MFB - Magyar Fejlesztési Bank
MFB - Magyar Fejlesztési Bank
  • Видео 179
  • Просмотров 3 822 774
MFB Podcast - Beszélgetés Watsing Dóra szakértővel a generációk közötti munkaerőpiaci különbségekről
A mai Podcast-ben Watsing Dórával, Magyarország első Y és Z generációs empirikus szakértőjével beszélget Váczi Gergő az X, Y, Z generációk közötti különbségekről, a generációk találkozásáról, valamint arról, hogyan lehet a vállalati kultúrát úgy alakítani, hogy az a fiataloknak is vonzó legyen. Megismerhetjük, hogyan tudnak hatékonyan együtt működni a különböző generációk munkahelyi környezetben.
Érdekesnek találtad a beszélgetést? Nézd meg a további MFB Podcast-okat is - ruclips.net/p/PLeAVU-uK5k3IkbbrvDjoocM5OeBP0rw4A
#MFBPodcast #MFB #Életmódpodcast #generációk #Xgeneráció #Ygeneráció #Zgeneráció
Просмотров: 894

Видео

MFB Podcast - Beszélgetés Marsi Tamással, a Nemzeti Kibervédelmi Intézet szakértőjével a csalásokról
Просмотров 11 тыс.День назад
A mai Podcast-ben Marsi Tamással beszélget Váczi Gergő a számítógépes és telefonos csalásokról. Megtudjuk, mit tehetünk a kiberbűnözők ellen, hogyan ismerhetjük fel a csalást. Érdekesnek találtad a beszélgetést? Nézd meg a további MFB Podcast-okat is - ruclips.net/p/PLeAVU-uK5k3IkbbrvDjoocM5OeBP0rw4A #MFBPodcast #MFB #Életmódpodcast #Kiberbünözés #életmód #csalás
MFB Podcast - Beszélgetés Kun Zoltán teljesítmény-mentorral az alvás minőségének fejlesztéséről
Просмотров 20 тыс.14 дней назад
A mai Podcast-ben Kun Zoltánnal beszélget Váczi Gergő az alvászavarról, az alvás minőségének fejleszthetőségéről, valamint arról, hogyan tudunk jól aludni, és milyen kapcsolat van az alvás és a teljesítményünk között. Érdekesnek találtad a beszélgetést? Nézd meg a további MFB Podcast-okat is - ruclips.net/p/PLeAVU-uK5k3IkbbrvDjoocM5OeBP0rw4A #MFBPodcast #MFB #Életmódpodcast #Alvás #életmód #tel...
MFB Podcast - Beszélgetés Dr. Füredi Júlia szervezetpszichológussal a munkahelyi a kiégésről
Просмотров 21 тыс.21 день назад
A mai Podcast-ben Dr. Füredi Júliával beszélget Váczi Gergő a munkahelyi stresszről, a kiégés jeleiről, valamint ezek kezeléséről, megelőzéséról. Érdekesnek találtad a beszélgetést? Nézd meg a további MFB Podcast-okat is - ruclips.net/p/PLeAVU-uK5k3IkbbrvDjoocM5OeBP0rw4A #MFBPodcast #MFB #Életmódpodcast #Kiégés #életmód #stressz
MFB Podcast - Beszélgetés Diószegi Ádám jógaoktatóval a jóga jótékony hatásairól
Просмотров 31 тыс.Месяц назад
A mai Podcast-ben Diószegi Ádámmal beszélget Váczi Gergő a jóga testre, lélekre és szellemre gyakorolt hatásairól. Érdekesnek találtad a beszélgetést? Nézd meg a további MFB Podcast-okat is - ruclips.net/p/PLeAVU-uK5k3IkbbrvDjoocM5OeBP0rw4A #mfbpodcast #mfb #Életmódpodcast #Jóga #életmód #testéslélek
MFB Podcast - Beszélgetés Dr. Toldy Annával a munkahelyi jóllét gyakorlati megvalósításáról
Просмотров 20 тыс.Месяц назад
