- Видео 50
- Просмотров 139 440
ملجأ
Марокко
Добавлен 31 июл 2020
قناة "ملجأ" هي مساحة تستضيفك في رحلة مليئة بالسلام والتأمل. تتناول القناة قضايا السلام الداخلي والتوازن الروحي، تقدم لك تجارب فريدة تساعدك على الابتعاد عن صخب الحياة اليومية والعثور على مأوى هادئ للروح.
من خلال محتوى ملهم يتنوع بين جلسات التأمل الموجهة والتحفيز الإيجابي، تقدم لك قناة "ملجأ" أدوات فعّالة لتعزيز الوعي وتحسين الرفاه النفسي. ستجد هنا مقاطع فيديو تستعرض تجارب شخصية ملهمة ونصائح عملية لتحسين جودة حياتك اليومية.
تستضيف القناة فعاليات في مجال التأمل والتنمية الشخصية، لتوفير معلومات موثوقة وموجَّهة نحو تعزيز رحلتك نحو السلام الداخلي. تتيح للمشتركين الانخراط في تجارب فعّالة وتشجيعهم على مشاركة تجاربهم الشخصية.
سواء كنت تبحث عن لحظات هدوء وتأمل يومية، أو تسعى لاكتساب أدوات لتحسين حياتك الروحية، فإن قناة "ملجأ" تعد المكان الذي يقدم لك السلام والإلهام لتحقيق توازن أكبر في حياتك. انضم إلينا لتجد ملجأك وتبني مساحة للهدوء والتأمل في حياتك اليومية.
من خلال محتوى ملهم يتنوع بين جلسات التأمل الموجهة والتحفيز الإيجابي، تقدم لك قناة "ملجأ" أدوات فعّالة لتعزيز الوعي وتحسين الرفاه النفسي. ستجد هنا مقاطع فيديو تستعرض تجارب شخصية ملهمة ونصائح عملية لتحسين جودة حياتك اليومية.
تستضيف القناة فعاليات في مجال التأمل والتنمية الشخصية، لتوفير معلومات موثوقة وموجَّهة نحو تعزيز رحلتك نحو السلام الداخلي. تتيح للمشتركين الانخراط في تجارب فعّالة وتشجيعهم على مشاركة تجاربهم الشخصية.
سواء كنت تبحث عن لحظات هدوء وتأمل يومية، أو تسعى لاكتساب أدوات لتحسين حياتك الروحية، فإن قناة "ملجأ" تعد المكان الذي يقدم لك السلام والإلهام لتحقيق توازن أكبر في حياتك. انضم إلينا لتجد ملجأك وتبني مساحة للهدوء والتأمل في حياتك اليومية.
جلسة تأمل ~ لا شيء سوى نَفَسْ
مرحبًا بكم في جلسة #تأمل موجهة تهدف إلى تهدئة العقل واستعادة #الهدوء الداخلي. في بداية التأمل، سنتحدث عن العقل البشري الذي لا يتوقف عن التفكير، تمامًا مثل قرد صغير يلهو في سرك، يعطينا أفكارًا لا تنقطع وغالبًا ما تكون غير مهمة.
خلال هذه الجلسة، سنقوم بتوجيه تركيزنا نحو تنفسنا، ملاحظين الهواء الداخل والخارج فقط. هذا هو ما سنقوم به لمدة 25 دقيقة تقريبا. من خلال التركيز على التنفس، سيبدأ العقل في #الاسترخاء وستتلاشى الأفكار المزعجة، مما يسمح للصمت والهدوء بأن يملآ ذواتنا.
انضموا إلينا في هذه الرحلة الداخلية لاكتشاف الهدوء والسلام الداخلي من خلال التأمل الموجه. دللوا أنفسكم بلحظات من الصفاء والسكينة، واستمتعوا بتجربة مهدئة تساعدكم على التخلص من التوتر والضغوط اليومية.
ان كنت مهتمها بدعم القناة، ي...
خلال هذه الجلسة، سنقوم بتوجيه تركيزنا نحو تنفسنا، ملاحظين الهواء الداخل والخارج فقط. هذا هو ما سنقوم به لمدة 25 دقيقة تقريبا. من خلال التركيز على التنفس، سيبدأ العقل في #الاسترخاء وستتلاشى الأفكار المزعجة، مما يسمح للصمت والهدوء بأن يملآ ذواتنا.
