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행복한 시니어
Добавлен 25 окт 2022
시니어들이 행복하고 건강한 삶을 살 수 있도록
건강, 생활 정보, 정부 지원금, 시니어 생활에 도움이 될 수 있는 다양한 정보를 전달합니다.
여러분들의 행복한 노후를 위해 도움이 되는 필요한 정보 가득 드리도록 노력하겠습니다.
본 채널의 모든 컨텐츠는 발표된 학술 논문 자료 등을 바탕으로 제작되었습니다.
개인별 건강상태와 체질 등에 따라 결과가 다를 수 있으며,
건강증진을 목적으로 만들어진 컨텐츠로써 의학적인 진료를 대신할 수 없습니다.
따라서 시청자 본인의 선택과 판단이 요구되며, 이에 따른 결과에 대해선 본 채널은 어떠한 책임도 지지 않음을 알립니다.
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사망률 15배 낙상사고! 이렇게 예방하세요
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vrew
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머위 이렇게 절대 먹지마세요!! 간암 생깁니다
Просмотров 887 месяцев назад
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당근잎 절대로 버리지마세요! 버리면 손해!
Просмотров 8297 месяцев назад
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달걀! 이것과 함께 드세요 근육이 더 짱짱해 집니다!
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커피에 이것을 넣으면 염증 잡는 약이 됩니다!!
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오메가3 심장 부작용 이렇게 드시면 정말 위험합니다!!
Просмотров 2,2 тыс.10 месяцев назад
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식후 커피에 이것을 넣었을 뿐인데 몸이 건강해 졌습니다. 식후 커피에는 꼭 이것을 타서 드세요![효능]
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커피 이것 넣어서 드시면 혈관 깨끗해지고 다이어트 됩니다
Просмотров 2,5 тыс.11 месяцев назад
#다이어트 #커피 #믹스커피 #다이어트식단 본 채널의 모든 컨텐츠는 발표된 학술 논문 자료 등을 바탕으로 제작되었습니다. 개인별 건강상태와 체질 등에 따라 결과가 다를 수 있으며, 건강증진을 목적으로 만들어진 컨텐츠로써 의학적인 진료를 대신할 수 없습니다. 따라서 시청자 본인의 선택과 판단이 요구되며, 이에 따른 결과에 대해선 본 채널은 어떠한 책임도 지지 않음을 알립니다.
생강 이럴때는 절대 먹으면 안됩니다
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소변으로 자다 깨신다면!! 호박씨 이렇게 드시면 아침까지 푹 잡니다!! 꼭 이렇게 드세요!![야간뇨, 절박뇨, 소변]
Просмотров 683Год назад
안녕하세요 행복한 시니어 입니다. 소변으로 자다 깨신다면, 호박씨 이렇게 드시면 아침까지 푹 잡니다. 본 채널의 모든 컨텐츠는 발표된 학술 논문 자료 등을 바탕으로 제작되었습니다. 개인별 건강상태와 체질 등에 따라 결과가 다를 수 있으며, 건강증진을 목적으로 만들어진 컨텐츠로써 의학적인 진료를 대신할 수 없습니다. 따라서 시청자 본인의 선택과 판단이 요구되며, 이에 따른 결과에 대해선 본 채널은 어떠한 책임도 지지 않음을 알립니다.
퀘퀘한 노인 냄새, ‘여기만’ 씻으면 싹 사라집니다! 99%는 몰랐던 원인은 무엇일까요? [ 홀애비 냄새, 노인 냄새, 땀냄새, 제거]
Просмотров 996Год назад
안녕하세요 행복한 시니어 입니다. 오늘은 몸에서 나는 냄새를 없애는 방법에 대해 알려드립니다. 본 채널의 모든 컨텐츠는 발표된 학술 논문 자료 등을 바탕으로 제작되었습니다. 개인별 건강상태와 체질 등에 따라 결과가 다를 수 있으며, 건강증진을 목적으로 만들어진 컨텐츠로써 의학적인 진료를 대신할 수 없습니다. 따라서 시청자 본인의 선택과 판단이 요구되며, 이에 따른 결과에 대해선 본 채널은 어떠한 책임도 지지 않음을 알립니다.
