Matriz Alecrin
Matriz Alecrin
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A ansiedade como força organizadora
Descobri que a ansiedade não é (necessariamente) a vilã da história! Ela pode ser uma força poderosa se a gente souber direcioná-la. No meu caso, ela me ajudou a me preparar para o processo do meu visto e me manteve alerta. Mas é importante lembrar: a ansiedade só é boa quando a gente consegue transformar os pensamentos negativos em ações positivas. 🖤
#autoconhecimento #jornadainterior #inspiração #crescimentopessoal

Provocando a realidade de dentro para fora 🔥
Autoconhecimento, escrita & rotina
Criadora: Elisa Alecrin.
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✨ ONDE ME ENCONTRAR ✨
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Видео

Você não está perdida
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Não dá pra ser perfeita e não dá pra consertar tudo
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Комментарии

  • @_jdsts_
    @_jdsts_ 4 дня назад

    Quanto tempo não postou mais video,que bom que voltou 👏🏼👏🏼

    • @matrizalecrin
      @matrizalecrin 2 дня назад

      Voltei! Provavelmente não vou conseguir atualizar nas próximas semanas, mas vou voltar assim que der de novo 😜

  • @monicacouto187
    @monicacouto187 12 дней назад

    Esse vídeos e suas palavras sempre fazem sentido pra mim ,eu voltei a escrever meus diários e li meus antigos ,menina como a gente muda ,e as coisas fazem sentido aqui na frente . Amei suas reflexões, não , não estamos perdidas !! Paz e sucesso pra ti Elisa ❤

    • @matrizalecrin
      @matrizalecrin 2 дня назад

      Muito obrigada! Bom te ver por aqui. 🖤

  • @daizaprado2541
    @daizaprado2541 3 месяца назад

    Eu tb ❤❤❤1

  • @matrizalecrin
    @matrizalecrin 9 месяцев назад

    Você já parou para pensar que quando você escreve, você está transformando as suas ideias em algo palpável? Então, não é de se admirar que a escrita seja uma aliada poderosa na hora de manifestar os seus desejos e ajudar a transformar os seus sonhos em realidade. No vídeo de hoje, eu compartilho 3 práticas que aprendi com o livro “Write It Down, Make It Happen” (”Escreva e faça acontecer” em tradução livre), de Henriette Anne Klauser. 🔥

  • @matrizalecrin
    @matrizalecrin 10 месяцев назад

    Olá, este é o episódio 12 do Minicast Matriz Alecrin. Nele eu abro o coração e explico o hiato no final do último ano e também trago algumas reflexões sobre clareza, autoconfiança e a forma como a gente tem pensado e se relacionado com a vida. Ouça e responda a pergunta que eu deixo para você no final do episódio. 🖤

  • @anapaulasramos5253
    @anapaulasramos5253 Год назад

    Nossa, estou desse jeito, cheia de pensamentos e ideias, fico inventando um monte de coisas para executa -los e no fim não faço nada, aff 😣 Gostei muito do que você falou, simples e sempre. Gratidão.

    • @matrizalecrin
      @matrizalecrin Год назад

      eu que agradeço pelo seu comentário 🖤

  • @wesleyditor
    @wesleyditor Год назад

    Tenho exatamente esse pensamento em questão de carreira profissional!

  • @vitoriarosa5909
    @vitoriarosa5909 Год назад

    Isso me chama intuição.....quando vc escreve ou pensa em uma coisa antes de acontecer

    • @matrizalecrin
      @matrizalecrin Год назад

      eu chamo de inspiração, mas acho que inspiração e intuição se relacionam diretamente. é como estar aberta ao fluxo do Universo 🥰

    • @vitoriarosa5909
      @vitoriarosa5909 Год назад

      @@matrizalecrin simm

  • @angelafumo8877
    @angelafumo8877 Год назад

    Ganhou uma inscrita

  • @angelafumo8877
    @angelafumo8877 Год назад

    Ola Elisa,tudo bem?Espero que sim. Gosto muito da sua forma de se expressar. Sucessos para seu canal. Bjs.

