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모구아 MOGUA
Южная Корея
Добавлен 28 окт 2021
내가 먹는 것이 바로 나!
건강하고 행복한 일상을 위한 먹거리
What I eat is who I am!
Food for a healthy and happy daily life
건강하고 행복한 일상을 위한 먹거리
What I eat is who I am!
Food for a healthy and happy daily life
최강 프로바이오틱스 골다공증 잡아주는 케피어 아시나요?
⏹️케피어는 우유 발효라는 점은 요거트와 비슷하지만
약간은 다른 녀석입니다.
⠀
⠀
⏹️요거트 : 유산균 발효 / 무탄산 / 걸쭉한 제형
⏹️케피어 : 유산균 + 효모 발효 / 뽀글 탄산 / 액체
⠀
⠀
케피어는 우유를 못 드시는 분에게는 정말 희소식이 될 수 있는 음료인데요.
📌케피어를 만드는 과정에서 젖당이 젖산으로 분해되어 우유가 잘 소화되도록 도와줍니다.
⠀
⠀
📌장내 유익균을 만드는 최강의 프로바이오틱스는
요거트가 아니라 바로 이 케피어입니다.
⠀
⠀
갱년기 여성들의 공통적인 고민인 골다공증
📌케피어는 칼슘, 비타민K의 보고
매일 아침 케피어를 드신다면
뼈튼튼, 장튼튼의 아이콘이 되실 수 있어요.
⠀
⠀
하지만,
맛이 약간 쓰고 시큼, 탄산도 있어서
한번에 많은 양을 마시기 보다는 조금씩 양을 늘려
📌자기 몸에 맞는 적당량을 찾아가시기를 추천해요.
온라인 샵에서 쉽게 구입하실 수 있어요
⠀
⠀
백세까지❤️
튼튼 발랄 행복하게 살자구요💦💪🌟
약간은 다른 녀석입니다.
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⏹️요거트 : 유산균 발효 / 무탄산 / 걸쭉한 제형
⏹️케피어 : 유산균 + 효모 발효 / 뽀글 탄산 / 액체
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케피어는 우유를 못 드시는 분에게는 정말 희소식이 될 수 있는 음료인데요.
📌케피어를 만드는 과정에서 젖당이 젖산으로 분해되어 우유가 잘 소화되도록 도와줍니다.
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📌장내 유익균을 만드는 최강의 프로바이오틱스는
요거트가 아니라 바로 이 케피어입니다.
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갱년기 여성들의 공통적인 고민인 골다공증
📌케피어는 칼슘, 비타민K의 보고
매일 아침 케피어를 드신다면
뼈튼튼, 장튼튼의 아이콘이 되실 수 있어요.
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하지만,
맛이 약간 쓰고 시큼, 탄산도 있어서
한번에 많은 양을 마시기 보다는 조금씩 양을 늘려
📌자기 몸에 맞는 적당량을 찾아가시기를 추천해요.
온라인 샵에서 쉽게 구입하실 수 있어요
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백세까지❤️
튼튼 발랄 행복하게 살자구요💦💪🌟
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영혼의 식물 콤부차 좋아하시나❓
Просмотров 8Год назад
기네스 펠트로, 레이디 가가의 건강 음료🥤 암을 예방한다는 기적의 음료😮😊 콤부차 좋아하시나요❓ ⠀ ⠀ 콤부차는 수천년전 불로장생을 꿈꾸던 중국 황제를 위해 그의 황후가 장안의 내노라 하는 명의들과 연구해서 찾아낸 영혼의 식물로 만든 발효차입니다.❤️ ⠀ ⠀ 그 효능이 얼마나 좋았으면 영혼의 식물이라는 별명이 붙었을까요❗ 발효과학이 만든 걸작🌟🍹 콤부차는 집에서 쉽게 만들어 마실 수도 있고 시판되는 훌륭한 제품들도 많이 있어요. ⠀ ⠀ 발효식품에는 변함없이 살아있는 유산균이 가득하고💦 녹차의 테아닌은 스트레스를 완화해서 불면증에 도움이 되는 😴 21세기 한국 식약처에서 인정하는 물질이기도 하지요. ⠀ ⠀ 새콤달콤 맛있는 콤부차로 📌소화, 면역, 항산화 📌다이어트 📌항염, 항암 📌항당뇨의 기적을 미리 미...
