![์๊ฐํฌํธ๋ง yogaportman](/img/default-banner.jpg)
- ะะธะดะตะพ 150
- ะัะพัะผะพััะพะฒ 172 397
์๊ฐํฌํธ๋ง yogaportman
ะะพะฑะฐะฒะปะตะฝ 21 ัะตะฒ 2015
๋ฐ๋ก ๋ ๐
๐ฉ
ggamzzikmj@naver.com
Insta / from_kimingd
๐ฉ
ggamzzikmj@naver.com
Insta / from_kimingd
์ฒซ ์์ธ ์ธ๋ง์ด๋ฐฑ Whatโs in my bag ๐ ์ถ๊ทผ๊ฐ๋ฐฉ | ํ์ฐ์นํธ๊ธฐ part.1 | ๋ฐ์ด๋ ๋ ํค์ดํผํธ | ๋ฒ ์ด์งํฌ | ํธ๋ํฌ๋ฆผ | ๋จ์ํฅ์์ถ์ฒ | ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ | ํฅ๊ธฐํ
๐
์๋
ํ์ธ์ ์๊ฐํฌํธ๋ง์
๋๋ค
ํธ์งํ๋ค ๋์์ด์ ,,,,,, ใ ใ ๐ต๐ป
์ ์ผ ์ข์ํ๋ ์ปจํ ์ธ ๋ฅผ
์ด์ ์์ผ ์ดฌ์ํด ๋ดค์ต๋๋ค ๐ซถ๐ป
( ์ธ๋ค์ผ์ ์๋ ๊ฒ๋ค์
๋ค ์ดฌ์ํ์ง ๋ชปํ์ต๋๋ค ๐ฅฒ)
๋ ์ค์ํ ๐ค ๋ค๋ฅธ ํ์ฐ์น๋
๋ค์ ์์์ผ๋ก ๋ณด์ฌ๋๋ฆฌ๊ฒ ์ต๋๋ค ๐ค๐ป
์ฃผ๋ง ์ ๋ณด๋ด์๊ณ ,
์์ฒญํด ์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ๐
#์ฌ๋ฆฌ๋ธ์์ถ์ฒํ
#์์ธ ์ธ๋ง์ด๋ฐฑ
#์ถ๊ทผ๊ฐ๋ฐฉ
#์ธ๋ง์ดํ์ฐ์น
#whatsinmybag
#whatsinmypouch
#๋จ์ํฅ์ #๋ณด๋ถ์
#ํฅ์์ถ์ฒ
#๋ฐ๋๋ก์
#๊ฐ์ํฅ์
#ํฅ์์ง์๋ ฅ
๐ฅ๏ธ ggamzzikmj@naver.com
๐ฑ from_kimingd
โจ๏ธ m.blog.naver.com/ggamzzikmj
BGM ๐ฟ
Free Music for Videos ๐
Music by Dylan Emmet - Broke -
thmatc.co/?l=E578649C
Free Music for Videos ๐
Music by B Free - Someone (feat. Daniel Hex) -
thmatc.co/?l=03607544
ํธ์งํ๋ค ๋์์ด์ ,,,,,, ใ ใ ๐ต๐ป
์ ์ผ ์ข์ํ๋ ์ปจํ ์ธ ๋ฅผ
์ด์ ์์ผ ์ดฌ์ํด ๋ดค์ต๋๋ค ๐ซถ๐ป
( ์ธ๋ค์ผ์ ์๋ ๊ฒ๋ค์
๋ค ์ดฌ์ํ์ง ๋ชปํ์ต๋๋ค ๐ฅฒ)
๋ ์ค์ํ ๐ค ๋ค๋ฅธ ํ์ฐ์น๋
๋ค์ ์์์ผ๋ก ๋ณด์ฌ๋๋ฆฌ๊ฒ ์ต๋๋ค ๐ค๐ป
์ฃผ๋ง ์ ๋ณด๋ด์๊ณ ,
์์ฒญํด ์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ๐
#์ฌ๋ฆฌ๋ธ์์ถ์ฒํ
#์์ธ ์ธ๋ง์ด๋ฐฑ
#์ถ๊ทผ๊ฐ๋ฐฉ
#์ธ๋ง์ดํ์ฐ์น
#whatsinmybag
#whatsinmypouch
#๋จ์ํฅ์ #๋ณด๋ถ์
#ํฅ์์ถ์ฒ
#๋ฐ๋๋ก์
#๊ฐ์ํฅ์
#ํฅ์์ง์๋ ฅ
๐ฅ๏ธ ggamzzikmj@naver.com
๐ฑ from_kimingd
โจ๏ธ m.blog.naver.com/ggamzzikmj
BGM ๐ฟ
Free Music for Videos ๐
Music by Dylan Emmet - Broke -
thmatc.co/?l=E578649C
Free Music for Videos ๐
Music by B Free - Someone (feat. Daniel Hex) -
thmatc.co/?l=03607544
ะัะพัะผะพััะพะฒ: 5 812
ะะธะดะตะพ
๋ง์ผ์ปฌ๋ฆฌ ๋ฐํคํธ ์ถ์ฒํ
๐ ์ฐ๊ณ ์ธ๋ฌผ์ด ์ถ์ฒํ๋ ์ฌ๊ตฌ๋งคํ
zip.3 | ๋จ๋ํ ๊ตญ๋ฌผ์๋ฆฌ | ์ด๊ฐ๋จ์๋ฆฌ | ๋
ธ์๋ฒ ์ด์ปค๋ฆฌ | ๋ชฉ๋ ์งฌ๋ฝ | ์คํธ๋ผ๋ผ & ๋น๊ฑด์๋ฃ | ํซ๋๊ทธ & ์ฃผ๋จน๋ฐฅ ๐
ะัะพัะผะพััะพะฒ 35914 ะดะฝะตะน ะฝะฐะทะฐะด
๋จ๋ํ ๊ฑฐ ๋ ์ฌ๋ผ ๋ฒ์จ ๐ซ๐ฒ๐๐๐ฅ๐ต๐ญ ๋ค์ด์ดํธ๋๊ฐ์ ใ
ใ
ใ
๐ ๐ฅ๏ธ ggamzzikmj@naver.com ๐ฑ from_kimingd โจ๏ธ m.blog.naver.com/ggamzzikmj BGM Free Music for Videos ๐ Music by Zoe Lemon - Koi - thmatc.co/?l=3A1DD19F #๋ง์ผ์ปฌ๋ฆฌ #๋ง์ผ์ปฌ๋ฆฌ๋ค์ด์ดํธ #๋ง์ผ์ปฌ๋ฆฌ์ถ์ฒํ
#๋ค์ด์ดํธ์๋จ #์ฟ ํก #๋ค์ด์ดํธ์๋จ #๋ค์ด์ดํธ๋ ์ํผ #๋ง์ผ์ปฌ๋ฆฌ๋ฆฌ๋ทฐ #์ปฌ๋ฆฌ๋ค์ด์ดํธ
๋ธ์ด๋ก๊ทธ VLOG | NEW๋ฌ๋ํ ๋ด๋ฐ๋์ค530 ์คํธ๊ทธ๋ ์ด, ๋ง๋ฐ์ง์ฌ๋ฆ, ๋ด๊ฐ ๋ง๋ ์ผ์ผํ์คํ , ๋ฎค์ง์ปฌ ๋ฉ๋
ธํฌ์ฆ, ๊ทธ๋ก์ฐ์ด์ค, ์ผ์ฐน๋ฐฅ ๋ง๋ค๊ธฐ, ์ค๋ฆด๋ฌ์ฑ
์ถ์ฒ, ๋งค์ผ๋งค์ผ๊ฐ์์ด๊ฑฐ๋ :)
ะัะพัะผะพััะพะฒ 23821 ะดะตะฝั ะฝะฐะทะฐะด
์๋
ํ์ธ์, ์๊ฐํฌํธ๋ง์
๋๋ค ๐โโ๏ธ ์ ๋
์ถ๊ทผ(๋ฐค8์)ํ ๋ ๋๋ฎ์ฒ๋ผ ํคํ๋๋ ์ด์ ์ด๋์ด๋ํด์ ๐ ๋ง๋ณต, ์
์ถ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ค๋ ๋ค์ ๋ด๋ฆฌ๋ ์ฅ๋๋น๊น์ง ๋ ์จ๋ ๊ณ์ ์ ๋์ด์ง๋ง ์ด์ ์ ๋
์ ๋ฐ๋์ด ์ข์ ๋ฐ์์ ๋ฌ๋ฆฌ๊ธฐ๋ ํ์ด์ ๐ฆ ์ฌ์ฐ๋๊ฐ๋ ์ฌ๋ฆ์ด ์ง๋๊ฐ๋๋ด
๋๋ค ํฅํฅ ๐ฅน ์์ฒญํด ์ฃผ์๋ ๋ชจ๋ ๋ถ๋ค ์ด๋ฒ์ฃผ๋ ์ ๋ณด๋ด๋ด
์๋ค, ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค :) ๐ฅ๏ธ ggamzzikmj@naver.com ๐ฑ from_kimingd โจ๏ธ m.blog.naver.com/ggamzzikmj BGM Free Music for Videos ๐ Music by Zoe Lemon - Koi - thmatc.co/?l=3A1DD19F #๋ค์ด์ดํธ์๋จ #๋ฌ๋ํ์ถ์ฒ #์ผ์๊ธฐ๋ก #๋ฉ๋
ธํฌ์ฆ #๋ฎค์ง์ปฌ #๊ฐ์ #๋ชจ๋๋ฃจํด #๋์ดํธ๋ฃจํด #์คํจ์ผ์ด๋ฃจํด #์ค๋ฆด๋ฌ์ฑ
์ถ์ฒ ...
