참포도나무병원
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뇌졸중 전조증상 이건 꼭 기억하셔야 합니다! ㅣ참포도나무병원 정진영 원장
뇌졸중 전조증상 이건 꼭 기억하셔야 합니다! ㅣ참포도나무병원 정진영 원장
안녕하세요,
참포도나무병원 정진영 원장입니다.
뇌졸중은 뇌혈류가 차단되거나 뇌혈관이 파열되어 발생하는 치명적인 질환으로, 생명을 위협하거나 심각한 후유증을 남길 수 있어 조기 발견이 무엇보다 중요합니다.
⚠️특히, 전조증상을 놓치지 않는 것이 위험을 줄이는 핵심인데요.
이번 영상에서는 뇌졸중의 전조증상과 발병 위험이 높은 사람들의 특징, 그리고 뇌졸중 예방법에 대해 알아보겠습니다.
일상 속 작은 신호를 놓치지 않고, 뇌졸중의 위험에서 벗어나기 위해 꼭 알아야 할 정보들을 이번 영상을 통해 확인하세요!
00:00 Open
01:15 뇌졸중 전조증상?
03:28 뇌졸중의 종류
05:23 뇌졸중 특히 조심해야 하는 사람은?
06:28 뇌졸중 예방 방법
07:36 Close
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퇴행성 관절염, 젊은 분들도 방심하시면 안됩니다. ㅣ참포도나무병원 장재훈 원장
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#퇴행성관절염 #젊은관절 #관절염예방법 퇴행성 관절염, 젊은 분들도 방심하시면 안됩니다. ㅣ참포도나무병원 장재훈 원장 안녕하세요, 참포도나무병원 장재훈 원장입니다. 퇴행성 관절염은 주로 나이가 들면서 나타나는 질환으로 알고들 계실텐데요. 최근에는 젊은 층에서도 발병 사례가 증가하고 있다는 사실 알고 계셨나요? 생활습관, 유전적 요인, 그리고 부상의 후유증 등이 젊은 나이에 퇴행성 관절염을 유발하는 주요 요인으로 꼽히는데요. 이번 영상에서는 젊은 층에서 발병 사례가 증가하고 있는 퇴행성 관절염의 원인과 이를 예방하거나 관리할 수 있는 방법에 대해 알려드리고자 합니다. 젊은 퇴행성 관절염 발병이 증가하는 이유와 예방법 및 관리방법이 무엇인 궁금하시다면, 영상을 통해 확인해 보세요! 00:00 Open 00...
통증은 줄어들고 회복은 빨라진 척추 치료법!?ㅣ참포도나무병원 홍영호 원장ㅣ의학채널 비온뒤
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#미세침습 #척추수술 #척추치료 통증은 줄어들고 회복은 빨라진 척추 치료법!? 안녕하세요, 참포도나무병원 홍영호 원장입니다. 척추 통증으로 인해 일상생활에 어려움을 겪는 분들이 많은데요. 최근에는 통증은 최소화하고 회복 속도를 높일 수 있는 효과적인 치료 방법이 주목받고 있습니다. 기존 수술에 비해 통증이 적고 회복이 빠른 치료법이 있다는 사실, 알고 계셨나요? 이번 영상에서는 척추 치료에 있어 통증은 줄어들고 회복은 빨라진 치료법에 대해 이야기해 보고자 합니다. 이 치료법이 무엇인지 기존 수술과는 어떤 차이가 있는지 궁금하시다면, 영상을 통해 확인해 보세요! 00:00 Open 00:34 허리 수술 재발 이유 02:05 병원에 가봐야 할 증상 03:15 디스크, 협착증 증상 05:59 협착증 왜 생길...
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Комментарии

  • @이수민-h4b
    @이수민-h4b Час назад

    원장님감사합니다

  • @이화자-k5c
    @이화자-k5c 12 часов назад

    선생님 자세히 말씀 해주시니 넘 감사합니다

  • @박용애-w9o
    @박용애-w9o 13 часов назад

    전부 다찍으면더좋겠네요

  • @비바리-c5g
    @비바리-c5g 13 часов назад

    저는요51세입니다 머리가너무아파서 Mri를3번이나쪽고 Mra를1헌번찍었고 혈액으로치매검사를해보았고요 그런데 말할때~~그거~~어~~~ 그럴때가있어요 한번씩블랙아웃되는느낌도있고요 뇌파검사해보았고요 어두운곳에서누워서검사하는것도해보았고요 어떻게해야할까요