들깨를 이렇게 먹으면 보약되는 방법입니다 기억력도 좋아지고 무릎통증 사라집니다[치매 | 골다공증 | 뇌세포 | 뇌신경]
Просмотров 31Год назад
안녕하세요 행복한 시니어 입니다. 오늘은 들깨를 먹으면 보약이 되고 도움이 되는 방법에 대해 알려드립니다. 본 채널의 모든 컨텐츠는 발표된 학술 논문 자료 등을 바탕으로 제작되었습니다. 개인별 건강상태와 체질 등에 따라 결과가 다를 수 있으며, 건강증진을 목적으로 만들어진 컨텐츠로써 의학적인 진료를 대신할 수 없습니다. 따라서 시청자 본인의 선택과 판단이 요구되며, 이에 따른 결과에 대해선 본 채널은 어떠한 책임도 지지 않음을 알립니다.
아침에 사과 이렇게 먹으면 청산가리 독을 먹는 겁니다! 이런 분들은 특히 조심하세요!
Просмотров 2,6 тыс.Год назад
안녕하세요 행복한 시니어 입니다. 오늘은 먹으면 건강해지는 사과이지만 먹으면 안되는 방법이 있어서 알려드립니다. #사과 #치매 #치매예방 본 채널의 모든 컨텐츠는 발표된 학술 논문 자료 등을 바탕으로 제작되었습니다. 개인별 건강상태와 체질 등에 따라 결과가 다를 수 있으며, 건강증진을 목적으로 만들어진 컨텐츠로써 의학적인 진료를 대신할 수 없습니다. 따라서 시청자 본인의 선택과 판단이 요구되며, 이에 따른 결과에 대해선 본 채널은 어떠한 책임도 지지 않음을 알립니다.
검은콩을 이렇게 일주일만 드셔보세요 | 살 빠지는 검은콩 주스 | 몸무게가 달라집니다
Просмотров 298Год назад
안녕하세요 행복한 시니어 입니다. 오늘은 검은콩에 대한 효과와 검은콩으로 주스를 만드는 방법에 대해 알려드립니다. 오늘도 행복하세요!! #검은콩 #다이어트 #당뇨 #암 #다이어트식단 #다이어트요리 #검은콩주스 #디톡스 #다이어트음료 #검은콩다이어트 본 채널의 모든 컨텐츠는 발표된 학술 논문 자료 등을 바탕으로 제작되었습니다. 개인별 건강상태와 체질 등에 따라 결과가 다를 수 있으며, 건강증진을 목적으로 만들어진 컨텐츠로써 의학적인 진료를 대신할 수 없습니다. 따라서 시청자 본인의 선택과 판단이 요구되며, 이에 따른 결과에 대해선 본 채널은 어떠한 책임도 지지 않음을 알립니다.
암에 걸리기 전에 대상포진을 앓는 경우가 많습니다 대상포진 예방접종의 진실 우리 모두 대상포진 대상 입니다.
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안녕하세요 행복한 시니어 입니다. 오늘은 대상포진에 대해 알려드리고 대상포진 예방접종을 15배나 저렴하게 맞을 수 있는 방법을 알려드립니다. #대상포진 #예방접종 #백신 #암 #통증 #접종 본 채널의 모든 컨텐츠는 발표된 학술 논문 자료 등을 바탕으로 제작되었습니다. 개인별 건강상태와 체질 등에 따라 결과가 다를 수 있으며, 건강증진을 목적으로 만들어진 컨텐츠로써 의학적인 진료를 대신할 수 없습니다. 따라서 시청자 본인의 선택과 판단이 요구되며, 이에 따른 결과에 대해선 본 채널은 어떠한 책임도 지지 않음을 알립니다.
바세린에 이것 섞어 바르면 늙어 보이는 주름 사라지고 탱탱해 집니다.[주름 개선, 피부 관리]
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집안에 있는 이것 당장 버리세요 만성염증과 암을 유발하는 발암물질 입니다 뇌세포 파괴되고 치매를 부릅니다[치매 | 치매예방 | 암 | 발암물질 | 염증| 만성염증 | 환경호르몬]
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콜레스테롤 고지혈증 낮추려면 달걀프라이 할 때 이것을 꼭 넣으세요! 오메가3 계란후라이 만드는 방법
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잡곡밥에 이것을 절대 넣지 마세요!! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다 [암예방. 치매예방]
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양배추와 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 최악의 궁합인 음식과 보약보다 좋은 최고의 레시피 [건강 식단, 양배추 효능, 아침 공복]
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2주만 먹어도 염증이 줄어요! 아침공복에 보약보다 좋은 반드시 드셔야 할 최고 음식8가지! 10년은 젊어질 수 있는 아침공복 최고의 슈퍼음식 및 생활습관
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변비 탈출 최고의 음식 3가지! 묵은 숙변 콸콸! 변비 약 말고 '이것' 드세요! | 변비에 좋은 음식 |
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나이 들수록 혼자가 되어 나만의 삶을 즐겨야 하는 이유가 있습니다[외로움 | 고독 | 노후]
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먹을때마다 치매에 걸릴 확률을 58% 높인 설탕보다 더 위험한 음식
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매일 하면 무릎 통증에서 해방되고 하체 돌덩이 됩니다 누구나 할 수 있는 안전하고 쉬운 무릎 관절 강화 운동입니다
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소고기와 즐겨먹는 바로 이 음식이 몸을 망치고 있었습니다. 이것 꼭 피하세요
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배불리 다 먹고도. 2주 후면 살이 5kg 빠지는 음식이 있습니다.