๋ธ์ด๋ก๊ทธ VLOG | ๋งค๋ง๋ ๋จํธ.. ๋ง์์ง ํ๋๊น๐, ์ฐ๊ทน ๋งฅ๋ฒ ์ค, ์คํธ๋ฐ์ฃฝ, ๋น๊ทผ๋ผํ, ์ถฉ์ฒญ๋์ ๋จธ ์ฌ๋ฏธ์๋๊ณ , ํธํ
827, ํฌ๋ฆฐ์ด, workout, ๊ทธ๋ฆฐ์ค๋ฌด๋์ํจ๊ป ์ฌ๋ฆ๊ธฐ๋ก:)
ะัะพัะผะพััะพะฒ 2,4 ััั.ะะตััั ะฝะฐะทะฐะด
์๋
ํ์ธ์, ์๊ฐํฌํธ๋ง์
๋๋ค :) ์ฐ๊ทน๊ณผ ์ํ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๊ทธ๋ฆฐ์ค๋ฌด๋์ ๋น๊ทผ๋ผํ๊น์ง ํจ๊ปํ ์ฌ๋ฆ์ฃผ๋ง์ ๊ธฐ๋ก์
๋๋ค. ๋ง๊ณ ํจ๊ณ 10๋
์ ํจ๊ปํ ๋ธ๋ก์ง๋ง ์ฌ์ค ์ฝ๊ฐ ๋์ด ์ข์ํ๋ ๊ฑฐ ๊ฐ์ ๐ ์ ํผ์ผ์๋ ํํํ ๋ด์๋ดค์ต๋๋ค. ( ์
๋ก๋ํ๋ ์ค๋ ์ปจ๋์
์ด ์ข ์์ข์๊ฐ๊ผฌ ใ
ใ
์์ ์งง๊ฒ ๋ง๋ฌด๋ฆฌํฉ๋๋ค. ๋๋ฐฉ๋ณ์ธ์ง, ๋์ ๋จน์๊ฑด์ง ๐ฅต) ์์ฒญํด ์ฃผ์
์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค :3 BGM Free Music for Videos ๐ Music by Jubile3le3 - Poolz - thmatc.co/?l=3A2ECFD8 ๐ฅ๏ธ ggamzzikmj@naver.com ๐ฑ from_kimingd โจ๏ธ m.blog.naver.com/ggamzzikmj #์ฐ๊ทน๋งฅ๋ฒ ์ค #๋น๊ทผ๋ผํ #ํญ๋ ฅ์ธ๊น #์ค๋ฌด๋๋ง๋ค๊ธฐ #์ ํผ์ผ์ #์ผ์๊ธฐ๋ก #๋ค์ด์ดํธ์๋จ #ํฌ์ค...
๋ธ์ด๋ก๊ทธ VLOG | ์ก๋ ์๋ผํค ๊ทธ๋๋ ์ธ์ฒ ํธํ
์กฐ์ & ํํฌ๋ทฐ ์ผ๊ฒฝ, ๊ตญ๋ด์ฌํ ์ง์ธ๊ธฐ, ๋น์์ฝ, ์ฐ์๋ถ๋ ๋ฏผ์ํ์ด๊ณต์ฅ,๋น๊ทผ๋ผํ ๋ง๋ค๊ธฐ, ๋ง์ผ์ปฌ๋ฆฌ, ๋
ธ๋ํต๋ญ์ ๊ฑด ํ๊ตฌ๊ฒฝ๊ธฐ๐
ะัะพัะผะพััะพะฒ 331ะะตััั ะฝะฐะทะฐะด
์๋
ํ์ธ์, ์๊ฐํฌํธ๋ง์
๋๋ค :) ์ฐ์ฐํ ๋ฐ๊ฒฌํ ๋ฏน์๊ธฐ๋ก ์ด์ฌํ ๊ฐ์๋จน๋ ์ฌ๋ฆ์ด ๋ด๊ธด ๊ธฐ๋ก์
๋๋ค. ์, ๊ณต์ง๋ผ ์ ๋ฌ๋ ์์์ ๋ฏน์๊ธฐ๋ ์ค๋ ์์นจ ์ด๋ช
์ ๋คํ์
จ์ต๋๋ค ๐๐ป ๋ค์ ์ผ์์์ new ๋ฏน์๊ธฐ๋ฅผ ๋ง๋์ค ๊ฑฐ์์ ํํ(์ค์ผ๋ฅด๐คญ) ์ด์ (์ฃผ๋ง) ๋ค๋
์จ ์ก๋๋๋ค์ด๊น์ง ๋ง๋ฌด๋ฆฌํ๊ณ ๋ณด๋ ์์์ด ๊ธธ์ด์ก๋ค์ ์ผํธ๋ดํํฌ๋ทฐ๋ ์ง์ธ์ง ๋ง์ด์๋.. ๐ฅน ๋ฉ๋ฆฌ ์ฌํ๊ฐ๊ธฐ ์ด๋ ค์ฐ์๋ฉด ๊ฐ๊น์ด ์ก๋ ํ๋ฒ ๋ฐฉ๋ฌธํด๋ณด์ธ์ ๐บ๐ธ ์ ๋ ์ง์ง ๋ค์๊ฐ ์ผ์ ๋ณด๋์ค โฑ๏ธ ์์ฒญํด ์ฃผ์
์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค :) ๐ฅ๏ธ ggamzzikmj@naver.com ๐ฑ from_kimingd โจ๏ธ m.blog.naver.com/ggamzzikmj BGM Free Music for Videos ๐ Music by U.n.t daboss - Good woman - thma...
์ฌ๋ฆ ์คํจ์ผ์ด & ํ์ผ์ด โฑ๏ธ ์ด๊ฐ ์ง์ ์ผ์ด | ํ ๋ํจ๋ | ์๋น๋ธ | ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ํจ๋ & ๋ง์คํฌํฉ | ๋ผํฐ๋ธ | ๋์ดํธ๋ฃจํด | ๋ฒ๊ฝ๋์ฐ | ๋๋๋น๋น๋ฐฅ | ๋๋ฑ๋ฑํ๊ณ ๋ฅ๋ค์์ฆ :)
ะัะพัะผะพััะพะฒ 683ะะตััั ะฝะฐะทะฐะด
์ฌ๋ฆ ์คํจ์ผ์ด & ํ์ผ์ด โฑ๏ธ ์ด๊ฐ ์ง์ ์ผ์ด | ํ ๋ํจ๋ | ์๋น๋ธ | ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ํจ๋ & ๋ง์คํฌํฉ | ๋ผํฐ๋ธ | ๋์ดํธ๋ฃจํด | ๋ฒ๊ฝ๋์ฐ | ๋๋๋น๋น๋ฐฅ | ๋๋ฑ๋ฑํ๊ณ ๋ฅ๋ค์์ฆ :)
๋ง์ผ์ปฌ๋ฆฌ ๋ค์ด์ดํธ ์ถ์ฒํ
๐ฅ ์ฐ๊ณ ์ธ๋ฌผ์ด ์ถ์ฒํ๋ ์ฌ๊ตฌ๋งคํ
zip.2 | ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ | ๋น๋น๋ํค์น | ์ค๋ํฐ ๋
์ฝฉ๋ฒํฐ | ์ฝฉ๋ด๋ฐฑ๋ฉด & ๋๋ถ๋ฉด | ์ ์นผ๋ก๋ฆฌ ์๋จ | ๋น๊ฑด์๋ฃ ๐ง
ะัะพัะผะพััะพะฒ 2,6 ััั.2 ะผะตัััะฐ ะฝะฐะทะฐะด
๋ง์ผ์ปฌ๋ฆฌ ๋ค์ด์ดํธ ์ถ์ฒํ
๐ฅ ์ฐ๊ณ ์ธ๋ฌผ์ด ์ถ์ฒํ๋ ์ฌ๊ตฌ๋งคํ
zip.2 | ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ | ๋น๋น๋ํค์น | ์ค๋ํฐ ๋
์ฝฉ๋ฒํฐ | ์ฝฉ๋ด๋ฐฑ๋ฉด & ๋๋ถ๋ฉด | ์ ์นผ๋ก๋ฆฌ ์๋จ | ๋น๊ฑด์๋ฃ ๐ง