  • @수정이-z9n
    @수정이-z9n 13 часов назад

    원장님 안녕하세요 부산계실때 원장님께수술받은 환자입니다 실례를 무릅쓰고 부탁드립니다 요즘 다시 두통이 18일째 진행됩니다 부산경남쪽 병원 추천 부탁드립니다 서울까지 갈 형편이 안되서요 부탁드립니다 죄송합니다

  • @know_car
    @know_car 14 часов назад

    좋은 내용 감사합니다 ^^

  • @LeeJuKwon-hc7ds
    @LeeJuKwon-hc7ds 16 часов назад

    와 자세하게 알려주셔서 감사합니다 많이 활용할꼐요!

  • @은하수-i2c
    @은하수-i2c День назад

    머리가 깨운하지않아요 아침에 일어나면 늘 머리가 띵하고 기분나쁘게 살짝 아파요 부신에 혹이있어 그것 때문에 머리가 기분 나쁘게 아픈가요?

    • @15880831
      @15880831 22 часа назад

      부신의 혹 자체가 직접적으로 머리 통증을 유발하는 경우는 드물지만, 혹이 특정 호르몬을 과다 분비한다면 혈압 상승이나 몸의 긴장 상태를 통해 두통을 유발할 수 있습니다. 정확한 원인을 파악하기 위해 뇌 MRI 등 다양한 검사를 통해 원인을 확인해보시는 것이 좋을 것 같습니다.

  • @나병옥-j7y
    @나병옥-j7y 2 дня назад

    박사님 자세한 뇌 치료검사 잘듣고감니다 감사함니다 잘참고하겟음니다

    • @15880831
      @15880831 22 часа назад

      좋은 말씀 감사합니다.

  • @먹다버린단무지
    @먹다버린단무지 2 дня назад

    증상이 안좋으면 MRI/MRA 건너뛰고 바로 혈관조영술 하시는 겄도 좋을듯. 전 심장 안좋아 진료 갔다가 그날 바로 검사 몇개 하시고는 바로 입원 권하더라고요 하루 입원 하고 아침에 조형술 바로 가자고 다음날 조형술 하고 동시에 스텐트 삽입 했어요 입원비 치료비 다 해서 70정도 나온듯

  • @조선자-k1f
    @조선자-k1f 2 дня назад

    1대1일 선생님과 상담도 되는지요.

    • @15880831
      @15880831 22 часа назад

      안녕하세요. 서울 서초구 양재동에 위치한 참포도나무병원입니다. 예약 관련 사항은 1588-0831로 연락주시면 직원이 안내 도와드립니다. 감사합니다.

  • @Korea-t3u
    @Korea-t3u 3 дня назад

    완전 자세합니다 ~~감사합니다

    • @15880831
      @15880831 3 дня назад

      도움이 되셨다니 감사합니다

  • @pasiojrbae3505
    @pasiojrbae3505 4 дня назад

    친절하고 상세한 쉬운설명 감사합니다 뇌혈관센터에 진료를 예약중인데 도움이 되었습니다

    • @15880831
      @15880831 4 дня назад

      안녕하세요. 참포도나무병원입니다. 예약하신 진료 일시나 성함 알려주시면 기재하여 담당 전문의 선생님에게 전달드리겠습니다. 감사합니다.

    • @pasiojrbae3505
      @pasiojrbae3505 3 дня назад

      직접 답글까지 주시니 정말 감사드립니다.전 60대 후반나이 인데 10일정도 부터 두통증세로 혈압을 재보니 평소혈압이 140~150이하로 다소 높은편이었는데 계속 150~160~170으로 올라가 어제 예약일 신경과진료를 받고 CT 와 경추 X-Ray 촬영을 했습니다.당당 과장님 께서는 뇌출혈 증상이 없고 경추 디스크가 신경을 눌러 두통이 증세가 나타난 것이라며 2주일분 고혈압약과 소염진통제 처방을 받았습니다. 전 선생님께서 일반CT 검사는 뇌혈관 질환 정보를 알 수 없다 하셔서 경동맥 초음파검사를 바랬는데 괜찮을 까요? 인천 세종병원 신경과 에서 검사했습니다