Az ülőmunka hozzájárul a krónikus betegségek kialakulásához. Mit tehetnek a munkahelyek és mivel járulhatunk hozzá mi magunk az egészségesebb munkakörnyezet kialakításához? A mai Podcast-ben Dr. Toldy Anna munkavédelmi szakemberrel beszélget Váczi Gergő az emberre tervezett munkahelyekről, a wellbeing fontosságáról és az Aktív Munkahelyek programsorozatról. Érdekesnek találtad a beszélgetést? N...
MFB Podcast - Beszélgetés Dr. Piczkó Katalin pszichiáterrel a párkapcsolati problémák kezeléséről
Просмотров 3,1 тыс.2 месяца назад
A mai Podcast-ben Dr. Piczkó Katalin pszichiáterrel beszélget Váczi Gergő a párkapcsolati problémákról és ezek kezeléséről. Megismerhetjük a Szeretetkert programot, és az itt használt megoldásokat, amelyek segítenek az önfejlesztésben, a megfelelő párkapcsolati kommunikáció elsajátításában. Érdekesnek találtad a beszélgetést? Nézd meg a további MFB Podcast-okat is - ruclips.net/p/PLeAVU-uK5k3Ik...
MFB Podcast - Beszélgetés Vámos Róberttel a tehetséggondozásról, a tudatos stresszkezelésről
Просмотров 22 тыс.2 месяца назад
A mai Podcast-ben Vámos Róbert coach-al beszélget Váczi Gergő a gyerekek kreatív fejlesztéséről és a tehetséggondozásról. Hallhatunk a tudatos stresszkezelésről, az önbizalom növelés fontosságáról, a stresszhelyzetek kezeléséről a „Ne parázz!” könyv írójától. Érdekesnek találtad a beszélgetést? Nézd meg a további MFB Podcast-okat is - ruclips.net/p/PLeAVU-uK5k3IkbbrvDjoocM5OeBP0rw4A #mfbpodcast...
MFB Podcast - Beszélgetés Dr. Sonkodi Balázs orvossal az izomláz és az izomsérülések kutatásáról
Просмотров 35 тыс.2 месяца назад
MFB Podcast - Beszélgetés Dr. Sonkodi Balázs orvossal az izomláz és az izomsérülések kutatásáról
MFB Podcast - Tudnivalók, hasznos információk az Otthonfelújítás Programról
Просмотров 34 тыс.3 месяца назад
MFB Podcast - Tudnivalók, hasznos információk az Otthonfelújítás Programról
MFB Podcast - Beszélgetés Dr. Kemenesi Gábor víruskutatóval a jelenlegi és jövőbeli vírushelyzetről
Просмотров 22 тыс.3 месяца назад
MFB Podcast - Beszélgetés Dr. Kemenesi Gábor víruskutatóval a jelenlegi és jövőbeli vírushelyzetről
MFB Podcast - Beszélgetés Szabó Dániel táplálkozási szakemberrel a sport és az étkezés kapcsolatáról
Просмотров 53 тыс.3 месяца назад
MFB Podcast - Beszélgetés Szabó Dániel táplálkozási szakemberrel a sport és az étkezés kapcsolatáról
MFB Podcast - Beszélgetés Vaspál Melinda funkcionális táplálkozás szakreferenssel a táplálkozásról
Просмотров 35 тыс.4 месяца назад
MFB Podcast - Beszélgetés Vaspál Melinda funkcionális táplálkozás szakreferenssel a táplálkozásról
MFB Podcast - Beszélgetés Bartha Ákos élelmiszerbiológussal a táplálkozáskutatásról
Просмотров 127 тыс.4 месяца назад
MFB Podcast - Beszélgetés Bartha Ákos élelmiszerbiológussal a táplálkozáskutatásról
MFB Podcast - Beszélgetés a Mentő Márton alkalmazásról és a Szent Márton Gyermekmentő Szolgálatról