๋ธ์ด๋ก๊ทธ VLOG | NEW ์ด๋๊ฐ๋ฐฉ, ๋ฃฐ๋ฃจ๋ ๋ชฌ ์ถ์ฒ, ์ง์คํด์๋ฌ๋, ํฌ์คํ๊ณ , ๋
ธ๋ํต๋ญ๋ ๋จน๋๊ฑฐ์ผ๐ ๋ง์ผ์ปฌ๋ฆฌ ๋ค์ด์ดํธ, ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ, ๋ค์ด์ดํธ๊ฐ์, ํ์ดํธ๋ฐ์ฌ๋ฏน, ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ค์ผ :)
ะัะพัะผะพััะพะฒ 3762 ะผะตัััะฐ ะฝะฐะทะฐะด
๋ธ์ด๋ก๊ทธ VLOG | NEW ์ด๋๊ฐ๋ฐฉ, ๋ฃฐ๋ฃจ๋ ๋ชฌ ์ถ์ฒ, ์ง์คํด์๋ฌ๋, ํฌ์คํ๊ณ , ๋
ธ๋ํต๋ญ๋ ๋จน๋๊ฑฐ์ผ๐ ๋ง์ผ์ปฌ๋ฆฌ ๋ค์ด์ดํธ, ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ, ๋ค์ด์ดํธ๊ฐ์, ํ์ดํธ๋ฐ์ฌ๋ฏน, ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ค์ผ :)
๋ธ์ด๋ก๊ทธ VLOG | ์ฌ๋ฆ๊ธฐ๋ก, ์ง์คํด์๋ฌ๋, ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ, ํํธ, workout, ๋ค์ด์ดํธ์๋จ, ํค์ด๋ฆฌ๋ง์, ์ฌ๋ฆ๋ฐ๋๋ก์
, ํ์ฃผ ์ธ๋ตํ๋ ์ด, ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์,๋์ดํธ๋ฃจํด & ๋ชจ๋๊ตฟ๋์ :)
ะัะพัะผะพััะพะฒ 2222 ะผะตัััะฐ ะฝะฐะทะฐะด
๋ธ์ด๋ก๊ทธ VLOG | ์ฌ๋ฆ๊ธฐ๋ก, ์ง์คํด์๋ฌ๋, ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ, ํํธ, workout, ๋ค์ด์ดํธ์๋จ, ํค์ด๋ฆฌ๋ง์, ์ฌ๋ฆ๋ฐ๋๋ก์
, ํ์ฃผ ์ธ๋ตํ๋ ์ด, ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์,๋์ดํธ๋ฃจํด & ๋ชจ๋๊ตฟ๋์ :)
์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ ์ถ์ฒํ
๐ ๋ฐ๋์ผ์ด, ๋ฐ๊ฐ์ง & ๋ฐ๋์ ์ผ์ด, ๊ทธ๋ก์ฐ์ด์ค, ๋จ์์ดํธ๐จ๐ป ์ฌ๋ฆ์ดํธ, ์น์ฝ, ์ฌ์ ๋ฐ๋์คํฌ๋ฝ, ํ์ดํธ, ๋ฐ๋๋ก์
, ๋ํผ, ์๋ก๋งํฐ์นด, ํ ๋ํจ๋, ๊ฑด์ฑํ
๐ง
ะัะพัะผะพััะพะฒ 9443 ะผะตัััะฐ ะฝะฐะทะฐะด
์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ ์ถ์ฒํ
๐ ๋ฐ๋์ผ์ด, ๋ฐ๊ฐ์ง & ๋ฐ๋์ ์ผ์ด, ๊ทธ๋ก์ฐ์ด์ค, ๋จ์์ดํธ๐จ๐ป ์ฌ๋ฆ์ดํธ, ์น์ฝ, ์ฌ์ ๋ฐ๋์คํฌ๋ฝ, ํ์ดํธ, ๋ฐ๋๋ก์
, ๋ํผ, ์๋ก๋งํฐ์นด, ํ ๋ํจ๋, ๊ฑด์ฑํ
๐ง
NEW ์ค๋ฉ๊ทธ ์ปคํผ๋จธ์ โ๏ธ ์ ์๋ ์ปคํผ๋จธ์ ์ผ๋ก ๋ฐ๊พผ ์ด์ , ์ผ๋ฆฌ ์ปคํผ๋จธ์ , ์ค๋ฉ๊ทธ ์ปคํผ๋จธ์ ์ฌ์ฉ๋ฒ, ํ ๋ฌ ์ฌ์ฉํ๊ธฐ, ๊ณ ๋ง์ด ์ง์ฌ๋์ ์ํ ๊ธฐ๋ก :) ๐ซถ๐ป
ะัะพัะผะพััะพะฒ 1,7 ััั.3 ะผะตัััะฐ ะฝะฐะทะฐะด
NEW ์ค๋ฉ๊ทธ ์ปคํผ๋จธ์ โ๏ธ ์ ์๋ ์ปคํผ๋จธ์ ์ผ๋ก ๋ฐ๊พผ ์ด์ , ์ผ๋ฆฌ ์ปคํผ๋จธ์ , ์ค๋ฉ๊ทธ ์ปคํผ๋จธ์ ์ฌ์ฉ๋ฒ, ํ ๋ฌ ์ฌ์ฉํ๊ธฐ, ๊ณ ๋ง์ด ์ง์ฌ๋์ ์ํ ๊ธฐ๋ก :) ๐ซถ๐ป
๋ธ์ด๋ก๊ทธ VLOG | ๋ง์ผ์ปฌ๋ฆฌ ์ถ์ฒ ์๋์ด๋ ๋ฉ๋ด, ์ง๋ค์ด ๋ฉ๋ด ๋ ํํ ๋ฆฌ, ์ง๋ค์ด ์์, ์ฌํฌ๋ฆผ & ์ฌ์คํฑ ์ถ์ฒ, ์๋ฌ๋ ๋ ์ํผ, ๋ฌ์ฌํด๋ ์ ์ฃผ์ค, ํ๋ฃจํ๋ฃจ ์กฐ๊ธ์ฉ ๊ฐ์ํ๊ธฐ๋ฅผ :)
ะัะพัะผะพััะพะฒ 3983 ะผะตัััะฐ ะฝะฐะทะฐะด
๋ธ์ด๋ก๊ทธ VLOG | ๋ง์ผ์ปฌ๋ฆฌ ์ถ์ฒ ์๋์ด๋ ๋ฉ๋ด, ์ง๋ค์ด ๋ฉ๋ด ๋ ํํ ๋ฆฌ, ์ง๋ค์ด ์์, ์ฌํฌ๋ฆผ & ์ฌ์คํฑ ์ถ์ฒ, ์๋ฌ๋ ๋ ์ํผ, ๋ฌ์ฌํด๋ ์ ์ฃผ์ค, ํ๋ฃจํ๋ฃจ ์กฐ๊ธ์ฉ ๊ฐ์ํ๊ธฐ๋ฅผ :)
๋ธ์ด๋ก๊ทธ VLOG ๐ฅ PDRN๋ฆฌ๋ค์ท, VT, ๋ง์ผ์ปฌ๋ฆฌ ๋ค์ด์ดํธ, ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ ์ถ์ฒํ
, ๊พธ์คํ ๋, ๋ฐ์ด๋ ๋ ๋ฐ๋คํ๋ฆฌํฌ, ์ฌ๋ฆ์คํจ์ผ์ด, ๋ชจ๋ & ๋์ดํธ๋ฃจํด, ๊ผผ๊ผผ ์ฑ์ฐ๋ ๊ด๋ฆฌday :)
ะัะพัะผะพััะพะฒ 8564 ะผะตัััะฐ ะฝะฐะทะฐะด
๋ธ์ด๋ก๊ทธ VLOG ๐ฅ PDRN๋ฆฌ๋ค์ท, VT, ๋ง์ผ์ปฌ๋ฆฌ ๋ค์ด์ดํธ, ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ ์ถ์ฒํ