انضموا إلينا في هذه الرحلة الداخلية لاكتشاف الهدوء والسلام الداخلي من خلال التأمل الموجه. دللوا أنفسكم بلحظات من الصفاء والسكينة، واستمتعوا بتجربة مهدئة تساعدكم على التخلص من التوتر والضغوط اليومية.
ان كنت مهتمها بدعم القناة، ي...
Просмотров: 803
Видео
عش حياتك و كأن لا شيء يزعجك | فلسفة التخلي البوذية
Просмотров 2,2 тыс.День назад
في هذا الفيديو من سلسلة الفلسفة البوذية، سنتناول مفهوم #التخلي كوسيلة لمواجهة #المعاناة . الفلسفة #البوذية تعلمنا أن الألم أمر لا مفر منه في الحياة، وهو جزء من التجربة البشرية. بوذا يشبه الألم بسهم يخترقنا، وهو السهم الأول الذي لا يمكننا تجنبه. ومع ذلك، يتبعه سهم ثانٍ، وهو القصة النفسية التي نصنعها في عقولنا حول الألم. بوذا يقول إنه في حين أن السهم الأول لا مفر منه، يمكننا تجنب السهم الثاني من ...
عالق بين حتمية الكارما و وهم السامسارا | رحلة الروح نحو النيرفانا في الفلسفة البوذية
Просмотров 832День назад
مرحبًا بكم في فيديو جديد من سلسلة الفلسفة #البوذية . في هذا الفيديو، سنتناول موضوعين محوريين: #الكارما وتناسخ الأرواح. سنتحدث عن كيف تحدث الحياة بشكل دائري، وهو ما نلاحظه في دورات الشمس والقمر والأرض، وحتى في أجسادنا من خلال دورة الحيض ودقات القلب. هذا المفهوم الدائري يعبر عنه بالسامسارا، وهي دورة الولادة والموت اللانهائية التي تحكمها الكارما. سنناقش مفهوم السامسارا بعمق، ونشرح كيف أن أفعالنا و...
الحقائق الأربعة النبيلة | شرح الفلسفة البوذية : من المعاناة الى التنوير
Просмотров 63814 дней назад
مرحبًا بكم في هذا الفيديو الذي سنتناول فيه الفلسفة #البوذية العميقة. سنبدأ بتسليط الضوء على حقيقة أن المعاناة أمر لا مهرب منه في #الحياة التي نعيشها. مهما فعلنا، لا بد أن المعاناة تنتظرنا، وهذا ما جاء أيضًا في الحقائق البوذية النبيلة الأربعة. سنستعرض حياة غوتاما، الأمير الذي أصبح #بوذا فيما بعد. سنسرد قصته من بداية نشأته كأمير محاط بالرفاهية حتى رحلته الروحية التي قادته إلى #التنوير . سنشارككم ...
كشف قيود الأنا و ادراك الذات الحقيقية وراء الهوية الوهمية | (الايغو | EGO)
Просмотров 2,1 тыс.21 день назад
مرحبًا بكم في هذا الفيديو الجديد الذي نتعمق فيه في مفهوم "الأنا" أو ما يعرف بالـ " #ايغو " #EGO سنتعرف على كيف أن #الأنا تمثل الهوية الزائفة التي يعتقد الشخص أنها ذاته الحقيقية، وسنناقش الطرق التي يمكننا من خلالها تجاوز الأنا للوصول إلى وعينا الحقيقي. سنسلط الضوء على كيف يمكننا تجاوز الأنا من خلال الفهم الرحيم والتعاطف، وعدم اعتبار الأنا كعدو. سنتعرف على كيف كان للأنا دور حيوي في بقائنا في الما...