러시아에는 어린이가 마시는 술이 있다?
Просмотров 129Год назад
러시아에는 어린이가 마시는 술이 있다❓❓❓ 영하 70도까지 내리 꽂아버리는 살인적인 추위의 러시아 추위에 꽁꽁 언 몸을 녹이기 위해 🌨️ 그 독한 알콜 40% 보드카를 마시는 사람들이라 해도 어린이부터 술을 마신다니...😱 ⠀ 뜨아~😵💫😮🥵 하실 건 없을 듯 해요 😮💨😜 가정에서 빵을 물에 불려 당분과 효모를 넣어 만든 발효주인 크바스는 알콜 도수 0.5%입니다. ⠀ 소화제도 제대로 없던 우리 아버지의 어린 시절 💤 어린이가 배탈이 나면 엄마가 뒷 방 깊숙이 뒤적 뒤적 집에서 담근 술을 한 숟갈씩 떠먹였다고 해요.🥄 그러면 술을 한 숟갈 먹은 아이의 아픈 배는 쑤욱~ 내려가고😊 알딸딸 취기에 푹 쓰러져 자곤 했다는 얘기가 전해지지요.😴 ⠀ 러시아의 크바스는 소화제, 약한 탄산의 여름 음료, 샐러드 ...
맥주에서 홍어를 만나다❗❓ 벨기에 람빅 Lambic
Просмотров 184Год назад
홍어 좋아하세요❓ ⠀ 저는 홍어를 아주 좋아해요. ❤️ 특히 겨울철 눈 내리는 꽁꽁 언 날, 온 집안에 쿰쿰하게 퍼지는 홍어탕💦 푹푹 찌는 무더운 여름 막걸리와 함께 먹는 홍어 삼합😜 코를 톡 쏘는 강한 맛의 홍어를 아주 좋아하는데요. ⠀ ⠀ 맥주에서 홍어를 만난다면❓ ⠀ ⠀ 초콜릿의 나라, 벨기에에는 코를 비틀어 쏘는 홍어를 닮은 맥주가 있습니다. 세계 맥주 소비량 1위인 벨기에 사람들 중에서도 특히 쿰쿰한 냄새를 사랑하는 매니아들만 즐길 수 있는 홍어 맥주(?)람빅💦 ⠀ ⠀ 공기 중에 떠돌아 다니는 효모, 유산균들이 자연적으로 맥주 발효 과정에 들어와 합해져 오래 오래 숙성하는 ⏹️가장 원시적인 형태의 맥주🍺 탄산도 없고, 신맛이 강해서 와인인지 맥주인지 구분이 안 되지만😵💫 분명 맥아와 홉으로 ...
벨기에 빨간 맥주를 아시나요❓
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점점 여름을 실감하는 날씨 행복한 오늘 보내고 계신가요❓ ⠀ 유산균이 만든 또 하나의 걸작 📌벨기에 빨강 맥주를 소개합니다. ⠀ ⠀ 우리에게 맥주는 홉과 맥아로 만든 저알콜의 시원한 노란 술 하지만 전세계에서 1인당 가장 많은 맥주를 마시는 벨기에에서는 노랑, 주황, 빨강, 갈색, 검정... 여러가지 색깔의 맥주가 600여 가지나 있고 그 중 체리 등 빨간 과일과 유산균으로 2년 이상 발효한 📌플랜더스 레드 에일은 벨기에 대표 선수이기도 합니다. ⠀ ⠀ 2년간 오크통에서 잘 숙성된 레드 에일의 완성작에 더 이상 유산균이 들어있지는 않지만❌ 유서 깊은 벨기에 레드 에일을 만드는 중요한 발효 재료로 ⏹️락토바실러스 ⏹️아시도박테리움 등 유산균이 사용되었네요. ⠀ ⠀ 올 여름은 폭염일 것이라 예상을 하는데요...
