JRTenis Escuela y Competición
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Como AUMENTAR la POTENCIA en tu SAQUE de tenis
Después de nuestra explicación general sobre el saque: ruclips.net/video/1uVtS7Q2QLM/видео.html
Pasamos a analizar los pasos que debemos seguir para que nuestro saque sea mucho más potente sin requerir de un esfuerzo extra.
En este vídeo estudiamos el centro de gravedad del armado, las líneas de hombros y cadera, la rotación del tronco y la pronación del antebrazo.
Con el objetivo de hacer vídeos como este para mis alumnos me decidí a abrir este canal, este no es un vídeo de información genérica, aquí se describen cosas que muchas veces no se enseñan hasta alcanzar un nivel alto y que mucha gente desconoce.
Espero que si os gusta este contenido más avanzado me lo hagáis saber en los comenta...
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Комментарии

  • @rosaelenarobayo676
    @rosaelenarobayo676 5 месяцев назад

    Excelente táctica, mil gracias julio cesar Ortega desde Cali, colombia

  • @Rafaeldnavarro
    @Rafaeldnavarro Год назад

    quiera que explicaras empuñadura este y oeste ... excelente tu canal

  • @tonycorazonoficial8692
    @tonycorazonoficial8692 Год назад

    Yo juego tenis de mesa pero utilizo estás tácticas también 👏👏👏👏👏

  • @deyvidichiroudg695
    @deyvidichiroudg695 Год назад

    La derecha profesiónal de los grandes .

  • @gabrielflores4993
    @gabrielflores4993 Год назад

    Gracias por el video explicativo. En mi caso estoy empezando a jugar tenis de forma constante queriendo subir mi nivel y estoy en la disyuntiva de que revez usar. Se que ambos tienen sus pros y contra y es bueno saber ocupar ambos ojala. Saludos desde Chile.

  • @alfilingenieros1253
    @alfilingenieros1253 Год назад

    gracias muy buenos consejos,

  • @alfilingenieros1253
    @alfilingenieros1253 Год назад

    Gracias por tus consejos, me sirvieron mucho... saludos desde Argentina.

  • @jesuscamargo6820
    @jesuscamargo6820 Год назад

    Si una raqueta tiene 32 de balance de fabrica y me cuesta un poco moverla? Tiene ya 300 gramos… si pongo 2 gramos en el tapon del puño seria mas maniobrable? Gracias! Aunque mas pesada no?

    • @jrtenisescuelaycompeticion3938
      @jrtenisescuelaycompeticion3938 Год назад

      Seguirá pensándote lo mismo a la hora de moverla. Lo mejor sería tener una raqueta de menor peso (285gr) por ejemplo y añadirle peso hasta conseguir el peso y balance que sientas comodidad. Un balance alto 33-34 da mayor potencia y menos maniobrabilidad, un balance bajo 31 mayor control, más maniobrabilidad y menor potencia. La clave en este tema del balance es probar diferentes opciones, cada jugador es diferente y el tenis son sensaciones.

    • @micubito
      @micubito Месяц назад

      Hola amigo, pusiste los 2 gramos en el mango de la raqueta? Cómo te fue ? Se notó la diferencia? Fue más fácil maniobrar la raqueta? Saludos

  • @sirius.b8043
    @sirius.b8043 Год назад

    Buena explicación

  • @LyaParade244
    @LyaParade244 Год назад

    Gracias! Muy buena la explicación!

  • @franciscomanrique4979
    @franciscomanrique4979 Год назад

    Gracias

  • @MorrisJensen1
    @MorrisJensen1 Год назад

    Cual es vuestra direccion ?

  • @manuelmoraespinola5311
    @manuelmoraespinola5311 2 года назад

    Muy buena explicación. Felicidades!

  • @manuelmoraespinola5311
    @manuelmoraespinola5311 2 года назад

    Muy buena explicación. Me acabo de subscribir.

  • @hilarioquinteros9951
    @hilarioquinteros9951 2 года назад

    Muy buena explicación.