السر النهائي لعيش حياة سعيدة (تأثير النقطة الزرقاء) | قوة الامتنان
Просмотров 2,1 тыс.28 дней назад
مرحبًا بكم في حلقة جديدة من بودكاست " #مفاتيح_النجاح ". في هذه الحلقة، سنتعرف على مفهوم تأثير النقطة الزرقاء، المستند إلى دراسة قام بها باحثون من جامعة هارفارد. تخلص هذه الدراسة إلى أن العقل لا يدرك اختفاء أحد النقيضين بل يعيد تعريفه حسب ما هو متوفر. بمعنى آخر، حتى إذا عاش الشخص ظروف حياة رائعة، سيظل عقله يشعر بوجود شيء ناقص. سنشرح كيف أن هذا التأثير يجعلنا نركز دائمًا على ما نفتقده، مما يمنعنا...
سوف تحصل دائما على ما تريده باستعمالك هاته التقنية (قوة الخيال)
Просмотров 4 тыс.Месяц назад
مرحبًا بكم في بودكاست جديد من سلسلة #مفاتيح_النجاح ، بودكاست اليوم يسلط الضوء على قوة #الخيال وكيف يمكن أن يغير حياتك للأفضل. سنستعرض دراسات علمية تثبت أن للخيال قوة هائلة في تطوير الفرد وجعله أفضل، مما يؤدي إلى تحسين حياته بشكل عام. سنناقش كيف أن العقل لا يفرق بين الخيال والواقع، وكيف يمكننا استغلال هذه القدرة لصالحنا. من خلال فهم هذه الفكرة، يمكنك خلق الواقع الذي تريده في خيالك، مما يجعل أحلا...
اكتشف الإيكيجاي | السر الياباني لعيش حياة ذات معنى IKIGAI
Просмотров 671Месяц назад
مرحبًا بكم في فيديو جديد يتناول مفهوم #ايكيجاي ، السر الياباني للحياة ذات المعنى و #السعادة . في هذا الفيديو، سنناقش كيف أن أغلب البشر يعيشون حياة رتيبة تجعلهم يشعرون بالندم والفراغ عندما يكبرون، وذلك لأنهم يتعبون فقط لكسب المال، متجاهلين الجوانب الأخرى التي تضفي معنى على الحياة. سنتناول كيف أصبحت المدرسة والنظام الدراسي وسيلة للبحث عن عمل فقط، بدلًا من مراكمة المعرفة واكتشاف الشغف. سنتعرف على ...
كيف تصنع نواياك واقعك | قانون النية
Просмотров 921Месяц назад
مرحبًا بكم في حلقة جديدة من بودكاست " #مفاتيح_النجاح ، حيث نغوص في عمق أحد أهم مفايتح #:التجلي قانون النية. في هذه الحلقة، سنتعلم كيف يمكن للنية الواضحة والواعية أن تكون قوة دافعة تحول أحلامنا إلى واقع ملموس. سنبدأ بفهم أهمية وجود نية واضحة لما نريده في الحياة. سنتحدث عن كيفية تحديد نوايانا بوضوح، والفرق بين النوايا الواعية وغير الواعية. سنتعرف على الطرق التي يمكننا بها اكتشاف نوايانا العميقة و...
سيساعدك هذا التأمل الموجه على جذب المزيد من الوفرة الى حياتك!
Просмотров 613Месяц назад
مرحبًا بكم في فيديو #تأمل موجه جديد يهدف إلى تحقيق #النجاح من خلال تفعيل #قانون_الجذب والسماح لأنفسنا باستقبال نعم الكون بشكل غير محدود. في هذا التأمل، سنبدأ بتهدئة العقل عبر التنفس العميق، مما يساعدنا على الدخول في حالة من الهدوء والتركيز. ستبدأ جلستنا بالتنفس العميق، حيث ستتعلم كيفية تنفس الهواء ببطء وعمق لتهدئة العقل والجسم. هذا التنفس العميق يهيئك للدخول في حالة من الوعي المريح والمفتوح، مم...
في مواجهة الخوف من الفشل (قانون الجهد الضائع و المهدور)
Просмотров 753Месяц назад
مرحبًا بكم في حلقة جديدة من بودكاست " #مفاتيح_النجاح "، حيث نناقش اليوم موضوعًا يشغل الكثيرين منا: الخوف من الفشل. سنستكشف هذا الخوف من منظور تطوري لفهم جذوره وكيفية تأثيره على حياتنا اليوم. في هذه الحلقة، سنبدأ بدراسة كيفية تطور الخوف من الفشل لدى الإنسان. منذ آلاف السنين، كان من المنطقي أن يتجنب الإنسان بذل مجهودات قد تبدو ضائعة بسبب ندرة الموارد والخطر المتربص. سنتعرف على كيف أثر هذا العامل ...