맥주에 유산균이❓
Просмотров 149Год назад
맥주 좋아하시나요❓ ⠀ ⠀ 무더운 여름날 얼음잔에 시원한 맥주 한잔🍺 캬💦 넘 좋지요. ⠀ ⠀ 우리가 가장 사랑하는 술🍺 프라이드치킨과 가장 잘 어울리는 술🍺 맛있는 요리에 가장 부담 없이 곁들일 수 있는 술🍺 이 맥주마저 유산균을 넣어 건강 음료로 만들어버린 영리한 일본 회사, 야쿠르트 ⠀ 달달한 액상 야쿠르트에는 침, 위산 등에도 살아서 튼튼하게 장까지 갈 수 있는 ⏹️락토바실러스 카제이가 풍부하게 들어있어요. ⠀ ⠀ 📌일본에서 맥주는 혼술, 음료로 인식되어 요구르트 맥주가 어마어마한 성공을 했지만 ❌한국에서는 맥주 특유의 알싸한 맛을 흐리는 달짝지근한 요구르트 맛은 그닥 성공이지 못했고 호기심으로 맛보는 정도로 그치고 마는데요. ⠀ ⠀ 고령화 저출산 일본의 세대를 닮아가는 한국에서 점점 회식은 사...
유산균으로 만든 술, 일본 사케
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오늘 술과 유산균 이야기 2번째 일본의 대표 술, 사케입니다. 사케❗좋아하시나요❓ ⠀ ⠀ 한국의 막걸리처럼 쌀로 빚은 발효주💦 하지만, 색깔이 투명하고 맑은 술인 사케는 쌀을 익혀 유산균으로 발효를 하는 첫 과정은🍾 막걸리와 비슷한 공정을 거치지만 ⠀ 2주만 발효 숙성하면 마실 수 있는 막걸리와 달리 📌숙성하는 기간이 몇 주, 혹은 몇 년 씩 걸리기도 합니다. ⠀ ⠀ 농부들이 새참으로, 농사의 고단함을 잊기 위해 마시던 힙한 쌀 발효주 막걸리와 달리 ⠀ 사케는 쌀이라는 재료만 같을 뿐 쌀을 최대한 고도로 도정해서 🍸가장 맑은 부분만 발효 숙성한 술입니다. ⠀ ⠀ ⏹️주막에서 주모가 척척 담아 동네 머슴한테 툭 건넬 수 있었던 막걸리 로컬푸드였으니 보존기간 같은 건 그닥 중요하지 않았지요. 귀한 쌀을 정...
막걸리는 술이 아닌 유산균 음료
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제대로 잘 만든 발효주에 유산균이 가득하다는 사실 아시나요❓ ⠀ ⠀ 쌀로 만든 달작지근 막걸리에 유산균이 살아 숨 쉬고 있는데요. ⏹️레우코노스톡, ⏹️사카로마이세스, ⏹️락토바실러스 종류가 들어있어요. ⠀ ⠀ 제 친구 중 머리가 비상하게 좋아 천재로 불렸고 KAIST 박사에 하버드대학을 졸업한 친구가 있어요. 그 엄마가 제 친구를 임신하셨을 때 막걸리에 사이다를 섞어서 많이 드셨다고 합니다. 임산부 막걸리 추천은 물론 아니구요😊 ⠀ ⠀ 한여름 더위에 입맛 없고 밥 생각도 없을 때 얼음 사각사각 갈아서🧊 유산균 가득한 막걸리 스무디🍹🍸 한잔 하시죠❗ ⠀
락토바실러스 불가리쿠스 🪄 유해균 때려잡는 철통 수문대장
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불가리이 스 🎉🎈 이 광고를 기억하시나요❓ 기억하신다면 저와 함께 좀 오래된 세대로 😜 ⠀ 불가리아의 스타멘 아저씨가 발견한 요거트의 주 유산균💦 불가리아의 학자가 발견한 유산균이라 ⏹️불가리쿠스 ⠀ ⠀ 다른 모든 유산균과 마찬가지로 ⠀ 📌소화와 면역 📌장건강 📌유해균 때려잡고 📌유익균 늘리고 📌김치의 맛을 더 좋게 하는 이 기특한 유산균 ⠀ 오늘을 끝으로 김치 유래 유산균은 마무리 하구요. ⠀ 사실 훨씬 더 많은 유산균이 있지만 김치 좋은 건 이미 다 아시죠❓ 어머어마한 유산균들이 새코롬한 김치에 넘치게 들어있으니 📌장건강을 위해서 꼭 챙겨드세요. ⠀ ⠀ 주변에 김치 싫어하는 분 있으시면 공유 ⠀ 우리 아프지 말고 백세까지 짱짱하고 튼튼하게 살자구요 ⠀ ⠀ 다음은 어른들의 축제 식탁의 꽃 💦발효술에 ...