  • @LA-zf9um
    @LA-zf9um 2 года назад

    A una es mas versátil y de a dos es mas constante. A una es mas complicado, a dos no hay tantas sor0resas.

  • @nicolasramossalcedo9176
    @nicolasramossalcedo9176 2 года назад

    Más elegante y más guapo de ver es el revés a una mano como lo tengo yo 👌🎾

  • @pabloferreras5315
    @pabloferreras5315 2 года назад

    Muy claro, explica por favor como asegurar un segundo saque y dar efectos, gracias

  • @scracho
    @scracho 2 года назад

    muy buen vídeo Juan!, una duda sobre el empuñado, utilizo una este de derecha y mi pregunta es donde debe apoyar la parte inferior del puño, en la zona hipotenar más pegada a la muñeca o más hacia los dedos; Yo he probado con ambas maneras y un empuñado más cerrado me da mucha más estabilidad en el golpe, por el contrario si dejo caer un poco la cabeza de la raqueta y el grip apoya más cerca de la muñeca consigo más efecto pero menos estabilidad en el golpe, ¿Qué me recomiendas?

  • @majofrin1076
    @majofrin1076 2 года назад

    A dos manos constancia y revés a una mano muy bueno para hacer slice

  • @victorcalderon9130
    @victorcalderon9130 3 года назад

    Se ve fácil pero ya en juego es complicado 😃

  • @pablonicolaszaragoza1434
    @pablonicolaszaragoza1434 3 года назад

    Muy bien explicado

  • @Alejandra-20243
    @Alejandra-20243 3 года назад

    Lo acabo de ver Amador

  • @patriciajimenezros2687
    @patriciajimenezros2687 3 года назад

    Tercero a

  • @patriciajimenezros2687
    @patriciajimenezros2687 3 года назад

    Alejandra soy yo

  • @patriciajimenezros2687
    @patriciajimenezros2687 3 года назад

    S

  • @patriciajimenezros2687
    @patriciajimenezros2687 3 года назад

    Si soy amador lo que pasa es que este es el movil de mi madre

  • @viticohugo35
    @viticohugo35 3 года назад

    Ellos narran como si fuera fácil de hacer jaja horas y horas de prácticas y hay que fortalecer los brazos en el gym sino no haces nada

    • @jrtenisescuelaycompeticion3938
      @jrtenisescuelaycompeticion3938 3 года назад

      No te quito la razón en la necesidad de horas de práctica ni en la dificultad del tenis en sí, que es alta, ahora bien no puedo estar en más desacuerdo en cuanto a la necesidad de entrenamiento en gimnasio. El entrenamiento de fuerza es bueno en todos los sentidos de nuestra salud pero no lo es tanto en exceso para la ejecución de un saque potente en tenis, la velocidad de mobilidad del brazo (flexibilidad y no fuerza) y la ejecución técnica correcta de lo explicado en el vídeo es lo que hacen posible un saque a 200km/h, ni mucho menos vas a conseguir ese saque en el gimnasio. Aquí mostramos unas claves básicas a tener en cuenta, nadie dijo que fuera fácil.

  • @facubf2429
    @facubf2429 3 года назад

    se siente tu energia tranquila y calmada :)

  • @carlosmariogoiburubado4991
    @carlosmariogoiburubado4991 3 года назад

    Realmente muy didáctico Profe Juan, pero serían 32 centímetros o 320 milímetros en todo caso

  • @raymundocontreras111
    @raymundocontreras111 3 года назад

    Tendría que mostrar como se coloca la cadera, ver en diferentes ángulos , no es fácil

    • @jrtenisescuelaycompeticion3938
      @jrtenisescuelaycompeticion3938 3 года назад

      Buenas Raymundo! Encantado de tenerte por el canal, en estos vídeos mostramos sólo una serie de pautas para tener en cuenta a la hora de mejorar la técnica. No están orientados a la enseñanza completa para lo cual es imprescindible el trabajo de un buen entrenador profesional

  • @nachofallguysxddd687
    @nachofallguysxddd687 3 года назад

    No entedi

  • @nachogodoy1789
    @nachogodoy1789 3 года назад

    Esta muy bueno el video. Puede ser q tu tiro por el estilo q indicaste sea relativamente plano y llevé poco topspin?