  • @jclulu3942
    @jclulu3942 5 дней назад

    안녕하세요? 참 좋은 일을 하시는 의사 선생님들이시군요. 존경합니다. 한 가지 문의를 좀 드리고자 이렇게 댓글을 쓰게 되었습니다. 다름이 아니오라, 라오스 시골에 음식을 씹어 삼키지를 못하고 손을 입 안에 넣어 음식을 목구멍으로 밀어내려야만 하는 5세 여아가 있습니다. 그래서 매우 말랐고 뼈만 앙상한 상태입니다. (체중 6kg) 며칠 전 라오스 현지 병원에 데려가 진찰(피검사, 흉부 엑스레이 촬영)을 받은 결과, 뇌에 이상이 있고, 피의 염도가 낮다(무기염류 부족)라는 진단이 내려졌고 비타민만을 처방받은 상태입니다. 뇌 CT, MRI, MRA 등 뇌검사는 전혀 하지도 않고, (가장 중요한 문제로 보이는) 음식을 넘기지 못하는 것에 대해서는 일절 언급도 없구요. 현재 한국에 있는 후원자들과 라오스 현지에 있는 한국인이 이 아이를 물질적으로 돕고 있습니다만, 라오스의 의료 수준이 매우 낮아 오진이 다반사인지라 믿음이 없는 상태에서 이 아이의 치료를 어떻게 도와야 할지 매우 막막한 상황입니다. 그래서 어떤 증상으로 의심이 되며, 어떤 어떤 과에서 어떤 검사들이 필요할 것 같다라든지, 대형 종합병원에서의 진료 필요성 등등 나아가야 할 방향만이라도 문의드리고자 이렇게 댓글을 쓰게 되었습니다. 부디 아래 영상들을 보시고 방향에 대한 조언을 주시면 대단히 감사하겠습니다. 말씀드린 5세 여아가 입을 손에 넣어 음식을 목구멍으로 밀어 넣는 모습입니다 ruclips.net/video/JS6_pNMWALc/видео.html 라오스 현지병원에서 진료 받는 내용입니다 ruclips.net/video/oWwSfSyDA8o/видео.html

  • @어쩔티비-q9f
    @어쩔티비-q9f 7 дней назад

    원장님 저는 머리가 26시간 정도 아프고 오늘 괜찮아 일어나서 마침 이영상봤습니다 저는 처음에는 앞머리 그리고 태양혈쪽 그리고 뒤머리 뒤목이 뻣뻣하면서 계속아팠는데요 진동제먹어도 안되고 꼬빡 26시간정도 아팠어요 저는 동맥경화좀있다고 했는데 그것때문인지 알고싶습니다.저번에는 48시간 넘게아팠는데 6개월 정도 지나서 이번에 또아팠거든요 혹시 무슨검사하는것이 좋을가요?

    • @15880831
      @15880831 6 дней назад

      두통의 원인이 긴장성, 편두통, 혈관성, 뇌혈관질환, 디스크 등 매우 다양합니다. 동맥경화가 있다고 하시니 특히 관리를 잘하셔야 할 것 같습니다. 머리, 목의 MRI 우선 받아보시고 경동맥초음파와 같은 검사도 받아보시면 좋겠습니다.

  • @정미숙-y2k
    @정미숙-y2k 8 дней назад

    가끔 밤중에 전두엽앞쪽머리가 아파요 자고일어나면 어지럽고 경도인지장애 진단도 받았어요

    • @15880831
      @15880831 8 дней назад

      안녕하세요. 증상이 심하시거나 지속된다면 관련 신경학적 검사를 진행해보실 것을 권유드립니다. 빠른 쾌유를 기원드립니다.

  • @새벽향기-e8u
    @새벽향기-e8u 8 дней назад

    잘 보고 갑니다. 손저림 때문에 걱정이 많은데... 도움이 되었어요. 예전에 관절 크게 다치고... 관절 보호 위해서 관절건강제 먹고 있어요. 관절이 건강해지면 손저림도 줄어드나요?

    • @15880831
      @15880831 8 дней назад

      도움이 되셨다니 다행입니다. 빠른 쾌유를 기원드립니다.

