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前日の調子の振り返り
Япония
Добавлен 26 дек 2019
当チャンネルでは私の表情の状態を毎日記録しています。
私は１８歳の時に表情筋トレーニングを始めてから、日に日に表情の動きがおかしくなっていき、最終的には表情がまともに機能しなくなりました。
１０年以上表情の状態の悪化が続きましたが、現在は偶然や運もあって、改善に向かっています。
毎日、前日の振り返りを行いたいと思います。
私は１８歳の時に表情筋トレーニングを始めてから、日に日に表情の動きがおかしくなっていき、最終的には表情がまともに機能しなくなりました。
１０年以上表情の状態の悪化が続きましたが、現在は偶然や運もあって、改善に向かっています。
毎日、前日の振り返りを行いたいと思います。
1179日目は1週間の周期の3日目ということもあってか前日に比べてだいぶ調子が良くて全体としても調子が上がった日だった だけど同時に常に精神的な苦しさもあったりした
1179日目は1週間の周期の3日目ということもあってか前日に比べてだいぶ調子が良くて全体としても調子が上がった日だった だけど同時に常に精神的な苦しさもあったりした
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1178日目は1週間の周期の2日目だったが朝起きてからずっと顔面にエネルギーが溜まっている感じで表情の動きが不安定だった でも 目の圧迫とか精神的な苦しさは前日より少しましになった
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1178日目は1週間の周期の2日目だったが朝起きてからずっと顔面にエネルギーが溜まっている感じで表情の動きが不安定だった でも 目の圧迫とか精神的な苦しさは前日より少しましになった
1177 日目は今回の2ヶ月の周期の2週間目に入った1日目ということで調子が変わったがだいぶ調子が落ちる感じだった 一方で表情の動きが不安定な部分もあった
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1177 日目は今回の2ヶ月の周期の2週間目に入った1日目ということで調子が変わったがだいぶ調子が落ちる感じだった 一方で表情の動きが不安定な部分もあった
1176日目は1週間の周期の6日目だったが前日の夜はすごい調子が良かった反面昨日はそこまで調子は良くはなかった でも極端に落ちることはなくそこそこの状態で推移した
7 часов назад
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1175日目は1週間の周期の5日目だったが前日の夜から明らかに調子が下がる感じが続いていて途中までは昨日も調子が良くなかった でも後半は逆に明らかに上がっていく感じになった
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1175日目は1週間の周期の5日目だったが前日の夜から明らかに調子が下がる感じが続いていて途中までは昨日も調子が良くなかった でも後半は逆に明らかに上がっていく感じになった
1174日目は1週間の周期の4日目ということで起きてしばらくは調子は良かったが後半に行くにつれて明らかに調子が下がる感じだった 2ヶ月のピークを過ぎた可能性がありそう
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1174日目は1週間の周期の4日目ということで起きてしばらくは調子は良かったが後半に行くにつれて明らかに調子が下がる感じだった 2ヶ月のピークを過ぎた可能性がありそう
1173日目は新たな2ヶ月の周期に入った3日目 ということで調子が上がるような兆候が出始めた日だった 途中までは不安定さもあったが後半はだいぶ調子が上がる感じになった
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1173日目は新たな2ヶ月の周期に入った3日目 ということで調子が上がるような兆候が出始めた日だった 途中までは不安定さもあったが後半はだいぶ調子が上がる感じになった
1172日目は新たな2ヶ月の周期に入った2日目だったがアップダウンがあってちょっと調子が良くないかと思うタイミングもあったが全体としてはやっぱりいい方だと思う
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1172日目は新たな2ヶ月の周期に入った2日目だったがアップダウンがあってちょっと調子が良くないかと思うタイミングもあったが全体としてはやっぱりいい方だと思う
1171日目は新たな2ヶ月の周期に入った1日目だったが朝起きた瞬間から変化を感じた でも前半は不安定さもあった 後半は調子が良くなったが寝る間際苦しくなったのが気になった
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1171日目は新たな2ヶ月の周期に入った1日目だったが朝起きた瞬間から変化を感じた でも前半は不安定さもあった 後半は調子が良くなったが寝る間際苦しくなったのが気になった
1170日目は1週間の周期の6日目で今回の2ヶ月の周期の最終日でもあったが途中までは2ヶ月の周期後半特有の高まりで調子が良かったが後半は表情の動きが行き過ぎて肉体的にも精神的にも非常に苦しくなった
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1169日目は1週間の周期の5日目だったが寝てる時は体の疲労感が強いが起きてからは2ヶ月の周期後半の特有の高まりがあって調子は全体としていい方だった
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1169日目は1週間の周期の5日目だったが寝てる時は体の疲労感が強いが起きてからは2ヶ月の周期後半の特有の高まりがあって調子は全体としていい方だった
1168日目は1週間の周期の4日目だったが前日よりさらに調子が落ち着いて体の調子も精神状態も良くて過ごしやすかった
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1168日目は1週間の周期の4日目だったが前日よりさらに調子が落ち着いて体の調子も精神状態も良くて過ごしやすかった
1167日目は1週間の周期の3日目だったが前日の夜からいい方向に調子が変わっていてだいぶ調子が良く過ごせた
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1166日目は1週間の周期の2日目だったが前半は表情の動きが硬くて沈んだ状態で安定していたが怒りの高まりが時々あった 後半は明らかに表情の動きが横方向へと変化して調子が良くなった
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1165日目は新しい1週間に入って1日目ということで明らかに調子が変わって前日以前まであった何とも言えない肉体的な苦しさも消えてだいぶ楽になった