Просмотров 12 тыс.5 месяцев назад
MFB Podcast - Beszélgetés a Mentő Márton alkalmazásról és a Szent Márton Gyermekmentő Szolgálatról
MFB Podcast - Beszélgetés Dr Belső Nóra pszichiáterrel a szülés utáni és a változókori depresszióról
Просмотров 14 тыс.5 месяцев назад
MFB Podcast - Beszélgetés Dr Belső Nóra pszichiáterrel a szülés utáni és a változókori depresszióról
MFB Podcast - Beszélgetés Dr. Toldy Annával a wellbeing-ről és a vállalati bevezetéséről
Просмотров 13 тыс.6 месяцев назад
MFB Podcast - Beszélgetés Dr. Toldy Annával a wellbeing-ről és a vállalati bevezetéséről
MFB Podcast - Az új KKV Technológia Plusz hitelprogram bemutatása
Просмотров 12 тыс.6 месяцев назад
MFB Podcast - Az új KKV Technológia Plusz hitelprogram bemutatása
MFB Podcast - Beszélgetés Dr. Belső Nóra pszichiáterrel a párkapcsolati problémákról és kezelésükről
Просмотров 23 тыс.6 месяцев назад
MFB Podcast - Beszélgetés Dr. Belső Nóra pszichiáterrel a párkapcsolati problémákról és kezelésükről
MFB Podcast - Beszélgetés Korom Gáborral a Tükör módszer alapítójával a kutyatartásról és nevelésről
Просмотров 19 тыс.7 месяцев назад
MFB Podcast - Beszélgetés Korom Gáborral a Tükör módszer alapítójával a kutyatartásról és nevelésről
MFB Podcast - Beszélgetés Dr. Belső Nóra pszichiáterrel a hangulatzavarokról és a szorongásról
Просмотров 22 тыс.7 месяцев назад
MFB Podcast - Beszélgetés Dr. Belső Nóra pszichiáterrel a hangulatzavarokról és a szorongásról
Fertőző betegségek kutatás a Magellánban
Просмотров 2079 месяцев назад
Fertőző betegségek kutatás a Magellánban
Vezetőt monitorozó szoftver a Magellánban
Просмотров 1829 месяцев назад
Vezetőt monitorozó szoftver a Magellánban
MFB Podcast - Beszélgetés Dr. Pósfai Balázs kutatóval az agyat érintő betegségek kezeléséről
Просмотров 8 тыс.9 месяцев назад
MFB Podcast - Beszélgetés Dr. Pósfai Balázs kutatóval az agyat érintő betegségek kezeléséről
Fenntartható gasztronómia a Magellánban
Просмотров 13910 месяцев назад
Fenntartható gasztronómia a Magellánban
MFB Podcast - Beszélgetés Dr. Ságvári Bence szociológussal a digitális technológia hatásairól
Просмотров 4,4 тыс.10 месяцев назад
MFB Podcast - Beszélgetés Dr. Ságvári Bence szociológussal a digitális technológia hatásairól
MFB Podcast - Az újrahasznosítható poharak, és a használatukkal kapcsolatos előnyök
Просмотров 8910 месяцев назад
MFB Podcast - Az újrahasznosítható poharak, és a használatukkal kapcsolatos előnyök
Az ikerkutatásról a Magellánban
Просмотров 11010 месяцев назад
Az ikerkutatásról a Magellánban
Felelős gondolkodás, fenntartható jövő - Magyar Fejlesztési Bank
Просмотров 97 тыс.10 месяцев назад
Felelős gondolkodás, fenntartható jövő - Magyar Fejlesztési Bank
MFB Podcast - Beszélgetés Dr. Szalai Tamás csillagásszal a Föld kialakulásáról
Просмотров 4,7 тыс.10 месяцев назад
MFB Podcast - Beszélgetés Dr. Szalai Tamás csillagásszal a Föld kialakulásáról

