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Suraj sir trainer
Индия
Добавлен 20 сен 2014
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Yahan per Har Tarah Ke physical Karai Jaati Hai Asam rifle GD Army Bihar Police Bihar Daroga CPO.Crpf.Cisf.
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बच्चे से सुनिए गर्दनीबाग की कहानी दौड़ में बच्चे की बाहर हो रहे हैं
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बच्चों से सुनिए क्या अभी भी मेट का प्रॉब्लम हैं रनिंग के समय दौड़ कहा से शुरू करें बच्चे ने बोला
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बच्चों से सुनिए क्या अभी भी मेट का प्रॉब्लम हैं रनिंग के समय दौड़ कहा से शुरू करें बच्चे ने बोला
ग्राउंड पे ही 🍌🍎🔪🔪फल और डाइट ले कर आते हैं बच्चे सुन कर हँसी आ जाएगी इतना खाती हैं 🤣🤣
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अभी तक बच्चे 4फिट ही पास कर रहे हैं
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अगर दर्द ख़त्म करना है तो यह उपाय जरूर करें रनिंग के बाद दर्द मिनटों में ख़त्म करें
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अभी भी ये गलती क्यों कर रहे हैं बच्चे High जंप में 😡😡 जो जंप आता हैं जो सीखे हैं वहीं करे
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अभी भी ये गलती क्यों कर रहे हैं बच्चे High जंप में 😡😡 जो जंप आता हैं जो सीखे हैं वहीं करे
5फिट High jump क्या पर एक गलती से रॉड गिर गया 😭😭😱😱
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video पूरा जरूर देखें High जंप में क्या गलती हुआ है या नहीं
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जो जंप सीखे हैं वहीं जंप करें ये गलती ना करें
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कितने लोग पास कर रहे हैं रनिंग और High jump में क्या इतने में मैरिट बन जाएगा 🤔🤔
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बच्चे बहुत कम पास कर रहे हैं रनिंग में और High jump में भी
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ये गलती ना करें High जंप में 😱😱 टाइगर जंप आता है तो वहीं करें
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NCL और EWS pending क्या है इससे क्या कोई प्रॉब्लम हैं जाने पूरी video में
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देखिए कैसे High जंप में गलती कर रहे हैं बच्चे
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बहुत बच्चे दौड़ में फैल कर रहे हैं और High जंप में भी suraj sir
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गर्दनीबाग बहुत कम बच्चे पास कर रहे हैं रनिंग में 4फिट ही High जंप हो रहा हैं suraj sir
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गर्दनीबाग से आज किनका किनका नसीब बदलने वाला हैं suraj sir
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किनका किनका नसीब बदलने वाला हैं इस बार बिहार पुलिस में suraj sir 9473363909
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Full Body exercises रनिंग के बाद कौन sa exercises करना चाहिए suraj सर 9473363909/7255026283
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बैच 4 बिहार पुलिस 1km test girls suraj sir 9473363909/7255026283
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बैच 3 बिहार पुलिस 1km ka टेस्ट लड़कियों ने मात्र 15दिनों में इतना अच्छा रनिंग suraj sir 9473363909/
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ग्रुप 2 बिहार पुलिस 1km ka टेस्ट suraj sir 9473363909/7255026283
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पहला ग्रुप बिहार पुलिस girl's 3राउंड स्टेप रनिंग suraj sir 9473363909/7255026283
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बॉडी मसाज हफ्ते में 2दिन करने से बॉडी रिलेक्स होता हैं suraj sir 9473363909/7255026283
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इतना मेहनत करने के बाद एक NCL और EWS के कारण बाहर हो जाना #ncl #ews #viralvideo #trending #short
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आधे से ज्यादा के पास तो NCL और EWS करेंट का ही हैं तो csbc से अनुरोध है कि करेंट लागू करें
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गोला फेंकना का सही तरीका क्या हैं बच्चों ध्यान से देखें suraj sir 9473363909/7255026283
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ग्रुप 4 बिहार पुलिस girl's 4 राउंड स्टेप रनिंग suraj sir 9473363909/7255026283
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ये क्या सब के पास तो करेंट का ही है NCL और EWS इनकी आवाज़ सुनो csbc
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बिहार पुलिस 4 राउंड स्टेप रनिंग suraj sir 9473363909/7255026283
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बिहार पुलिस 4 राउंड स्टेप रनिंग suraj sir 9473363909/7255026283
Very nice 👌 sister
😮😮👍👍👍
High jump wala video daliye
Gada kuch jada bhahar tak hai 🧐
Chinta mat kro agar gen se hoge to merit se bahar hoge.other category hogi to kuchh aasha krna.
Kaise dost hai yrr Nazar laga rahi😂
Ge maai
Congratulations Bhai 🎉
❤❤❤ gajjjbbb sir ji
👍🏻👍🏻
Gajab 😊
Jay chanakya jay bihar ❤❤
Docmoment me
Oosam sir 😊
Amazing👍👍
Superb guru ji 🔥🙏
Jis din mera physical hai us din meri girls problem hai to mai physical kaise de paungi mujhe bahut dr lg rha hai or tention bhi ho rhi hai kya kru😔😔😔😔😔😔
🙏🙏👍👍👍
160 cm height or weight 46.500 please kitna hona chahiye weight sir
पंकज boys' का weight में कोई प्रॉब्लम नहीं है
Nahi
Sir mera 3.4 clear hai 3.8 karwa dijiyega sir
Sir please iska time bataye
Ye मूछ वाले मेरे साथ दौड़ें थे।
Rajan bhai aap kitne no pr the
4@@Mr.Tk_here
@@rajansciencemasti5512 bhaiyaa aapka timing pata chla kitna lga tha
@Mr.Tk_here nhi bhai
@@rajansciencemasti5512 aapka ground pr kitna time lgta tha trial me
😢😢😢
Suraj sir bataiye na ground time kitna tha iska
Sir isme mochh bale ladke ka trial running me kitna aata tha
Bhaiwa tumhara ground time kitna tha
Sir mai aapke liye video edit aur thumbnail bna shakta huu
Time kitna lga bhaiwa tumko
Sahi baat bole ho dost
Running slow kar ke ja raha hai sab log is liye
👏👏😥
Congratulations bro ,🎉🎉🎉🎉
Congratulations bro 🎉
Congratulations sir 🙏🙏🙏🙏🙏
Ye sab kar kya rahi hai?
Ye kon hai esko toh hm jante hn 😃😃
Wah didi wah didi😅
Koi bat nhi mai kar lungi sadi😂😂😂😅
Sir waha hostel hai
भाई कभी running का full video बनाओगे, daily High jump का video डालते रहते हो 😡😡😡
या unsubscribe कर दु और dislike भी 😂😂
Running का video बनाओ
😅😅
Sir plz reply।।। Mera फिजिकल हो गया है new वाला NCL दिए थे पेंडिंग में डाल दिया है 😢 क्या होगा बताए plz😢
Ladki me bachapana chupa hua rhta h😂😂😂 sirf dikhati nhi hai
❤❤❤😂😂
😂😂😂
Msti tym 😂
Kahe se gana he
Kha par he ye