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전복 물 쌀 소금 참기름만 들어간 전복죽입니다 제 최애 힐링푸드인데요 꼭 한번 만들어보세요 이만한 #보양식 없답니다 -전복6개 활전복을 솔로 깨끗히 씻은다음 끓는물에 30초간 데친 후 껍질을 떼어내면 내장까지 똑! 쉽게 떨어져요 생전복 다듬기 힘들잖아요 ㅜㅜ 데치면 내장은 물론 이빨도 쏙 잘 빠져요! -쌀 두컵반 쌀은 빈나절이상 불려두세요 -물 2L 이상 -소금 -참기름

자주 해먹는 파스타 입니다 소스를 더 넉넉하게 만들어 치아바타에 곁들어 먹으면 더 좋아요 어쩌다보니 물빼고ㅋ 모든재료 #코스트코 구입이네요 간마늘과 바질페스토는 대용량 구입해서 아이스큐브틀에 얼려두면 사용하기 편해요

제이미올리버 인스타그램에 또 업로드되었길래 만들어봤어요 그냥먹어되지만 시저드레싱에 슬라이드햄 홀그레인머스터드 올려서 먹으니까 맛있어요! 소스는 파조쿠치나 사장님께서 출시한건데 강추합니다! 달걀4개 우유200ml 밀가루200g 소금 두꼬집정도 설탕 생략가능하나, 1큰술 넣었어요 :) 영국에선 짭쪼름한 로스트비프메뉴에 곁들어나오는데, 빵만 단독으로 먹을때는 설탕을 좀 더 넣어서 달달하게 만드는 것도 괜찮을 것 같아요 :)

멸치를 튀기듯 볶다가 당만 추가해서(요리당 올리고당 설탕 등) 볶아보세요 마지막으로 깨를 갈아서 듬뿍 넣어야 포실포실하면서 수분도 꽉 잡아줘 바삭한 멸치볶음이 되어요 :) 밥에 올려 먹으면 꿀맛! 쉬우니까 넉넉히 만들어 드셔보세요 김밥에 넣어도 맛있어요!!! :)

처음엔 별로? 였다가 먹다보면 자꾸 생각나고 없으면 또 먹고싶은 밥반찬이에요 👍🏻 맨밥위에 올려 그냥 먹어도 맛있고 김밥에 넣거나, 비빔밥에도 넣어보세요 그리고 쌈싸먹을 때 쌈장과 함께 먹어도 맛있어요!!! 멸치냄새 싫어하시는 분들은 큰멸치는 넣지마시고 잔멸치와 새우만 넣으세요 그리고 멸치액젓도 안넣어도 되요 (대신 간장을 1숟가락 더 넣으시구요) 진한 멸치맛을 좋아하신다면 큰멸치 액젓 다 넣으세요 :) 원 레시피에는 물도 넣는데 저는 포실포실한 게 좋아서 안넣었어요 #고추다대기 #고추다짐 #고추장물 #청양고추요리 #땡초요리

과일과 견과류 시럽을 조금 넣어서 가벼운 한끼 식사 어때요 :) 아이들 간식으로도 좋고 엄마아빠 다이어트식단으로도 괜찮아요:)

#홈메이드요거트 #요거트만들기 #보만요거트메이커 _ 요거트는 150ml정도 남겨뒀다가 다음에 만드실때 또 쓰면 되요 :) 요거트에 과일, 견과류, 시럽넣어서 가벼운 한끼 식사로도 좋아요 다음영상에 올려볼께요!

아침저녁으로 공복에 먹고 있어요 아토피로 고생중인데 피부도 좋아지고 있고 건강도 챙기면서 살도 빠지고 너무 좋아요! 쉬우니까 만들어두시고 꾸준히 드셔보세요 :) #야채스프 #해독스프 #디톡스 #다이어트 #아토피

맛있게 매운 홈메이드 떡볶이 만들기 / 쌀떡볶이 / tteokbokki / KFOOD

[여름별미] 집나간 입맛돌아오는 중국식 오이무침 (오이탕탕이)

1인분 초간단 카프레제(Caprese)

봄산책

개기절ㅋㅋㅋㅋ

‘엎드려’ 도 잘하쥬❤️

연어트릿 마시쪄

트렌스 무서웡

브로콜리 귀신

정신 좀 드냐? ㅎㅎㅎ

❤️

애미야 밖이 시끄럽구나

엄마 째려보는거야?? ㅎ

말귀 다 알아듣는 봄

죽은줄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

물마시는 봄

곰돌이 코공격으로 마무리

장난꾸러기 ㅎㅎㅎ

긁긁ㅋㅋㅋ (이유가모냐??)

그분이 살짝 오심ㅎ

사랑스러워❤️