Комментарии

  • @Mapkentaur1
    @Mapkentaur1 День назад

    Köszönöm szépen beszélgetés feltöltését. Nagyon hasznos.

  • @tabiripetrovich517
    @tabiripetrovich517 День назад

    Majd jon az Alpha, az a generacio mindent szet fog szedni

  • @janosgrausza8790
    @janosgrausza8790 2 дня назад

    Te jo eg mennyire eroltetett

  • @What1666
    @What1666 2 дня назад

    Amúgy hiába vagy megbízható. Ha kifogsz egy ilyen fönököt. Az alap dolgokat sem tudja betartani a masikkal szemben. Ja ha nem vagy 20 èves ott vège.

  • @juditboros2783
    @juditboros2783 4 дня назад

    Sztem nagyon hasznos volt, amit hallottam. Köszönöm. (X-es)

  • @janyjozsef
    @janyjozsef 4 дня назад

    Pont ezért váltják le a Z generációt a gépek. Nem fognak kelleni. Személyesen ismerek 2 céget aki pont emiatt inkább elment a teljes automatizálás irányába.

  • @Timea_Fazekas
    @Timea_Fazekas 5 дней назад

    Nem az Y a Millenials? 😮

  • @frankdrebin9052
    @frankdrebin9052 5 дней назад

    Ez a szemüveg büntet!

  • @karolynemeth5698
    @karolynemeth5698 6 дней назад

    Ha külföldi elkövetökről van szó akkor ki kell tíltani őket Magyarországról. Nyomon lehet követni, hogy kinek számlájára utalták át a kicsalt pénzt.

  • @gabriellatamas1677
    @gabriellatamas1677 11 дней назад

    Én Németországban élek és például annál a banknál, ahol én vagyok, a telefonhoz is kötve van a biztonság. Ez azt jelenti, hogy ha veszek egy új telefonkészüléket, akkor be kell mennem a bankba, jeleznem kell, hogy új telefonom van. Ők adnak egy nyomtatványt, amit kb. 2 perc alatt kitöltök, kapok egy QR-kódot, amit be kell olvasni a telefonomba, ezután ők beállítanak valamit a banki rendszerben és kész vagyok. Ez az egész biztonsági intézkedés kb. 5-7 percet vesz igénybe. Ha nem jelzem a bank felé ezt a változást, akkor az új készülékről nem tudok semmilyen fizetést, semmilyen átutalást elindítani. Én ezt is jónak gondolom és a biztonság miatt szerintem megéri ezt a minimális fáradtságot, hogy be megyek a bankba és jelzem a változást.

  • @belakovacs9958
    @belakovacs9958 12 дней назад

    Tisztelt Uram Ne csodálkozon elsősorba a ĺétfeltételek okozák ezeket a zavarokat... Tiszteletel

    • @hozzkitobbetmagadbol
      @hozzkitobbetmagadbol День назад

      az életvitelünk fenntartása, életmódunk, megélhetésünk: ezek mind megjelennek az alvásunkban, valóban

  • @gyongyikisshofimama5558
    @gyongyikisshofimama5558 13 дней назад

    Mi magyarok semmivel sem vagyunk megelégedve. Állandó a zúgolódás , elégedetlenség. Ezt génjeinkben hordozzuk.

  • @ZsuzskaBraxi
    @ZsuzskaBraxi 14 дней назад

    Nagyon érdekes a riport,de a szakember hadarása elképesztően zavaró!!!!Teljesen elvitte a figyelmemet.....

  • @gyorgyfarago1341
    @gyorgyfarago1341 17 дней назад

    Talán még az altató tablettásvràsegítésről érdeklődhetett volna.

    • @hozzkitobbetmagadbol
      @hozzkitobbetmagadbol День назад

      ez is fontos téma, valóban, pláne azért, mert sokan orvosi kontroll nélkül, akár hónapok, évek óta szednek altatót

  • @gabriellatamas1677
    @gabriellatamas1677 18 дней назад

    Én nagyon szeretnék választ kapni arra, hogy mi van azokkal az emberekkel, akik pl. éjszakai műszakban dolgoznak!? Válaszát előre is köszönöm.