    • @matrizalecrin
      @matrizalecrin Год назад

      muito obrigada! espero que aproveite o conteúdo 🖤

  • @PopStorm
    @PopStorm Год назад

    Kkkkkkkk a culpa não foi minha caraio eu tinha 15 anos e nossas mães eram crente e dividiam plantas

  • @RaissaEusou
    @RaissaEusou Год назад

    Eu amei! Eu sou a amiga que detestou Fleabag justamente porque se irritou com a protagonista. Tem coisa que ela faz que eu jamais faria. Porém, assistir um personagem que não sou eu também é maravilhoso. Acho que não se identificar também é importante. Nem tudo precisa ser sobre a gente. E o ponto no qual me identifiquei foi, justamente, o que mais me irritava na minha vida no momento: ela estava quebrada! E é agoniante viver isso na realidade e na tela. No final das contas, ver que ela estava mais que eu (e ela vivia assim só na ficção) me aliviava hahahaa

    • @matrizalecrin
      @matrizalecrin Год назад

      com certeza! nem tudo é sobre a gente, mas quando bate e dói são outros quinhentos 😂 mas também acho legal essa possibilidade de ver uma parada que tá na gente representada. só que eu também amo ver umas coisas nada a ver "até derreter o cérebro" porque é cansativo ficar nessa da autoanálise o tempo todo. 🤭 obrigada pelo comentário, amiga 🖤

  • @_jdsts_
    @_jdsts_ Год назад

    Sumida😍já tava com saudades de vídeos novos👏🏻

  • @julyannagabrielle
    @julyannagabrielle Год назад

    Ameeeeeeeeei!!!! 🥰🥰🥰 Tudo muitooooooo sua cara! Aaaaaah eu amo artigos de papelaria também 🤭 kkkkk

    • @matrizalecrin
      @matrizalecrin Год назад

      nossa, é bom demais! 🤩 eu quase não me aguento de empolgação hahaha

  • @pietratarot
    @pietratarot Год назад

    Amando teus vídeos 🥰🥰

    • @matrizalecrin
      @matrizalecrin Год назад

      oba! fico muito feliz em saber 🥰 estou voltando a gravar essa semana!

  • @fernandasobrinha6320
    @fernandasobrinha6320 Год назад

    Que vídeo ótimo! Comecei o meu a 2 meses, tbm no dia do meu aniversário e adorei sua opinião sobre! 🤌

    • @matrizalecrin
      @matrizalecrin Год назад

      que legal! 😊 espero que só te traga coisas boas!

  • @ComparandoLivrosLilica
    @ComparandoLivrosLilica Год назад

    Foi maravilhoso reviver os anos 90. Amo fazer cadernos também.

  • @wilmasantos2486
    @wilmasantos2486 Год назад

    Falou muito bonito Elisa, eu sempre amei cadernos e sempre os tive, em varios temas, musicas, poesias, idiomas, e acompanhamento do cotidiano como planner, e esses ultimos dois anos eu fiquei meio bagunçada, mantinha só um caderno grande, aberto na mesa, e coloca coisas aleatorias que julgava importante. Porém esse ano, comprei um planner e uma agenda de bolsa pequena e estou aqui pesquisando assuntos do tema. Em 2023 quero voltar a ser bem disciplinada pra fazer a vida acontecer, pois teremos dias desafiadores ao que parece, e escrever só faz bem.

    • @matrizalecrin
      @matrizalecrin Год назад

      escrever é bastante terapêutico e ajuda a gente a enxergar as coisas com mais clareza. é um exercício que eu levo muito a sério e recomendo pra quem eu posso. espero que você consiga retomar a prática e ter dela o que precisa. sucesso!

