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Seongphil Chang
Добавлен 3 июн 2012
[토탈벤치] 치닝디핑크로스 기본운동 - 풀업과 딥스, 흔들림 테스트
풀업과 딥스 동영상입니다.
전체적인 기능 소개보다는 제품의 견고성, 흔들림, 안정성 등을 참고하시는데 도움이 될 수 있는 방향에서 촬영한 영상입니다.
전체적인 기능 소개보다는 제품의 견고성, 흔들림, 안정성 등을 참고하시는데 도움이 될 수 있는 방향에서 촬영한 영상입니다.
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![[토탈벤치] 치닝디핑 크로스](http://i.ytimg.com/vi/pivvi6gwg5Y/mqdefault.jpg)
![[토탈벤치] 치닝디핑 크로스](/img/tr.png)
벽타기 푸쉬업
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코어 강화와 함께 어깨, 가슴, 삼두 등의 상체 근육을 단련할 수 있는 홈 트레이닝 운동. 최고 레벨 수준의 푸쉬업.