    • @hozzkitobbetmagadbol
      @hozzkitobbetmagadbol 17 дней назад

      Az éjszakai műszak a cirkadián ritmusunktól eltérő alvásidő miatt rendkívül terheli a szervezetet, ezért különösen fontos, hogy nagyon meg legyen támogatva az alvás, figyelni kell a fény szabályozására, pl ébredéskor igyekezni erős fénnyel indítani a napot, viszont kerülni az erős fényeket a munkából hazafelé vezető úton, lehet ehhez használni speciális szemüvegeket is. A Magyar Alváskönyben van sok értékes tanács még

    • @hozzkitobbetmagadbol
      @hozzkitobbetmagadbol День назад

      A váltott, éjszakai műszak elég nagy sokk az emberi szervezet számára, mert teljesen szembemegy a normál cirkadián ritmussal. Ilyen munkavégzésnél különösen sokat kell tenni a minőségi pihenésért, például fényterápiával.

  • @gabriellatamas1677
    @gabriellatamas1677 18 дней назад

    Azért arra a válaszra is kíváncsi lennék, hogy mennyire "egészséges", ha a mobiltelefon egész éjszaka a fejem mellett van!? Ugyanis a sugárzás, pláne az 5G, ami a fejemet éri egész éjszaka, sőt talán több éjszakán is keresztül, bennem kételyeket hagy, hogy vajon mennyire rákkeltő és éppen mikor diagnosztizálnak ezek után mondjuk valakinél agydaganatot!? Szóval szerintem akkor inkább egy orvosi kivizsgálás, mint egy applikáció. De ez csak az én magánvéleményem.

    • @hozzkitobbetmagadbol
      @hozzkitobbetmagadbol 18 дней назад

      Az valóban egy másik kérdés, hogy mennyire veszélyesek a mobiltelefonok. A jelenlegi tudományos álláspont szerint a mobiltelefon-használat biztonságosnak tekinthető, de a hosszú távú hatásokat még nem teljesen értjük. Amúgy az kimondható, hogy minél természetesebb közegben, körülmények között alszunk, annál jobb.

    • @timibodo8296
      @timibodo8296 17 дней назад

      Komoly elektroszmog forrás a mobiletelefon a fej mellett ,soha nem szabadna senkinek így aludni. Érdemes a wifi routert is éjszakára kihúzni. Sőt semmilyen vezeték ,konnektor nem jó a fej közelében.

  • @jancsiferencne
    @jancsiferencne 18 дней назад

    Mennyi buta hozzászóló.

  • @MariaFulop-x4m
    @MariaFulop-x4m 18 дней назад

    😊

  • @MariaFulop-x4m
    @MariaFulop-x4m 18 дней назад

    😊

  • @ladislavtaric5984
    @ladislavtaric5984 18 дней назад

    Koszonjuk szuper beszelgetes 👌

  • @hozzkitobbetmagadbol
    @hozzkitobbetmagadbol 19 дней назад

    Szuper, hogy ezzel a problémával ilyen széles körben tudunk foglalkozni! Nagyszerű kérdésekkel sikerült igazán körüljárni a témát, köszönöm a beszélgetést!

    • @timeabihari-balog7889
      @timeabihari-balog7889 19 дней назад

      Tök jó és hasznos beszélgetés volt, köszi Zoli ☺️

    • @hozzkitobbetmagadbol
      @hozzkitobbetmagadbol 19 дней назад

      @@timeabihari-balog7889 Köszi szépen a visszajelzést! :)

    • @janoskokai8173
      @janoskokai8173 3 дня назад

      vendéglátó iskolákban is lehetne ezeket a dolgokat tanítani!

    • @hozzkitobbetmagadbol
      @hozzkitobbetmagadbol День назад

      @@janoskokai8173 egyetértek, szoktunk iskolákba is járni az alvás fontosságáról beszélni (diákoknak, szülőknek, tanároknak egyaránt)

  • @hkodavid
    @hkodavid 22 дня назад

    Az appnak mi a neve? Hogy lehet hozzájuti?

  • @FerencneAncsaMatus
    @FerencneAncsaMatus 22 дня назад

    Sziasztok. Köszönöm szépen.

