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오.내.가.젊#50세커리되기
Южная Корея
Добавлен 30 мар 2012
농구를 좋아합니다.
비내리는 날 부침개 먹기,
눈 내리는 날 바라보기,
우거진 숲길 걷기,
시 읽고 잠자기,
이런 일도 좋아합니다
비내리는 날 부침개 먹기,
눈 내리는 날 바라보기,
우거진 숲길 걷기,
시 읽고 잠자기,
이런 일도 좋아합니다
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여자 돈치치?
Просмотров 4 тыс.4 года назад
여자치고는 큰키인 196cm 포지션은 가드부터 센터까지 3점슛도 자유자재로 잘 던지고 성공시켜서 마치 여자 돈치치를 연상시키는 WNBA선수 엘레나 델레 돈. 코비 브라이언트가 NBA에서도 뛸 수 있는 여자선수 중 한명으로 언급했 습니다. 지난 시즌 MVP에 빛나는 그녀의 활약상을 살펴봅니다.
흔들흔들 Shimmy 해보기
Просмотров 2,6 тыс.4 года назад
Shimmy는 몸을 흔드는 동작입니다. 좌우, 앞뒤로 움직입니다. 목적은 수비수의 중심을 무너트리거나, 혼란을 주거나, 혹은 움직이지 못하게 해서 공간을 만드는데 있습니다. 쉬운 동작부터 어려운 단계까지 해봅니다
키가 클 줄 알았어요
Просмотров 1,1 тыс.4 года назад
어려서부터 농구를 좋아했고 잘했던 소년. 어느날 기자가 물었죠. "왜 키도 작은데 농구를 했냐고?" 그의 대답은 간단했죠 "키가 클 줄 알았어요" 그의 키는 160cm였습니다. NBA선수 였습니다.
Vlog 트래 영 연습 따라하기
Просмотров 4,1 тыс.4 года назад
트래 영의 연습 모습을 따라해봤습니다. 혼자라서 조금 변형했습니다만, 연습의 추지는 살리려고 노력했습니다. 트래영의 모습을 보고 제 동작을 보면 참 부끄럽습니다만, 또 이렇게 하나하나 도전해 봅니다
Vlog 종합 연습편 (2시간 축약)
Просмотров 1,7 тыс.4 года назад
연말이고, 비도 오고... 연습할 시간을 못만들었네요. 갑자기 날씨가 추워졌지만 시간을 낼 수 있어서 농구장에 나갔습니다. 2시간을 공과 함께 보냈습니다. 새로 시도해보는 연습도 있었고 오랜만에 해보는 동작도 있습니다.
180클럽? 조던도 하든도 가입NO
Просмотров 2 тыс.4 года назад
농구 기록에는 종류가 여러가지 있다. 그중 특급 슛터를 가리키는 지표가 바로 180클럽이다. 농구황제 조던도, 하든도 가입하지 못하고 있다. 도대체 어떤 기록을 해야 하길래? 한번 알아보고 가입된 선수들의 면면도 살펴보자
커리도 탐슨도 없이 골스가 휴스턴을 이겼어요
Просмотров 2,2 тыс.4 года назад
골스는 커리도 탐슨도 없습니다. 휴스턴은 하든도 출전했습니다. 그런데 모두의 예상을 깨고 골스가 이겼네요.
NBA 실전 따라하기(feat 어빙, 로즈)
Просмотров 2,4 тыс.4 года назад
(지난번 영상에서 랜더링 문제가 있어 수정후 재업로드 했습니다) NBA경기만 보고 있을 순 있나요? 경기중에 나온 기술 중에서 한번 따라해보고 싶은 동작들이 있습니다. 카이리 어빙, 데릭 로즈의 어떤 기술일까요?
스크리너가 2명? No세트 플레이?
Просмотров 9814 года назад
공격은 공간을 창출하여 득점을 올리기 위함이다. 예전에는 보스턴이 최근 경기에서는 마이애미 히트가 두명의 스크리너를 사용한 공격으로 필라델피아를 제압하는데 재미를 봤습니다. 그리고 아예 세트 플레이, 픽앤롤을 하지 않는 미국 고교팀도 있다는군요. 다양한 공격 전술을 알아봤습니다
2:58
왜 요즘은 활동을 안 하시나요?ㅠㅠ
3:47
커리 간결하고 빠름 하든 화려하고 리드미컬함 뚱치 둔탁하지만 효율적임
Respect!!