  • @b.atriz.oliveira
    @b.atriz.oliveira 2 года назад

    Achei que eu era a única louca da papelaria kkkk e bom saber que nesse mundo não estamos só, amo artigos de papelaria, cadernos e agendas o prazer de escrever manualmente ali no papel não se compara ao digital kkkk. Parabéns pelo canal e sucesso aí

    • @matrizalecrin
      @matrizalecrin 2 года назад

      hahaha eu tô tentando me conter, mas é cada coisa linda que tem de papelaria que não dá! 😂 muito obrigada pelo comentário e sucesso na vida ✨

  • @matrizalecrin
    @matrizalecrin 2 года назад

    No vídeo de hoje, eu vim falar em favor da positividade. Então, se você é uma pessoa que tem dificuldade em se conectar com essa ideia, se tem bode de “pensamento positivo” ou é uma pessoa positiva que tem vergonha de falar dessas coisas por causa das pessoas que têm bode dessa ideia e acham que tudo é “positividade tóxica”, este vídeo é para você! P.S.: a base deste vídeo são estudos na área da filosofia hermética, experiências e opiniões pessoais. Se for discordar de algo, faça isso de maneira respeitosa para manter esta zona livre de negatividade desnecessária. Obrigada 🖤

  • @RaissaEusou
    @RaissaEusou 2 года назад

    Adoro seu senso de estética! Seu cenário é lindo. Mas sobre a mensagem: foi um respiro no meu dia de hoje ❤️ Penso que é menlos doloroso do que parece viver o agora. Eu sinto sempre muita ansiedade no momento presente. Necessidade constante de novidade e de intensidade. É como se eu não soubesse curtir o "nada" que acontece no agora. Quando algo acontece, eu sinto a mesma desconexão, como se sempre o próximo momento fosse o melhor. Assim como a disciplina de fazer exercício físico, voltar pro agora é tipo um treino (pelo menos pra mim). É lembrar constantemente que a vida já está acontecendo agora! Amei a reflexão

    • @matrizalecrin
      @matrizalecrin 2 года назад

      muito obrigada 🥰 o fato de você perceber e entender como se sente já é coisa pra caramba! acredito que a maioria das pessoas sequer se percebe nesse lugar ou tem consciência dele. agora é encontrar a sua própria maneira de "sustentar o vazio".

  • @matrizalecrin
    @matrizalecrin 2 года назад

    Neste terceiro episódio do diário da vida, eu compartilho uma brisa muito fresca e presente no momento que tem tudo a ver com viver o momento! 🖤

  • @decacat24
    @decacat24 2 года назад

    Nem terminei o vídeo e já amei. Ganhou mais uma seguidora. Não sou nova também, mas essa ideia de documentar a vida 💗

    • @matrizalecrin
      @matrizalecrin 2 года назад

      seja bem-vinda! ✨ documentar a vida é sucesso! 🥰

  • @maddox1971
    @maddox1971 2 года назад

    o quarto canal nao encontrei .. como se chama?

    • @matrizalecrin
      @matrizalecrin 2 года назад

      oii, era um perfil no Instagram! ela mudou o @ e o conteúdo tbm tá diferente do que estava quando gravei esse vídeo, mas segue o link: instagram.com/velvetvenus__/ ✨

    • @maddox1971
      @maddox1971 2 года назад

      @@matrizalecrin obrigada

  • @kellycsantoro24
    @kellycsantoro24 2 года назад

    Garota.... Você parece eu! Meu marido (que é de TI), não entende como eu posso ter tantos cadernos, quando eu poderia ter apenas o Notion ou o Trello. hahahahahah Ele não entende a delícia que é o cheiro de papelaria! OBS: o caderno de scripintg é perfeito pra que tem TDA, como eu. Adorei as dicas. Sucesso e muita luz!

    • @matrizalecrin
      @matrizalecrin 2 года назад

      hahahaha nem me fale! eu tô começando a considerar a ideia de me desapegar de tantos cadernos porque não vai caber tudo na mala e tô sofrendo por antecipação 😂

  • @matrizalecrin
    @matrizalecrin 2 года назад

    Você não precisa ser perfeita para ser protagonista, mas para ser uma protagonista interessante você precisa se envolver com o processo da sua história e evoluir através dela. 🖤

  • @matrizalecrin
    @matrizalecrin 2 года назад

    Neste segundo episódio do DIÁRIO DA VIDA, eu comento processos internos que se relacionam com as páginas matinais de O Caminho do Artista, arquétipos de marca e a descoberta de que talvez eu seja a Mulher-Hulk (risos). Da série “vozes da minha cabeça” que, quase sempre, terminam fazendo muito sentido - pelo menos para mim. 🖤