  • @FerencneAncsaMatus
    @FerencneAncsaMatus 22 дня назад

  • @ladislavtaric5984
    @ladislavtaric5984 23 дня назад

    Köszönöm

  • @katalinszucs208
    @katalinszucs208 23 дня назад

    A legjobb szihologus az csak az isten egy ö az aki a legjobban ismer téged nekem ö az amikor bármi bajom van mindig meghalgat ès àt ölel a szeretetével

  • @margittakacsneszabo3490
    @margittakacsneszabo3490 24 дня назад

    A mozgásszegény ,ülő munka mellett legalább ennyire fontos lenne, hogy ne stresszeljék túl az embert a munkahelyen, hogy ne lebegjen mindig a feje felett Demoklész kardja, mikor rúgják ki, mert épp valakinek az érdekeit megsértette, vagy mert túl okos ötletei voltak. Tud valaki ma Magyarországon olyan munkahelyet mondani, mutatni, ahol az embert a tudása, az elvégzett munkája alapján,nem pedig a hízelgés, a hazudozás, az alakoskodás és a megfelelő klikkben "barátságot" ápolás szerint ítélnek meg? Szeretettel várom a felsorolást.

  • @Szegedi0530
    @Szegedi0530 25 дней назад

    Én már elsem tudom mondani ,hogy mennyire utàlok dolgozni.

    • @ildikoharsanyi8575
      @ildikoharsanyi8575 23 дня назад

      Szerintem párkapcsolatban is van kiégés és gyerekneveléstől is kiéghet egy nő és a szeretett munka is halálos nehéz lesz, én visszamenőleg tudom hogy ez megtörtént velem csak akkor nem volt még "divat".Nem tudtam hogy mi történik velem.Feelboritottam az egész életemet ,csak magányra vágytam.6 év kellett hogy kimásszak belőle , az ötvenes éveim végén úgy mindenből elegem volt.Most tudtam meg mi volt ez .Köszönöm!

  • @andreahornok
    @andreahornok 26 дней назад

    👍💘

  • @anitaheld8749
    @anitaheld8749 28 дней назад

    🤍🧘 🕉️ mesterem 🕉️🧘🤍 köszönöm újra, mint mindig most is a legèrthetőbben megfogalmazva, mindenki számára érthető 😊 nagyon hálás vagyok, hogy Tőle tanulhattam és általa oktathatom a jógát 🙏🧘

  • @h.Blanka
    @h.Blanka 28 дней назад

    Nagyon tisztelem Ádámot és mindig lenyűgöző hallgatni a bölcsességet, ami rajta keresztül szól. Viszont nem bántásként szánva, de az állatok levágása kapcsán muszáj kifejeznem, hogy nem tudok egyet érteni vele. Hiszen 1: attól, hogy egy marha szabadon legel, nem feltétlen “élete végén” fogják levágni, 2: ha vénségére is vágnák le (bár akkor a húspiacon nem lesz a legkelendőbb árucikk), mitől lenne szép vég az számára? Ha emberre konvertáljuk, ahogy az ipari tartás kapcsán is tette, melyikünk mondaná a nagyszüleinek azt 60-70-80 évesen, hogy “szia mama, szia papa, neked ennyi elég is volt, ideje vágóhídra menni”? :( Sajnálom, de nem mondanám ezt a verziót se kegyetlenségtől mentesnek…

  • @ortilio
    @ortilio 29 дней назад

    Jó, hogy Ádám jelen van a hazai jóga-színtéren!