, ๊พธ์คํ ๋, ๋ฐ์ด๋ ๋ ๋ฐ๋คํ๋ฆฌํฌ, ์ฌ๋ฆ์คํจ์ผ์ด, ๋ชจ๋ & ๋์ดํธ๋ฃจํด, ๊ผผ๊ผผ ์ฑ์ฐ๋ ๊ด๋ฆฌday :)
๋ธ์ด๋ก๊ทธ VLOG | ๋ถ์ฐ ์๋ํฐ ์ณ ์ฝ๋ธ ์๋ฅด์ผ์ค๊ฒ ๐ฝ๏ธ ์กฐ์, ๋ฃธ์๋น์ค, ๋ฃธํฌ์ด, ๋ถ์ฐํธํ
, ๊ตญ๋ด์ฌํ, ๋ถ์ฐ, ์ฌ๋ฆํด๊ฐ์ง ,GRWM, ๊ธฐ์ฅ๋ง์ง, ์๋ํฐ ํํผ, ๊ตญ๋ด ํธ์บ์ค ๐ต๐ผ
ะัะพัะผะพััะพะฒ 2,6 ััั.4 ะผะตัััะฐ ะฝะฐะทะฐะด
๋ธ์ด๋ก๊ทธ VLOG | ๋ถ์ฐ ์๋ํฐ ์ณ ์ฝ๋ธ ์๋ฅด์ผ์ค๊ฒ ๐ฝ๏ธ ์กฐ์, ๋ฃธ์๋น์ค, ๋ฃธํฌ์ด, ๋ถ์ฐํธํ
, ๊ตญ๋ด์ฌํ, ๋ถ์ฐ, ์ฌ๋ฆํด๊ฐ์ง ,GRWM, ๊ธฐ์ฅ๋ง์ง, ์๋ํฐ ํํผ, ๊ตญ๋ด ํธ์บ์ค ๐ต๐ผ
ํฅ๊ธฐํ
๐โ๐ฉ ์ฌ๋ฆ ๋ฐ๋๋ก์
& ๋ฐ๋๋ฏธ์คํธ & ๋ฐ๋์ค์ผ | ์ฌ๋ฆํฅ์ | ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ ์ดํธ | ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ ํค์ดํ
| ๋น์คํ
| ๋ฐ์ด๋ ๋ | ๊ทธ๋ก์ฐ์ด์ค | ์ฐํ๋ง๋ฆฌ์๋
ธ๋ฒจ๋ผ | ํฐ์ฌ๋ก
ะัะพัะผะพััะพะฒ 44 ััั.4 ะผะตัััะฐ ะฝะฐะทะฐะด
ํฅ๊ธฐํ
๐โ๐ฉ ์ฌ๋ฆ ๋ฐ๋๋ก์
& ๋ฐ๋๋ฏธ์คํธ & ๋ฐ๋์ค์ผ | ์ฌ๋ฆํฅ์ | ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ ์ดํธ | ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ ํค์ดํ
| ๋น์คํ
| ๋ฐ์ด๋ ๋ | ๊ทธ๋ก์ฐ์ด์ค | ์ฐํ๋ง๋ฆฌ์๋
ธ๋ฒจ๋ผ | ํฐ์ฌ๋ก
๋ธ์ด๋ก๊ทธ VLOG | ๊ทธ๋ฆญ๋ฐ์ด ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ, ํํธ workout, ๋ช
๋ ๋กฏ๋ฐฑ, ์ ๊ฒฌ์ด๋์ฅ๊ฐํ๋๋ฉ์ฒ, ๋
ธ๋ํต๋ญ, ์คํ๋ฒ
์ค, ์๊ฐ ์๋ จ, ์ ํผ์ผ์, ๋งค์ผ ๋๊ฐ๊ณ ๋งค์ผ ํน๋ณํ ๋ ๋ค :)
ะัะพัะผะพััะพะฒ 3754 ะผะตัััะฐ ะฝะฐะทะฐะด
๋ธ์ด๋ก๊ทธ VLOG | ๊ทธ๋ฆญ๋ฐ์ด ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ, ํํธ workout, ๋ช
๋ ๋กฏ๋ฐฑ, ์ ๊ฒฌ์ด๋์ฅ๊ฐํ๋๋ฉ์ฒ, ๋
ธ๋ํต๋ญ, ์คํ๋ฒ
์ค, ์๊ฐ ์๋ จ, ์ ํผ์ผ์, ๋งค์ผ ๋๊ฐ๊ณ ๋งค์ผ ํน๋ณํ ๋ ๋ค :)
๋ธ์ด๋ก๊ทธ VLOG | ๋ด๋ง์ด,๊ทธ๋ฆญ๋ฐ์ด ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ, ๋ฐ์ด๋ ๋, ๋น์คํ
, ์ฌ๋ฆํฅ์, ํฌ์ค์ฅ ๋ฃจํด, ๋ทฐํฐ์ปฌ๋ฆฌ, ์กฐ์ฐฌ๋ชจ์, ๋ง์ผ์ปฌ๋ฆฌ ์ถ์ฒํ
, ๋ง์ผ์ปฌ๋ฆฌ ๋ค์ด์ดํธ, ์ด๋ชจ๋ ๋
น์๋ฒ๋ ธ์ด :)
ะัะพัะผะพััะพะฒ 3295 ะผะตัััะตะฒ ะฝะฐะทะฐะด
๋ธ์ด๋ก๊ทธ VLOG | ๋ด๋ง์ด,๊ทธ๋ฆญ๋ฐ์ด ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ, ๋ฐ์ด๋ ๋, ๋น์คํ
, ์ฌ๋ฆํฅ์, ํฌ์ค์ฅ ๋ฃจํด, ๋ทฐํฐ์ปฌ๋ฆฌ, ์กฐ์ฐฌ๋ชจ์, ๋ง์ผ์ปฌ๋ฆฌ ์ถ์ฒํ
, ๋ง์ผ์ปฌ๋ฆฌ ๋ค์ด์ดํธ, ์ด๋ชจ๋ ๋
น์๋ฒ๋ ธ์ด :)
๋ง์ผ์ปฌ๋ฆฌ ๋ค์ด์ดํธ ์ถ์ฒํ
๐ฅ ์ฐ๊ณ ์ธ๋ฌผ์ด ์ถ์ฒํ๋ ์ฌ๊ตฌ๋งคํ
| ์ปฌ๋ฆฌ ๋ค์ด์ดํธ | ๊ทธ๋ฆญ๋ฐ์ด ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ | ์คํธ๋ฐ | ๋ผ๋ผ์ค์ | ๊ณค์ฝ๋ฐฅ | ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์๊ฐ์ | ํ๋กํด diet :)
ะัะพัะผะพััะพะฒ 3,4 ััั.5 ะผะตัััะตะฒ ะฝะฐะทะฐะด
๋ง์ผ์ปฌ๋ฆฌ ๋ค์ด์ดํธ ์ถ์ฒํ
๐ฅ ์ฐ๊ณ ์ธ๋ฌผ์ด ์ถ์ฒํ๋ ์ฌ๊ตฌ๋งคํ
| ์ปฌ๋ฆฌ ๋ค์ด์ดํธ | ๊ทธ๋ฆญ๋ฐ์ด ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ | ์คํธ๋ฐ | ๋ผ๋ผ์ค์ | ๊ณค์ฝ๋ฐฅ | ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์๊ฐ์ | ํ๋กํด diet :)
ํ์ฝฉ์ฌํ ep.3๐ญ๐ฐ ๋์ ๋
ธ ํ์, ํ์ฝฉ์ผํ, ๋ช
ํ์์ธ๋ , ๋ํคํธํ