김치유래유산균 레우코노스톡 천연조미료
Просмотров 78Год назад
5월이라고 믿을 수 없을 만큼 청명한 날씨에 그저 감탄 하고 고마워하고 있어요. 보통 5월말에는 30'C를 훨씬 넘었던 걸로 기억하거든요. 공짜로 얻은 이 아름다운 날씨에 그저 감사하고 누리는 오늘이었네요. ⠀ ⠀ 김치 유래 유산균 5번째 ⏹️레우코노스톡 이름도 참 희한한데요. 유럽의 학자들은 유럽 문화의 정신적 고향 그리스어로 이름 짓는 것이 명예롭게 느껴지나 봅니다. ⠀ 이 그리스식 이름의 미생물이 📌김치와 소시지의 단맛을 더 풍부하고 깊게 만드는 📌천연조미료의 역할을 합니다. ⠀ ⠀ 기분 좋아 퐁퐁 날아다니고✨ 우울해서 바닥을 긁고😭 불안해서 어디 누구든 하소연하고 싶다가도😥 또 좋은 사람을 만나면 헤~ 웃게 되는 😜 생생하게 살아있는 우리들❤️🪄💦 ⠀ ⠀ 우리가 이렇게 변화무쌍하게 살아있는 만큼...
김치유래유산균 프로피온박테리움 프리베스
Просмотров 66Год назад
3일 내내 쉬지 않고 비가 오더니🌧️⛈️ 드디어 햇살이 환하게 비치는 오늘입니다.🌞☀️🌤️ ⠀ ⠀ 연휴 끝나고 월요병은 없으셨나요❓ 저는 가까운 친구들을 초대해 정말 오래간만에 일 안 하는 하루를 보냈는데 노는 것도 체력이 돼야 하는 거더군요. 😜 다크써클로 팬더가 됐습니다 😵💫 ⠀ ⠀ 진짜 제대로 잘 놀기 위해서는 체력을 저축해둬야 하지요❗ ⠀ 오늘은 김치 유래 유산균 4번째 ⏹️프로피온박테리움 프리베스 ⠀ ⠀ 발음도 잘 안되는 긴~긴 이름의 이 유산균은 📌천연 방부제 📌김치의 독특한 신맛을 맛있게 만들고 📌항산화 효과로 60세에도 20대 청년이 쫓아오게 만드는❓😜 고마운 유산균입니다. ⠀ 여러가지 발효음식에 들어있고 가장 대중적인 체다치즈🧀 풍부하게 들어있는 유산균입니다. ⠀ ⠀ 코 비뚤어지게 놀...
식물성 김치 유래 유산균 프로바이오틱스 플란타럼
Просмотров 35Год назад
오늘은 지난 다이어트 유산균 소개하면서 한번 선 보였던 그 유산균을 다시 데리고 왔어요. 🥇김치 유래 유산균의 대표 주자이기 때문에 절대 빠져서는 안 되거든요. ⠀ ⠀ ⏹️락토바실러스 플란타럼은 📌소화 📌면역 📌알레르기 📌질 건강 📌다이어트에 모두 도움이 되는 자랑스런 김치와 그 속에 가득한 유산균 ⠀ 우리가 늘 곁에 두고 먹는 밥상의 보약 장 건강 영양제 유산균 터지는 김치를 위한 최적의 조건은 갓 담근 생김치가 아닙니다.❌ 미지근한 온도에서 뽁뽁 유산균 올라오는 모습이 보이는 💦 잘 숙성된 김치😜 물론 숙성 이후에는 냉장보관입니당😊 ⠀ 뚜껑을 제대로 잘 덮고 너무 싱겁지 않게 간수 빠진 천일염으로 짭쪼름하게 간이 잘 되어 담근지 최소한 24시간은 훨씬 지난 살짝 새코롬한 김치❤️ ⠀ 맛있는 유산균 ...