ما تعتقده، يصبح واقعك! (قانون الافتراض و توقع النجاح)
Просмотров 1,6 тыс.Месяц назад
مرحبًا بكم في حلقة جديدة من بودكاست " #مفاتيح_النجاح "، حيث سنناقش اليوم مفهومًا قويًا يمكن أن يغير حياتك: قانون الافتراض. سنتعمق في كيفية جذب #النجاح إلى حياتنا من خلال ما نعتقده ونؤمن به عن أنفسنا. في هذه الحلقة، سنكتشف كيف أن ما نحن عليه وما نعتقده نصبحه بالفعل. سنتعرف على قانون الافتراض (Law of Assumption) الذي يميز عقلية الناجحين. سنتناول كيفية تطبيق هذا القانون من خلال توقع النجاح وجعله أ...
كيف تصبح أفضل في كل مجالات حياتك | التاثير التراكمي
Просмотров 442Месяц назад
مرحبًا بكم في حلقة جديدة من بودكاست " #مفاتيح_النجاح "، حيث نناقش اليوم موضوعًا حيويًا في رحلة تحقيق #النجاح : قوة الاستمرارية. سنستعرض كيف أن تغيير حياتك وتحقيق النجاح هو عملية تتم ببطء، وكيف يمكننا الحفاظ على الحماس والإيجابية طوال هذه الرحلة الطويلة. في هذه الحلقة، سنتعرف على مفهوم العمل التراكمي وكيف أن الجهود الصغيرة والمستمرة يمكن أن تؤدي إلى تحقيق أهداف كبيرة بمرور الوقت. سنستكشف أيضًا ن...
أنا جديد = حياة جديدة
Просмотров 1,1 тыс.2 месяца назад
مرحبًا بكم في حلقة جديدة من بودكاست " #مفاتيح_النجاح "، حيث نستكشف اليوم مفهوم #التجلي وكيف يمكن للإنسان تغيير واقعه من خلال تغيير عالمه الداخلي. في هذه الحلقة المثيرة، سنناقش كيف يمكن لمشاعرنا وأفكارنا وأفعالنا أن تخلق واقعنا وتجذب لنا كل ما نريده. التجلي هو عملية تحويل الأحلام والأهداف إلى حقيقة ملموسة من خلال التغيير الداخلي. سنبدأ بتوضيح كيفية تغيير مشاعرنا لتكون أكثر #ايجابية وبناءة. الشعو...
كيف تخطط لحياتك و مستقبلك لتحقق حرفيا أي شيء تريده
Просмотров 2,6 тыс.2 месяца назад
مرحبًا بكم في حلقة جديدة من بودكاست " #مفاتيح_النجاح "، حيث نكشف أسرع طريقة لتحقيق أي هدف تضعه نصب عينيك. في هذه الحلقة الصوتية، سنتناول أهمية #التخطيط وتحديد #الأهداف الشخصية كخطوة أولى نحو تحقيق #النجاح . ستتعلم كيف تستمع إلى ذاتك وتحدد ما تريده بحق، دون السماح لآراء الآخرين بالتأثير على قراراتك. سنساعدك على تعريف مفهوم النجاح بالنسبة لك، ثم نتعمق في طريقة فريدة للغوص في المستقبل وكتابة حياتك...