์ผํ,๋ง์นด์ค๋ ์คํ ๋,ํ์ ๋๊ฐ์ง, ์๊ทธํ๋ฅดํธ๋ ์ฌ๊ธฐ,๊ทผ๋ฐ๋จน๋ค๊ฐ ๋ฒ๋ ๋์์, K11 ๋ง๋ฉ์ผ์ปคํผ, ํ์ํธ์ผํธ๋ฆญ :)
ะัะพัะผะพััะพะฒ 1,3 ััั.5 ะผะตัััะตะฒ ะฝะฐะทะฐะด
ํ์ฝฉ์ฌํ ep.3๐ญ๐ฐ ๋์ ๋
ธ ํ์, ํ์ฝฉ์ผํ, ๋ช
ํ์์ธ๋ , ๋ํคํธํ
์ผํ,๋ง์นด์ค๋ ์คํ ๋,ํ์ ๋๊ฐ์ง, ์๊ทธํ๋ฅดํธ๋ ์ฌ๊ธฐ,๊ทผ๋ฐ๋จน๋ค๊ฐ ๋ฒ๋ ๋์์, K11 ๋ง๋ฉ์ผ์ปคํผ, ํ์ํธ์ผํธ๋ฆญ :)
ํ์ฝฉ์ฌํ ep.2๐ญ๐ฐ ํ์ํธ์ผํธ๋ฆญ ์กฐ์, ํผํฌํธ๋จ, ์ธ์์ํ๋ฉด, ํฉ์๋ ๊ด์ฐฎ์ ํ์ฝฉ๋ง์ง, ํ์ฝฉ ์ผํ๋ฆฌ์คํธ, ๋๋๋ํค, ์นจ์ฐจ์ดํค ๋๋ค, ๋ฏธ์๋ญ๋ง์ง, ํ์ด์ฒญ๋ฒ ์ด์ปค๋ฆฌ ์๊ทธํ๋ฅดํธ :)
ะัะพัะผะพััะพะฒ 1,4 ััั.5 ะผะตัััะตะฒ ะฝะฐะทะฐะด
ํ์ฝฉ์ฌํ ep.2๐ญ๐ฐ ํ์ํธ์ผํธ๋ฆญ ์กฐ์, ํผํฌํธ๋จ, ์ธ์์ํ๋ฉด, ํฉ์๋ ๊ด์ฐฎ์ ํ์ฝฉ๋ง์ง, ํ์ฝฉ ์ผํ๋ฆฌ์คํธ, ๋๋๋ํค, ์นจ์ฐจ์ดํค ๋๋ค, ๋ฏธ์๋ญ๋ง์ง, ํ์ด์ฒญ๋ฒ ์ด์ปค๋ฆฌ ์๊ทธํ๋ฅดํธ :)
ํ์ฝฉ์ฌํ ep.1๐ญ๐ฐ ๋ ๋ญ์๋ ๋ณด์ค? ํ์ฝฉ ์ผํ ๋ฆฌ์คํธ, ํ์ฝฉ ํ์ํธ์ผํธ๋ฆญ ํธํ
, ํ์ฝฉ๋ง์ง, ํ์ฝฉ์์ ์ถ์ฒ, ๋ฐ์ค์ปคํผ, ํ์ฝฉ์นดํ, ๋ฏธ์๋ญ ์ ๋, k11, new ์ฌ๋ฆํฅ์๐ท
ะัะพัะผะพััะพะฒ 5 ััั.5 ะผะตัััะตะฒ ะฝะฐะทะฐะด
ํ์ฝฉ์ฌํ ep.1๐ญ๐ฐ ๋ ๋ญ์๋ ๋ณด์ค? ํ์ฝฉ ์ผํ ๋ฆฌ์คํธ, ํ์ฝฉ ํ์ํธ์ผํธ๋ฆญ ํธํ
, ํ์ฝฉ๋ง์ง, ํ์ฝฉ์์ ์ถ์ฒ, ๋ฐ์ค์ปคํผ, ํ์ฝฉ์นดํ, ๋ฏธ์๋ญ ์ ๋, k11, new ์ฌ๋ฆํฅ์๐ท
๋ธ์ด๋ก๊ทธ VLOG | ํฌ๋ฆฐ์ด ํฌ์ค์ฅ ๋ฃจํด,๋ด๋ฐ๋์ค530, ๋ช
๋๋กฏ๋ฐ, ๋ฉด์ธ์ ์ผํ, ์ํฅ์ฒ๊ตญ,๊ทธ๋ก์ฐ์ด์ค ์์ง์์ฐ๋ถ ๊ณ์ ์ง, ๋ดํ์ค์ ์ฐ๊ท , ifc๋ชฐ, ๋ช
๋๊ต์, ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์๋ชป์ฐธ๋ ์ผ์๐ธ
ะัะพัะผะพััะพะฒ 4136 ะผะตัััะตะฒ ะฝะฐะทะฐะด
๋ธ์ด๋ก๊ทธ VLOG | ํฌ๋ฆฐ์ด ํฌ์ค์ฅ ๋ฃจํด,๋ด๋ฐ๋์ค530, ๋ช
๋๋กฏ๋ฐ, ๋ฉด์ธ์ ์ผํ, ์ํฅ์ฒ๊ตญ,๊ทธ๋ก์ฐ์ด์ค ์์ง์์ฐ๋ถ ๊ณ์ ์ง, ๋ดํ์ค์ ์ฐ๊ท , ifc๋ชฐ, ๋ช
๋๊ต์, ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์๋ชป์ฐธ๋ ์ผ์๐ธ
๋ธ์ด๋ก๊ทธ VLOG | ํธ์ง์ข๋ฏธ๋ค๋น๋น, ์๋ก๋ ๋ฆฝ์คํฑ, ์ฃฝ์ด๋๋ ํผํฐ, ๋
ผํฝ์
ํฅ์, ๋ง์ผ์ปฌ๋ฆฌ์ง์ฌ๋, ํค์ด๋ฆฌ๋ง์, ๋ถ์คํ
์ด, ๋ดํ์ค์ ์ฐ๊ท , ์ง์ฌ๋์ด๋ ๋ถ์ด๋ค๋๋ ์ฐํด๊ธฐ๋ก ๐ซถ๐ป
ะัะพัะผะพััะพะฒ 3746 ะผะตัััะตะฒ ะฝะฐะทะฐะด
๋ธ์ด๋ก๊ทธ VLOG | ํธ์ง์ข๋ฏธ๋ค๋น๋น, ์๋ก๋ ๋ฆฝ์คํฑ, ์ฃฝ์ด๋๋ ํผํฐ, ๋
ผํฝ์
ํฅ์, ๋ง์ผ์ปฌ๋ฆฌ์ง์ฌ๋, ํค์ด๋ฆฌ๋ง์, ๋ถ์คํ
์ด, ๋ดํ์ค์ ์ฐ๊ท , ์ง์ฌ๋์ด๋ ๋ถ์ด๋ค๋๋ ์ฐํด๊ธฐ๋ก ๐ซถ๐ป
๋ธ์ด๋ก๊ทธ VLOG | ํฅ๊ธฐํ
, ์ฐ๋ฆฌ์งํฅ๊ธฐ ์ถ์ฒํ
, ๋ฃธ์คํ๋ ์ด, ๋ฌ์ฌ์ถ์ฒ, ๋ฐ๋์์, ํคํธ๋ผ์ค, ๋ฐํฅ์ข์ ๋ํจ์ , ์ฌ๋ด, ๋ค์ด์ดํธ์๋จ, ํฌ์ค, ์ต์ง๋ก ํ๋ ์ด๋์ ๋ง, ์ถ๊ทผ์ค๋น๐
ะัะพัะผะพััะพะฒ 2 ััั.6 ะผะตัััะตะฒ ะฝะฐะทะฐะด
๋ธ์ด๋ก๊ทธ VLOG | ํฅ๊ธฐํ
, ์ฐ๋ฆฌ์งํฅ๊ธฐ ์ถ์ฒํ
, ๋ฃธ์คํ๋ ์ด, ๋ฌ์ฌ์ถ์ฒ, ๋ฐ๋์์, ํคํธ๋ผ์ค, ๋ฐํฅ์ข์ ๋ํจ์ , ์ฌ๋ด, ๋ค์ด์ดํธ์๋จ, ํฌ์ค, ์ต์ง๋ก ํ๋ ์ด๋์ ๋ง, ์ถ๊ทผ์ค๋น๐
๋ธ์ด๋ก๊ทธ VLOG | ๋ง์ผ์ปฌ๋ฆฌ ์๋์ด๋์์ ์ถ์ฒ, ์ ๋
, ์ธ์ ๋ ๊ฐ์, ํธ์บ์ค, ํ๊ตํํผ ์กฐ์, ๋ง์ผ์ปฌ๋ฆฌ,๋ค์ด์ดํธ์๋จ, ๋
์, workout, ๊ตฌ๋ชฌํ์, ์ฌ์ผ๊ดด๋ดํ ๋ ์ ๋ํธ :)
ะัะพัะผะพััะพะฒ 9147 ะผะตัััะตะฒ ะฝะฐะทะฐะด
๋ธ์ด๋ก๊ทธ VLOG | ๋ง์ผ์ปฌ๋ฆฌ ์๋์ด๋์์ ์ถ์ฒ, ์ ๋
, ์ธ์ ๋ ๊ฐ์, ํธ์บ์ค, ํ๊ตํํผ ์กฐ์, ๋ง์ผ์ปฌ๋ฆฌ,๋ค์ด์ดํธ์๋จ, ๋
์, workout, ๊ตฌ๋ชฌํ์, ์ฌ์ผ๊ดด๋ดํ ๋ ์ ๋ํธ :)
