❤

Good work 🙏

Good 💯 sir

Sir height kitni honi chiea max army k liea

Good hariom