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김관장월드
Добавлен 27 сен 2012
천안 "피트니스퍼스트" 김관장의 내츄럴 헬스 라이프
레그데이 💪 (파워레그프레스)
#레그데이
#파워레그프레스
#뉴텍
#뉴텍토쳐
.
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헬스가 취미인
김관장의 운동생활
.
.
충남 천안시 동남구 신방동에
위치한 "피트니스퍼스트" 입니다.
.
뉴텍 머신이 주를 이루고 있으며,
디랙스 , 인사이트 등
총 40여대 머신들이
셋팅되어 있습니다.
.
유산소 머신으로는
디랙스 트래드밀
디랙스 마이마운틴
디랙스 좌식&입식 바이크
매트릭스 천국의계단
무동력트레드밀
등이 있습니다.
.
편의시설로는 안마기,건식반신욕기가 있고,
헬스 뿐만 아니라
스피닝과 GX룸까지 있습니다.
.
넓은 탈의실과 샤워실이 있습니다.
.
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천안 신방동
"피트니스퍼스트" 는
개인PT 전문
토탈 휘트니스 센터 입니다.
.
✔️운영시간
👉연중무휴
월~금 05시~24시
토,공휴일 05시~19시
일요일 05시~14시
.
헬스
개인P.T
요가
스피닝
에어로빅
☎️041-575-2224
.
.
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#뉴텍 전시장
#디랙스 천국
.
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#천안헬스
#천안PT
#신방동헬스
#신방동스피닝
#신방동PT
#쌍용동헬스#쌍용동PT
#쌍용동스피닝
#불당동헬스#불당동PT
#불당동스피닝
#백석동헬스#청당동PT
#용곡동PT#용곡동헬스
.
#운동하는남자
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#오운완
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#ootd
#오오티디
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#선팔
#맞팔
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#헬스맛집
#운동맛집
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#PT문의
#레슨문의
#운동소통
#필라테스
#오오티디
#OOTD
#천안헬스#천안PT
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#두정동헬스#두정동PT
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헬스가 취미인
김관장의 운동생활
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충남 천안시 동남구 신방동에
위치한 "피트니스퍼스트" 입니다.
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뉴텍 머신이 주를 이루고 있으며,
디랙스 , 인사이트 등
총 40여대 머신들이
셋팅되어 있습니다.
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편의시설로는 안마기,건식반신욕기가 있고,
헬스 뿐만 아니라
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천안 신방동
"피트니스퍼스트" 는
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월~금 05시~24시
토,공휴일 05시~19시
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운동지도 (루마니안데드리프트)
Просмотров 359Год назад
#운동지도 중 . . 헬스가 취미인 김관장의 운동생활 . . 충남 천안시 동남구 신방동에 위치한 "피트니스퍼스트" 입니다. . 뉴텍 머신이 주를 이루고 있으며, 디랙스 , 인사이트 등 총 40여대 머신들이 셋팅되어 있습니다. . 유산소 머신으로는 디랙스 트래드밀 디랙스 마이마운틴 디랙스 좌식&입식 바이크 매트릭스 천국의계단 무동력트레드밀 등이 있습니다. . 편의시설로는 안마기,건식반신욕기가 있고, 헬스 뿐만 아니라 스피닝과 GX룸까지 있습니다. . 넓은 탈의실과 샤워실이 있습니다. . . . . 천안 신방동 "피트니스퍼스트" 는 개인PT 전문 토탈 휘트니스 센터 입니다. . ✔️운영시간 👉연중무휴 월~금 05시~24시 토,공휴일 05시~19시 일요일 05시~14시 . 헬스 개인P.T 요가 스피닝 에어로...
머신이름좀 알려주세요
인사이트 사 의 풀오버 머신 입니다.
우와 형님 바지어디서 사신건가요 멋져부러~
ㅋㅋㅋㅋㅋ 형님~~~~
손가락 세개로 하는걸 오만상은
안녕하세요
반갑습니다^^
굿~!!!❤
스피닝맛집 사장님답게 엔딩동작까지 완벽 그 잡채👏🏻
와우 근육 💪 캔디 👍 😍
😁😁😁😁반갑습니다 ㅎㅎ
타고 싶네요
역시는 역시!! 진짜는 진짜!! 최구다 우리선샌님~ 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
스미스쌤님~~ 영상 잘 보구 있습니다~~^^ 인스타서두 열씸히 응원합니다~~^^ 홧팅팅!!
감사합니다 ㅎㅎ화이팅!!^^
👍👍👍👍👍
😁😁😁😁😁
안성준 족팡매야로 하는운동 너무잘될것같네요 신나요
신나게 타는 모습이 너무 보기 좋으네요!우리센타는 회원이 없어서 스피닝 문닫았는데 영상을 보니 타고 싶네요
👍👍👍👍👍
this is the classic one
can I get the music name ?
very impresss
그래서 어떤운동인가? 사이클은 절대 아니고?