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1164日目は1週間の周期の6日目だったが調子が下がって安定した感じだった でも表情の動きが不安定な面があって何とも言えない肉体的な精神的な苦しさもあった
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1164日目は1週間の周期の6日目だったが調子が下がって安定した感じだった でも表情の動きが不安定な面があって何とも言えない肉体的な精神的な苦しさもあった
1163日目は1週間の周期の5日目だったが明らかに調子が変わってきている感じがして調子が下がった分安定してる感じだった
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1162日目は1週間の周期の4日目だったが体の疲労感が強くて朝なかなか起きることができなかったがよく寝た分すごい調子は良かった 1日ごとにアップダウンがあるパターン
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1161日目は1週間の周期の3日目だったが前日に比べて明らかに 調子が落ちた感じがして表情の動きも体も精神状態も硬くて苦しさもあった
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1060日目は1週間の周期の2日目だったが前半はいまいち調子が定まらない微妙な感じがあったが後半は口の動きがしっかりできて異様に調子が上がった
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1159日目は 新しい1週間に入った1日目だったがアップの時期にしては1日すごく安定していて調子も良い方だった 2ヶ月の周期のラストの高まり？
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1158日目は1週間の周期の6日目だったが前日よりもう少し調子が下がって安定した感じの人だった でも表情の動きも体も精神状態も硬くて表情の動きが行き過ぎた感じもあって良くはなかった
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1157日目は1週間の周期の5日目だったが睡眠時間が普段より少なかった影響か前半は安定していたが慢性的に表情の動きも体も硬くて精神状態が苦しい状態が続いた
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1156日目は1週間の周期の4日目ということで 前日より表情の動きは調子の不安定さは落ち着いた感じがあったが、引き続きすごく調子がいいのは継続した 体に力や気力がみなぎる感じだった
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1155日目は1週間の周期の3日目だったが 前日に比べてだいぶ調子が良かった でも表情の動きが強くなる瞬間があってそれと同時に調子が上がる感じ もあった
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1155日目は1週間の周期の3日目だったが 前日に比べてだいぶ調子が良かった でも表情の動きが強くなる瞬間があってそれと同時に調子が上がる感じ もあった
1154日目は1週間の周期の2日目ということでより安定感が強まって少し調子が落ちた感じもあったが1日楽に過ごすことができた ただ寝る前すごい苦しくなる瞬間もあった
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1153日目は新しい1週間に入った1日目だったがダウンの時期に入ったということで体の苦しさが消えてだいぶ調子が落ち着いて楽になった日だった
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1153日目は新しい1週間に入った1日目だったがダウンの時期に入ったということで体の苦しさが消えてだいぶ調子が落ち着いて楽になった日だった
1152日目は1週間の周期の6日目だったが表情の動きが行き過ぎた状態でずれて強くなっている感じがしてそれによって首の後ろのこりと表情筋の額の張りからくる気持ち悪さと頭痛が1日強かった
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1152日目は1週間の周期の6日目だったが表情の動きが行き過ぎた状態でずれて強くなっている感じがしてそれによって首の後ろのこりと表情筋の額の張りからくる気持ち悪さと頭痛が1日強かった
1151日目は1週間の周期の5日目だったが口の動きがしっかりあって調子が良かったものの朝起きてから鼻水が止まらなくて非常に苦しい面もあった
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1151日目は1週間の周期の5日目だったが口の動きがしっかりあって調子が良かったものの朝起きてから鼻水が止まらなくて非常に苦しい面もあった
1150日目は1週間の周期の4日目だったが前日に比べて明らかにピークを行き過ぎて調子が下がった感じがあった でも後半なって調子が上がる感じもあってやっぱり色々変わってきている
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1150日目は1週間の周期の4日目だったが前日に比べて明らかにピークを行き過ぎて調子が下がった感じがあった でも後半なって調子が上がる感じもあってやっぱり色々変わってきている
こういうサイコな動画だよなやっぱ
2024年も見てる人ー？
なんかオススメに出てきました、表情筋トレーニングをして逆に表情筋が不自由になるなんて怖いですね、長年毎日RUclips凄い頑張ってますね
@@レッドマン-o2t コメントありがとうございます 確かにそうですね 表情を豊かにするために表情筋トレーニングをしたことで結果こんなことになってしまうというのは非常に怖いことかもしれません こちらのチャンネルではおもに記録 目的で投稿を続けてます ありがとうございます🙂
ただの思い込みだぞ
4年間やってんのえぐい
@@寺田下心-b8q コメントありがとうございます🙂
羽生結弦かと思った
日が一日一日伸びてきましたが まだまだ寒さがあるので 無理だけはせずに 健康に注意してがんばってほしいです。
ありがとうございます。
コメント失礼します。ジスキネジアという病気ではないのですか？顔の動きを記録されてるようなのでそれを病院に見せたら少し違うかなと思うのですが… 毎日更新お疲れ様です。完治することを願っています！
コメント頂きありがとうございます 私の状態はかなり特殊で複雑なものなので説明するのもなかなか難しいのですが、多分現在分かっていない 何かしらの異変が起きているのではないかと自分では思っています 私は10年以上前に表情筋トレーニングを始めて、それから表情の動きがおかしくなっていって、それに合わせて体調なども悪化していきました 幸い現在は改善に向かっていて、その状態を記録しています ジスキネジアという病気は初めて聞きました 自分でも調べてみたいと思います 温かいお言葉と情報提供ありがとうございます