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면역건강TV
Южная Корея
Добавлен 20 ноя 2017
습관의 완성 - 부모 성공하면 자녀도 성공한다: 면역건강TV 제37회
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#습관의완성 #자녀습관#성공습관
건강습관 7원칙
1. 매일 30분 운동하고 마사지한다 (8,10,11,12,18,32회 방송)
2. 현미와 채소를 위주로 소식한다 (5,6,7,15,23,24,25,26,27,32회 방송)
3. 7시간 이상 잠을 잔다 (13,29,33회 방송)
4. 편안한 마음으로 스트레스 해소한다 (4,14,22,33,34회 방송)
5. 즐거움으로 관계를 발전시킨다 (2,3,21,30회 방송)
6. 모든 중독에서 벗어난다 (35,36회 방송)
7. 매일 세줄습관일기를 기록한다 (1,19,20,28,31,36,37회 방송)
blog.naver.com/herb330
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#습관의완성 #자녀습관#성공습관
건강습관 7원칙
1. 매일 30분 운동하고 마사지한다 (8,10,11,12,18,32회 방송)
2. 현미와 채소를 위주로 소식한다 (5,6,7,15,23,24,25,26,27,32회 방송)
3. 7시간 이상 잠을 잔다 (13,29,33회 방송)
4. 편안한 마음으로 스트레스 해소한다 (4,14,22,33,34회 방송)
5. 즐거움으로 관계를 발전시킨다 (2,3,21,30회 방송)
6. 모든 중독에서 벗어난다 (35,36회 방송)
7. 매일 세줄습관일기를 기록한다 (1,19,20,28,31,36,37회 방송)
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습관의 완성 - 작은 습관으로 크게 성공하다: 면역건강TV 제36회
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Movavi Video Editor로 작성함 www.movavi.com/videoeditor/?c=ve15 I made a thumbnail for free in website "www.forcre.co.kr" #습관의완성 #습관#성공 건강습관 7원칙 1. 매일 30분 운동하고 마사지한다 (8,10,11,12,18,32회 방송) 2. 현미와 채소를 위주로 소식한다 (5,6,7,15,23,24,25,26,27,32회 방송) 3. 7시간 이상 잠을 잔다 (13,29,33회 방송) 4. 편안한 마음으로 스트레스 해소한다 (4,14,22,33,34회 방송) 5. 즐거움으로 관계를 발전시킨다 (2,3,21,30회 방송) 6. 모든 중독에서 벗어난다 (35,36회 방송) 7. 매일 세줄습관일기를 기록한다 (1,1...
생활습관의학 - 6. 중독, 습관으로 해결하라 ! : 면역건강TV 제 35회
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I made a thumbnail for free in website "www.forcre.co.kr" #생활습관의학 #알콜중독#담배중독 면역건강 7원칙 1 (월) 아침저녁 웃음운동 합니다. (2회, 3회, 21회, 30회 방송) 2 (화) 있는 그대로 받아들이고 감사합니다. (4회, 14회,22회,33회,34회 방송) 3 (수) 현미와 야채 위주로 소식합니다. (5회, 6회, 7회,15회, 23,24,25,26,27,32회 방송 ) 4 (목) 항상 몸을 따뜻하게 합니다. (11회, 12회,18회 방송) 5 (금) 매일 한시간 운동하고 마사지합니다. (8회, 10회, 18회, 32회 방송) 6 (토) 중독을 피하고 충분히 숙면합니다. (13회,29회,33회,35회 방송) 7 (일) 매일 조금씩 면역습관...
생활습관의학- 5. 사회적 관계, 긍정적으로 생각하라 ! : 면역건강TV 제 34회
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웃음: ruclips.net/video/u56k9TsRIww/видео.html I made a thumbnail for free in website "www.forcre.co.kr" #생활습관의학 #인간관계#긍정적생각 면역건강 7원칙 1 (월) 아침저녁 웃음운동 합니다. (2회, 3회, 21회, 30회 방송) 2 (화) 있는 그대로 받아들이고 감사합니다. (4회, 14회,22회,33회,34회 방송) 3 (수) 현미와 야채 위주로 소식합니다. (5회, 6회, 7회,15회, 23,24,25,26,27,32회 방송 ) 4 (목) 항상 몸을 따뜻하게 합니다. (11회, 12회,18회 방송) 5 (금) 매일 한시간 운동하고 마사지합니다. (8회, 10회, 18회, 32회 방송) 6 (토) 중독을 피하고 충분히...
생활습관의학 - 3. 수면 4. 스트레스 관리: 면역건강TV 제33회
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Movavi Video Editor로 작성함 www.movavi.com/videoeditor/?c=ve15 I made a thumbnail for free in website "www.forcre.co.kr" #생활습관의학 #수면습관#스트레스 면역건강 7원칙 1 (월) 아침저녁 웃음운동 합니다. (2회, 3회, 21회, 30회 방송) 2 (화) 있는 그대로 받아들이고 감사합니다. (4회, 14회,22회,33회 방송) 3 (수) 현미와 야채 위주로 소식합니다. (5회, 6회, 7회,15회, 23,24,25,26,27,32회 방송 ) 4 (목) 항상 몸을 따뜻하게 합니다. (11회, 12회,18회 방송) 5 (금) 매일 한시간 운동하고 마사지합니다. (8회, 10회, 18회, 32회 방송) 6 (토) 중...