๋ธ์ด๋ก๊ทธ VLOG | ์ํด๊ธฐ๋
(?) ๋ด๋ฐ๋์ค530, ๋๊ณ ์ผ์ผํ, ์ฝ๋ฉ๋ค์ปคํผ, ๋ฌด์ธ์ํ, ์๊ธฐ์ธ์ฒ๊ธฐ ์ธ์ , ์ผ๋น์, ํ๋ก์ฌ, ๋
์, workout, ๋
์ค, ๋ ํ๋๋๋ก ์ด๊ธฐ :)
ะัะพัะผะพััะพะฒ 1,4 ััั.7 ะผะตัััะตะฒ ะฝะฐะทะฐะด
๋ธ์ด๋ก๊ทธ VLOG | ์ํด๊ธฐ๋
(?) ๋ด๋ฐ๋์ค530, ๋๊ณ ์ผ์ผํ, ์ฝ๋ฉ๋ค์ปคํผ, ๋ฌด์ธ์ํ, ์๊ธฐ์ธ์ฒ๊ธฐ ์ธ์ , ์ผ๋น์, ํ๋ก์ฌ, ๋
์, workout, ๋
์ค, ๋ ํ๋๋๋ก ์ด๊ธฐ :)
ํ์ฟ ์ค์นด ๋ฐ์ดํธ day3 ๐ฏ๐ต ๋ํคํธํ
ํฐ๋๋ผ ์ดฌ์๋ถ์ด ์๋ ์ํฉ, ํ
์ง์ญ ์ธ ์ผ๋ฉ ๋ก์ปฌ๋ง์ง, ๋ํคํธํ
์ผํ, ์ผ๋ณธ์ผํ, ํ์ฟ ์ค์นด์์, ๋ง์ธ ์ผ ๊ท๋, ๋ฉ์ผ์นด๋คํ ๋ผ, ์ด์ ์ผ ๊ท๊ตญ๐
ะัะพัะผะพััะพะฒ 4817 ะผะตัััะตะฒ ะฝะฐะทะฐะด
ํ์ฟ ์ค์นด ๋ฐ์ดํธ day3 ๐ฏ๐ต ๋ํคํธํ
ํฐ๋๋ผ ์ดฌ์๋ถ์ด ์๋ ์ํฉ, ํ
์ง์ญ ์ธ ์ผ๋ฉ ๋ก์ปฌ๋ง์ง, ๋ํคํธํ
์ผํ, ์ผ๋ณธ์ผํ, ํ์ฟ ์ค์นด์์, ๋ง์ธ ์ผ ๊ท๋, ๋ฉ์ผ์นด๋คํ ๋ผ, ์ด์ ์ผ ๊ท๊ตญ๐
ํ์ฟ ์ค์นด ๋ฐ์ดํธ day2๐ฏ๐ต์ฌ๋ณด๋๋๋ฅผ๋๋ฌด์ข์ํด๐ซ ์ธ์ ์ฒซ ๋ชจ์ธ ๋๋ฒ , ๊ท๋์ค๋
์์ ์ถ์ต์ ๊ท๋์ง ๋ง์ธ ์ผ ํ์นดํ, ํ์ฟ ์ค์นด์์, ๋จํค, GU, ๋ฌ์ฌ, ๋ํ ๋ฃจ ์ปคํผ, ์๋กํฅ์ :)
ะัะพัะผะพััะพะฒ 4458 ะผะตัััะตะฒ ะฝะฐะทะฐะด
ํ์ฟ ์ค์นด ๋ฐ์ดํธ day2๐ฏ๐ต์ฌ๋ณด๋๋๋ฅผ๋๋ฌด์ข์ํด๐ซ ์ธ์ ์ฒซ ๋ชจ์ธ ๋๋ฒ , ๊ท๋์ค๋
์์ ์ถ์ต์ ๊ท๋์ง ๋ง์ธ ์ผ ํ์นดํ, ํ์ฟ ์ค์นด์์, ๋จํค, GU, ๋ฌ์ฌ, ๋ํ ๋ฃจ ์ปคํผ, ์๋กํฅ์ :)
ํ์ฟ ์ค์นด ๋ฐ์ดํธ day1 ๐ฏ๐ต ๋ํ์คํ
์ด ํ์นดํ, ํ์นดํ์ญ,ํํ๋ฐฑํ์ ,์๋ฎคํ๋ผ์ ์ผํ,์์์ฐ๋ผ๋ฉ ๋ณธ์ , ๋ํํธ์ฆ, ํ์ฟ ์ค์นด์์, ์ผ๋ณธ ํธ์์ , ์ผ๋ณธ์ผํ, ๋ฌ๊ฑํธ๋ฉ์์ :)
ะัะพัะผะพััะพะฒ 1,9 ััั.8 ะผะตัััะตะฒ ะฝะฐะทะฐะด
ํ์ฟ ์ค์นด ๋ฐ์ดํธ day1 ๐ฏ๐ต ๋ํ์คํ
์ด ํ์นดํ, ํ์นดํ์ญ,ํํ๋ฐฑํ์ ,์๋ฎคํ๋ผ์ ์ผํ,์์์ฐ๋ผ๋ฉ ๋ณธ์ , ๋ํํธ์ฆ, ํ์ฟ ์ค์นด์์, ์ผ๋ณธ ํธ์์ , ์ผ๋ณธ์ผํ, ๋ฌ๊ฑํธ๋ฉ์์ :)
๋ธ์ด๋ก๊ทธ VLOG | ๊ฐฑ์๋์ฐ์น๋ค๊ณผ ๋ ์ค๋ ์ง์์๊ฐ๋ (์ตํ
), ์ ๊ฒฌ๋๋ฐ ๋
์ฑํ์
, ๋ค์ด์ดํธ์๋จ, ํฐํฌ๋ ์บ ๋ธ๋ฆฌ์ง, ๊ฑด์ฑํผ๋ถ ์คํฌ๋ฝํฉ, ๋์ดํธ๋ฃจํด, ํธ๋ฅด๋ชฌ ๋๋ฌธ์ ๋ถ๋ญ๋ณถ์๋ฉด :)
ะัะพัะผะพััะพะฒ 2038 ะผะตัััะตะฒ ะฝะฐะทะฐะด
๋ธ์ด๋ก๊ทธ VLOG | ๊ฐฑ์๋์ฐ์น๋ค๊ณผ ๋ ์ค๋ ์ง์์๊ฐ๋ (์ตํ
), ์ ๊ฒฌ๋๋ฐ ๋
์ฑํ์
, ๋ค์ด์ดํธ์๋จ, ํฐํฌ๋ ์บ ๋ธ๋ฆฌ์ง, ๊ฑด์ฑํผ๋ถ ์คํฌ๋ฝํฉ, ๋์ดํธ๋ฃจํด, ํธ๋ฅด๋ชฌ ๋๋ฌธ์ ๋ถ๋ญ๋ณถ์๋ฉด :)
์ธ๋ค์ผ์ด ๋ค ์ด์๋ค์~ ํฐ์ฌ๋กํต ๊ท์ฌ์์. ํฅ๊ธฐํ ์ฐพ๋ค ๋ค์ด์๋๋ฐ ์ทจํฅ์ด ์ ๋ ๋น์ทํ์ ๊ฒ ๊ฐ์์. ์ ์ง๊ธ ์ฌ์์์ ์ฐ ์คํ์จ๋ฐ๋๋ก์ ์ฐ๋๋ฐ ํฅ ๋๋ฌด ์ข์์ ํฅ์ ๋น์ทํ๊ฑฐ ์์ผ๋ฉด ์ฌ๋ ค๊ณ ์ฐพ๊ณ ์๊ฑฐ๋ ์ใ ใ
๋๋์ด ์ค์ ์์ธ ์ธ๋ง์ด๋ฐฑ๐ ์ ์.. ๋จ์ด์ง๊ฑฐ ์ค๋ง..๐ธ
๋ฐ ! ๊ตฟ๋ชจ๋๐งข ๋ฐ๋์ด์ด ๋ ๋ ๋๋ดํธ ๐๐
๋ฐ๋ฆฌํ๋ ์ ๋ ์ฌ์ง๋ง๊ฒ์. ๋ฐ๋ฆฌํ ์ปคํผ๋จธ์ AS๋น์ฉ์ด ์์ฒญ๋น์๋๋ค~ ๊ฐ์ ์ด ๊ณ ์ฅ๋ ์ ์๋๊ฑด ๋น์ฐํ์ง๋ง ๋ฐ๋ฆฌํ AS๋น์ฉ์ ์ ๋ง ์ ์ธ์๊ฐ๊ฒฉ. ์ถ์ถ๊ธฐ์ค๋ง ๊ณ ๋ฌด์กฐ๊ฐ์ด 95,000์ ๋ค๋ฅธ๊ฑฐ ์ ๋งํ๋ฉด 10๋ง์ ๊ธฐ๋ณธ์ ๋๋ค. AS์ผํฐ์ ์ ํํด๋ณด์๋ฉด ์๋์๋ ํ์จ๋์ด, ์ด๊ฑด ์ด๋ ํ์ฌ ์๋น์ค์ผํฐ๊ฐ ์๋๋ผ ๋๋ค ์๋ฆฌ์ ๋๋. ๊ถ๊ธํ์๋ฉด ์ฌ์๊ธฐ์ ์ ๋ชจํฐ๊ฐ ์๋๋ค ์ถ์ถ์ด ์๋๋ค ๋ฑ๋ฑ~ ๋น์ฉ ๋๋ต ์ผ๋ง๋๊ณ ์ ํํด๋ณด์๋ฉด ๊ฐ๊ฒฉ์ ๋๋ผ๊ณ ์๋์ ๋๋๊ฒ๋๋ค.
๊ณ ์ํ์ จ๋๋ณด๋ค์ ๋ญ๋ ์ ์ฌ์ฉํ๋ค ๊ณ ์ฅ๋๋ฉด ์ผ๋จ ์ง์ฆ์ด ๋๋๊น ๐ซ ๐ ๋ค๋ฅธ๋ถ๋ค๋ ์ด ๋๊ธ๋ณด์๊ณ ์ฐธ๊ณ ํ์๋ฉด ์ข๊ฒ ์ด์ :)
๊ฐ๊ฒฉ์ด 100๋ง์ ์ ๋๋ผ๊ณ ?