    • @jrtenisescuelaycompeticion3938
      @jrtenisescuelaycompeticion3938 3 года назад

      Buenas! La relajación de la muñeca para entrarle a la bola por debajo aporta el suficiente efecto liftado a la bola. El aspecto de tirar de atrás hacia adelante es para que la bola consiga mayor velocidad, un efecto liftado excesivo hace que la bola sea demasiado lenta a un nivel de juego alto

  • @pedrogarciagarcia790
    @pedrogarciagarcia790 3 года назад

    Qué bueno! Estaría genial ver un vídeo con ejercicios sobre como pasar la cadera

  • @jilgueroviso
    @jilgueroviso 3 года назад

    Bien explicado

  • @Ckaionoriega
    @Ckaionoriega 3 года назад

    recién estoy empezando a jugar, no tomo clases. Que empuñaduras me recomendas? uso el reves a una mano

    • @jrtenisescuelaycompeticion3938
      @jrtenisescuelaycompeticion3938 3 года назад

      Al principio recomendable la este tanto de derecha como de revés, más adelante con un armado completo de derecha semioeste. Importantísimo buscar un buen entrenador para no coger vicios que son luego difíciles de quitar.

  • @jilgueroviso
    @jilgueroviso 3 года назад

    Una pregunta el 5 es tb derecha para revel a 2 mano ay q caviar a cuál gracias

    • @jrtenisescuelaycompeticion3938
      @jrtenisescuelaycompeticion3938 3 года назад

      Buenas, para revés a dos manos como se explica en el vídeo hay que poner la continental en la mano derecha y una este de zurdo en la mano izquierda.

    • @jilgueroviso
      @jilgueroviso 3 года назад

      @@jrtenisescuelaycompeticion3938 a ya el índice cara 1?

    • @jrtenisescuelaycompeticion3938
      @jrtenisescuelaycompeticion3938 3 года назад

      @@jilgueroviso lado número 2 en la derecha, lado número 7 en la izquierda

  • @niltoncosta6222
    @niltoncosta6222 3 года назад

    Cool, legal

  • @niltoncosta6222
    @niltoncosta6222 3 года назад

    Muito grato mesmo, eu estou me vendo através de ti.

  • @niltoncosta6222
    @niltoncosta6222 3 года назад

    Graças

  • @niltoncosta6222
    @niltoncosta6222 3 года назад

    Vrato

  • @niltoncosta6222
    @niltoncosta6222 3 года назад

    Graças

  • @rodrigojesusrodriguez5263
    @rodrigojesusrodriguez5263 4 года назад

    Estimado y que separación recomiendan? Es verdad que se recomienda aproximadamente un dedo de separación para no apretar tanto la mano,es decir que no debe quedar completamente cerrada ,es así?

    • @jrtenisescuelaycompeticion3938
      @jrtenisescuelaycompeticion3938 4 года назад

      Si es así, aunque la elección del grosor del puño es bastante personal y puede ocasionar lesiones como el codo de tenista si no la elegimos correctamente. En caso de dolor en el codo te recomiendo poner o quitar un overgrip para buscar el grosor correcto.

  • @Alejandra-20243
    @Alejandra-20243 4 года назад

    Es Amador?

  • @Alejandra-20243
    @Alejandra-20243 4 года назад

    Que chulo

  • @tenisfaro7312
    @tenisfaro7312 4 года назад

    Excelente, muy didáctico.

  • @juandelatorremoreno6273
    @juandelatorremoreno6273 4 года назад

    Qué fácil de ver y qué dificil de hacer bien

  • @wlsportsandtennis
    @wlsportsandtennis 4 года назад

    Muy bien Juani lo tendremos en cuenta💪💪

  • @acuaplant7553
    @acuaplant7553 4 года назад

    Seguimos aprendiendo un abrazo Juan

  • @guillecarrasco1
    @guillecarrasco1 4 года назад

    Importante saber esto a la hora de elegir cuál va a ser nuestra raqueta 🔝