  • @아몬드-r8s
    @아몬드-r8s 8 дней назад

    첫번째동작 싸르르 아프면서 시원하네요❤ 한달간 매일 해볼게요 감사합니다

  • @강현조-y6c
    @강현조-y6c 9 дней назад

    남편이 머리가 멍하다고했어 엠라이찍은는데 괺찮다고 해요 근데 머리가 멍하다고 해요 답좀끅주세요

    • @15880831
      @15880831 8 дней назад

      머리가 멍한 증상이 있을 경우 뇌 자체나 혈관의 문제는 없지만 호르몬 불균형, 영양 불균형의 원인일 수도 있습니다. 브레인포그나 인지기능 관련 검사를 진행해보시는 것도 도움이 될 것 같습니다. 빠른 쾌유를 기원드립니다. 감사합니다.

  • @김은영-d4n3o
    @김은영-d4n3o 9 дней назад

    감사😅😅😅😅

  • @fyfh9842
    @fyfh9842 9 дней назад

    22살인데 배 두근거리고 손가락 다 닿는데 병원가볼까요? 유연성 어릴때부터 좋아서 서서 손바닥 바닥에 닿고 그랬는데😢

    • @15880831
      @15880831 8 дней назад

      날씬한 체형이시거나 근육량이 적을 경우 대동맥 박동이 더 잘 느껴지실 수도 있습니다. 다만 두근거림이 심하거나 덩어리가 느껴진다면 복부 대동맥류 가능성을 배제할 수 없으므로 진료를 받아보시는 것을 권유드립니다. 1) 배를 눌렀을 때 명확한 덩어리와 함께 박동이 느껴질 경우, 2) 두근거림이 점점 강해지거나 지속적일 경우, 3) 복부통증, 허리통증이 동반될 경우, 4) 가족력이 있는 경우(대동맥류, 심혈관, 결합조직 질환), 5) 두근거림이 느껴지면서 체중 감소 및 피로, 어지럼증이 동반될 경우 / 이와 같은 경우에는 병원을 방문해보셔서 검사 받아보시길 바랍니다.

  • @dkdkdkdkdld
    @dkdkdkdkdld 10 дней назад

    뚝뚝 소리가 나면 뭔가 시원한 느낌이 들어요

  • @dkdkdkdkdld
    @dkdkdkdkdld 10 дней назад

    좋은 정보 감사합니다

  • @매수장인-y2d
    @매수장인-y2d 10 дней назад

    왼쪽 가슴 윗부분의 작열감은 무슨 증상인가요? 역류성인가요? 제가 자율신경실조증 치료중인데 자율신경 문제인가요? 심장쪽 검사는 다했습니다 특별한건 안나왔어요 이게 아프다기보단 간헐적으로 뜨거운 느낌이 확 오고 사라져요 그래서 계속 의식되고 신경쓰이고 기분이 안좋습니다 원인을 알 수 없으니 더 답답하네요 ㅎㅎ

    • @15880831
      @15880831 10 дней назад

      안녕하세요. 작열감으로 인해 불편함이 크신 듯 합니다. 심장 쪽 검사를 다 받으셨음에도 발견된 것이 없다면 말씀하신 것처럼 식도염, 자율신경계도 고려해볼 수 있고 피부신경, 심리적 원인, 흉부 근육 긴장에 의한 신경병증 등 다양한 원인을 고려해볼 수 있습니다. 원인이 매우 다양하기 때문에 시간이 조금 걸려 힘드시겠지만, 여러 진료과 검사를 받아보시면서 찾아가시는 것이 중요합니다. 추가적으로 스트레스 자체도 증상을 악화시키는 요인이 되므로 어렵더라도 심리적인 편안함을 유지하기 위한 개인적인 방법을 찾아가시는 것도 중요합니다. 꼭 적절한 원인을 찾아 쾌차하시길 기원드립니다.

    • @매수장인-y2d
      @매수장인-y2d 10 дней назад

      @15880831 소중한 답변 너무 감사합니다 원인은 모르지만 그래도 위안이됩니다. 그냥 지나치지않고 읽어주셔서 너무 감사드립니다 번창하세요^^

  • @김은희-g6r
    @김은희-g6r 11 дней назад

    기온이 내려가면 혈압이 올라가서 밖으로 나가기가 힘들어요

    • @15880831
      @15880831 10 дней назад

      안녕하세요. 혈압에 대한 걱정이 있으신 분들은 항상 건강 관리와 보온 관리를 잘하셔야 합니다. 감사합니다.

  • @user-yy2ki6nn6o
    @user-yy2ki6nn6o 12 дней назад

    이 자세에서 바닥에 엉덩이가 둘다 닿아야 정상인가요?