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댓글이 왜 없을까요
안녕하세요 소중한 댓글 감사합니다🥰
잘들은것에그치지마시고따뜻한물에소금조금타서짭잘하개해서먹어야잘 넘어감니다.화이팅 건강이최고다.❤❤❤❤❤🎉🎉🎉미네랄많고마그네슘많은천일염먹으시요 😢😢😢😢😢
맞아요 건강이 재산입니다💕
안녕하세요 반갑습니다 소중한 영상 감사합니다. 또 들러겠습니다. 좋은하루 미소가득한 하루 되세요👍 첫 댓글 남기고갑니다^^
안녕하세요 저도 소중한 댓글 감사합니다😊 날씨가 갑자기 추워졌는데, 감기 조심하시고 행복한 하루 보내세요!!
커피는 일을 자라게 한다 노동리 자라게 한다 노동리 증가시킨다 커피 마시면 기분이 좋아진다
설탕은 원료 사탕수수의 나 씨앗 일종이기 때문에 물 햇빛만 있으면 잘 큰다
커피 마시고 내일 노동일을 증가시킨다 자라게 된다
안녕하세요~저도 일상에서 커피는 피로 회복을 위해서도 자주 마시고 있어요 항상 행복하시고 감기 조심하세요~😄
설탕은 인슐린 증가시킨다 인슐린은 탄수화물이다 탄수화물 에너지다 설탕 많이 먹는다고 탄수화물 돌리지는 아니야 탄수화물은 쌀밥 많다 에너지 힘이 생긴다 당뇨는 인슐린 증가시킨다
저염식을 하던 저는 우연히 짭짤한 동치미를 먹고 속이 너무 편한한걸 느꼈읍니다 위장병이 있어거든요 그이후로 모든음식을 간간하게 먹기시작한후로 속도 편하고 피부가 좋아지더라구요 그때부터 소금의 중요성을 알고 먹고있읍니다 여러분들 저염식하지마세요 몸에 안좋아요
소중한 경험의 댓글 감사합니다😄
저염식은 몸에 염증이 생기고 피부병 도생기죠 그러나 너무짜게 먹어도 혈압 이 올라갑니다 적당히 자기 입맛대로 드세요
잘들었읍니다 혈압 당뇨 고지혈증도 있는데 소금 억어도될까요
안녕하세요~ 과다한 소금 섭취는 혈압을 높일수 있으므로, 고지혈증과 혈압 관리를 위해서는 소금을 최소화 하는 것이 좋다고 합니다. 항상 행복 하시고 건강이 우선이니 건강하세요!
호박씨는한번에.20.알씩하루두번먹는다.아침식사전한번.오후.4.30.한번하루두번에.40.알드세요.😅😂😂
명쾌한 답변 감사합니다!😄
좋은정보 감사합니다
안녕하세요! 좋은 댓글 저도 감사합니다😄 날씨가 갑자기 추워졌는데, 감기 조심하시고 행복한 하루 보내세요
여러가지합니다
좋은 정보 감사합니다~
안녕하세요 도움이 되었으면 좋겠습니다. 오늘도 행복한 하루 보내세요!!
잘들었습니다
승미님 안녕하세요 댓글 감사합니다. 항상 행복한 일만 가득하시고 건강하세요! 행복한 시니어도 가끔씩 방문 부탁드립니다🤗
고마워요 잘드어 서요 12:20
안녕하세요 좋은 댓글 감사합니다😄 앞으로도 좋은 정보 드리도록 열심히 공부하고 노력하겠습니다. 요즘 날씨가 추워서 감기 걸리기 좋은 날씨인데 감기 조심하시고 행복하고 건강하세요
좋은정보인데 좋아요가없는게 아쉬워요 널리알려서 건강해요
안녕하세요 행복한 시니어 입니다. 우선 아침부터 행복해지는 댓글을 남겨주셔서 감사합니다, 좋은 정보를 드리려고 항상 노력하고 있는데 도움이 되셨다니 저 또한 기쁩니다. 오늘 하루도 행복하고 건강한 하루 되세요
정말좋은 정보잘듣고 갑니다
연화님 안녕하세요, 좋은 댓글 남겨주셔서 감사합니다 항상 지금처럼 좋은 정보 드릴수 있도록 꾸준히 공부하고 노력하겠습니다. 시니어 모두가 건강하고 행복해지는 날까지 파이팅!!
