- Видео 374
- Просмотров 47 958
zzzn-vt
Польша
Добавлен 23 дек 2021
Zdrowie zgodne z naturą.
Jagodna 977 m n.p.m. 💚 Wieża widokowa.
Góra Jagodna, to bardzo proste podejście i płaskie.
Zadyszke dostaje się wchodząc na platformę widokową/wieżę w szybkim tempie.
Cała rodzina w zieleni i z pięknymi widokami 💚
Dojście do wieży widokowej z parkingu, to jakieś 25 minut.
Spacerkiem.
Nasze góry od Sudetów po Tatry są niebywale urokliwe, im częściej jesteśmy w górach, tym bardziej uwalniamy się od stresu dnia codziennego.
Serdecznie polecam 💚
Zadyszke dostaje się wchodząc na platformę widokową/wieżę w szybkim tempie.
Cała rodzina w zieleni i z pięknymi widokami 💚
Dojście do wieży widokowej z parkingu, to jakieś 25 minut.
Spacerkiem.
Nasze góry od Sudetów po Tatry są niebywale urokliwe, im częściej jesteśmy w górach, tym bardziej uwalniamy się od stresu dnia codziennego.
Serdecznie polecam 💚
Просмотров: 75
Видео
Kajakiem po jeziorze 💚
Просмотров 7321 час назад
W Pławniowicach można zrobić sobie fajny urlop lub wakacje 💚 Nie jeżdżąc zbyt daleko, jeśli jest się z opolskiego. Opłynąłem jeziorko w koło i są nawet miejsca na dzikie pole namiotowe 😁☀️ Oczywiście plaża jest wykupiona jak wszędzie, gdzie są ratownicy. Pozdrawiam serdecznie i fajnych ostatnich dni wakacji, czy urlopu 💚
Gerlach, wejście na sam szczyt, bez upiększania. Sport cam.
Просмотров 12714 дней назад
Tu znajdziesz tylko faktyczne wejście na Gerlach, bez muzyczki i bez gadania przez kwiatki. Akustycznie, to tylko moje astmatyczne dyszenie i gadanie a jeśli jest ciszą, to znaczy, że widoki zaparły mi dech w płucach 😁 Wejście na ścianę zaczyna się około 21 min. . Wystartowałem z Tatrzańskiej Polanki i samo przejście dystansu do Śląskiego Domu było wystarczająco męczące. To tu zbierają się wyci...
Katedra w Kolonii. Zwiedzanie....
Просмотров 132Месяц назад
Katedra w Kolonii. Obiekt warty zwiedzania. Od 10 mni mniej więcej zaczyna się zwiedzanie Katedry. Pokazuję też zwykłe oblicze Kolonii.... 😉 Miłego oglądania. Pozdrawiam serdecznie 🤗
Spacerkiem od Zdroju do Rynku, wzdłuż rzeki Białej Lądeckiej.
Просмотров 1 тыс.3 месяца назад
Jedna z największych atrakcji natury w Lądku Zdrój, to rzeka, Biała Lądecka 💚 Po drodze mijam zabytkowy most świętego Jana. Serdecznie pozdrawiam i dziękuję za suby i polubienia 🌲💚
Początek sezonu pływania i koniec morsowania. Zaćmienie Słońca i wyrównanie energii 💚
Просмотров 1245 месяцев назад
Dziś 08.04.2024 to czas zaćmienia słońca i tu zaraz dodam, całkowite zaćmienie ma miejsce nad terenem USA a nie w Polsce. Zaś kulminacja pozytywnych energii, będzie trwała jeszcze do jutra. Jednak portal będzie otwarty do 24.04.2024. Bądźcie pozytymni w tym czasie z pełną uwagą w częstotliwości radości i sześcia a najlepiej miłości 🌲💚 Pozdrawiam serdecznie.
