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Myriam (forthebetter)
Франция
Добавлен 20 мар 2017
Je partage mes expériences ici - self improvement-motivation
Let’s grow together
@forthebetter sur Instagram
💌 forthebetterr@studio.taammedia.com
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comment *CONQUERIR* ton année 2024 en quelques étapes (LIFESTYLE, carrière, vision board, glow up)
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JE REPRENDS *MA VIE EN MAIN*POUR GLOW UP (sport, lecture, haul courses) +routine ☀️
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🇩🇿🌟JE PARS EN ALGERIE ET JE VOUS EMMENE AVEC MOI (format vlog)🇩🇿🌟
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comment t'enrichir et contrôler tes *FINANCES* personnelles💴🚀 (mindset, erreurs financières, Par1)
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comment *CONQUERIR* ta vingtaine/trentaine et glow up I habits, mindset, money👩🏻💻💰 (partie 2)✨
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comment *CONQUERIR* ta vingtaine/trentaine et glow up I habits, mindset, money👩🏻💻💰 (partie 1)✨
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📵24 H SANS MON TELEPHONE CHALLENGE * extrême*
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🌈UNE SEMAINE POUR GLOW UP ☀️ (mentalement, physiquement, perte de poids, lecture, recettes)
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MON PREMIER JOUR EN PERTE DE POIDS (what I eat, plan d'action, deficit calorique, sport)
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JE MANGE ET M'ENTRAINE COMME JUSTINE GALLICE PENDANT 24h (sport et recette)
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ROUTINE RAMADAN 2023 (SPORT ET ALIMENTATION chez ma famille)
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PREMIER JOUR DE RAMADAN 2023 SEULE🌙🕌 (vlog, iftar, suhour)
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5 MATINS DANS MON ASSIETTE🫐: [IDEES DE PETITS DEJEUNER] FACILES RAPIDES ET HEALTHY
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J'ARRETE LE SUCRE PENDANT UNE SEMAINE (TU VAS APPRENDRE PLEIN DE CHOSES)
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COMMENT J'AI RETROUVE MES CHEVEUX : MON EVOLUTION CAPILLAIRE, ROUTINE, CONSEILS, PRODUITS
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JE COURS TOUS LES JOURS PENDANT 1 SEMAINE (RESULTATS AV/AP, tips mindset) partie 1 challenge running
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JE TESTE LE MENU EMILY IN PARIS MCDO ET JE FAIS LE BILAN 2022 (les echecs omg)
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JE MANGE CE QUE JE VEUX A ROME PENDANT 24 H : LES MEILLEURES ADRESSES FOOD (non touristiques)
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JE COMMANDE LA MEME CHOSE QUE LES PERSONNES DEVANT MOI (avec mes frères et soeurs)
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WHAT I EAT IN A DAY 24H POUR RESTER FIT (ABSOLUMENT PAS), meilleure recette de pancakes!
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JE BOIS 4 L D'EAU PAR JOUR PENDANT UNE SEMAINE RESULTATS AVANT/APRES (+ what i eat)
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LES METHODES DE PRODUCTIVITE ET D'ORGANISATION QUI ONT CHANGE MON QUOTIDIEN
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ce que j'aurais aimé savoir avant mes 30 ANS (5 leçons), learn with me !!
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UNE JOURNEE *PRODUCTIVE et réaliste AVEC MOI (gestion du stress, sport, recette coulant au chocolat)
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JE FAIS LE APRIL HAN CHALLENGE PENDANT 7 JOURS (SLIM THIGH workout)AVANT/APRES no diet
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RIEN NE SE PASSE COMME PREVU A MONTREAL (attention aux arnaques air bnb)
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JE TESTE LA MEILLEURE POUTINE DE MONTREAL (vlog 2 au QUEBEC)
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JE RENTRE A MONTREAL (JOUR 1 AU QUEBEC)
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Tout tourne souvent autour de la bouffe ! SVP filmez nous la Kabylie avec son peuple, bejaia mais aussi la vie dans les petits villages Kabyles , les marchés...
C est incroyable, bravo
C’est une brosse soufflante ?
Ouiii
Bonjour madame
On dirais la ou esperanca tourne ses vidéos sinon le maillot ❤❤❤ épingle moi please 😢
Ne courez pas trop sur le sol dur، Cela m'a causé des blessures
Bon courage
Cc, je l'ai lu aussi, je suis les conseils et j'ai fait un constat sur mon corps, je fond..c'est super cool
@@valerielespagnol6519 trop bien 😍😍😍
La résultat est incroyable mashallah , est-ce-que en peut avoir cette résultat sans diet ? A votre a vis madame 😊
Salut ! Moi je la suis elle est super. Tu parles pas de chiffre. T’as perdu combien stp
Tes pas une dz t une gwer pk tu mets nos maillors ololo 😝😝
T’est trop belle ❤❤❤
Oui mais sa fait joli 😂❤
La gourde vien dd chez ikea
Tu peut mettre du ju DEDANS😊😊❤❤🎉
Des pates dans unz salle de bain
Tu as fait quoi pour avoir jolie visa😅😅😊
Un jour j ai rencontrer une fille 10 a s plus tard c est ta meilleur pote ❤❤❤❤
Jusqu'à où on peut aller Je commence 1
2 💀
3👍🏼
4 🙂↔️
5
6
Bonjour je suis ettanger en france comme t je veux aller au canada .Est ce que difficile aller au canada pour etranger
Sale maillot comme l’algerie (algerie pire pays!)
