- Видео 49
- Просмотров 103 358
Bazafarini
Канада
Добавлен 14 май 2022
مهسا مجتهدی هستم کارشناس ارشد مشاوره خانواده،
رویکرد اصلی من طرحواره درمانی یا تله های زندگی است ولی از تکنیک های مفید سایر رویکردها نیز برای بهتر کردن کیفیت زندگی خودم و مراجعانم استفاده می کنم
برای رزرو وقت مشاوه تماس بگیرید :
WhatsApp: +1 (438)835-5744
رویکرد اصلی من طرحواره درمانی یا تله های زندگی است ولی از تکنیک های مفید سایر رویکردها نیز برای بهتر کردن کیفیت زندگی خودم و مراجعانم استفاده می کنم
برای رزرو وقت مشاوه تماس بگیرید :
WhatsApp: +1 (438)835-5744
طرحواره معیارهای سختگیرانه : از علائم تا درمان
زمان بندی مطالب :
00:00 نشانه های شخصیت کمالگرا وسواسی
0:53 تحت فشار بودن
3:13 عیبجویی افراطی
4:06 تحریک پذیری بالا
5:44 رویای طرحواره معیارهای سخت گیرانه
6:29 نیازی اساسی در دوران کودکی
9:53 اهداف درمان معیارهای سرسختانه
10:57 موانع درمان کمال گرایی
14:32 تمرین پیوستار نگری
16:32 تمرین دایره
18:06 تمرین اولویت بندی
22:28 تمرین تعدیل مسئولیت پذیری
25:51 تمرین دوست داشتن خود
لینک تحلیل روابط سریال در انتهای شب:
ruclips.net/video/phI8WkI51H4/видео.htmlsi=b-2kK50CRPtw5wAs
لینک طرحواره محرومیت هیجانی:
ruclips.net/video/3oNOBBIQDuU/видео.htmlsi=jfc0Q60pKvOZ99Cb
لینک طرحواره نقص و شرم:
ruclips.net/video/clTz4e4H21w/видео.htmlsi=b3-rLrTVwUinA8un
طرحواره معیارهای سختگیرانه و عیبجویی افراطی ( معیارهای سرسختانه ...
00:00 نشانه های شخصیت کمالگرا وسواسی
0:53 تحت فشار بودن
3:13 عیبجویی افراطی
4:06 تحریک پذیری بالا
5:44 رویای طرحواره معیارهای سخت گیرانه
6:29 نیازی اساسی در دوران کودکی
9:53 اهداف درمان معیارهای سرسختانه
10:57 موانع درمان کمال گرایی
14:32 تمرین پیوستار نگری
16:32 تمرین دایره
18:06 تمرین اولویت بندی
22:28 تمرین تعدیل مسئولیت پذیری
25:51 تمرین دوست داشتن خود
لینک تحلیل روابط سریال در انتهای شب:
ruclips.net/video/phI8WkI51H4/видео.htmlsi=b-2kK50CRPtw5wAs
لینک طرحواره محرومیت هیجانی:
ruclips.net/video/3oNOBBIQDuU/видео.htmlsi=jfc0Q60pKvOZ99Cb
لینک طرحواره نقص و شرم:
ruclips.net/video/clTz4e4H21w/видео.htmlsi=b3-rLrTVwUinA8un
طرحواره معیارهای سختگیرانه و عیبجویی افراطی ( معیارهای سرسختانه ...
Просмотров: 650
Видео
سریال در انتهای شب از نگاه زوج درمانی
Просмотров 6975 месяцев назад
بهنام و ماهرخ یک زوج پر مشکل بودند که در سریال در انتهای شب شاهد تغییر و بازگشت آنها به یکدیگر بودیم، در این ویدئو میخواهیم ببینیم از دیدگاه مشاوره زوجی یا زوج درمانی چگونه این رشد و تغییر رخ داد، چه عواملی باعث تغییر همسر می شود و رشد و تغییر چگونه اتفاق میافتد لینک ویدئو زنانگی و مردانگی: ruclips.net/video/0khvDWKy6DM/видео.htmlsi=WAcvS5qcwHyyGU6h لینک ویدئو رابطه را یاد بگیریم: ruclips.ne...