저도바꾸고잇는중인데 공감합니다
할아부지 지금도 계시죠.
비디오 계속 올려주세요!
와.. 열정이 대단하십니다.. 실력도 대단하시고요!!
우와 저도 47세인데 ㅎㅎ 3년전부터 농구 시작해서~ 찐으로 연습 많이하고 동영상 많이보고 지금도 일주일에 2시간은 꼭 할려고 합니다!! 항상 건강하세요~~ 농구 오래오래 하는게 소원입니다~ ㅎㅎ
요즘 농구 안하시나요 ?
허리를 구부려야 되는 모션이 필수적으로 동반되는 훈련이라 허리가 유전적으로 약하거나 허리를 다쳤었거나 노화과정에 있는 사람들은 하면 안 되는 훈련 굳이 한다면 허리를 펴고 가슴도 펴고 눈으로 사방팔방 다 볼 수 있는 모션들 볼 핸들링 중에도 이런 모션이 있고 이 모션을 익숙하게 훈련하는 것만으로 충분하다고 판단되니 잘 생각해보세요 허리에 가장 안 좋은 자세 중 하나입니다
다늙어서 뭐하는거
하든의 스텝백은 그냥 100퍼 트래블링.
너무 좋아요
맛져요
하든 스텝백은 정말 대단한 쌉 트레블링 ㅋ
파운딩만 10개월을 하셨군요. 2주 하고 포켓 잘 안 된다고 초조했던 제가 어리석었네요 ㅎㅎ;;... 동기부여 잘하고 갑니다.
선수들이 저렇게 튀길 때는 쉬워보였는데(그 땐 저게 뭐 포켓인지 뭔지도 몰랐고) 직접 해보니까 진짜 어렵더라고요;;. 좋은 설명 잘 들었습니다.
델리 던 이러네
형님 근황이 어떻게되십니까ㅠ
40세인 저한테 용기를 더해 주는 영상 감사드립니다
이래서 팔길이 다리길이 중요하구나..
이제 농구 안하시는건가요? 근황이 궁금하네요
정말 질하시네요!!!
너무너무 멋지십니다~ 많이 배우고 가요~
저도 이번해에 50인데 실력이 저보다 훨씬 좋으시네요. 92년 졸업당시 농구대잔치에 빠져있었는데 벌써 50
요샌 농구 안 하세요?
저는 초등생인데요... 슛이 수비 블락에 막히고 레이업이나 플로터.티어드롭 등이 림에 계속 튕겨나와요ㅠㅠ그렇다고미드레인지는 정확도는 좋은데 제가 미드레인지만 들어가면 수비가 우르르 몰려와 공이털려요ㅎㅎㅎㅎ... 그리고 패스를 성공해도 노마크가 못넣으니... 어떡할까요
형님 안녕하세요 몸은 회복이 다 되신건가요? 리스펙트합니다
멋있어요 !! 아저씨 삶의 열정이 느껴집니다
고무공같이튀는 하든의 스탭백이 제일멋지다 ㅎ
분명 GOT 스텝백이라고 검색했는데 왜 이게 나오지;;
이론적인 설명이 진짜 대단하십니다!!
스탭백은 하든 미만잡
너무못한다 그냥접자 ㅋㅋ 2년하고저실력이면 포기해야돼진짜
저 나이에 독학한 것 치곤 평범하구만 ㅋㅋ 뭐 어느정도 해야됨? ㅋㅋ
그냥 재미로 할수도 있지 꼭 접어야하나 운동도 되는데 ㅋㅋ 니가 왕도 아니고 뭔데 포기하라마라냐 ㅋㅋ 개꼰대네
잡지 인터뷰 축하드립니다.^^
컴백 플리즈~
아직도 보고있습니다. 빠른회복하여 좋은영상 보여주시면 좋겠습니다~
스텝백 원탑은 하든이지 몸동작에 쓸데없는 힘이 안들어가는게 딱 보임 그저 장인..
고등학생인데 주변에서 릴리즈가 많이 느리다고했었는데 실제로도 제가 미들점퍼를 할때에 딥동작이 불필요하게 들어갔었던 때가 많았던 것같네요. 영상 감사합니다
갓털보
열정을 배워갑니다!!!
이정도면 커리급인데..?
올해나이 24 처음으로 농구에 흥미가 생겨서 한번 연습해보고 싶었는데 정말 대단하신거같아요 저도 연습많이해서 이정도로 됬으면 좋겠네요
1:27