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240730 운동중 심정지되어 심폐소생술로 회생, 이후 심근경색, 협심증 진단받고 재활운동 열심히 하고 있습니다 오늘은 잠도 잘자고 컨디션도 좋아 10km를 1시간안에 달려보려고 했는데 실패했어요 ㅠ.ㅠ 심박수 178까지 올라갈땐 좀 걱정되긴 했지만 무사히 잘 달렸습니다 #dji #osmoaction4 #심근경색 #심정지 #달리기 #jogging #재활운동 #running #광주 #푸른길공원

240730 운동중 심정지되어 심폐소생술로 회생, 이후 심근경색, 협심증 진단받고 재활운동 중입니다 날씨가 많이 추워졌어요. 오늘은 이상하게 심박수가 초반에 너무 올라가서 시작전에 10km를 목표로 했다가 중간에 돌아왔습니다 #dji #osmoaction4 #심근경색 #심정지 #달리기 #jogging #재활운동 #running #광주 #푸른길공원

2024.7.30. 운동중 심정지됐다 심폐소생으로 소생, 이후 심근경색, 협심증 진단받고 재활운동 지속중입니다. 어제 대학교 선후배들이 광주에 놀러와서 같이 무등산 등산하느라 달리기는 못했어요 무등산 등산이 힘들진 않았지만 14km걸어서 오늘은 가볍게 7km만 달렸습니다. 24.10.22.추가메시지 업로드하고 바로 영상파일을 지워버렸는데.... 심박데이터가 고정되어 변하고 있지 않고 있었네요;;;; 조금더 확인해보고 영상을 지울걸;;;; 죄송합니다. #dji #osmoaction4 #심근경색 #심정지 #달리기 #jogging #running #재활운동 #광주 #푸른길공원

24.7.30 운동중 심정지, 심폐소생으로 회생후 병원에서 심근경색, 협심증 진단받고 재활운동 열심히 하고 있습니다. 오늘은 상무지구까지 달려봤습니다. #dji #osmoaction4 #심정지 #심근경색 #달리기 #jogging #running #재활운동 #광주

가족과 함께한 2024 광주 아트페어 나들이 영상입니다

2024.10.13.일. 오후5시30분경 촬영 #dji #drone #neo

2024.7.30. 운동중 심정지 됐다 심폐소생술로 회생, 이후 심근경색 협심증 진단받고 재활운동 꾸준히 하고있습니다. 요즘에 느끼는건 매일 유산소를 의무적으로 하는것보다는 한번씩 조금은 적게 뛰는것도 필요하다고 생각해서 오늘은 조금만 뛰었습니다. #dji #osmoaction4 #심정지 #심근경색 #달리기 #jogging #running #재활운동 #광주 #푸른길공원

오늘(24.10.12)아침 달리기할때 드론을 들고 가다가 백운브릿지와 천변을 지날때 촬영해봤습니다. dji 네오는 셀피찍는데 정말 좋습니다. 팔로우모드는 나를 따라오는거라 뒷모습만 찍히는데, 디렉션트랙모드는 처음의 방향대로 나를 찍어줘서 앞모습을 계속 찍을수 있는 장점이 있습니다. 동영상 찍을때는 가장 많이 찍는 모드가 아닐까 합니다. #dji #네오 #neo #드론 #drone #derection_mode 배경음악 : 담쟁이처럼 - 김성훈

24.7.30 운동중 심정지에 심폐소생술로 회생, 이후 병원에서 심근경색, 협심증 진단받고 재활운동 꾸준히 하고 있습니다. 오늘은 이번에 구매한 DJI 네오 갖고 가서 드론을 날리면서 달려봤습니다 심박수 관리도 확실히 예전보다 더 잘 하고 있습니다. 오늘은 150을 넘기지 않았어요 #osmoaction4 #심정지 #심근경색 #dji #광주광역시 #남구 #푸른길공원 #백운브릿지

DJI Neo 드론으로 광주광역시청 앞 잔디광장을 가족과 함께 산책하면서 찍어봤습니다. 조종기 없이 여러기능을 그냥 한번 해봤는데 훌륭하네요 제가 사용한 기능은 1. 디렉션트랙(팔로우거리-중간, 팔로우고도 높음) 2. 서클모드(최장거리 10m) 3. 로켓모드(최고고도 10m) 4. 드로니(최장거리 10m) 5. 서클모드(최장거리 6m) #dji #Neo #neo #drone #드론

240730 러닝머신 달리기후 내려와서 갑자기 심정지, 심폐소생으로 회생 후 병원에서 심근경색, 협심증 진단후 재활운동 꾸준히 하고있습니다. 지난 10월7일 평화통일마라톤 이후 10km는 거뜬히 잘 달리고 있습니다. 대신 절대 기록에 집착하지 않고 심박수에 집착하고 있습니다. 오늘은 평소달리는 반대로 달렸는데, 처음부터 오르막길이 많아 초반에 오버페이스되는 경우가 많은데 오늘은 잘참고 천천히 갔습니다. 당연히 마라톤대회때보다는 천천히 달렸습니다. 그러고보면 평화통일마라톤대회 코스가 오르막이 없어서 정말 좋은 코스인것 같습니다 #dji #osmoaction4 #심정지 #달리기 #심근경색 #jogging #running #재활운동 #광주 #푸른길공원

24.7.30. 운동중 심정지, 심폐소생으로 회생후 심근경색, 협심증 진단받고 재활운동을 꾸준히 하고 있습니다. 오늘은 매년 한번씩 참가하는 광주평화통일마라톤대회에 참가했습니다. 심정지 전에 하프를 신청해놨었는데, 하프는 못뛸것 같아 10km만 뛰었습니다. 예전보다 기록이 좋지는 않았지만(최고기록은 52분이었나?) 10km 뛸 수 있다는데에 감사합니다 #dji #osmoaction4 #심정지 #달리기 #심근경색 #jogging #running #재활운동 #광주 #평화통일마라톤 #마라톤

141005 심정지 심근경색 협심증 재활 운동 VLOG 광주 남구 진월동

241003 심정지 심근경색 협심증 진단후 재활 운동 VLOG 일본 도쿄 신주쿠 지역

241002 심정지,심근경색,협심증 진단후 재활 운동 일본 도쿄 신주쿠지역

240930 심정지, 심근경색 진단 후 재활 VLOG 일본 도쿄 신주쿠 지역

2024년 9월 28일 심정지, 심근경색 협심증 진단 후 재활VLOG 광주 심박데이터 포함

240926 심정지, 심근경색, 협심증 진단 후 재활 VLOG 심박데이터 포함

노랑다라이 남해여행2일차

240922 심정지, 심근경색 진단 후 재활 운동 VLOG 광주 남구 푸른길공원 남광주시장 심박데이터 포함

노랑다라이 남해여행 첫째날

240918 심정지, 심근경색 진단후 재활운동VLOG 진월동 백운동 방림동 심박데이터 포함

240917 심정지, 심근경색 진단후 재활운동 VLOG 남해군 전도마을 인근 심박데이터 포함

240916 심정지, 심근경색 판정 후 재활운동 VLOG 남해군 전도마을 인근 심박수 포함

240915 심정지,심근경색 진단 후 재활 운동 VLOG 심박데이터 포함

240914 심정지,심근경색 진단 후 재활운동 VLOG 심박수 데이터 포함

240911 심정지,심근경색 진단 후 재활운동 VLOG 심박수 포함

240908 심정지,심근경색 진단 후 재활운동 VLOG 심박데이터 영상표출 성공

240907 심정지, 심근경색 판정 후 재활운동 VLOG 광주 진월동 푸른길공원 백운브릿지