바이크 페달링이 너므 무거운데 가볍게 할려면 어떻게 해야하나요?
역시 울쌤~!!첫 재콘 넘오 축하드려용😉 잊을수없는 멋진 퍼포먼스네요 ㅎ 항상 노력하고 발전하는 모습이 넘 멋집니다.👍 이때의 추억들은 멋진 기억으로 남기고, 두번째 재콘에 꼭 가고싶네요 ~ 영상처럼 항상 멋지고 열정적인 스미쓰쌤 자랑스럽습니다!! ㅎㅎ 너무 수고하셨구 쌤☺️ 화이팅입니다~^^
와우~~ㅎㅎ 진심어리 응원의 메세지 너무 감사드립니다. 👏 👏 👏 👏 👏
역시는 역시 ㅋㅋ👍 수고하셨습니다아💪🔥🔥🔥
그대가 없어서 아쉬웠음...
대견한 울 스미쓰쌤!!! 예상대로 멋지게 하셨네요👍👍👍
늘 변하없이 꾸준한 마스터가 되겠습니다 #뿌잉뿌잉
다시봐도 신나..심장 두근두근👍👍 열정땀 정전조차 멋진 스미쓰만이 줄수있는 퍼포먼스ㅋㅋ 1시간은 안되겠어요~ 다음 콘써트는 2시간으로 해주세요!!!😆❤
정전만 아니었다면 90분은 깔고 가는건데 😂😂😂😂 다음번에는 방수팩 챙겨가는걸로~~^^ㅋㅋ
👍👍💕
다음 두번째 재콘 꼭 갈거에요 👏🏻👏🏻👏🏻 영상만 봐도 열기가 느껴지네여 열정속 아비정전 ㅋㅋㅋ^^^
스미쓰 두번째 재콘을 함께 하시어 빛내 주세요 ㅋㅋㅋPLZ
저도 5말을 위해 열심히 운동중입니다 …! 목표하신 대회에서 좋은 성적 거두시길 바랄게요 🙏
윙윙윙윙~~~♡
핸들이 부러질만 하네요ㅎㅎ
도도선생님~~~~😍😍😍😍😍
오 좋은 영상입니다 ㅎㅎ 신규 회원님이 쉽게 이해 하실거 같아요 잘보고 갑니다~~👍
부천 괴안동은 클럽은 없어졌나요?
쌤 본교 재콘 한번 안오시나요 ^^ 천안은 넘멀어요😅
기회가 된다면 언제든지 오케이 입니다.^^ㅋㅋ
ㆍㄱᆢㄱㄴㆍㄱㄱ
👍👍👍👍
ㅎㅎ
원래 서울사람이래 ㅋㅋ 그짓말 ..ㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ🤣
영상 잘보고 있어요
감사합니다^^ 자주자주 업로드 하겠습니다^^
작품 선곡이 굉장히 다양하셔서 넘즐겨보고 있어요 회원님들이 좋아하실것같아요
감사합니다 ㅎㅎ 회원님들이 좋아 해 주셔서 도전을 멈출수가없네요^^
근육질 원숭이시네요 ㅋㅋ 완전 재미있는수업 구경하고가용 ^^
샘 수업 참여하고싶네요^^ 근데 인천송도살아요ㅠㅠ 완죤 멋지고 열정적으로 수업하시네요~~~
언제든지 환영입니다^^ 👏 👏 👏 👏 👏
ㅎㅎ
ㅎㅎ
스피닝 운동시 압을 빡빡하게 하고 타면 따르륵 따르륵하는 기계적 소음이 많이나서 수리를 했으면 하는데 수리점 추천좀 해주세요. 수원 근교로 있을까요 ? 동영상 올려주신거 보니 베어링이 깨진거 같아요.
Bpm120 얼른풀리길 ㅠ
이것도 까다롭고 외우기힘든부분 정확히 찝어주셨네요 하다보면 타령이 되는 ㅋㅋ 얼쑤얼쑤 ㅋㅋ잘보고 배울께요 ^^
바이크위에선 절대 안되는 ㅜㅜ감사합니당
저도 집에 블랙이 있는데 자꾸 뻑뻑소리가 나네요 등청유가지고는 관리하긴하는데 ㅜㅜ
제일 까다로운부분 정확히 찍어주셔서 넘좋네요 잘배워볼께요 ^^
여러댓글을 달아주셨네요^^ 감사합니다
선곡이 완전 제취향이여서 즐겁게 탔어요 ^^감사합니다
쌤덕분에 운동욕구가 샘솟아요 짧은영상이지만 반갑구요 쌤센터는 못가보는게 아쉽지만 ....ㅜㅜ 전 지금 부천에서 운동해요 ^^항상 즐기면서 하시는모습 너무좋아요 ^^