4. Oskoła, koniec sezonu w opolskim.
Просмотров 765 месяцев назад
W opolskim sezon na oskołę się już skończył. Można to zauważyć po kolorze oskoły gdy przybiera kolor mętny podobny do soku kokosowego.... Pozdrawiam serdecznie 🌲💚
2. Powrót do treningów. Dwa nowe ćwiczenia 🌲💚
Просмотров 2585 месяцев назад
1. Ćwiczenie na drabinkach to pompki powiązane z deską planka. Wspaniałe, bo ćwiczy brzuchu i w zasadzie cały gorset mięśniowy z głównym naciskiem na klatkę. 2. Ćwiczenie wzmacnia szerokie mięśnie kręgosłupa/grzbietu oraz angażuje mięśnie cztero boczne, czyli kaptury. Oba ćwiczenia wymagają napiecia ciała po całej długości ciała, co dodatkowo obciąża większość mięśni i spala kalorie ale i buduj...
3. Co się stanie po 2 tygodniowej kuracji oskołą ? ? ?
Просмотров 915 месяцев назад
Kochani zachęcam do zgłębienia tematu oskoły i kuracji tym wspaniałym eliksirem młodości 🌲💚 Tu zaledwie liznąłem szczytu góry lodowej a temat jest zbyt obszerny, by wszystko upchać w jednym filmiku do 20 minut 😅 Internet jest pełen informacji i warto zgłębić tajniki soku z brzozy ale i liści z brzozy i kory. Naprawdę warto interesować się wzmacnianiem zdrowia zgodnie z naturą 🌲💚 Dziękuję za sub...
2. Oskoła, pozyskanie, gdzie i kiedy, skład oraz zastosowanie 🌲💚
Просмотров 1605 месяцев назад
Oskoła i takie moje mini kompendium wiedzy na jej temat 🌲💚 Serdecznie pozdrawiam i zapraszam do subskrypcji 👍
1. Oskoła, mało inwazyjny pozysk 🌲💚
Просмотров 1645 месяцев назад
Kochani empatyczne podejście do wszystkich istot, to podstawa współ egzystencji ! Podejście do lasu zgodnie z naturą jest priorytetowe, bo Natura przetrwa bez ludzi ale ludzie bez Natury już nie. Sposób, który przedstawiam na pobranie soku z brzozy, według mnie jest optymalny, czyli mała średnica otworu z nawiertu. Pień drzewa powinien mieć średnicę 30 cm i więcej... Średnica 5 mm otwóru, to aż...
1. Powrót do treningów 🙂
Просмотров 1226 месяцев назад
Początki są trudne ale mam o tyle łatwo, że lubię ruch na świeżym powietrzu 🌲💚 Co warto suplementować na początek treningu, to napewno magnez, cynk i potas. Ważne jest też picie izotoników, najlepiej własna kompozycja jak mówię w filmiku 🙂 PS jeśli chodzi o cukier i słodycze, to ważne jest by je odstawić lub zredukować do 20% ze 100% całości diety! Cukier uzależnia i są na to badania, które mów...
UKAŁD ZAMKNIĘTY, to film z 2013 r.. Opowiadam fabułę i nawiązuję do tu i teraz...
Просмотров 1356 месяцев назад
Tu link do zapowiedzi filmu w kinie. bardzo gorąco polecam. Cały film jest ponoć na CDA. m.ruclips.net/video/aj_mKExe1hk/видео.html&si=M3nhTGdAgdtHElCv Serdecznie zapraszam i pozdrawiam 🌲💚
Morsowanie, pływanie, nurkowanie. Zdrowie zgodne z naturą 🌲💚
Просмотров 1107 месяцев назад
Morsowanie, pływanie, nurkowanie. Zdrowie zgodne z naturą 🌲💚
Spacer w naturze, zioła 🌲💚 Pogoda i gdzie te drzewa znikają?
Просмотров 487 месяцев назад
Spacer w naturze, zioła 🌲💚 Pogoda i gdzie te drzewa znikają?