بررسی سریال در انتهای شب | تعادل زنانگی و مردانگی
Просмотров 1,7 тыс.6 месяцев назад
در ابتدای سریال در انتهای شب دیدیم که ماهرخ زرباف ( ماهی ) بعد از اینکه متوجه رابطه بهنام و ثریا شد گفت: مردها یک داف شنگول را به زنی که زیادی فکر میکند ترجیح می دهند، اما در ادامه می بینیم که رابطه عاطفی همان زن شاد و شنگول هم با بهنام به جایی نمی رسد. در این ویدئو نقش زنانگی و مردانگی را در مشکلات روابط عاطفی شخصیت های این سریال بررسی می کنیم @cinemachy لینک ویدئو : ruclips.net/video/Ld4wf007...
بررسی سریال در انتهای شب | کیفیت روابط عاطفی
Просмотров 6 тыс.6 месяцев назад
سریال در انتهای شب مشکلات رابطه یک زوج جذاب بنام بهنام افشار و ماهرخ ( ماهی ) را به تصویر می کشدکه با مشکلات قابل تعاملی در رابطه عاطفی و ازدواج خود روبرو هستند و کارشان به طلاق می کشد، در این ویدئو از این سریال استفاده می کنیم تا به چند نکته کلیدی از نظر یک مشاور خانواده در مورد داشتن رابطه موفق اشاره کنیم. در این ویدئو به شخصیت بهنام ، ماهی، ثریا و همچنین پدر ماهرخ هم پرداخته میشود For Copyri...
چگونه رابطه مان را با والدین آسیب رسان ادامه دهیم؟
Просмотров 3166 месяцев назад
والدین سمی والدین #خودشیفته ، #کمالگرا و کنترلگری هستند که با کلمات و رفتارشان بطور مداوم #عزت_نفس فرزندشان را در هم میشکنند. در این ویدئو به این مطلب می پردازیم که چگونه می شود رابطه با چنین افرادی را ادامه داد.
افعی تهران : تحلیل شخصیت ها
Просмотров 2757 месяцев назад
بررسی شخصیت های سریال افعی تهران با بازی پیمان معادی و سحر دولتشاهی، از دیدگاه روانشناسی افعی تهران را از فیلم نت ببینید: filmnet.ir/contents/sc1V6Vg/Viper-Of-Tehran For Copyright issues : bazafarinicoach@gmail.com Copyright Disclaimer under section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship , an...
افعی تهران: خطای روانشناس
Просмотров 2,1 тыс.7 месяцев назад
سریال افعی تهران با بازی پیمان معادی و سحر دولتشاهی که نقش روانشناس مژگان مشتاق را بازی می کند، از دیدگاه روانشناسی نقاط قوت و خطاهایی دارد. در این ویدئو به نقد و تحلیل این سریال می پردازیم. For Business Inquiries : bazafarinicoach@gmail.com For Copyright issues : bazafarinicoach@gmail.com Copyright Disclaimer under section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for pur...
درمان چگونه اتفاق می افتد؟
Просмотров 2957 месяцев назад
در اتاق مشاوره چه اتفاقی می افتد؟ چه عاملی باعث درمان می شود؟ چه مشکلاتی بدون مراجعه به روانشناس بهتر نمی شوند؟ در این ویدئو پروسه درمان و قدم های مهمی که در همه رویکردهای رواندرمانی و مشاوره کم و بیش باید طی شود تا درمان اتفاق بیافتد را مرور می کنیم.
ناخواسته به فرزند خود آسیب زده اید؟
Просмотров 2148 месяцев назад
چطور رابطه با فرزندمان را بهتر کنیم؟ والدین افرادی که دچار طرحواره یا تله های زندگی هستند میگویند ما شیوه های جدید فرزندپروری را بلد نبودیم‌و زمان ما مراجعه به روانشناس و مشاور هم مد نبود. حالا اگر ناخواسته به فرزندمان آسیب زده ایم آیا راهی برای بهبود رابطه با فرزندمان وجود دارد؟ آیا می توانیم به درمان طرحواره اش کمک کنیم ؟ در این ویدئو راهکاری آسان و کپسولی برای این دسته از والدین بیان شده که ...
