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2023년 제 31회 학생핀수영선수권대회의 하이라이트(1:25:35 ~ 1:30:35)

[CMAS 스쿠버다이빙 초급] 호흡기 떼었다 다시 물기

[CMAS 스쿠버다이빙 초급] 호흡기 무는 방법 (기초)

[CMAS 스쿠버다이빙 초급] 호흡기 기울여 찾기

[CMAS 스쿠버다이빙 초급] 호흡기 1단계부터 찾기

[CMAS 스쿠버다이빙 초급] 허리굽혀 들어가기 (표면잠수)

[CMAS 스쿠버다이빙 초급] 하강줄 잡고 하강과 보조물(하강줄) 없는 하강

[CMAS 스쿠버다이빙 초급] 짝호흡 상승

[CMAS 스쿠버다이빙 초급] 중간에 떠 있기 (중성부력)

[CMAS 스쿠버다이빙 초급] 스쿠버 장비 옆으로 벗엇다 입기 (수중 장비 탈착)

[CMAS 스쿠버다이빙 초급] 자유방출(Free-flow) 호흡

[CMAS 스쿠버다이빙 초급] 입으로 부력조절기에 공기를 넣는 방법과 인플레이터를 잡아 당겨 부력조절기 공기 배출

[CMAS 스쿠버다이빙 초급] 웨이트벨트 벗었다 차기 (수중 장비 탈착)

[CMAS 스쿠버다이빙 초급] 안전입수

[CMAS 스쿠버다이빙 초급] 스노클 물빼기 (불어내기)

[CMAS 스쿠버다이빙 초급] 수중에서 짝을 잃어버렸을 때

[CMAS 스쿠버다이빙 초급] 서서 입수와 뒤로 입수

[CMAS 스쿠버다이빙 초급] 비상수영상승

[CMAS 스쿠버다이빙 초급] 상승줄 잡고 상승과 보조물(상승줄) 없는 상승

[CMAS 스쿠버다이빙 초급] 부력조절기(BCD) 공기 주입과 배출

[CMAS 스쿠버다이빙 초급] 보조호흡기(옥토퍼스) 사용 상승

[CMAS 스쿠버다이빙 초급] 발차기 (자유형킥,배영킥)

[CMAS 스쿠버다이빙 초급] 마스크 물빼기와 마스크 벗었다 다시쓰기

[CMAS 스쿠버다이빙 초급] 스킨 다이빙 시 마스크 물빼기

[CMAS 스쿠버다이빙 초급] 덤프 밸브를 사용하여 공기 배출 (물 속에 서 있는 경우, 물 속에 엎드려 있는 경우)

[CMAS 스쿠버다이빙 초급] 다리 먼저 들어가기

[CMAS 스쿠버다이빙 초급] 다리근육 경련 풀기

[CMAS 스쿠버다이빙 초급] 기울여 떠 있기 (중성부력)

[CMAS 스쿠버다이빙 초급] 경사면을 따라 하강