참포도나무병원
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혈압도 계절을 탄다?! | 참포도나무병원 박중일 원장
#혈압 #혈압관리 #환절기
혈압도 계절을 탄다?!
안녕하세요, 참포도나무병원 박중일 원장입니다.
여러분, 계절이 바뀔 때마다 혈압도 변화할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?
기온과 환경의 변화는 혈압에 큰 영향을 주기 때문에 계절별로 적절한 관리가 필요합니다. 특히 기온 변화로 인한 혈압 변동은 심혈관 질환 유발의 위험을 높일 수 있기에 각별한 주의가 필요합니다.
이번 영상에서는 계절이 혈압에 미치는 영향과, 계절에 맞춰 혈압을 어떻게 하면 효과적으로 관리할 수 있을지에 대해 이야기해 보고자 합니다. 자세한 내용은 영상을 통해 확인해보시길 바랍니다!
00:00 Open
00:45 혈압도 계절에 따라 변한다
01:42 혈압 변동의 위험성
02:49 혈압을 계절에 맞게 관리하는 방법
06:00 Close
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Комментарии

  • @김정선-e4j
    @김정선-e4j 7 часов назад

    네ㆍ고마워요 😅😅😅😅🎉🎉🎉🎉건행ㄱ

  • @초음파-b7t
    @초음파-b7t 19 часов назад

    심장혈관외과 최고의 의사선생님입니다 환자의 예우도 최고입니다 감사합니다

  • @지주언
    @지주언 19 часов назад

    안녕하세요. 저는 46살 당뇨병을 알고 있는 남성 입니다. 현재는 약물치료와 식이요법. 운동등으로 정상혈당을 유지중입니다. 얼마전 수면을 취하다. 생소한 경험을 하게 되어 질문 드립니다. 뇌쪽에 전기가 오는듯한 자극이 있었습니다. (자극의 강도는 잠에서 깰정도입니다) 이러한 증상이 올해 세번정도 있었는데 모두 수면을 취하다가 나타났습니다. 혹시 뇌혈관에 문제가 생겨 이러한 증상이 나타나는 것인지 걱정스러운 마음에 문의드립니다. 원장님의 답변 기다리겠습니다.

  • @돌담길-j6q
    @돌담길-j6q 3 дня назад

    남편 언젠가부터 소화가 안된다하고 답답하다고 해서 밖에 나가서 걷곤 하더니 갑자기 심정지 왔음. 구급차에 실려 병원가서 스텐트시술하고 지금은 회복했지만 생각해보면 얼마든지 안좋은 상황으로 갔을수도. 하늘이 도와준 케이스.

  • @pa-dh8wm
    @pa-dh8wm 3 дня назад

    우와~ 최고십니다~

  • @jeongseoknoh1733
    @jeongseoknoh1733 3 дня назад

    심근경색을 대학병원 안가고도 운동으로 이겨낼 방법은 없나요? 매일 유산소운동하면서 시기적절한 식단을 한다면 증상을 완화시킬순 있을까요?

    • @15880831
      @15880831 2 дня назад

      안녕하세요. 간혹 치료를 중단하고 자가요법을 시도하시는 경우가 있지만, 치료와 병행하셔야 안전하므로 권해드리지는 않습니다. 매일 유산소 운동과 식단을 하는 것도 좋지만, 그것만으로는 증상을 완전히 개선하는 것에는 어려움이 있으니 적절한 치료와 병행하시길 권해드립니다.

  • @dkdkdkdkdld
    @dkdkdkdkdld 3 дня назад

    밤만 되면 왜 이렇게 자기가 싫을까요...ㅠ ㅠ

  • @라퓸-g7c
    @라퓸-g7c 3 дня назад

    19살에 발부터 증상 시작돼서 봉와직염인줄 알았다가 척추까지 안좋아지면서 걷기 힘들정도로 고통스러웠습니다. 병원 여러군데 갔다가 대학병원 가니 강직성척추염 극 초기라고 하셨어요. 확진안난 상태로 병원 주기적으로 다니다가 3개월전 확진받았습니다. 아침에 일어날때 너무 고통스러워서 혼자 눈물 흘립니다..약 바꾸면 괜찮아지다가 다시 통증 심해지고의 반복입니다. 곧 대학교도 졸업하는데 이 상태로 취직은 어떻게하고 출근은 어떻게 할지 막막하네요..강직성 척추염 진단 받았는데 영상에 나온 체크리스트에 해당되는게 하나뿐인것도 신기하네요..