OMG LE MAILLOT >>>>❤
Une bombe plus le maillot sa fait magnifique DZ❤❤❤❤❤
@@Sarah_mm098 ohhhh merciii❤️❤️❤️
Degeulasse le maillot comme l’algerie
@@Ttm_depikette une vrai tête de con tu doit être !!! Vive l’Algerie 🇩🇿😉
@@Ttm_depikette ferme ta gueule tout le monde vont me dire pourquoi t’insultes pourquoi t’insulte il insulte mon pays je fais quoi moi je fais rien jusqu’à ce qui m’insulte insulte ma grand-mère allah ارحمها
c est ta video qui sert a rien va t acheter une vie
@@Lulu-and-co 🤲🏻😂😂😂
@@forthebetterr mets toi les dans le cul tes emotes
C vrai que sa sert à rien d’être une khralgerienne
@@Ttm_depikette oui ça sert a rien
@@Lulu-and-co ouais
Oui tu as le droit
@@LucasLebillon ❤️❤️
Le maillot >>>>>>>>😻😻😻 La beauté >>>>>>>>😻😻😻 T’es trop belle ❤ j’adore 😊
@@mekkaouifethy merciii❤️❤️❤️
maillot de terroriste
@@Lulu-and-co T raciste ? Tu viens de dire que les Algériens c des terroristes Ta pas honte ??
@@Lameufalgerienne213 ba oui je peux pas vous blairer
@@forthebetterrtrop moche
T cheveux >>>>>❤❤❤❤
🥰🥰🥰🥰🥰🥰
Et oui cela s appel la logique tu viens de le découvrir c est super
Le maillot 😻😻
Le meilleur ❤❤❤😊
@@forthebetterr tu l'a acheté où
@@forthebetterr le pire comme toi
La ref du crayon nyx 💖💖
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
C'est juste de la calice de merde l'amour aujourd'hui les femmes jouent avec ton cœur et ton envie pour elle jusqu'à te pervertir ils sont tellement des pervers narcissiques qui jouent avec ton manque d'amour et sexuel pendant toute l'année pour te tromper pendant que toi tu te prives d'aller voir ailleurs pour elle🎉 peuvent bien être abuse quand il abuse d'un bon gars désoriente dans ça confiance vers la femme et son respect
Le chloe ting ses dur😢😢😢
Oui c' est vrai il y a des gens qui ne comprennent pas ça moi j' adore me maquiller et ce '' est pas mon problème si certains ne le comprennent pas
Sexxxxxxx
mila khalifa
???
?
tu t'es perdu sur youtube allez demain y'a école petit
?
@@Zaza...aesteticc ptdrr mais vrmm
On a toujours besoin d’une amie moche pour paraître plus belle à côté
😢
@zwos1734 pk tu dis ça ça se fait pas la tu indiques que sa pote est moche 😢😢😢😮😮😮😮 c méchant de ta part
MDRR c’est quoi vos bails là 😂
@@bkk-zayy y'a r de marrant😅
Heu toi t' à rein à dire mais sérieux t' à rien à faire dans une vidéo qui montre de la bonne humeur que de venir tout casser ? Franchement tu le dégoute, en plus à quel moment tu ose jouer sur le phisique et critiquer. Ce que tu dis (et ce que tu fais visiblement) est vraiment méchant alors supprime ton commentaire et je le signale parce que tu n' à rien à dire ce n' est pas à toi de juger vraiment. Et si tu te sers de personne pour paraître belle (peut être pote te rassurer car ce n' est pas le cas) tu es vraiment une personne ignoble. Et, qu'es que je fous ici, je suis perdue, oui je crois, je n' aurai jamais dû le retrouver sur cette chaîne.
les amitiés qui dure❤trop nice
avec le après, tu ne rentre pas du tout le ventre ? on aurait dit. sinon résultats incroyables ! :)
Tres belle femme
Slt , j'y craques vraiment faire mes études au canada mais...😢
🤣🤣mes deux dernieres ex ont commencer a perdre de kg puis elles m ont quitter ! maintenant je me mefie des filles qui perdent du poids 🤣🤣
Très nice
1 semaine... ridicule
💌💌💌💌
C quoi svp
📈Conclusion : BE DELULU GIRL 💫💛🫶🏻 🚩disclaimer: la réussite est relative, cela peut être d’un point de vue financier, émotionnel, spirituel… bref je te partage uniquement 3 croyances qui m’ont empêche de réfléchir à des projets, d’investir, de gagner du temps et de voir plus grand. 💫et toi c’est quoi tes croyances limitantes? #delulu #developpementperso #croyanceslimitantes #relationavecsoimême #leçons #conseilsdevie
💮
💌❤️❤️
Qui aime la ville frr faut être attarder
🤣🤣🤣🤣