김치유래유산균 락토바실러스 헬베티쿠스
Просмотров 50Год назад
오늘은 우리 한국의 자랑 김치에 풍부한 유산균인데 스위스 국적의 유산균 이야기입니다. ⠀ ⠀ 요들송이 나올 듯 엽서처럼 아름다운 나라, 스위스에서 처음 발견된 ⏹️락토바실러스 헬베티쿠스 헉헉~ 여전히 길지요😵💫 ⠀ ⠀ 헬베티쿠스는 '헬베티아'에서 따온 것으로 스위스 지방을 뜻하는 라틴어입니다. 스위스 미생물 학자 뷜러가 톰과 제리에서 제리의 그 작은 몸이 드나들던 🐁 구멍 숭숭 에멘탈 치즈를 연구하다 발견한 유산균🧀 ⠀ ⠀ 스위스 여행하신 분들은 아실텐데요. 꼭 먹어야 할 스위스 전통음식으로 Fondu가 있지요. 퐁듀의 주재료가 되는 에멘탈 치즈 🫕 에멘탈을 만들 때 가장 중요한 역할을 하는 유산균이 ⏹️락토바실러스 헬베티쿠스 ⠀ ⠀ 유산균 공부를 하며 가장 마음에 드는 효능이 오늘 소개하는 헬베티쿠...
김치 유래 유산균 락토바실러스 브레비스
Просмотров 84Год назад
정말 다양한 500가지 유산균의 세계😵💫 ⠀ 바로 지금 당장 쉽게 찾아볼 수 있는 보약같이 귀한 유산균 📌김치 유래 유산균 그 중 첫 번째 시간 ⏹️락토바실러스 브레비스 ⠀ ⠀ 브레비스는 다른 유산균 보다 길이가 짧아서 붙인 이름입니다. ⠀ 독일 미생물 학자 마이센버그가 발효빵, 요거트 등 발효 음식을 연구하다가 이 짧달막한 박테리아가 무엇인지 연구하기 시작했는데 신기한 것은 📌우리나라 김치에 이 유산균이 가장 풍부하다는 사실 ⠀ 매일 먹는 김치에 이렇게 고마운 유익균들이 많아요. 갓 담근 맛있는 생 김치 보다는 📌2주 정도 숙성된 약간 새콤한 김치는 유산균의 핵심 저장고❤️ ⠀ ⠀ 오늘 밥상에서 어떤 김치와 맛있게 식사하셨나요❓ 중간에 간식은 요거트 드셨나요❓ 짝짝짝 😀👏👏👏 백점 만점에 백점 ❗😋...
모유 유래 유산균 락토바실러스 크리스프러스
Просмотров 53Год назад
오늘 소개할 유산균은 모유 유래 유산균 마지막 시간 ⏹️락토바실러스 크리스프러스 ⠀ 📌여자를 위한 📌여자에 의한 📌여자의 유산균이라고 해도 될 만한 유산균입니다. ⠀ ⠀ ✨크리스프러스라는 라틴어가 뜻하는 것이 😵💫울퉁불퉁 구불구불 여성의 생식기 모양이 구불구불 하잖아요. 그 모양을 따라 붙인 이름처럼 📌엄마 젖과 여성의 생식기에서 발견되는 유산균 ⠀ ⠀ 이 유산균이 하는 일마저도 📌질 건강과 유방염 개선 물론 📌소화와 면역은 언제나 기본 장착 ⠀ 모유를 충분히 먹은 아기들이 자연스럽게 더 건강하고 튼튼한 체력을 갖는 것처럼 💧자연이 여성에게 따로 만들어주신 유산균을 잘 관리해서 100세 인생 그날까지 건강하고 가뿐하게 살자구요.😋 ⠀ ⠀ 다행히 김치, 요거트에 풍부하게 들어있으니 맛있게 먹고 더 건강...
How do you see it? Is what matters.
안녕하세요 홍시를 몇 그램 사용하셨는지 여쭤봐도 될까요?
큰 홍시 하나로 2컵 만들었습니다. 홍시 : 계란, 우유 1:1 비율로 생각하시면 돼요
모과는 그냥 못 먹어요?
, 근육이완제 !