  • @H-nurunji
    @H-nurunji 3 дня назад

    평소 좌식을 할 때 왼발이 앞쪽, 오른발이 뒤쪽인 포지션으로 앉아서인지 오른발이 뒤쪽일때는 편하고, 오른쪽 엉덩이가 바닥에 닿는데 왼발이 뒤쪽일때는 유연성이 너무 부족하고, 왼쪽 엉덩이가 바닥에 닿지 않습니다. 이런 불균형 경우에는 왼쪽 골반이 올라간 경우 일까요?? 별의 별 골반 틀어짐 자가진단 자세를 해봤는데 크게 한쪽이 올라가있다거나 하는 문제점을 발견하지 못 했습니다. 근데 선생님의 자세를 따라하니 확실히 차이가 나서 저의 불균형의 대한 피드백이 궁금합니다!

    • @15880831
      @15880831 2 дня назад

      안녕하세요. 영상 더보기란에 나와 있는 풀버전 영상에서 자가진단을 따라해보시면 확인하시는데 도움이 될 것 같습니다. 감사합니다.

  • @dkdkdkdkdld
    @dkdkdkdkdld 4 дня назад

    겨울엔 운동하러 나가기 너무 힘들어요ㅠ

  • @못말리는사람-i1z
    @못말리는사람-i1z 4 дня назад

    피곤하기도 두통이 있기도 한데... 피곤해서 두통이 생길수도 있는거죠..?

    • @15880831
      @15880831 2 дня назад

      피곤하면 뇌에 산소, 혈액 공급이 떨어지면서 두통이 심해질 수 있습니다.

  • @닮은살걀-l3z
    @닮은살걀-l3z 4 дня назад

    좋은 정보 감사합니다 ^^

  • @도파민과다-z4i
    @도파민과다-z4i 4 дня назад

    계절을 탄다는 표현이 재밌네요 ㅎㅎ

  • @africa_kids
    @africa_kids 4 дня назад

    가을타는게 혈압 떄문인가 ㅋㅋ

  • @SeungyounChoi
    @SeungyounChoi 4 дня назад

    물어볼께 있는데,그 가만히 있다가 뛰면 뭔가 혀 오른쪽 왼쪽 끝쪽이 멈춘것 같은 느낌이 들고 숨을 혀를 밖으로 내밀어야지 숨쉬기 편해지는데 그게 10초 정도 만 지속되고 끝나요. 막 10초동안 휘청거리고 넘어진적도 있는데 뭐때문 일까요?

    • @15880831
      @15880831 4 дня назад

      안녕하세요. 말씀하신 내용만 가지고선 어떠한 이유가 있을 것이다 말씀 드리기 어려울 것 같습니다. 혀에 부종이 있는 것인지, 신경마비에 의한 것인지 알기 어렵기 때문에 불편하시다면 관련 진료과에서 진료를 받아보시는 것을 권장해드립니다.

  • @황성여-s2o
    @황성여-s2o 5 дней назад

    자세하게 설명을 해주셔서 감사합니다

  • @진진-q6n
    @진진-q6n 5 дней назад

    간략하면서 핵심을 말씀해주셔서 이해가 쏙쏙 됩니다 감사합니다 구독 좋아요 누릅니다

  • @진진-q6n
    @진진-q6n 5 дней назад

    간략하면서 핵심을 말씀해 주셔서 감사합니다 구독 좋아요 누릅니다 감사합니다

  • @미카-f2i
    @미카-f2i 5 дней назад

    검진은 어느과로 가야하나요?

    • @15880831
      @15880831 4 дня назад

      안녕하세요. 심장내과에서 검진을 하시면 됩니다.

  • @s56-o9l
    @s56-o9l 6 дней назад

    저도 25년전부터 가슴쪼이는 통증이 오는데 초창기 병원서 심전도 검사 문제없는걸로 진료되고 역류성 식도염 진단받고 가끔씩 통증이 오는데 물이나 탄산음료를 마시면 가라앉는데 넘 오랜세월 제대로 검사는 안받아서 좀 미련하긴하지만 같은 증상이 25년 올수있나요

    • @15880831
      @15880831 6 дней назад

      식도염의 경우 만성적으로 진행될 수 있어 꾸준히 관리하지 않으면 오래 유지될 수 있습니다.