    • @15880831
      @15880831 10 дней назад

      둘 다 닿는다면 골반의 정렬과 유연성이 잘 갖춰진 경우 입니다. 초심자의 경우 거의 한쪽만 닿기 때문에 골반을 풀어주는 스트레칭부터 점진적으로 연습하시면 도움이 됩니다.

  • @youngpak6613
    @youngpak6613 13 дней назад

    원장님 저는 잠을자고 아침에 일어나면 양쪽귀가 멍멍 먹먹합니다 왜그럴까요 병원가서 CT 검사 했는데 뇌에 아무 이상이 없다고 합니다

    • @15880831
      @15880831 10 дней назад

      안녕하세요. 뇌에 별다른 문제가 없으시다면 중이염 등의 이비인후과 질환, 턱관절, 수면 중 혈류 변화 등을 다양하게 고려하시어 진료를 받아보시는 것도 도움이 될 것 같습니다. 빠른 쾌유를 기원드립니다.

  • @김아윤-k4e
    @김아윤-k4e 13 дней назад

    MRI 세계는 복잡하네요 뭐가 이리 많은지~

  • @김아윤-k4e
    @김아윤-k4e 13 дней назад

    세면대에서 머리감기가 그정도로 않좋았나요?

    • @15880831
      @15880831 10 дней назад

      세면대에 고개를 푹 숙이게 되면 허리와 목에 정말 좋지 않습니다. 시간 여유를 두시고 샤워부스를 사용하시는 것을 권장드립니다.

  • @공쥬핑-h7x
    @공쥬핑-h7x 13 дней назад

    바른자세 쉬운듯 어려워요

    • @15880831
      @15880831 10 дней назад

      도움이 되었다니 다행입니다. 감사합니다.

  • @강영미-o7s
    @강영미-o7s 14 дней назад

    머릿속이 압이차서 터질거처럼 아픈지 몇주됐습니다. 목이 아파서 그러는건가 싶어 목어깨찜질을 하고 있는데 좀 나은거 같기도하고..병원가봐야겠지요?

    • @15880831
      @15880831 10 дней назад

      머리 압력이 높아지는 아픈 것이 말씀하신 것처럼 목 부위 근육의 긴장도가 올라갔을 때도 있지만, 뇌의 문제도 배제할 수는 없을 것 같습니다. 뇌와 척추 신경외과 진료를 보신다면 도움이 될 것 같습니다. 빠른 쾌유를 기원드립니다.

  • @임선화-r8v
    @임선화-r8v 14 дней назад

    왼쪽 뒤 통수머리가 귀위 항상아픕니다

    • @15880831
      @15880831 10 дней назад

      평소 목과 어깨의 근육 긴장이 심하지 않은지, 턱관절에 문제가 없는지 한 번 고려해보시면 좋고 그것과 별개로 통증이 있으시다면 뇌와 혈관 검사를 받아보실 것을 권유드립니다.

  • @justbeaver-w9c
    @justbeaver-w9c 14 дней назад

    폐렴으로 입원 했었는데 그 이후로 멍하고 눈이 무겁다는 느낌을 많이 받았는데 이것도 브레인포그의 일종 인가요?

    • @15880831
      @15880831 10 дней назад

      염증, 치료에 사용했던 약물, 폐렴에 의한 수면의 질 저하, 스트레스 등에 의해서 브레인 포그가 발생하기도 합니다. 감사합니다.

  • @shashalino8509
    @shashalino8509 18 дней назад

    마지막 동작이 안돼요 😂 다리가 버티질 못하고 밀려요

  • @진오손-o7l
    @진오손-o7l 20 дней назад

    2021년에 심장으로가는 혈 관막혀서 혈액 이완제를 복용중입니다 오개월전 협착증진단을받아으요 수술해도되요

    • @15880831
      @15880831 10 дней назад

      안녕하세요. 수술 가능 여부는 검사를 통해서 판단이 가능하므로 곧바로 말씀드리기 어려운 점 양해 부탁드립니다. 빠른 쾌유 기원드립니다.

  • @김승규-w1z
    @김승규-w1z 20 дней назад

    송교수님 감사해요 지금이시간 교수님이 저을 케어해 주시는 의사선생님입니다 7:58

  • @김극동-k5n
    @김극동-k5n 20 дней назад

    척추 전방전위증에도 저운동이 괜찮을 까요 ? 좋은강의 생활에 큰 보템이 될것 같습니다.