안녕하세요 행복한 시니어 입니다. 오늘은 나이 들수록 혼자가 되어 나만의 삶을 즐겨야 하는 이유와 노후를 위해 꼭 챙겨야 하는 3가지 방법을 알려드립니다. 오늘도 행복하세요!
치매에 가장 나쁜 것은 알콜입니다
맞아요 술은 과하게 마시면 건강에 좋지 않죠😄
설탕 밀가루 나쁜기름(일반 모든 식용유!!)과 기름에 튀긴 음식들은 모두에게 독극물입니다!!!!!!!^^~~
하윤님 영상을 다 봐주셨군요, 감사합니다 행복한 하루 보내세요😄
좋은 내용 정말 감사합니다
안녕하세요 영상이 도움이 되셨다니 행복한 하루네요😄 저도 감사합니다 항상 행복하세요
당뇨가있다면 무슨 운동이든 하세요ㅋ
맞습니다 운동은 정말 중요해요😄
좋은 정보 감사합니다. 돈,명예,건강중 건강이 가장 중요한것 같아요
흰강남콩..단백질 섭취도 되면서 다이어트에 큰 도움 뇌에도 좋음...혈당상승 방지...파세올라민성분이...😊😊😊
귀한정보 감사합니다
블루베리의 영양소가 좋아서 20개씩 먹고 우유와는 먹지 말고 바나나 토마토와 먹으면 좋다니 감사합니다 💜😂
도움되셨다니 기쁘네요~ 블루베리 드시고 건강하세요~^^
게란이 입에 땡기면 10알씩 먹어도 상관없다. 난 12개 사놓으면 1-2개먹고 6개월이 지나 늘 버린다.
아무리 저 노인 한테 조언을 해도 듣지 않을겁니다 헛됀 욕망에 사로 잡혀서 절대 듣지 않을겁니다 그냥 저리 살다 죽게 내버려 두세요 다 보면 다 똑같아요
잘들었습니다 저염식은 만병의 근원
천일염 만 그렇다
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알려주신 정보 잘 따라야겠어요 좋은 정보 감사합니다~
유익한정보 고맙습니다 의견이 분분한데 확실한 상식을 알려주셔서 많이 많이 공유해야 겠네요...저는 아침에 눈뜨면 500미리 따뜻한 물에 죽염 반티정도 넣어 10여년간 마시는데 그외엔 물만 마셔요...🙏
도움이 되셨다니 기쁘네요^^ 계속해서 건강에 좋은 정보 많이 올려드리겠습니다~
건강을 위한 좋은 말씀 고맙습니다!
너무 징그러요..몸 속에 벌레 있는 느낌..구충제 사먹어야지
진짜 좋은 정보네요. 감사합니다
어요.....소름 돋네요ㅠㅠ 구충약 바로 먹어야겠어요
제가 자주 먹는 것들 천지네요 ㅠㅠ 건강위해 관리 좀 해야겠어요. 좋은 정보 감사합니다
건강하고 행복한 삶 가득하시길 바랍니다~
알려주신 것들 최대한 신경쓰면서 먹어야겠어요. 좋은 정보 감사합니다~
다섯가지 사용하지 않는분 있을까요? 빵을 주식으로 하는 나라는 어찌해야 하나요?
빵은 최대한 통곡물빵으로 먹어야한다고 알고 있어요~ 그래서 저도 빵 먹고 싶을때 통곡물빵 위주로 골라먹어요😊
내가 먹은 음식이 곧 나
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참고하겠습니다
좋와요
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땡큐네요 ᆢ 감사 감사ᆢ
계란은 평소에 두개씩 먹고있는데 오늘 정보 듣고보니 토마토 부로콜리 새우를 같이 먹게되면 뇌와 치매에 효력이 있다고 하니 우리가 빼놓을수 없는 음식인것 같아요 정보 영상 보내주셔 존경하고 감사합니다~^^
감사합니다~ 좋은 정보 많이 드릴게요. 건강하시고 행복하세요~
토마토와 계란,
먹는것가지고 시비걸고 따지고 반찬투정하는 놈들 무병장수하는놈들 한놈도 못봤다. 어느날 죽어다는 소리뿐다. 기분좋게 먹고 살며된다
영상잘보고. 있 습니다