  • @brasigringa
    @brasigringa 2 года назад

    amei esse video, so falou verdades Elisa! e eu faco igual a voce: nem gasto minha energia porque no final vou fazer o que eu quero kkkkkk e sobre relacionamentos eu sempre pensei desse jeito: "houve vida antes dessa pessoa e se necessario for, havera vida depois dessa pessoa" e isso sempre foi muito libertador

    • @matrizalecrin
      @matrizalecrin 2 года назад

      nossa, exatamente! por mais que a gente ame uma pessoa a gente sabe que nossa vida existiu antes dela e pode continuar existindo depois. facilita muito a gente ter essas noções bem estabelecidas, né?

  • @monicacouto187
    @monicacouto187 2 года назад

    Amei o vídeo , também estou chegando aos trinta e super me identifiquei com vc . parabéns pela sinceridade é bom ver que todos estamos passando por uma fase na vida . Meu incentivo continua querida ❤️

    • @matrizalecrin
      @matrizalecrin 2 года назад

      muito obrigada! fico muito feliz que você tenha se identificado e que tenha investido seu tempo em me deixar esse carinho em forma de comentário 🖤

  • @gerlaneraissaoficial9134
    @gerlaneraissaoficial9134 2 года назад

    Também escrevo diários....desde dos 10 aninhos eu amava desenhar e escrever. Mas só em 2018 eu comecei À prática do Diário. Hoje ao todo são 14 diários e cadernos .....( entre eles ,agendas, cadernos de oração, caderno de cifras de violão, caderno de pregação, e por aí vai 😅🥰

    • @matrizalecrin
      @matrizalecrin 2 года назад

      foi mais ao menos a época em que eu comecei a escrever também. faz tão bem, né? 🥰

  • @luziaalecrin5808
    @luziaalecrin5808 2 года назад

    De like.

  • @selmaterezinhamonteirodasi6263
    @selmaterezinhamonteirodasi6263 2 года назад

    Adoro cadernos e agendas! Muito obrigada pelo vídeo!

    • @matrizalecrin
      @matrizalecrin 2 года назад

      eu que agradeço pelo comentário atencioso 🤍✨

  • @BrunaMarcelli
    @BrunaMarcelli 2 года назад

    Organizada até pra amadurecer hahah Eu amo! ♥️

  • @barbaradias8166
    @barbaradias8166 2 года назад

    Nossa, me identifiquei muito com vc. Amooo cadernos ❤️

    • @matrizalecrin
      @matrizalecrin 2 года назад

      oba! cadernos são uma paixão, né? ✨

  • @GabrielaSantos-mj5ve
    @GabrielaSantos-mj5ve 2 года назад

    Amo diárioss 😍🥰

  • @umalguem4813
    @umalguem4813 3 года назад

    Ameii o vídeo,merece mais reconhecimento

  • @priscilafarian
    @priscilafarian 3 года назад

    Voui fazer 30 esse ano, mas com aquela sensação de fim de vida... Um absurdo? sim, mas nao me sai da mente que parece que perdi a minha vida... talvez seja uma sensção de derrota, por nao ter feito nada de util ate hoje, mas é dificil de lidar com esse sentimento.

    • @matrizalecrin
      @matrizalecrin 3 года назад

      te entendo porque às vezes sinto a mesma coisa, mas essa sensação é tão autossabotadora! porque 30 anos era "tarde" na geração dos nossos pais, que casavam com 20 e tinham que ter tudo estabelecido e encaminhado aos 30. agora é só o começo. fora que enquanto a gente fica se questionando e se sentindo mal, a gente não faz o que gostaria de fazer. sempre fico muito pensativa quando bate essa bad.

  • @joaninnha
    @joaninnha 3 года назад

    Amei a ideia do caderno de sincronicidades!