    • @15880831
      @15880831 10 дней назад

      전방전위증 환자는 불안정성이 커지는 운동을 피한다면 코어 운동이 도움이 됩니다. 크런치, 데드리프트, 스쿼트는 피하시고 플랭크, 걷기, 수영, 실내 자전거(등받이 있는 것), 케겔운동 등을 해보시면 좋을 것 같습니다. 감사합니다.

  • @미소천사-x4l
    @미소천사-x4l 23 дня назад

    해보니까 큰일났네요; 손포개고 일어나는 동작이 안되네요ㅠㅠ

    • @15880831
      @15880831 10 дней назад

      처음에는 안되는 분들이 많습니다. 너무 염려 마시고 천천히 해보시면 좋을 것 같습니다. 감사합니다.

  • @김극동-k5n
    @김극동-k5n 25 дней назад

    연락 전화번호를 가르쳐 주십시요 전화로 예약 상담을 하도록 배려해 주세요

    • @15880831
      @15880831 25 дней назад

      안녕하세요. 연락처를 기재하면 댓글이 달리지 않습니다. 번거로우시겠지만 '참포도나무병원'을 검색하시어 예약해주시면 감사하겠습니다.

  • @차수연-g7j
    @차수연-g7j 27 дней назад

    병원이어디에있나요 진해에서진료받든원장님이였는데 다음에진료하러갔는데 안계셨어요 병원주소좀알려주세요

    • @15880831
      @15880831 26 дней назад

      안녕하세요. 정진영원장님은 서울 서초구 양재동에 위치한 참포도나무병원에서 진료하고 계십니다. 1588-0831로 연락주시면 직원이 안내 도와드립니다. 감사합니다.

  • @구공산
    @구공산 27 дней назад

    Mri와 Mra의 의미를 잘 알았네요 뇌상태를 알려면 다찍어야 겠네요 감사합니다

    • @15880831
      @15880831 10 дней назад

      도움이 되었다니 다행입니다. 감사합니다.

  • @dkdkdkdkdld
    @dkdkdkdkdld 28 дней назад

    MRI, MRA 맨날 헷갈렸는데 다 해야 하는 거였네요 상세한 설명 감사합니다 원장님

    • @15880831
      @15880831 10 дней назад

      도움이 되었다니 다행입니다. 감사합니다.

  • @현숙고-y8o
    @현숙고-y8o Месяц назад

    감사합니당 😂😅

  • @브룩쉴즈-m3n
    @브룩쉴즈-m3n Месяц назад

    불안감과 빈맥은 늘잇어서리..

    • @15880831
      @15880831 10 дней назад

      불편함이 늘 있으시다면 특정 시점에는 검사를 받아보시고 적절한 관리를 받으시는 것도 좋을 것 같습니다. 감사합니다.

  • @신진수-t3n
    @신진수-t3n Месяц назад

    골반이 많이 아파는데 감사합니다

  • @dkdkdkdkdld
    @dkdkdkdkdld Месяц назад

    혈압도 계절 타는 건 몰랐네요

  • @장수경-o1o
    @장수경-o1o Месяц назад

    우리아버지 햇빛쏘이면서 낚시엄청하셨는데 60살도 못넘기고.심장마비로돌아가셨습니다.

    • @득이정
      @득이정 Месяц назад

      옷 입고 모자쓰고 쬐는것은 전혀효과없음

    • @장수경-o1o
      @장수경-o1o Месяц назад

      @득이정 윗도리티도 탈의하시고 햇빛쏘이셨슴다

  • @jheej9059
    @jheej9059 Месяц назад

    66세 인데 소화가 안되고 잘체하고 당뇨도있고 저 증상다있는데 어느과에 진료받아야 할까요😢😢😢

    • @15880831
      @15880831 Месяц назад

      안녕하세요. 내과 또는 심장내과 진료를 받아보시면 좋을 것 같습니다.

  • @뜬금-s9s
    @뜬금-s9s Месяц назад

    골반 비대칭으로 목디스크로 고생 중인데 이 영상을 보고 해 봣더니 정말 시원해요 구독 ㅎㅎ 자주 해 볼 거에요 감사합니다~

    • @15880831
      @15880831 10 дней назад

      감사합니다!

  • @나는성공한다-c6u
    @나는성공한다-c6u Месяц назад

    참고하겠습니다