  • @AwakenDawn78
    @AwakenDawn78 29 дней назад

    Szimpatikus fiatal. Az egyetlen zavaró dolog az útján valóban a húsevés. Táplálkozáskutatóként, életmód tanácsadóként, személyi edzőként és 33 éve tisztán növényi étrenden élőként biztosíthatom róla, h a szervezetünknek semmi szüksége nincs sem a húsra, sem a tejtermékekre. A jóga elsősorban spirituális út, és mint minden spirituális úton, egy "bizonyos szint" fölé nem tudsz emelkedni, ha közben továbbra is húst / tejterméket fogyasztasz. A tisztán növényi étrend emellett olyan érzelmi tisztulás és tudatszint váltás, ami az intelligencia növekedésével is jár hosszútávon (saját tapasztalat). A tudat nem tud ennyire önmagára ébredni, ha az anyagba mélyen beágyazódó szenvedés karmikus körforgásában tartja magát. Ne áltassuk magunkat, nincs olyan h "levágott boldog tehén". Egyáltalán nincs az állattartásban etika, amennyiben az állat részéről a történet vége, h elvágják a nyakát - mindegy, h milyen körülmények között tartották előtte. :) - De persze mindenki úgy csapja be magát, ahogyan csak akarja: szabad akarat van. A fejlődés lépcsőfokait is mindenki maga határozza meg önmagának. Ezt leszámítva, a jógáról értékes információkat tudtam meg, köszönöm.

  • @andreabiros1108
    @andreabiros1108 29 дней назад

    Tai chi

  • @beafarkas6510
    @beafarkas6510 29 дней назад

    Ádám szuper oktató, két éve voltam a jógatáborában. Azon túl, hogy profi oktató, egy nagyon értelmes, magasan képzett spirituális oktató is, aki a táborban esténként fantasztikus előadásokat tartott, beszélgetéseket folytatott az ottlévōkkel. Csak ajánlani tudom, ha valaki jó oktatót keres! 😊

  • @agnesvarga5461
    @agnesvarga5461 29 дней назад

    Erdekes volt, de nagyon zavaró a sok ö...aaa...eee...😢

  • @ilonazoboki4002
    @ilonazoboki4002 Месяц назад

    Nagyon tetszett! Köszönöm!😊

  • @gyongyisimoneklics6672
    @gyongyisimoneklics6672 Месяц назад

    Remek kiegészítő és gondolatébresztő információk hangzottak el a kezdőbb jógagyakorlók számára. Különösen tetszettek a mozdulatok és az élethelyzetek közti analógiák, és az izom-és idegrendszeri koordináció kiemelése. Köszönöm a szuper kérdéseket és a széleskörű-mélyreható válaszokat!

  • @lakatosvictoria
    @lakatosvictoria Месяц назад

    Klassz riport, köszönöm.😊

  • @lvzrvirag9704
    @lvzrvirag9704 Месяц назад

    Szép, tömör, egyértelmű meghatározása a jógának. Nem öncélú, megengedő, nem korlátok közé szorító látásmód, mégis hagyományőrző. Köszönöm hogy hallhattam!

  • @editmonus7325
    @editmonus7325 Месяц назад

    Köszönöm! Ádám a legjobb jógaoktató!🥰

  • @hajnalkarakaczki5104
    @hajnalkarakaczki5104 Месяц назад

  • @katalinsallos6721
    @katalinsallos6721 Месяц назад

    Gratulálok, nehéz ezt így laikusoknak összefoglalni!

  • @roberttoth9581
    @roberttoth9581 Месяц назад

    Ez jó volt Ádámot facebookon láttam többször ,de ez most összerakta Ádámról az eddigi képet.

  • @ritaratting8270
    @ritaratting8270 Месяц назад

    Nagyon szépen köszönjük!!! ❤

  • @Zorroblanco-l8x
    @Zorroblanco-l8x Месяц назад

    A kutya esetében nem beszélnék háziasításról, mert nem hasonlítható össze a befogott állatok haszonállatokká válásával, emberi környezetbe való beillesztéséről. Inkább egy szövetségről lehet szó, ami két faj között jött létre, erre a természetben vannak példák, hogy két faj érdekei találkoznak és együtt jobban boldogulnak mint külön-külön, például a méhészborz nektármadár esetei is hasonló. Ilyennek tudom elképzelni az ember és a kutya kapcsolatát, hogy mindkét faj nyert vele, tehát szövetséget alkotott... Nem háziasítva lett a kutya, ember-kutya szövetség született!

  • @janosszegedi2539
    @janosszegedi2539 Месяц назад

    35:46 és a céklalé?