طرحواره محرومیت هیجانی و ایثار
Просмотров 4,7 тыс.8 месяцев назад
طرحواره محرومیت هیجانی و ایثار از طرحواره های مقاوم نسبت به درمان هستند. در این ویدئو علاوه بر ریشه ها ی شکل گیری این دو تله زندگی به مهارت ها و نقشه راه درمان طرحواره محرومیت هیجانی و ایثار می پردازیم. سرفصل مطالب : 0:00 علائم مهرطلبی یا طرحواره محرومیت هیجانی 1:48 ریشه های شکل گیری 8:57 الگوی اشتباه در رابطه عاطفی 15:39 عجله برای صمیمیت 19:43 مهارت هایی که باید یاد بگیرید 25:9 دو احساس مهم 30...
مهارتی که مهرطلب ها باید یاد بگیرند
Просмотров 6318 месяцев назад
این ویدئو بخشی از ویدئوی طرحواره محرومیت هیجانی و ایثار است با نام : رهایی از مهرطلبی لینک ویدئوی کامل در پایین قرار داده شده است. خودشیفتگی و مهرطلبی دو قطب متضاد هستند و یکدیگر را جذب میکنند. مهرطلب ها برای اینکه روابط و عزت نفس سالمی داشته باشند باید خودشیفته تر شوند. این تکنیک به مهرطلب ها کمک میکند مهارت خودخواهی ( طرحواره استحقاق ) را یاد بگیرند تا به عزت نفس سالمی برسند. در این ویدئو مها...
میزان رضایت خود را پیش بینی کنید
Просмотров 2879 месяцев назад
این ویدئو در پاسخ دوستانی است که بارها از میزان رضایت من از مهاجرت پرسیدند و این سوال که زندگی در ایران بهتره یا در کانادا؟ این افراد قصد مهاجرت دارند ( احتمالا به کانادا ) و هدفشان از این سوال این است که مطمئن شوند بعد از مهاجرت پشیمان نمی شوند و انتخاب بهتری انجام دهند. در این ویدئو تجربه خودم را در مورد مهاجرت - بخصوص مهاجرت در سن بالا - با شما به اشتراک میگذارم و فرمولی به شما یاد می دهم تا...
طرحواره شکست : هدفگذاری | برنامه ریزی | اهمال کاری
Просмотров 1 тыс.9 месяцев назад
طرحواره شکست باعث شکل گیری شخصیت بازنده در افراد میشود. اگر می خواهید شخصیت موفق داشته باشید این ویدئو می تواند به شما کمک کند. در این ویدئو چرخه های معیوبی که به شکست شما در کسب و کار منتهی می شوند را بررسی می کنیم تا ببینیم شما در کدام چرخه معیوب گیر افتاده اید که به احساس موفقیت دست پیدا نمی کنید . سپس مسیر موفقیت را بررسی می کنیم شامل: هدف گذاری و برنامه ریزی درست و در نهایت یکبار قدم به قد...
طرحواره نقص و شرم : علائم و درمان
Просмотров 16 тыс.10 месяцев назад
طرحواره نقص و شرم یا تله بی ارزشی از علائم تا درمان سرفصل و زمانبندی مطالب : 0:10 نشانه های طرحواره نقص و شرم : عزت نفس پایین 2:00 چرا بی ارزشی شکل می‌گیرد؟ 7:40 منتقد درون 9:33 واکنش به بی ارزشی 12:35 شکستن چرخه بی ارزشی 16:20 احساس شرم 26:15 مشکلات در روابط عاطفی 30:10 راهنمای قدم به قدم تعدیل طرح واره نقص و شرم 38:00 مهارتی که باید یاد بگیرید 44:40 طرحواره های همراه 46:15 مراجعه به متخصص
نشخوارفکری و مهارت هایی که باید یاد بگیریم
Просмотров 1,9 тыс.10 месяцев назад
نشخوارفکری و مهارت هایی که باید یاد بگیریم
طرحواره اطاعت : مرزبندی و ابراز وجود
Просмотров 2,2 тыс.11 месяцев назад
طرحواره اطاعت : مرزبندی و ابراز وجود
تکنیک های متقاعدسازی چقدر کار می کنند؟
Просмотров 5442 года назад
