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NURIJOA
Южная Корея
Добавлен 28 фев 2020
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0L3GTN@AICOMPANY
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아르기닌의 효능 #아르기닌 효능 #아르기닌 섭취방법 #아르기닌 부작용 #운동과 아르기닌 #심혈관 건강 아르기닌
혈관을 확장해 혈액순환을 원활하게 해주고
심혈관 건강을 지키는 데 도움을 줘요. 특히 고혈압 예방에 좋아요.
아르기닌은 근육 회복과 운동 성능 향상에도 효과적입니다.
정자 운동성과 혈액순환을 개선해주는 역할을 하죠
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코큐텐의 효능 #심혈관 건강 #피부건강 #노화방지 #피로회복 #에너지 증진
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첫째, 심혈관 건강! 심장 기능을 강화하고 혈압 관리에 도움을 줄 수 있어요. 둘째, 피부와 노화 방지! 세포를 보호해서 더 탄력 있는 피부를 만들어줍니다. 셋째, 피로 회복과 에너지 증진! 특히 운동하는 분들께 강추!
브로콜리의 효능 #브로콜리 섭취방법 #브로콜리 주의사항
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NMN의 효능 #NMN 효능 #NMN 섭취방법 #NMN 주의사항 #노화방지 #NAD+ #엔앰엔 #앤엠앤
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NMN: 노화를 늦추고 건강을 증진하는 현대인의 필수 영양소
베타인의 효능 #베타인 효능 #간기능 개선 #비트 효능 #사탕무 효능 #심혈관 건강
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채내 대사 기능과 간 건강, 심혈관계 건강을 지원하는 데 중요한 역할을 하는 영양소
비타민E의 효능
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폴리코사놀의 효능 #심혈관 건강
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베르베린의 효능
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알파 리포산의 효능
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칼륨의 효능
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CLA공액리놀레산 체지방 감소의 비결
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아가베 시럽 #건강한 단맛의 대안
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K2라 익숙하지 않은 종류의 비타민이어서 언제 어떻게 먹어야 되는지 모르겠네요
비타민 K2는 저녁 식사 후 섭취하면 체내에 오랫동안 머물면서 밤새 효과를 발휘하는 데 도움이 된다고 합니다. 치즈,계란에 풍부하게 있다고 하는데요. 거부감이 있으시면 건강기능식품으로도 시중에 판매되고 있답니다^^
한동안 밤마다 잠 못 들고 새벽까지 눈만 말똥말똥 뜨고 있었는데, 친구가 발레리안루트 수면차 마셔보라길래 반신반의하며 마셨거든요? 근데 이게 웬걸, 첫날부터 몸이 녹아내리듯 편안해지더니 잠이 확 쏟아지는 거예요! 이젠 이거 없으면 진짜 못 자요. 혹시 이거랑 궁합 잘 맞는 비타민 있을까요?
타트체리와 함께 섭취하면 시너지 효과를 낼 수 있는 비타민으로는 비타민 E와 비타민 D가 있습니다. 비타민 E는 강력한 항산화제로, 타트체리의 항산화 성분과 함께 섭취 시 산화 스트레스를 더욱 효과적으로 감소시킬 수 있습니다. 비타민 E는 지용성이므로, 타트체리와 같은 수용성 항산화제와 함께 섭취하면 다양한 경로로 산화 손상을 방지할 수 있습니다. 비타민 D는 면역 기능을 조절하고 염증 반응을 감소시키는 역할을 합니다. 타트체리의 항염증 효과와 결합하면 면역 체계 강화와 염증 감소에 더욱 효과적일 수 있습니다. 또한, 비타민 C는 철분의 흡수를 돕는 역할을 하므로, 타트체리와 철분이 풍부한 식품을 함께 섭취하면 철분 흡수율을 높일 수 있습니다.