  • @루루-x7s
    @루루-x7s 7 дней назад

    팔이나 어깨로 올라오는 통증은 연관통증입니다 감각계통을 심장어깨팔이 같이쓰기 때문에 그래요

  • @yayaya1963
    @yayaya1963 8 дней назад

    식은땀나고 걸어다나는데도 힘들고 바늘을 찌르는듯한 통증이 시작되고 점점 그횟수가 증가합니다 이런 증상 느끼면 반드시 대학병원으로 빨리 가세요

  • @이명순-y4n
    @이명순-y4n 8 дней назад

    정보감사해요

  • @africa_kids
    @africa_kids 10 дней назад

    유익한 내용이네요 감사합니다 ^^

  • @라움-b3u
    @라움-b3u 11 дней назад

    저는 가끔 가슴 정면 쪽 부터 목 까지 통증을 느낄 때 있습니다 역류성 식도염 인지 구분이 안가서 병원 검진 예정입니다

    • @15880831
      @15880831 11 дней назад

      안녕하세요. 가슴부터 목까지 불편함이 있으시군요. 진료 잘 받으시어 꼭 적절한 치료로 쾌유하시기를 기원드립니다.

  • @행운의여신-w6l
    @행운의여신-w6l 12 дней назад

    참포도나무병원 좋은일많이하시네요❤

  • @랄랄랄라라라
    @랄랄랄라라라 12 дней назад

    훌륭해요 🎉🎉

  • @dkdkdkdkdld
    @dkdkdkdkdld 12 дней назад

    잘 기억해둬야겠네요ㅠ

  • @dkdkdkdkdld
    @dkdkdkdkdld 12 дней назад

    정말 많은 생각이 드는 영상이네요. 선한 영향력 감사합니다

  • @91hannam881
    @91hannam881 12 дней назад

    손목과다 사용으로 인한 손저림 증상이 보여, 병원에 갔는데 손목터널증후군이라고 하네요. 병원가서 치료도 받고 했는데, 증상이 개선되지 않아서 지인추천으로 손목관리 해주고 있어요. 전 보다 훨씬 좋아지는 게 느껴지고 일상생활에서 불편함도 많이 사라졌어요. 방법1. 스트레칭을 자주한다. 손목 주변 근육을 부드럽게 만들어줘서 움직임이 자연스러워지고 편해졌어요 방법2. 찜질팩 사용 혈액순환이 잘 된다고 하길래 따라해봤더니 통증이 많이 줄고 좋습니다. 방법3. 마사지기 사용 손저림이 너무 심할 때는 손목복합마사지기 사용하고 있는데 효과가 좋습니다. 저주파와 미세전류를 사용한 마사지기인데 통증 개선은 물론이고, 신경회복과 염증감소에도 효과적이라고 하네요 읽어보시면 도움많이 될 거에요. m.post.naver.com/viewer/postView.naver?volumeNo=38959940&memberNo=54213431&navigationType=push

  • @hykwon9927
    @hykwon9927 13 дней назад

    ㄴ자,ㄱ자 모양으로 앉아있기만해도되나요? 이자세로 앉아있어도 시원하네요~

    • @15880831
      @15880831 11 дней назад

      스트레칭을 위해 잠시 앉아 있는 것은 괜찮지만 몇분 이상 오래 하시는 것은 오히려 불균형을 초래하오니 참고해주시면 감사하겠습니다.

  • @밤양갱-q4h
    @밤양갱-q4h 13 дней назад

    혹시 이 다리 자세를 누워서 해도 괜찮을까요 ?

    • @15880831
      @15880831 11 дней назад

      안녕하세요. 이 자세는 다리를 ㄱ,ㄴ 자로 만든 상태로 번갈아가며 움직여 관절의 외회전, 내회전 불균형을 맞추는데 목적이 있습니다. 누워서 하시는 자세가 정확히 어떤 것을 말씀하시는 것인지는 모르겠으나 가동범위 내에서 불편함이 없으시다면 잠깐 스트레칭을 위해서 하시는 것은 무방할 것 같습니다.