๋ชธ๋์ด. ๋ ๊ฐ๋ฒผ์์. ์ฌ๋ฆญ ๋ฐฑ์ด. ์ฌ๋. ํ๋ ๋ฏ. . ? ใ
์ด์ฐ ์ปฌ๋ฆฌ์ ์! ๋ชํ๊น์ง ๋์ฌ์์ ์ฐ?๐ ๋ค ๋จน๊ณ ์ถ๋์์ใ ์์๐
๊ท์ฌ์ด ์ผ์์ด์์ ใ ใ ๋จํธ๋ถ๊ณผ ์นจ๋์์ ๋ฐ๋ก ์ฅ๋์น๋ค๊ฐ ๋จํธ๋ถ์ด ์ฌ์ฉ ๋์น๋ณด๋ ์๊ฐ์ด ๋๋ฌด ํ์ฐฎ๊ณ ๊ท์ฌ์์ ใ ใ
๋์น๋ ๋ณด๋ฉด์ ๊ฐํฐ์ง์ ๋ ๋ชป์ฐธ๋! ใ ใ ใ ๐คฃ ์ฌ๋ฌ๋ชจ๋ก ํ์ฐฎ์ ์กด์ฌ๐ถ๐ป๐งก
1:47 ์น์๋ฐํ๋นต์ ๋ ์ฝฉ๊น์ง? ์ค์ผ! ๋ฒํฐ? ์ค์ผ? ๋ฐ์ฌ๋ฏน? ๋ง์๊ฒ ๊ณ .. ์ด๋จธ๋ ์ง์ง ๋๋ฌด ๊ท์ฌ์ฐ์ธ์!!!!!!๐๐๐
์๋ ํ์คํ ํด๋ฌด๋ผ ๋์ ์ง์ง ๐ซต๐ป ๋๋ฌด ์ฑ๊ทธ๋ฝ๊ณ ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ๊ณ ์ํ๊ณ ๋๋งํฑํฑ
๋น๊ทผ ๋ผํ. ์ซ์์!
์์ฃผ ๋ง๋ค์ด๋๋ฆด๊ฒ์์น ๐ฅ๐งกโค๏ธ
์ค๋ฒ ํ ๋ธ๋ฌ ์ ํ๋ช ๊ถ๊ทผํด์ ๋ช๋ฆฌํฐ์ฃ ใ .?
๋๊ธฐ์ฝ๋ด.. 230ml์ธ๊ฐ ๊ทธ๋์ ์ผ๋ณธ์ค๋ฒ ์์์ฐ์ ํ ๐ฅน
๋ธ๋ ๋ ์ด๋๊ป๊ฐ์??
ํดํผ์ฝ ๋ฏน์๊ธฐ์ ์ ! โ๐ป
๋น๊ทผ๋ผํ ๊ฐ๋๊ฑฐ ์ฌ๊ณ ์ถ๋ค..? ๋ ์ฑ์นผํ์์ด๋ผ ๋คํ๋๋ฐ.. ์ ํผ์ด๋ค ์ ๋์ด๋ค ์ ๋์ด์ผ..๐คช ๋ง์ง๋ง์ ์ธ๋์ฐจ ํ๋๊น ์๋ง๋ชปํ๋..๐
์กฐ์ฉ..์ ๊พน ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ๊ท์ฌ์ด ์ปค๋ค๋ ์ด๋ฉ ๐คฃ (์ฟ ํก์ฑ์นผ์ง์ง์กฐ์ ์๋์์ํํ๊ณ !!!์๋ง๋์ผ๋ฅธ์ฌ๋๋ฆผ)
์ค๋ ๋์ ๊ฑฐ์ฃ ,, ์์งํ ๋งํด๋ฐ์ฌ,,๐
์ด์๊น์ง์์์ ์ฅ์ฅ ๐ฅช ์ ๋์ด๋ค์ ๋์ด์ผโฆ (์ด์)
์์ ์ข๋ค์. ์ ์คํ์ผ
์์ ์์ด์ธ๋ฆฌ์ค๊ฑฐ๊ฐ์๋ฐ์ ๐
๐๐๐
ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ๋ญํ๋์ง์์ผํด๐คฃ
ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ํ์ ํฌใ ใ ใ ใ ใ ใ ๐ ์์ฆ์ ์ ์ ๋น์๋๊ฐใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ๐๐๐ ๋์ด๋์ค๋ผใ ใ ใ ใ
๋ํ๋ฏผ๊ตญ ํ๊ตฌ๋ ํ์ ํ์ ์ด ~~ ๐
ใ ใ .. ํ๊ตฌ ์ง์ง ํน๋ฐ๋ค.. ์๋์์น ์๋ ํน๋ฐ๊ตฌ.. (๋์ด์ด๋ฌด๋ฌด ๋ง์๊ฒ๋ฐ)๐ท๐ท๐ท
๋์ด๋ฌด๋ง์๋๋ผ๋น๊ทผ๋ผํ(์์ง3kg๋จ์..๐) ์ ์ฆ๋ ๋นค๋์ฌ๋ผ์ค์์ ธ ๋ผ๋๋ โฑ๏ธ๐ฉท
๋๋ . ํ์
์ค..!! ๋ธ๋ก๊ทธ์์ ๋ณธ ๊ธ์ธ๊ฑฐ๊ฐ์๋ฐ..!!!
ใ ใ ๋ค โฑ๏ธ ์๋ง์ ๊ฐ ๋ธ๋ก๊ทธ์๋ ๊ธฐ๋กํ ๋ ๋ค๊ฐ์ต๋๋ค :)
๋ง์ด ๊ถ๊ธํ๋ค์. ํน์ ์ฒดํํด ๋ณผ ์์๋ ์ผ๋ฃธ๋ ์๋์
์ผ๋ฃธ์ ๋ฐ๋ก ์์ง์ถ์๋ฐ ใ ใ ๋ง์ ์๋ฌด๋๋ ์๋์๋ฐ๋ผ ๋ค์ํ๊ฑฐ๊ฐ์ต๋๋ค ๋งค์ฐ๋ง์กฑํฉ๋๋น ๐ค
๋ญฃ์ด๋ ์ด์จ๋ฏธ ๋ด ์์ ์๋ ๊ทธ ๋ถ์. ํ๊ณ . ๋์ด๋ด์ ์ฌ์ด์ข๊ฒ. ์ ์ง ํ์ธ์!
์์คํค์์๋๊ฐ์..? ์ฌ๋์ด ์ ๋๊ณ ๋จน๋ ์ปต์ ํ์ฅํ์..
์ค์.. ์ฉ์ผ ๊ณต๊ฐ์ฐ..?๐ฉ๐ปโ๐ฆฒ ์๋ดค์จ๋ค!
์ง์ธ์ง. ๋ฐ์ง๋ฐํ์๋ค์ฉ. . ๋ ๋ฉ์ง ๋ชจ์ต. ๋งค๋ฒ์์ํ๊ฒ. ํ์๋น. ใ
ํ์ด๊ณ ๋๊ตฌ๋ธ์ธ๋ฐ์ ์ฌ๋ํ๋ ๊ตฌ๋ ์๋ ๐ฉตโฑ๏ธ
๋ค๊นจ๊ฐ๋ฃจ๊น์ง ๋ฃ๊ฒ ๋ค? ์ค์ฐ๐๐ผ
๋ผ๋์์ง์ง ๋๋ชจ๋ง์๋ค์ด๊ฑฐ์ด๋ฉํ๋ ธ ๐ฑ
์์ฐ ์ถ์ฒ์ ๋ฌธ๊ฐ ์ด๋ฒ์๋ ๋์๋ฐ๊ณ ๊ฐ์์ค! ๋๋ถ๋ฉดํ์คํ ๋ด๊ฐ ๋ค์์ ํ๋ฒ ๋์ ํ๋ฆฌ์! ๐
์ถ์ฒ๋งค๋์์ ๋๋ค ๊ตฟ๋ชจ๋ ๐๐ปโโ๏ธ ๋๋ถ๋ฉด,,, ๐
๊ฐ์กฑ๋ค ๋ค๊ฐ์ด ์ผ๋ง๋ ์์ฆํ ์๊ฐ์ด๋๐ ๋ ์ข์๋ณด์ฌ์! ๋ถ์ง๋ฐํ ์ด๊ณ ๋ ๋ผ ์์ซ๐
์ฝฉ๋ด๋ฐฑ๋ฉด ๊ตฌ๋งค์๋ฃ์๐
๋ฉดํฌ๊ธฐ๋ชปํ๋๊น๐ฅฒ ๋๋ ์์ง์ค ๋ญ๊ฐ์จ์ด ์ฃผ๋ฌธ๋๊ฐ์ ๐ค๐ป
๋ง์ด ๋ฌต์ด์ฉโค
์ด๋ ๋ ์ฌํ๊ฒ ํ์ผ๋. ์ฑ์์ผ์ง์ฉ
๋ผ๋ผ ๋ ์์จ๊ฐ ์ข์ผ์ ์๋์ด๋ชจ๋์ฌ๋ํด์ฉ ๐ฉต๐
๋น์คํ ์ค๋นํ๋ฏธ๋ค์ ์ด์ธ๋ฆฌ๋ ํฅ ์ค๋๊ฐ๋ ์ฌ๋ฆํฅ์ ์์๊น์?
