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宗幹流双節棍道（ヌンチャク）の座法四方打ちの紹介動画です。 使用するヌンチャクは宗幹流居合型双節棍を使用しています。 荒川先生の図書『宗幹流双節棍道・棒道大全』215ページを参照して下さい。

①　その場持ち替え ②　送り持ち替え　型『倫武の棍』の中で1箇所この技が出てきます。 ③　滑り持ち替え　ヌンチャク組棒の基本５本、5本目の構えで使います。

宗幹流古武道ヌンチャクの諸手技基本稽古です。

宗幹流　棒道の基本稽古 自然体立ちと前屈立ちで行います。

ヌンチャク組棒基本５本　各技の説明 茨城県水戸修寶館道場有段者との稽古

棒とヌンチャクによる攻防の稽古です。 棒の四方打ちによる攻撃は、前進しながら四方打ちを行い、攻撃後に下がって上段受け（万歳）を行います。 ヌンチャク（受け手）は下がりながら受け流しながら四方受けを行い、受け後に前進して上段打ちを行います。

興真会剛柔流空手道の基本運動です。 準備運動15分の後に、この基本運動を15分で行ないます。 サンチン立ち、前屈立ち、四股立ち、猫足立ちと移動しながら行います。 号令とともに素早く移動しますので、各技の構えの入り方、技と足の決まりのタイミング等注意して確認してください。

『倫武の釵』　正面　号令あり　2023 9 21

『倫武の釵』　対面　号令あり　2023 9 21

山形支部来館稽古　転掌説明20240512120356

20230923174616整理運動m2ts 2 1

2022年１２月基本運動

泉川の釵　追従稽古用に作成。号令あり 20230506183924

宗幹流古武道『釵組棒』稽古風景

ヌンチャク・組棒 の基本５本　らいる君との稽古

釵組棒５本

円陣運動

倫武会の鍛眼法

撃砕初段　小学生の風雅君・らいる君と一緒に号令を入れての型演武。

空手道.の型『撃砕二段』　善信君、らいる君

道場稽古風景です。小学生の空手道型（八方）及びヌンチャク組棒応用５本

年末稽古（準備運動）2022、12、27

倫武会興真館空手道準備運動

基本運動稽古風景

倫武会剛柔流の連続組手

道場の礼儀作法立礼・座礼

興真会トンファーの型『興真』説明 20240604193943

トンファーの型『興真』稽古の様子(山形県バクナー支部長と茨城県小野寺師範代)

トンファーの型『興真』20240527221350 1