  • @김갑숙-d9b
    @김갑숙-d9b 13 дней назад

    정말신뢰가가는~좋은병원인것같습니다♡

  • @박수정-q2d
    @박수정-q2d 17 дней назад

    등산은 해도 되나요?

    • @15880831
      @15880831 16 дней назад

      안녕하세요. 등산의 경우 경사가 있는 지면을 걸을 때 스틱을 사용해도 허리가 앞으로 숙여지기 때문에 권장되지는 않습니다.

  • @행운의여신-w6l
    @행운의여신-w6l 19 дней назад

    아. 쿠키 좋아하는데 감사합니다

  • @쭈니언니-z9b
    @쭈니언니-z9b 19 дней назад

    설명잘해주시네요🎉🎉🎉 전 흉통이좀있는데 식도염인것같네요~~ 좋은정보감사해요

  • @원체노들
    @원체노들 19 дней назад

    아... 저게 일어나는거 였어?

  • @안개꽃-h4z
    @안개꽃-h4z 20 дней назад

    안녕하세요 선생님 뇌건강에대한 설명잘들었습니다 감사합니다

  • @쿠팡맨-v3p
    @쿠팡맨-v3p 24 дня назад

    부정맥이 있으면 다른 검진없이 스스로도 느낄 수 있나요? 가끔 심장이 두근하고 평소와 다른 박자?로 뛰는게 느껴질때가 있어서요

    • @15880831
      @15880831 17 дней назад

      부정맥을 의심할만한 자가진단 방법은 있습니다. 다만 어디까지나 자가진단이므로 정확한 것은 검사를 받아보셔야 합니다. 1. 식은땀이 나고 힘이 빠진다 2. 긴장한 것도 아닌데 심장이 빨리 뛴다 3. 쉬어도 피곤하고 어지럽다 4. 가슴이 답답하고 숨쉬기 어렵다 5. 얼굴이 뜨겁거나 붉어진다 6. 어지러워 의식을 잃는다. 이 중 2개 정도 해당되면 부정맥일 수도 있습니다.

  • @일산주민-e3q
    @일산주민-e3q 24 дня назад

    일단 맵단짠 조심

  • @일산주민-e3q
    @일산주민-e3q 24 дня назад

    건강한 사람도 뇌 사진 찍으면 병을 발견할 수 있나요? 어떤 증상이 있는건 아닌데 혹시나 해서요

    • @15880831
      @15880831 23 дня назад

      안녕하세요. 가능성은 낮지만 무증상 질환인 경우 발견될 수도 있습니다. 때문에 가족력이 있으시거나 만성질환이 있는 분들은 일정 연령이 되면 별 이상이 없으셔도 주기적인 검진을 권유드립니다.

  • @지나가던나그네-o9i
    @지나가던나그네-o9i 24 дня назад

    흥미로운 내용이네요 ^^

  • @도파민과다-z4i
    @도파민과다-z4i 24 дня назад

    내 피로는 뇌 때문이 아님 잠이라도 제대로 잘 수 있어야지;;

  • @이번에군대감
    @이번에군대감 24 дня назад

    뇌때문이야~ 뇌때문이야~

  • @africa_kids
    @africa_kids 25 дней назад

    유익한 정보 감사합니다~! :)

  • @남숙이-s4t
    @남숙이-s4t 27 дней назад

    좋은정보 감사합니다~~~

  • @luckygirl9276
    @luckygirl9276 27 дней назад

    간인줄로만 알았는데 신기한 내용이네요~!

  • @Stella__7
    @Stella__7 27 дней назад

    송석원 교수님 ❤ 존경합니다!

  • @hi_______hi
    @hi_______hi 29 дней назад

    선생님 대퇴골 인공관절입니다 해도 되나요?

    • @15880831
      @15880831 25 дней назад

      안녕하세요. 문의주시는 분의 건강상태를 명확하게 알지 못하여 정확히 말씀 드리기가 어렵습니다. 번거로우시겠지만 주치의 선생님과 상의하시어 결정하시는 것이 좋을 것 같습니다.

  • @안수연-u6u
    @안수연-u6u Месяц назад

    오래간만에 영상을 올려주셨네요^^