๊ธฐ๋ณธ ์ํธ๋ฌ์ค(๋ ๋ชฌ, ์๋ชฝ, ์ค๋ ์ง, ๋ผ์์ชฝ) + ์์ธ๋ฆํ ๊ณ์ด์ ๊ฑฐ์ ์ด์ธ๋ฆด๊ฑฐ ๊ฐ์์. ์ ๋ ํฅ ์ง์๋ ฅ ๋ ์ค์ํด์ ์ค๋์ฝ๋กฑ์ด๋ ์ค๋๋์๋ ์ ์์ ํผํด์ ๋ฌด์กฐ๊ฑด ์ค๋ํผํธ ! โ๐ป ( ์ ๋ ์ค๋นํ๋ฏธ๋ค ๋ฐ๋๋ก์ ๊ณผ ๋ฐ์ด๋ ๋ ํํ ๊ฐ์ด ์ฌ์ฉํ๋๋ฐ, ์ฐ์ ์ง์๋ ฅ ํ์ฐ๋ ฅ ๋ค ๋ง์กฑํฉ๋๋ค ๐)
์ ๋ ๊ตฌ๋ ์!!! ์ธ๋๊ฐ ๋ฐ๋ก ๋๋ฌ์์ด์~โค
๋จน๊ธฐ ์ํด ์ฌ๋๊ฑฐ ์๋๋ฏ..๊ฒฐ๋จ์ฝใ
โค
๐ฉต
๋ฌต๋๊ฒ ๋์ด์ด๋ฌด ๋ง์์ ํ๋ ๋ธ์ด๋ก๊ทธใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ๐
์ฐ๋ฆฌ ์ค์น๋์ ๋ธ์ด๋ก๊ทธ ๋์ ๋ํํ
์๊ฐ๋ ์ฌ๋์ ๋๋ค....โก
์ค๋ ์ด๊ฑฐ๋ค!
๊ธฐ์ผ๋ฅ์ด ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ๐คฃ๐๐ป
์ฐํ๋ง๋ฆฌ์๋ ธ๋ฒจ๋ผ ๋ฐ๋์ค์ผ.. ํฅ์ด ์ข๋ค์ข๋คํด์ ๋ธ๋ผ์ธ๋๋ก ๊ตฌ๋งคํ๋๋ฐ ์ ์ทจํฅ์ ์๋๋ผ์ ๋๊ฐใ ใ ใ ใ ์ญ์ ํฅ์ ์ทจํฅ์ ๋ง์ดํ์ ์์ผ๋ก๋ ๊ผญ ์ํฅํด๋ณด๊ท ์ฌ๋๊ฑธ๋กใ ใ ใ ใ ์๋ ์ ๋ง์๋ง๋ก ์ธํ์์ ๋๋ ํฅ์ด๋ ๋น์ทํ๊ฑฐ๊ฐ์์ ๊ณ์ ๋งก๊ณ ์์ผ๋ฉด ์ธ๋ ์ธ๋ .. ํฅ์์ฒด๋ ์์ํ๋ฐ ์ํ ๋๋์ด๋ผ ๋ด๊ฐ์์ ์ฐ๊ธฐ ์ข์๊ฑฐ๊ฐ์์. ๊ทธ์น๋ง ์์ด ์๊ฐ๊ฑฐ๊ฐ์ผ๋ ๋น๊ทผํด์ผ์ง..
์ ๋ ์ ํฅ์ ์ข ์๋ง์์ ๐ ์ฐ๋ง๋ ธ ํฅ์๋ ์ ํฅ์ ์ข ๋ถํธ์ธํธ์ด์์.. ๐ฅฒ ๊ทธ๋ฐ๋ฐ ๋ฝ์ก๋ฝ์กํ ๋๋์ด ์ข์ ์ฌ๋ฆ์ ๋ ์ด๊ฑฐ๊ฐ๊ณ ๊ทธ๋์, ์๊น๋๋์ด์๊ณ ๐คญ
@@yogaportman ๋ง์์ ์ฌ์ฉํ์๋ ๊ทธ ๋ณด์กํจ๊ณผ ๋ณ์ ๋ค์ด์๋ ์๋กฑํ ํ๋๋น์ด ๋๋ฌด ์๋ป์ใ ใ ใ ์๊ฐ์ด ์ง๋ ์๋ก ํฅ๋ ์ ์ด์ ธ์ ๋น๊ทผํ๋ ค๋ ๋ง์๋ ๋๊ทธ๋ฌ์ก์ด์ฌใ ใ ใ ๊ธฐ๋ฅ ์ ์ฌ์ฉํด๋ณด๋ ค๊ตฌ์ใ ใ ใ ์ ๋ ์ง๊ธ ์ฌ๋ด ๋ฐ๋์คํฌ๋ฝ ๊ทธ๋ฆฐ๋ก์ฆํฅ์ด ์ต์ ์์. ํค28์๋ก์ ๋ฐ๋์ค์ผ๋ ์ข๊ตฌ์. ๋ก์ฆ, ์ฐ๋๊ณ์ด์ด ์ต๊ณ ใ ใ ใ
๋ง์์ฌ...์ฒญํธ ๋์ด์ค ์ ์๊ธฐ ๋์์ธ์ด๋ ๋ ๊ฐ๋ค... ์ค๋ง ์ง์ง ์ค๋ฉ๊ทธ?
ใ ใ ใ ใ ใ ์ด๋๊ฐ ๋ค๋ฅผํ ๋ฐ์ ! ํ์คํ ์ ์๊ธฐ์์ด๊ธด ํด์๐ค
์ฐํด๋ณด์ฌ์
์ ๊ฐ ๋ ์งํ๊ฒ ๋จน์ผ๋ ค๊ณ ์ท์์ ์กฐ์ ํด๋ฌ์ ๊ทธ๋ฐ๊ฑฐ ๊ฐ์์ ๐ค
์ฌ๋ฆญ. ๋ฐฑ์. ์์กฐ๋ค์? ๋ ์ ์ง์โค
์ด๋ชจ๋ ์ฌ๊ธฐ๊น์ง ๋ณด์ จ์ด ๋ชป์ด์ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ
๋ง์๋ค์ฆ!!! ์์น๋ฏธ!!!! ์ ๋นผ๋จน์ผ์ธ์ผ๐ข
์์ ํ์ต!!!!!!!๐ฑ
๊ฝ์!!!ใฒ ใ ์!!!
์๋ผ์ด๋นผ๋ฐ ๊น์ ๐๐ปโโ๏ธ ใ ใ ใ ใ ใ
๋ .๋ ๋๋ ์ด. ๋ฐ์ ํ์๊ธฐ๋ฅผ~~
์์ฆ๋จธ๋ ๊ตฟ๋ชจ๋ โฅ๏ธ
์ฐ์ ํ๋ ์ดํ ๋๋ฌด ์ํ์๋ ๊ฑฐ ์๋๊ฐ์โฆ.๊ฒ๋ค๊ฐ ์๊ฐ๊น์งโค ์์ ๊ฐ์
์ค๋ชจ๋ ํ๋ ์ดํ ์ด๋ผ ์๊ฐํด์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋น ,, ๐ฅน๐ซถ๐ป
์ ๋ฐ์ด๋ ๋ ๋ผํค๋ฆฝ ์ต์ ์์^^
์ํ ๋ผํค๋ฆฝ์ด ์ข์ผ์ ๊ฐ๋ด์ ๐ค ์์ฃผ ์ํํฅ ๐ ๊ทธ๋ฅ ๊ฝ์ง&๊ฝ๋ฐญ ๋ง์ฃ ? ใ ใ ์ ๋ ๊ฝ ๋ณด๋ค ๊ณผ์ผํ ! ๐ฅญ
๊ทผ๋ฐ ๊ถ๊ธํ๊ฒ ํน์ ํฅ๊ธฐ๊ฐ ๋๋ ๋ฐ๋๋ก์ ์ด๋ ๋ฐ์ค๋๋ํธ๋ฅผ ๊ฐ์ด ๋ฐ๋ฅด๊ฑฐ๋ ๋ฟ๋ ค๋ ์๊ด์๋์
์ ๋ ๋ฐ์ค๋๋ํธ ํฅ ๊ฐํ๊ฑฐ ์์๋๋น ๐ค ๋ฐ์ค๋๋ํธํฅ์ด ์์ฒญ ์ค๋๊ฐ์ง ์์ง๋ง, ๋ฐ์ค๋๋ํธ๋ ๋ฌดํฅ์ด ์ข์๊ฑฐ๊ฐ์์ โ๐ป
์๋ฅด์ผ์ค๊ฒ ๊ฐ๋ญ์???
๊ฐ๋ฅด์ณ์ค๊ฒ ! ์ ๐๐ปโโ๏ธ
์ํ๋๋ฐ? ใ ใ ใ ใ ใ
@@kongslee5930 ใ ใ ใ ์ซํ๋ค ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ
์งํ์ค๋ฝ๋ค์! ์ด์ ๋ํ. ๋งค์ฝคํ์๊ตฌ์. ๋๋จ ๋๊ฒฌํจ๋. ๋๋ชซ์๋น. ใ
์ ์ด์ ์ด ๋งค์ฝคํ๊ฐ์ ์์ฆ๋จธ๋? ์์ฆ๋จธ๋ ๋ฎ์์ ๊ทธ๋์ฉ โฅ๏ธ