هل تريد حقا تغيير حياتك و تحقيق النجاح؟
Просмотров 3652 месяца назад
هل تريد حقا تغيير حياتك و تحقيق النجاح؟
جلسة تأمل موجهة : تفعيل الشاكرات و رفع مستويات الوعي و الطاقة باستخدام المانترا "اوم" OM
Просмотров 6972 месяца назад
جلسة تأمل موجهة : تفعيل الشاكرات و رفع مستويات الوعي و الطاقة باستخدام المانترا "اوم" OM
شاكرا العين الثالثة : البصيرة و المعرفة
Просмотров 1,1 тыс.2 месяца назад
شاكرا العين الثالثة : البصيرة و المعرفة
شاكرا الحلق : التعبير الصادق عن الذات
Просмотров 7552 месяца назад
شاكرا الحلق : التعبير الصادق عن الذات
جلسة تأمل موجه لإيقاظ الشاكرات الأساسية | #شاكرات القوة، الصحة و الابداع
Просмотров 7413 месяца назад
جلسة تأمل موجه لإيقاظ الشاكرات الأساسية | #شاكرات القوة، الصحة و الابداع
أسرار مراكز الطاقة الروحانية السبع و الكونداليني | ما هي الشاكرات؟ (حلقة افتتاحية)
Просмотров 2,5 тыс.3 месяца назад
أسرار مراكز الطاقة الروحانية السبع و الكونداليني | ما هي الشاكرات؟ (حلقة افتتاحية)
افهم قواعد الثراء لكي تجذب المال طالمغناطيس
Просмотров 1,3 тыс.4 месяца назад
افهم قواعد الثراء لكي تجذب المال طالمغناطيس
جلسة #تأمل موجه من أجل السماح بالرحيل
Просмотров 7564 месяца назад
جلسة #تأمل موجه من أجل السماح بالرحيل
لا تتعلق بأي شيء، كل ما تحتاجه سيأتي لوحده | الية السماح بالرحيل (الطريق نحو التسليم)
Просмотров 2,1 тыс.4 месяца назад
لا تتعلق بأي شيء، كل ما تحتاجه سيأتي لوحده | الية السماح بالرحيل (الطريق نحو التسليم)
فقط ثق بالكون، يتحقق المستحيل و تتجلى المعجزات (الفلسفة الطاوية)
Просмотров 3,2 тыс.4 месяца назад
فقط ثق بالكون، يتحقق المستحيل و تتجلى المعجزات (الفلسفة الطاوية)
تأمل رائع شكرااا ❤❤❤❤❤❤❤
@@razanshikhkhlil417 ممتن لك رزان
❤ شكرا كبيره من القلب ❤
@@sharazadalrubaye6541 شكرا لدعمك المستمر شهرزاد ❤️❤️
لا شيطرة على نفس سيطرة على الشعور او استبدال فكرة سيطرة اصلا مو واردة
@@DimaOlarof لم تصلني فكرتك صديقي، هل يمكنك التوضيح؟
شكرا من القلب ❤❤❤
@@manarben5045
كل الشكر ولامتنان لمجهودك لكن لدي طلب صغير لو بأمكـانك زياده صوت الموسيقى في الخلفيه لان صوتك اعلى منها كل الامتنان والشكـر ❤❤
@@user-yv4if9cn8b شكرا لتعليقك و دعمك صديقي لقد كان ذلك عن قصد! ففي حالات التأمل العميق لا حاجة لموسيقى، ستجد في القناة تأملات أخرى بها ما تريد!
❤❤❤❤❤❤❤❤
@@fatimarosa7439
@@ملجأ أتمنى لك كل التوفيق أستاذ
التأمل جاء في وقته شكراً جزيلاً
@@Fatiha-369 الحمد لله
مرحبا بك في قناة ملجأ، ان كنت تود جلسات تأمل أقصر من ناحية المدة الزمنية ففي هذا الرابط تجد جلسات مختلفة اختر منها ما يناسبك ruclips.net/video/eXloWHZJODo/видео.html&pp=gAQBiAQB لن أعلن في تأمل اليوم عن نهاية التأمل، لذلك قم بتفح عيناك بعد سماع المانترا نهاية الفيديو في أي وقت ترى أنه مناسب بالنسبة لك. و كما جرت العادة في فيديوهات التأمل فالاعلانات محجوبة لكي لا تشتت التركيز على التجربة لذلك ان كنت مهتمها بدعم القناة، يمكنك فعل ذلك بالتالي: ❤ يمكنك ارسال ترددات محبة و طيبة لنا ❤ يمكنك الاشتراك في القناة و وضع اعجاب على الفيديوهات و كتابة رأيك في التعاليق ❤ يمكنك مشاركة محتوى القناة مع عائلتك و أصدقائك ❤يمكنك أن تصبح عضوا مميزا في الملجأ الخاص عن طريق هذا الرابط: ruclips.net/channel/UCtRTCq4bMicBMxzRCuRxt6Ajoin ❤ يمكنك تقديم دعم مادي مباشر للقناة عن طريق "شكرا المميزة" أحبكم :)
تأمل كلش مفيد استمر مع كامل دعمي 🎉🎉
@@user-lc6dr3lm8w
🌹
@@rimekamal5724
اسم على مسمى ملجأي ❤️❤️
@@user-od8oj5no3u
ايه الجمال والروعه دي اتمني المزيد ممتنه جدا🥰
@@hebalsmail
لا إله إلا الله ❤️❤️
عضيم
🌹
❤❤
❤❤❤
ممتنه لان وجدتُ قناتك✨✨🫶🏻
@@durraalslman6084 الحمد لله شكرا لك
❤
💜🌱💚🌱❤️
شكرا لعطائك المستمر ❤💚🌷⚘️😍 فيديو رائع ❤❤❤❤❤
@@razanshikhkhlil417 شكرا لك رزان
❤ شكرا.