Wreszcie w domu 🌲💚 Moje rozwiazanie naszych problemów, to demokracja bezpośrednia.
Просмотров 1228 месяцев назад
Wreszcie w domu 🌲💚 Moje rozwiazanie naszych problemów, to demokracja bezpośrednia.
Rezerwat jest pomiędzy Nagold a Haiterbach...
Просмотров 358 месяцев назад
Rezerwat jest pomiędzy Nagold a Haiterbach...
Rzeczka płynąca przez rezerwat przyrody natury ochrony 💚
Просмотров 918 месяцев назад
Rzeczka płynąca przez rezerwat przyrody natury ochrony 💚
Takie moje przemyślenia i podsumowanie ostatnich trzech lat z mojej perspektywy.
Просмотров 918 месяцев назад
Takie moje przemyślenia i podsumowanie ostatnich trzech lat z mojej perspektywy.
Dziś filmik jest o Mini, bo tak się wabi slicznotka w kadrze 😉
Просмотров 499 месяцев назад
Dziś filmik jest o Mini, bo tak się wabi slicznotka w kadrze 😉
Spacer z blondynką dla lepszej kondycji 💚
Просмотров 1969 месяцев назад
Spacer z blondynką dla lepszej kondycji 💚
Morsowanie. Kąpielisko Bolko 💚 Opole.
Просмотров 2459 месяцев назад
Morsowanie. Kąpielisko Bolko 💚 Opole.
Trening fitness na świeżym powietrzu 💚 Dla początkujących...
Просмотров 2489 месяцев назад
Trening fitness na świeżym powietrzu 💚 Dla początkujących...
Super 🤩
❤
Mam tą książkę
Dobra robota❤
Dzięki. Przyznaję, że moim celem jest utrzymanie pewnej gibkości a nie bycie akrobatą ale kto młodemu zabroni. Esencję życia stanowi równowaga w naturze i my jesteśmy częścią natury i powinniśmy robić dużo aby starzeć się powoli ale z godnością. Pewne akrobacje zostawiam młodym i młodzieży. Dla mnie pasją są góry i lasy i życzę każdemu, by odkrył dla siebie coś, co pozwoli mu żyć z radością w sercu 🌲💚
@@zzzn-vt378 i to się liczy, mądre podejście 💪
👍 Zgadzam się, ale reszta społeczeństwa musi też być uświadoma konsekwencji swoich wyborów
Wszystko co się dzieje, dzieje się nie bez powodu... Mądrzejsi wychodzimy tylko z tych lekcji, które zapamiętaliśmy i zrozumieliśmy ich sens.
My już jesteśmy przekonani do gruntownych zmian, pora świniom zabrać koryto.👍
Co to za teren...ciekawi mnie bardzo...😊
Odpowiadam w kolejnym filmiku w tytule. Miejscowi zaliczają już te tereny do Schwarzwaldu i tak też tu wygląda. Rezerwat jest dużo większy ale ta część gdzie ja spaceruję, to jest blisko miasteczka Nagold w Niemczech. Pozdrawiam i zdrowego nowego roku 🌲💚
@@zzzn-vt378 dziękuję I niech nam się DARZY we wszystkim co dobre miłe szlachetne sprawiedliwe prawe... abyśmy ciche i piękne życie mieli w zdrowiu i bezpiecznie...
Podoba mi się wszystko co związane z naturą, a jeszcze woda szczególnie w lecie jest super.
Ale POMPA! Kiedy możemy spodziewać się odcinka z pokazu Pana sylwetki? Świetne ćwiczenia, aż się zmotywowałem by iść na trening :)
Jest sezon na morsowanie.. To znaczy szybciej niż byś chciał 😉 PS moja sylwetka jest na kanale widoczna na starych filmach...
ale moc
Moc będzie jeśli choć jeden człowiek odejdzie od TV i pujdzie w zamian na spacer, pobiega, zacznie uprawiać sport .....
Nie poddawaj się! Powodzenia!