대표님 감사 꾸벅 ^^모구아 는 사랑입니다^^
ㅎㅎ 대표님. 바다쿡 홍어 덕에 진짜 즐거운 시간이었네요. 감사합니다
입덧캔디 신기하다
입덧이 정말 힘들거든요 임산부들 너무 고생하고 있어서 만들게 되었어요
@@mogua_safe 아
썩은 쌀가마니 요법 최고랍니다. #세상에서 가장 쉬운 본질육아 #라이즈 투게더
네 #라이즈 투게더 #본질육아 가즈아~
킨텍스 북 콘서트에 남편도 함께 갔다가 본질육아로 변해가고 있답니다. 당신은 사랑 받기위해 태어난 사람! 열창해주신 교수님 열정에 #라이즈 투게더 뼛 속부터 영혼까지 본질육아로 완전무장합니다. 아이와 부모를 위한 본질육아로 가정이 평화롭게 회복되었습니다. 교수님 감사합니다:)
함께해요. 우리 아이와 내가 사는 길 #라이즈투게더. #본질육아
???.엄마나 성공핬어(?)
ㅎㅎ. 네 성공하셨어요
pքɾօʍօʂʍ 😬
What language is this? I can't understand the words. Sorry but thank you for your comment.
넘 길어...
술을 좋아하시는군요. 저도 알콜러버 ㅎ 하지만 100살까지 이 좋은 술을 마시기 위해 72시간 금주는 나를 위한 잃지 않는 장기투자~^^
좋은 정보 넘고맙습니다.
감사합니다 폭염 끝나면 가을이네요 모과 많이 드시고 건강하세요
행복하려면 대부분 돈이듬 돈 벌려면 일을해야됨 힘듬 불행 , 행복=불행? 행복이 오면 불행이 오고 불행이 오면 행복이 온다
ㅎㅎ 지금 하는 일을 행복하게 하면서 차곡차곡 부를 쌓는 것이 제일 좋겠지요 불행도 행복으로 해석할 수 있는 능력이 필요한 것 같아요
Delicious!
Wow. U Chris 💕
오랜만에 레몬케이크 만들어보려고 찾다가 여기까지 왔네요. 모과가 임산부한테 좋은지 이제 알았어요 ㅎㅎ 알았으면 진작 해볼텐데 아쉽 ㅠ
ㅎㅎ 그러게요. 저도 입덧이 너무 심해서 거의 죽다 살아났는데, 진작 모과를 알았더라면 덜 고생했을텐데요. 맛있는 레몬케잌 만드세요 🍋
먹고 싶다.....
진짜 맛있는 제주 우도 땅콩크림 쿠키 이 쿠키에 맛들이고 나면 다른 쿠키는 먹을 수가 없어요.
혹시 구입 가능한가요?
제주도 중문 관광단지 아루미호텔 1층에 오픈주방형 매장이 있어요. 제주여행 계획이시라면 꼭 들러보세요. 아니면 카톡에서 <넘버피넛> 치시고 카톡으로 주문하시면 택배로 배달된다고 합니다.
2등
1등
홍시 스프 만들기! 신기합니다.
네 홍시의 깊은 단맛이 생각보다 잘 어울려요
쉽고 맛있는 요리요~~~
네 어려운 요리는 손이 잘 안가는데 가성비 좋고 쉬운 요리는 일상을 풍요롭게 해주지요 애정하는 가성비 갑 코다리
ㅎㅎ
시청해주셔서 감사합니다
아니...애시당초 파스타도 채식인데 저탄수긴하지만 채식이랑은 상관없지 않나요. 이레시피
라자냐 할때 미트소스가 근본이잖아
파스타가 채식이란 건 뜬금 없는데요! 라자냐는 고기 듬뿍 볼로냐 미트소스로 만들어요
ㅇㅇ
시청해주셔서 감사해요
다이어트 건강식일듯. 배고프다...
오징어로 만든 모든 요리가 다 맛있지만, 오징어 순대는 특히 더 특별한 듯 해요
우와 이거 신박한데요. 건두부로 요리할 생각을 이걸 보면서 하네요
시청해 주셔서 감사합니다 😊 건두부 응용하기 아주 좋아요. 도전해보세요
냉장고 야채 처치 ㅋ 필요
네 냉장고에서 불쌍하게 뒹굴고 있는 버림받은 야채를 맛있게 구해줄 수 있는 팁입니다^^
오~~쉽게 만들 수 있는 레시피!
네 커스터드 크림은 예상보다 훨씬 쉬운 디저트예요. 냉장고에 흔히 있는 재료만 써도 충분히 맛있는 크림 만들기 가능하답니다
크리스마스에 어울리는 요리~
네 맞아요 크리스마스에는 좀 풍성해야 할 것 같은데 느낌적 느낌! 그렇지만, 다이어트도 포기할 수 없지요. 메리 크리스마스 💖
겨울 몸보신? 음료. ㅋ
네 지금도 한잔 만들어 마시고 있어요 프랑스 사람들은 감기걸리면 약처럼 마신다고 하는데 저는 요즘 모과청에 완전 꽂혀서 모과맛 뱅쇼를 즐기고 있답니다
귤까지만해도 오.. 만들어먹어볼까 했는데...