    • @matrizalecrin
      @matrizalecrin 2 года назад

      é bom pra ter noção de quantas sincronicidades acontecem e a gente acaba esquecendo

  • @SteAndRach
    @SteAndRach 3 года назад

    Wow, we just came to your channel from Lana Blakely’s comment section after seeing your comment on taking a break from social media. Totally relate with what you said. We also stopped posting on IG to focus more on RUclips, we feel like it's a much better platform for us. Anyways, I wish we understood Portuguese cause your video topics seem super interesting. Wishing you all the best and hope 2021 turns out to be an amazing year for you ☺️💛

  • @gabrielavieira9750
    @gabrielavieira9750 3 года назад

    Muito bom, Elisa!!! Tô adorando esse conteúdo 🥰

    • @matrizalecrin
      @matrizalecrin 3 года назад

      oba! sempre bom ter a senhorita por aqui (e por todo o resto haha) 🖤

  • @monicacouto187
    @monicacouto187 3 года назад

    Eu amei esse vídeo Elisa , também escrevo diários e eles fazem super bem para mim onde eu transbordo o que sinto e o que quero sem medo de julgamentos ,por que é uma coisa só minha .Os diários são uma excelente forma de se expressar e eu gosto muito . parabéns pelo vídeo e a maneira sincera com que fala de suas particularidades me animou meu dia e me incentivou a continuar a me expressar dessa forma .bjs ...sucesso querida !

    • @matrizalecrin
      @matrizalecrin 3 года назад

      ai, que amor o seu comentário! fico feliz em saber que tem mais gente aí fora que ainda se expressa dessa forma e encontra sentido em si mesma. muito obrigada pelo carinho e sucesso pra você também 🖤

  • @bpedroso02
    @bpedroso02 3 года назад

    Que lindo! :')

  • @bpedroso02
    @bpedroso02 3 года назад

    Arrasou!! Nem coloquei pra aumentar a velocidade! hahaha

  • @natallyjanu
    @natallyjanu 3 года назад

    Interessante como eu vim parar aqui hahahahaha te vi cantando Sandy e Junior no outro canal e cheguei por aqui. Admiro Sandy e Junior e posso até dizer que sou fã. Amo música, estou aprendendo violão. E mergulhada no autoconhecimento/espiritualidade. Não sou de comentar em vídeos no RUclips, mas esse eu senti que deveria. Será que temos algo em comum? Kkkkk Gostei de saber um pouco da sua história, me inspirou 🙏

    • @matrizalecrin
      @matrizalecrin 3 года назад

      Acho que sim, hein! 🥰 Fico feliz que tenha chegado até aqui e gostado de saber um pouco da minha história. Esse canal aqui é bem do meu coração, sabe? Então gosto quando chega aqui quem tem que chegar aqui 🖤✨ Seja bem-vinda

    • @natallyjanu
      @natallyjanu 3 года назад

      @@matrizalecrin sincronicidades ❤️ adoraria trocar mais contigo. Se sentir me passa um e-mail natallybarros59@gmail.com

    • @matrizalecrin
      @matrizalecrin 3 года назад

      Segue lá no insta @alecrincomn A conversa rola fácil lá 🖤

  • @bpedroso02
    @bpedroso02 3 года назад

    "mas esse raio-x não é meu, é de uma tal de Lizzy Storm" HAHAHAHAHA AMO LIZZY STORM!!!

    • @matrizalecrin
      @matrizalecrin 3 года назад

      Hahahahaha não sei quem é 🤭

    • @bpedroso02
      @bpedroso02 3 года назад

      @@matrizalecrin te apresento qualquer dia desses hahahaha

  •  3 года назад

    Saudades, Menina Elisa =)

  • @danielalecrin6946
    @danielalecrin6946 3 года назад

    Muito bom!!! Parabéns 🎉😃

    • @matrizalecrin
      @matrizalecrin 3 года назад

      Muito obrigada 🙈 Vamo que vamo!

  • @mateusdevonne
    @mateusdevonne 3 года назад

    Sandy e Junior é VIDA!

  • @RaissaEusou
    @RaissaEusou 4 года назад

    É isso! A vida é esse constante processo.