Dzięki.
Pozdrawiam serdecznie ⛅☀️🤗💚
Maciej ma swojego Instagrama i publikuje fajne zdjęcia z swoich wycieczek po górach ❤ Proszę kto ma Instagrama aby zajrzał na jego Insta Story. Ja nie mam ani pejszbooka ani Instagrama, więc u mnie możesz dać tylko kciuka w górę i suba. Pozdrawiam serdecznie i fajnego oglądania.
Takie uroki miasta 😅
Ciekawe, zewnętrzny hałas rozprasza
Pozdrawiam serdecznie i zachęcam do takiej lektury tych dwóch książek. Kiedy pracowałem w Niemczech o Grupie Bilderberg założonej przez Klausa Schwaba było głośno ! Jednak ludzie zbyt szybko zapominają... Paradoksem naszych czasów jest fakt, że jeśli wypuści książkę Klaus, to w mediach są TYLKO piękne recenzje zaś gdy mówi o tym samym Kowalski ale z jego perspektywy Kowalskiego, to media głównego ścieku nazywają to teorią spiskową.... 😂
Dziękuję
Cały czas do Przodu 💥🔥💪 Zdrawiam ✊
Dzięki za podzielenie się cenną wiedzą.,,Dawajcie a będzue wam dane'',,Bardziej błogosławioną rzeczą jest dawać aniżeli brać"
Dziękuję.
Od czegoś trzeba zacząć 😅
Otóż to, źródła są esencją gór. Zgadzam się zwłaszcza gdy w upalny dzień, to chce się pić, zawsze można zaczerpnąć trochę wody i posłuchać uspakającego pluskotu rzeczki... Serdecznie pozdrawiam.
시원하게 흐르는 물소리가 참 좋아요^^ 좋은 영상 감사합니다
Cześć
Pozdrawiam.
Nawzajem 😃
Napisałeś w opisie że wchodząc na Gerlach dotarłeś do granic swoich możliwości. A może po prostu do granic swojego doświadczenia? Nie warto porywać się od razu na najwyższe i najtrudniejsze szczyty tylko tą trudność stopniować. Wiem, że o zmarłych nie powinno się mówić źle, ale to jednak trzeba podkreślić. Dominik niestety robił wiele błędów technicznych. Na jego filmach było widać wielokrotnie błędy które w środowisku wspinaczkowych śmiało można określić jako śmiertelne. Śp. Dominik miał niesamowitą kondycję oraz niesamowite szczęście. Doświadczeni ludzie dzielili się z nim radami w komentarzach, niestety chłopak nie słuchał i tłumaczył wszystko miłością do gór. Śmierć Dominika jest olbrzymią tragedią, zginął człowiek z dużym potencjałem, współczuję całym sercem rodzinie. Ale proszę... Nie róbcie kultu jego zachowań. Nie naśladujcie tego co robił. Jego wspinaczkowe wyczyny wcale nie były jakieś naprawdę niewyobrażalne (bo większość wspinaczy w Polsce robi drogi które pokazywał tylko po prostu nie robią z siebie gwiazdy), to co robił było zwyczajnie niepotrzebnie ryzykowne. Pamiętajcie o bezpieczeństwie w górach, weźcie udział w kursie taternickim czy po prostu kursie turystyki wysokogórskiej i korzystajcie z gór świadomie!
Zgodzę się w większości z tym co piszesz. Jednak w wieku Dominika też mi nikt moich pomysłów nie umiał wybić z głowy. Ja pracuję na dwa etaty często i ciężko a filmy, które z braku czasu jeszcze nie dodałem wszystko wytłumaczą i pokażą, że jestem raczej bardzo ostrożny i z tytułu tego, że mam dwa razy więcej lat od Dominika też mam więcej ogłady..... W kolejnych filmach wszystko pokażę i może trochę wniesie to światła w moją drogę na Gerlach. Serdecznie pozdrawiam i przyznaję i zawsze to mówię, że jestem kolekcjonerem pięknych krajobrazów ale napewno nie specem od gór i nie polecam przeskoku nikomu z Śnieżki na Gerlach ale tu właśnie odezwało się moje wewnętrzne dziecko i dlatego postanowiłam, to zrobić a jak, to za chwilę będę dodawał filmiki i one to wyklarują.