ㅋㅋ. 오래 끓이면 알콜은 날아가서 청소년한테도 무리 없는데 제가 술을 좋아해서 그건 좀 ☺
끓이면 알콜은 날라가서 학생들도 마셔도 되는 건강음료네요ㅎㅎ
네 고3 우리 아들하고 같이 만들어서 마셨어요 올 한해 너무 고생 많이 해서 짜안한 마음에 알딸딸 와인 한잔 같이 ㅋ 이제 몇밤 자고 나면 곧 스무살이 되니 ❤
저도 따라해야겠네요 오트밀 맛있게 먹는 법 항상 필요해요
시청해 주셔서 감사합니다 😊
모과청 사고 싶은데 어디서 사요?
우리나라 최고의 모과청이지요. 안동 모과청은 아래에서 구입하시면 됩니다 smartstore.naver.com/nanuri1028/products/6110124668
모과청으로 고기 잴 때 써도 되겠네요 과일은 어디 하나 버릴게 없네요
네 맞아요. 모과는 신기방기한 과일이예요. 생으로 먹기에는 좀 부담스러워 손이 잘 안 가지만, 청으로 만들어두면 팔색조 변신 가능한 과일이랍니다
헐 모과청으로 소스를 만들다니... 생각도 못 했던 레시피네요 오늘 도전!
네 모과는 기침감기에도 좋고 임산부 입덧에도 아주 좋은 신통방통한 과일이예요. 응용하려면 무한대에 가까운데 모과청, 모과주만 알고 계셔서 안타까운 마음에 레시피를 계속 올리려구요. 좋은 주녁 되세요.
굴소스가 들어가는순간 이미 채식이 아니네여
ㅎㅎ 박항서 감독님? 여기서 뵙다니 엄청 반갑습니다. 저는 채식주의자는 아니고 채식하는 분들은 굴소스 빼고 진간장으로 간을 맞추시면 됩니다.
이것도 엄청 쉬워보이네요 오늘 콩고기 사야겠당 그런데 어디서 사나요?
네 콩고기 예상 보다 훨씬 맛있어서 놀라실 거예요. 예전에 알던 그 콩고기가 아니예요. 영상으로 만든 거는 쏘이마루 콩불고기 제품입니다.
오호. 쉬워보여요. 함 시도
네 냉장고 털어 오늘 시도 해보세요~♡
은미샘 화이팅!
ㅎㅎㅎ 감사합니다. 이제 선생님이 아닌데 ㅋ
너무 맛있어 보여요. 하는 방법도 어렵지 않아 보이네요 도전해보겠습니다.
네 진짜 세상 쉬운 마늘 바게트 맛있는 하루 되세요.
카메라 각도랑 비율이 불편해요
아고. 그러셨군요. 초짜라 배워가면서 하고 있답니다.
꼬르동 블루가 요리 이름이었군요. 몰랐네요. 프랑스 요리학교 이름인 줄 알았는데... 영상으로는 쉬워 보이는데 집에 가서 해봐야 겠네요.
네. 유명한 요리학교도 <르 꼬르동 블루>가 있지요. 얇은 햄으로 치즈를 감싸는 커틀렛을 <꼬르동 블루>라고 하는데 일본으로 건너가서 <코돈부르>가 되고 우리나라로 와서 <돈까스>가 되었다고 하네요.
파스닙. 얘기는 많이 들었는데 막상 파는데도 잘 없고... 동네 마트에 들어오면 사봐야겠어요
작년부터 한국에서 재배하기 시작했다고 들었어요. 아직 파스닙은 모르는 분들이 더 많아서 마트에 들어오려면 시간이 한참 걸릴 것 같아요. 온라인으로 구매하시는 편이 빠를 것 같네요.
생각보다 훨씬 쉽네요 에어프라이어에 20분... 따라 해야겠어요
네 냉장고 뒤져서 한번 해 보세요. 처음이 어렵지 금방 성공하실 거예요