Видео

@@elenawolf6758 Терлецкий лесопарк .

@семенпавлодский ого, на МЦК рукой подать я в свао.

Я бы поучилась теннису, а так только в юности пыталась об стенку бить.

@@elenawolf6758 приезжайте, у нас хороший клуб, всегда всем есть место. Мой товарищ, тоже с клуба, тренирует....

Мы играем . И идёт в зачёт личных встреч. Я хотел написать пояснение к посту , но выходит очень длинно. Как пойдёт зимняя сессия, заснимем лучше.. .

@@семенпавлодский Герои) Тогда, лучше запретить укороченные)

На всякий, мячи без давления, например - вилсон тринити (гуглится) прекрасно для этого подходят, скачут при любой температуре

@@lokhturov Смотрите, тут как обычно всё по силам. К нам иногда приходит тренер с соседнего района для себя потренироваться. В нормальных условиях особо нет смысла играть , а тут появляются возможности. Я с ним всегда стаю на ту сторону где наледь. Он обычно играет удар , укоротка, за голову, свеча. Со своей стороны нужно сыграть так чтобы не дать ему ничего этого делать . В общем получается нормальная игра. Или наоборот , 13 января, 5 лет назад играли с молодым парнем, сейчас ему 23, уровень КМС+, , температура была -14, открыли новые мячи, в конце сета они поддубели. Тут скорость игры была сумасшедшая, много быстрее чем в обычных условиях . По поводу мячей, большинство зимой играет так называемыми Х-ми. Они с наполнителем, не воздухом. Преимущество получают те кто играет по проще, прямые удары, укоротка и т.д. Я раньше не мог ими играть, потом привык....

Ну каждый видит то что он хочет увидеть. Или то что в нём самом сидит. Приезжайте , покажите что вы называете теннисом. Проблем нет , к нам приезжают со всех точек Москвы и области. Может действительно для вас это не уровень, в чем я сильно сомневаюсь. Если случайно не знаете, нужно делать скидку на камеру телефона и изморозь, в реале всё выглядит несколько иначе, но всё также тяжело выиграть любой мяч у человека который играет. Р.S. если серьезно, не теннис это когда люди хорошо обучены по классике, но играть могут только в комфортных для себя условиях и новыми мячами. А при переходе на другую площадку, землю, ковер и т.д. , немного другие мячи, чуть твеёрже и т.д., у них или пропадает игра, или , в лучшем случае, показывают 50проц от своего уровня, вот тогда это не теннис, а так.....

Мы не специально играем в таких условиях. В Москве и области погоду не закажешь, сегодня, например, играли в отличных. -1 , ни ветра , ни солнца, корт сухой, ровный. Мячи новые , чуть затвердели, отскок отличный. Я не сразу это понял, но игра в различных условиях сильно отличается и , в конечном счёте, положительно влияет на твою игру в целом..,.

А где вы тут пожилых людей увидели?

@@СнежанаСидельникова Спасибо большое

Увлекаюсь Extreme. Помогает держать себя в форме и концентрироваться на других вещах. Я также бегаю плаваю и др.....Если брать чисто спортивный результат , то это так, нормально, но ничего особенного , потому как собственный вес сейчас 78 кг.....

Денис, приветствую! Это примерно то же самое только немного другими словами на японском. Но по ходу темы , несмотря на подачу материала, всё поняли . Снег счищен везде, за домами , возле магазинов и т.д .

@@семенпавлодский очень интересно но ничего не понятно )))...на японском))

Про японский ничего непонятно🤔 но очень интересно😄

Я завтра точно напишу сколько списалось. Списывалось и с транспондера и через avtodor. По идее должно быть две с копейками в одну сторону, но похоже сошло меньше. Завтра уточню и напишу....

Спасибо

Общая сумма списания , и с транспондера и с автодор, 2999 в обе стороны. Хотя должно быть, по идее, на тысячу больше. Мы постоянно пользу этой трассой, существует система скидок для тех кто постоянно пользуется этой дорогой, но как высчитывается оплата за дорогу пока не очень ясно.

Я имел ввиду что этот мотор от Волги , чуть доработанный, переведён на инжектор и т.д.... Я рассматриваю качество движка по факту, как он в работе и т.д.. Где расположен завод, я не очень знаю....

@@семенпавлодский это не 405 мотор и к волге он не имеет не какого отношения. Это ульяновский мотор 4216

Сегодня уточнил , вы почти правы. Ульяновский завод, марка А-274 Evo Tech. На Волгах чем то схожие движки, но другие, карбюратор, трамблёр и т.д.... Но сути дела это не меняет... Машина приобретена в 20-м году, и до переборки мотор прожил чуть больше 2-х лет. Сегодня ребята поставили на место, завели. Осталось отрегулировать клапана, собственно говоря это после смены распредвала всегда нужно делать в любой машине и дальше на трассу. Движок перебран весь, посмотрим сколько протянет теперь?

Спасибо , но пока воздержусь. У меня акцент на содержание, и всё таки , в большей мере для людей кто меня знает, чем для медийки как таковой. Но в ближайшем будущем всё будет нужно....

Миша! Хозяин соседнего кафе , Шварма, Валерин брат. Я там полочки делал, должны электрику сделать на днях. Так что на Вьетнамцев я нарвался случайно , и был приятно удивлён...

Алексей! приветствую , твой коммент только увидел. У меня не всегда оповещения. Спасибо большое. Я закачал недавно новые. Теперь могу это делать со своего телефона. Смотрел твои выпуски, у меня город, Якутск, оставляет очень позитивное впечатление....В общем в нашем стиле, но всё со вкусом и самобытно....

@@семенпавлодский Спасибо!🤝🏻

Просто контент в приоритете, над качеством конечно нужно поработать . Ты прав.

Спасибо. Просто чаще всего по ходу темы снимаю своим телефоном. Буду работать.....

Спасибо Миша. Потом добавлю материал по внутренним работам

ШПАГАТ. Уроки растяжки Утяжелители это общее, усложнить задачу. Я с ними бегают , плавающей и т.д..не именно с этими, это 4 кг каждый, с разными. Каждый раз меняю частоту упражнений. В данном случае я перед этим проплыл 20 кружков в 50м бассейне. Потом решил потянуться. Товарищ рядом стоял, заснял.....