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오 자세 좀봐

댜 저렇게 안 뛰냐?? 니네 다 ㅂㅅ들이냐??

요 페이스로 몇키로 뛰는거에요?

L자로팔치시네요 영조형한테 일러야지

선수 따라하다가 가랑이 찢어진다 저분 지금 속력 장난 아니다 그리고 대부분 속력 엄청 나면 저 근접 자세 나올수 밖에 없다 결론- 일반인이 느린속력으로 저자세 생각하면서 뛰다가는 부상으로 골로간다

느려

지리노

아마가 따라하면 200퍼 무릎이나 발목 나감. 시민공원 고인물 러너아재들 어느 누구도 저리 안 뜀. 축지법하듯 걷는 것 같이 달리는데 개빠름. 지치지도 않고. "저분은 선수니까, 선수만의 속도치기 주법."

미드픗 쓰네요

나를 넘는다

일반인들이 저 강도로 달리다가는 종아리 부상 직방코스

와 파워가 느껴진다..

빠르게 뛰지 않고 조깅 페이스로 롤링하는게 진짜 대단해보임 저렇게 빨리 뛰면 롤링은 거의 다됨

굿 입니다 멋찌네요~~

와~ 소름 돋았습니다~ 정말 보는것만으로도 트레이닝이 되었습니다~ 진심 감사드립니다~^^

와 다르긴하네 몸은 높이가 거의 일정하고 발은 강하게 밀어주고

와 장난아니다

멋짐을 넘어선.. .😍😍😍

속도가 빠르면 저런자세가 나오는구나

거의 완벽한데. 지금보니 원래 저렇게 발 뒤꿈치가 엉덩이에 닿을 정도로 접혔다가 펴져도 되는 건가요? 굉장히 자연스럽게 보이는데 점프를 높게하면 나중에 저렇게 되는 거군요?

😁

벅지근육 보소.. 한마리의 말같다

뒤꿈치가 엉덩이를 때림

몸이 순간적으로 공중에 떠있네 무릎 아플듯

자세 미쳤다..

장거리 선수가 달리는 폼이 아닌거 같은디. 저렇게 42.195를 뛰어?

오 경주 보문이랑 동국대네요

잘 봤습니다

뒷꿈치가 엉덩이에 닿네

잘 봤습니당 러닝 할때 관절 안좋아서 그런지 무릎통증이 생겨서 보호대 착용하고 있는데 전보다 안아프고 좋습니다 부상 회복하고나서도 러닝 중에 투어게인 니슬리브 썼던거 계속 사용하고 있네요 부상방지도 되고 컨디션 조절도 되서 좋습니다 러닝벨트 헤어밴드도 있으면 편하고 좋습니다

동호회 및 클루가 다 망치네... 유툽도 포함... 미드풋 ㅋㅋㅋㅋㅋ 세계적인 마라톤 선수들도 리어풋이 훨씬 많음

핸코매직 👍👍

완벽에가까운 자세네요 뒷다리 직선으로밀고 당기기 팔각도변화없이 팔꿈치로 치기 상체각도 멋집니다

한국의 스포츠계에 협회가 있는 근본적인 이유가 선수가 아닌 지들 사리사욕을 위해서지... 정작 실력있는 선수를 키우기 보다는 돈많은 부모가 서포트하는 선수를 키우기를 원하지 😂

근데 궁금한게 장거리도 저런 자세가 지속될수 있나요?? 거의 포어풋 으로 달리시는거 같네요.

정말 멋진 폼 다소 짧은 다리가 아쉽다~~!!

와 자세에서 아름다움이 뿜뿜❤

100미터 달리기?!

쇼츠용 영상

뒤꿈치가 엉덩이를 때릴정도네 ㄷㄷ

이 선수님은 이 자세로 최장 몇 키로까지 뛰시나요? 장거리 선수이신가요?

포어풋임??

뒷다리가 엉덩이를 차버리네요😮

하체가 길었으면 더 멋지겠네

경주?

하긴 뛰어 본 적이 없는 사람이 나이 들어 뛰려고 하면 자세부터 엉망이라 시작부터 교정을 할 필요가 있음

폼 미쳤다 진짜

뒷롤링 보니까 장거리선수인가보네 진짜 재능은 단거리 선수들 롤링이다

배운풋 미들이 대세😮😮

중거리 800이하의 폼이지 장거리는 아님