😂😂😂
Szkoda chłopaka. Jego materiały z wypraw bezcenne.
Powiem tak pisiory rzadza .
Na tą chwilę rządzą globaliści a politycy, to tylko pacynki do sterowania...
Jeżeli to Park Narodowy faktycznie robi taką wycinkę a nie Wiejska na ich przekręty polityczne zbiera i wyprzedaje kolejne własności narodu polskiego, to jeszcze bym mógł się zgodzić i przymknąć oko... Jednak Wiejska lubi się panoszyć wszędzie ! Ja mogę tylko pokazać, że nie opowiadam teorii spiskowych tylko prawdę, bo byłem na miejscu i film jest dowodem. PS jak wchodziłem na Śnieżnik, było jeszcze więcej wyciętych drzew! m.ruclips.net/video/R7NFOBq_TDY/видео.html&si=1Hcs6DS9eu4H_DOG
Jestem zagorzałym krytykiem Lasów Państwowych, lecz inaczej ma się rzecz z Parkami Narodowymi. Jest tam ochrona czynna i bierna. Niestety, Parki Narodowe są biedne jak mysz kościelna i żeby mieć na wydatki często muszą również pozyskiwać drewno na sprzedaż. System jest chory i źle zorganizowany.
Jaki to park narodowy jest ? A może zapytanie pisemne do dyrekcji dlaczego jest ta wycinka ?
Karkonoski Park Narodowy. To się dzieje wszędzie. Ludzie tylko patrzą. Niestety adwokaci, których prosiłem o pomoc nie mają czasu ale może się znajdzie jakiś zatroskany radca prawny na emeryturze... ?
Jak zawsze chętnie obejrzane😉 like 👍 pozdrawiam oczywiście
Chętnie obejrzałem 🔥 Like 👍 pozdrawiam
W górach ważny jest każdy krok i gdzie postawisz stopę i za jaki kamień chwycisz, by był podporą. Góry to mój dom z wyboru, który dawno temu opuściłem ale poruszony pięknem natury powoli do niego wracam. Jestem tylko koneserem widoków i się nie znam na górach ale je uwielbiam ❤
Łagodne podejście w porównaniu np. Babią Górą
Zgadzam się, że jest łagodne a jednak fachowców opinie są różne. Ja kolekcjonuję krajobrazy a podejście pod górkę to dla mnie kardio. I zachęcam wszystkich do takich spacerów po górkach <3
Mi nogi odmawiają posłuszeństwa po wczorajszej wycieczce na Śnieżkę.
Też wchodzę właśnie na Śnieżkę. Pozdrawiam
Pozdrawiam 👍
mnÓstwo !!!
Śnieżka jest piękna i Polska niemiaszki
Chyba auto korekta coś zmieniła tekst ale, to co rozumiem, to się zgadza... piękna nasza Polska cała.
Pozdrawiam 👍
Pozdrawiam 👍
Co tak krótko😊
Ludzie nie mają czasu. Zresztą jeżeli się, komuś podoba, co mówię i pokazuję, czyli krajobrazy natury i zdrowia zgodnie z nią, to zobaczy sobie wszystkie odcinki. Do czego serdecznie zapraszam.
Sceneria piękna. Coś prawie na mój kanał😉😛
Serdecznie pozdrawiam.
Wszędzie tną gdzie się da,to jest powolne niszczenie wszystkiego w tym kraju
Kwestia wycinki jest jasna ale patologią jest sprzedawać surówce nie przetworzone i to dotyczy wszystkich bogactw naturalnych i złóż rzadkich metali w Polsce.