    • @sandorkiraly7214
      @sandorkiraly7214 Месяц назад

      Megy-léről beszél a videóban, de az a pektin lesz szerintem, ami a vörös színét adja. Azt tudom, hogy a céklában lévő pektin, ami a színét adja, rák kezelésben azért használják, mert kiderült, hogy növeli a sejtek oxigénfelvételét, és a degenerált rákos sejteknél is, néha elérhető, hogy azok meggyógyulnak. De a rákot főleg, az állandóan magas stresszhormon, a kortizonszint idézi elő (Selye Jánosról is beszél a videóban), mivel immun-depresszáns hatása van. A gyulladásoknál, idegeskedéseknél, mindig magas a kortizonszint, és gyengül az immunrendszer. A fájdalom visszajelzés szignálját intézi el a kortizon, ami az agyban jelzi a fájdalom helyét. Hasznos a kortizon, mert, hogy ha megsérülsz, akkor a fájdalomtól nem kapsz sokkot, tehát a túlélésünkben nagy szerepe van a kortizonnak, de a folyamatosan magas szintje, gyengíti az immunrendszert, és állítólag az agy teljes szerkezete degenerálódik/átalakul tőle, ha a magas kortizonszint miatt nem tudod állandóan kipihenni magad alváskor, vagy/és mindig későn fekszik le az ember. A cékla szerintem azért is sokkal jobb a megy-lénél, mivel a földben van (gumós növény), és rengeteg olyan hasznos dolog van benne amire szükségünk van. Pld. szelén, szilícium, mangán stb. Ezek a fás terméseknél nincsenek, mivel ezek az anyagok a gyökéren nem tudnak felszívódni a fa termésébe.

  • @Szabb1
    @Szabb1 Месяц назад

    Kicsit egyoldalúan látja a dolgokat... Jó dolog a súlyzós edzés persze, de azért azt nem árt tudni hogy ez a fajta "mozgás" nagyon leterheli a szívet. A súlyzózás anerob mozgás, emeli a vérnyomást! Mindenképp szükséges mellé vmi. kiegészítés pl. futás, bringa vagy úszás. Ezek aerob mozgásfajták, jótékony hatással vannak a szívre. Persze ezeket sem szabad túlzásba vinni ahogy mondja is a riportban, a maraton futás már nem az egészséges kategória. Az orvosok azt mondják hogy az 1 óránál hosszabb kardio edzés már nem az egészséges kategória, nagyon leterheli a szívet. A résztávozás amit említ (sprintfutások rövid pihenőkkel) nem rossz, persze azt is érdemes alkalomadtán végezni. A pihenő is fontos, hogy a test tudjon regenerálódni. A kajálás meg már egy külön tudomány. Sztem. összességében nem rossz a riport de fenntartásokkal kell azért kezelni.

  • @bertoldgal4719
    @bertoldgal4719 Месяц назад

    Hasznos információkat kaptunk! Köszönjük szépen!

  • @pozsi6793
    @pozsi6793 Месяц назад

    Hat abszolut nincs igaza sztem sok dologban. Tanulmany nelkul ez alaptalan. Evi 4000 kilometert futok es erezhetoen jobb 40 evesen az immunrendszerem mint fiatalon. 60 feletti a vo2 maxom, messze edzettebb vagyol mint a 20 eves kollegaim akik gyurnak. Plusz egy maratonra valo felkeszules resztavos edzest is tartalmaz(ami valoban egeszsegesebb a hosszu intrnzitasu futasnal), a tobbi futas meg alapozas kb ami alig nagyobb pulzuson megy mint a gyors gyaloglas. Az izomvesztesben igaza van, de a hosszutavfutonak minosegi izomzata van nem steroidokon felfulyt mint egy sprinter/testepito. Nekem az osszes volt osztalytarsam elhizott aki gyurt/vizilabdazott es nagy az izomzata. Amugy kb minden tanulmany az alacsony intenzitasu munkat(kerteszkedes stb), no stresszt, jo alvast, es taplalkozast tartja a hosszu elet titkanak. Nezz meg egy 100 eves embert, azok mind kivetel nelkul szalkas emberek voltak fiatal korukban is es aktiv eletet folytattak.