@@daoudbelaala
رائع جدا شكرا من كل قلبي ❤ احببت فيدوهاتك عن فلسفة بوذا وكل فيديوهاتك رائعة شكرا لك على عطائك ❤
@@ShindaKhan-b4z شكرا جزيلا على تعليقك و على دعمك المستمر يسعدني أن هذا المحتوى نال استحسانك 😊
❤❤❤❤❤❤❤
ممتنة لك على هذا الفيديو العميق ❤❤❤
@@Fatiha-369 حفظك الله فتيحة و أنار طريقك
ممتن لك ❤
@@dreamertemen
أشكرك من كل قلبي على هذا المحتوى الرائع الذي تقدمه لنا ❤️❤️
@@manarben5045 كل الشكر لك كذلك منار على دعمك المستمر للقناة حفظك الله
❤❤❤❤❤
🌿❤️🌿💜🌿💚
ولك كل الخير والمحبة ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
شكرا جزيلا رزان :)
ارجو ان لا تطول غيابك بالفيديو القادم❤ شكرا من القلب❤
مستمرون بدعمك ان شاء الله :)
المرجو تنزيل المزيد من فيديوهات التأمل ❤️❤️ شكرا على كل ما تقدمه لنا من معلومات 🩷💜🩷💜🩷
ان شاء الله، شكرا لدعمك منار :)
❤❤❤❤❤
ما سبب عقل مشوش ولماذا
احسنت 👍 موضوع مهم نريد المزيد ممتنة من اعماق قلبي
ان شاء الله :) شكرا جزيلا فتيحة :)
شكرا كبيره من القلب
شكرا جزيلا على دعمك المستمر شهرزاد
انا استمعت لك، الان انت استمع لي.
انا قادر على البريك دانس و الترجمة من العربية الى الانكليزية و بالعكس اجتماعي أجيد اختيار المفردات الصحيحة سريع الملاحظة مفتول العضلات العقل و الجسد و الروح.
حقا" وجه بائع الخضار و الفاكهة مفعم بالحياة و الشباب.
ك ايجاد شريك رياضي❤
اجذب لا تلاحق ❤
شكرا ❤
@@onda7286
❤❤❤❤
@@tarekjbr8631
صوتك جميل جدا
@@user-li5lk4ej6y شكرا جزيلا! جعل الله كل أيامك جميلة
أحسنت كعادتك نعم نود المزيد حول الفلسفة البودية إذا كان ممكنا ولك جزيل الشكر والتقدير
شكرا على معلمومات نعم لو بتتحدث اكتر عن فلسفة بوذا قناة رائعة وعم نستفاد منها شكرا لجهودك
@@ShindaKhan-b4z كل الشكر لدعمك و لتعليقك ان شاء الله ترقب المزيد😊
نعم❤ومشكور مقدما 🎉
@@user-iv6kg2kw9l
نعم نريد المزيد من سلسلة البوذية ❤️ و كيفية تغلب على المعاناة❤️❤️
@@manarben5045 ان شاء الله
انت انسان معطاء❤
@@user-do7uq7wu9m أعطاك الله من كل الخير شكرا لك
شكرا شكرا من القلب ❤❤❤❤❤❤❤
@@razanshikhkhlil417 الشكر كله لك رزان على دعمك