생활습관의학 - 1. 운동 2. 영양(식사) : 면역건강TV 제32회
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I made a thumbnail for free in website "www.forcre.co.kr" #운동습관 #생활습관의학 #식사습관 면역건강 7원칙 1 (월) 아침저녁 웃음운동 합니다. (2회, 3회, 21회, 30회 방송) 2 (화) 있는 그대로 받아들이고 감사합니다. (4회, 14회,22회 방송) 3 (수) 현미와 야채 위주로 소식합니다. (5회, 6회, 7회,15회, 23,24,25,26,27,32회 방송 ) 4 (목) 항상 몸을 따뜻하게 합니다. (11회, 12회,18회 방송) 5 (금) 매일 한시간 운동하고 마사지합니다. (8회, 10회, 18회, 32회 방송) 6 (토) 중독을 피하고 충분히 숙면합니다. (13회,29회 방송) 7 (일) 매일 조금씩 면역습관 개선합니다. (1회, 19...
생활습관의학 - 약 보다 생활습관 처방 : 면역건강TV 제31회
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웃음 다이어트: 면역건강TV 제30회
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다이어트 성공하려면 음식중독 이해하라: 면역건강TV 제29회
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작은 습관 때문에 상상못할 만큼 건강해진 사람들: 면역건강TV 제28회
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식사로 해독 놀라운 결과: 면역건강TV 제27회
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질병없이 날씬하게 사는 법 : 면역건강TV 제26회
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질병없이 날씬하게 장수하는 건강밥상 : 면역건강TV 제25회
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Movavi Video Editor로 작성함 www.movavi.com/videoeditor/?c=ve15 I made a thumbnail for free in website "www.forcre.co.kr" #면역력 #단백질#코로나 면역건강 7원칙 1 (월) 아침저녁 웃음운동 합니다. (2회, 3회, 21회 방송) 2 (화) 있는 그대로 받아들이고 감사합니다. (4회, 14회,22회 방송) 3 (수) 현미와 야채 위주로 소식합니다. (5회, 6회, 7회,15회, 23,24,25회 ) 4 (목) 항상 몸을 따뜻하게 합니다. (11회, 12회,18회 방송) 5 (금) 매일 한시간 운동하고 마사지합니다. (8회, 10회, 18회 방송) 6 (토) 중독을 피하고 충분히 숙면합니다. (13회 방송) 7 (일...
면역력 높이는 밥상 차리기 : 면역건강TV. 제24회
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밥상을 바꾸니까 아토피, 비만, 여드름, 변비가 사라졌어요. 성적도 올랐어요!: 면역건강 TV. 제23회
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Movavi Video Editor로 작성함 www.movavi.com/videoeditor/?c=ve15 I made a thumbnail for free in website "www.forcre.co.kr" #현미 #채식#비만 면역건강 7원칙 1 (월) 아침저녁 웃음운동 합니다. (2회, 3회, 21회 방송) 2 (화) 있는 그대로 받아들이고 감사합니다. (4회, 14회,22회 방송) 3 (수) 현미와 야채 위주로 소식합니다. (5회, 6회, 7회,15회, 23회 ) 4 (목) 항상 몸을 따뜻하게 합니다. (11회, 12회,18회 방송) 5 (금) 매일 한시간 운동하고 마사지합니다. (8회, 10회, 18회 방송) 6 (토) 중독을 피하고 충분히 숙면합니다. (13회 방송) 7 (일) 매일 조금씩 ...
할아버지가~아주건강하고~~활발하네요~!오래오래건강하고행복하게사세용~!^^
웃음은 보약 이다
좋은 내용 감사합니다. 결국 행복해야 건강 할 수 있을 것 같습니다. 오늘도 행복한 시간되십시요^^
좋은 영상 잘 봤습니다. 걷기는 가장 쉬운 건강법인데, 막상 실천 하기는 쉽지 않네요^^
생활 속에서 걷기와 운동을 습관으로 만드는 것이 중요합니다. 출퇴근 시간 반드시 걷는다든지 식사후 반드시 10분간 걷는다든지 해서 습관으로 만드는 것이지요. 일단 습관이 되면 걷기는 그리 어렵지 않고 차차 시간을 늘리시든지 다른 운동도 겸할 수 있습니다. 앞으로도 계속 생활습관의학 소개를 보시면서 질병예방과 치료를 습관으로 해 보시고 이웃에게도 권해 주시기 바랍니다.
이렇게 아토피를 아무대나 갖다붙이냐 진짜 아토피로 아픈사람은 기분 x같음
댓글, 감사합니다. 이 방송 제6회에 보면 현미채식으로 저의 성인병을 완치한 경험담이 나옵니다. 최소한 100일 정도 현미채식 해보십시요. 분명 좋은 결과가 있을 것입니다.
좋은 말씀 감사합니다~~ 감정의 허용과 받아들임, 이로 인해 드러난 사랑의 에너지로 치유된 이야기가 정말 감동적이네요! 저도 무조건적 사랑의 경지를 실천하기 위해 꾸준히 수행중입니다 :) 저는 원하는 꿈을 생생히 그려보는 시각화명상채널을 운영하고 있는데요, 요즘 코로나19로 감정의 포커스가 불안, 걱정으로 많이 맞추어져 있다는 생각이 들었습니다. 그래서 원하는 방향을 다잡기 위해 면역력이 강화된 건강을 시각화해보는 영상을 제작하게 되었어요! 한번 들러주시면 정말 감사하겠습니다~~ 함께 소통해요! 좋은 하루 보내세요♥ ruclips.net/video/xweBN_1hbBw/видео.html
감사합니다. 저도 있는 그대로의 현실을 받아드리고 감사와 사랑을 나타내는 것이 이렇게 암청난 일인줄을 이 영상 마련하면서 알게 되었으니까요.