تکنیک های متقاعدسازی چقدر کار می کنند؟
با همسر خودخواه و بی مسئولیت چکار کنم ؟
Просмотров 3,3 тыс.2 года назад
با همسر خودخواه و بی مسئولیت چکار کنم ؟
کودک و مادر: چطور کودک دچار طرحواره نمیشه؟
Просмотров 9312 года назад
کودک و مادر: چطور کودک دچار طرحواره نمیشه؟
طرحواره شکست: چرخه معیوب تله شکست را بشکنید
Просмотров 6622 года назад
طرحواره شکست: چرخه معیوب تله شکست را بشکنید
چگونه به دیگران اجازه بی احترامی ندهیم؟
Просмотров 2,5 тыс.2 года назад
چگونه به دیگران اجازه بی احترامی ندهیم؟
چطور از دیگران توجه و مراقبت دریافت کنیم؟
Просмотров 5942 года назад
چطور از دیگران توجه و مراقبت دریافت کنیم؟
منفی گرایی و بدبینی : نقشه راه درمان
Просмотров 2,4 тыс.2 года назад
منفی گرایی و بدبینی : نقشه راه درمان
به دنیای پر دیوانه . آیا افرادی داریم که دجار این چیزها نباشه . فرد سالم چه خصوصیاتی داره؟
عالی بود ممنون❤
خیلی ممنونم عالی 👌🏼🌷🙏🏻
خیلی ممنونم عالی 👌🏼🌷🙏🏻
واقعا بچه ها گناه دارن گیر همچین خانواده هایی بی اقتن
فقط اونجایی که گفتش پدری دارید می خواد بره بالای منبر 😂😂😂
Thanks
🙏🙏🙏
🌸🌸
سلام خانم مجتهدی عزیز، سپاس از ویدیوهای بسیار مفیدتون با بیان پر از آرامش شما.❤
ممنونم از لطفتون
عالی بود ممنون
عالی عالی بود ممنون❤
فوق العاده بود
فوق العاده بود
سپاس از محتوای ارزشمندتون
عالی... خیلی پرباربود❤
خیلی عالی بود ممنونم از شما.
چرا حرفي از درمان نميزاريد؟عنوان نوشته درمان مسخره كردي مارو😊
ویدئو را اشتباه گرفتید! عنوان این ویدئو که براش کامنت گذاشتید : «کدام طرحواره ها جذب هم می‌شوند» است. لطفا روی ویدئوهای «از علائم تا درمان » کلیک کتید
تمام رابطه هام لانگ دیستس بود و الان میفهمم چرا...
وافعا منون بابت توضیح و تفسیر طرحوارها...اگه امکانش هست مثال‌های بیشتری بزنید تشکر
مطالبتون جامعه❤❤❤❤
عالی بود بسیار ممنونم
واقعا آموزش هاتون جامع و کامله و کاربردی ممنونم ❤❤❤❤
واقعا ممنونم و کارتون عالیه بهتون افتخار میکنم❤😍💋🫂
خوشحالم که مفید هست 😊 مرسی که بازخورد مثبت دادی💖🌱
عالی بودین
من تمام این ویزگی ها رو داشتم و با کمک شما انشالله به اختلال رها شدگیم غلبه میکنم سپاس بیکران❤️❤️
خوشحالم که بهتون کمک کرده 🌱
خیلی عالی ممنون ❤
عالی مثل همیشه❤❤❤❤❤
عالی توضیح دادید❤
مهر طلبی.نداشتن حامی خانواده هی میگن بساز تله رهاشدگی مجبورم بدرفتاری بکشم کتک بخورم وضعیت مالی زیرصفرو تحمل کنم
ممنونم عالی
ممنونم
عالی بود
اخ اخ منم
بسیار عالی دقیق و بی نظیر بهتر از هرمنبع دیگه ای که این طرحواره را مطالعه کرده بودم
بسیار عالی و قابل فهم بود
امروز درمانگرم گفت دارمش میخوام گریه کنم هیچ وقت نتونستم احساساتم و زندگی کنم و با منطقم بررسی و تحلیل میکنم همه چیو همروووو
همینکه میگید میخواهید گریه کنید یعنی با احساستون در تماس هستید، این خیلی خوبه. این طرحواره سختی نیست و نسبتا راحت درمان میشه
سلام خانم من بین انتخاب دو شغل گیر کردم
ویدئوی طرحواره شکست رو ببینید
خیلی از ویژه گی ها رو تو خودم دیدم فهمیدمم چرا زندگیم انقدر به فنا رفته ممنون بابت اطلاعات خوب
❤❤❤❤❤
خیلی خیلی خیلی عالی بود
فقط میتونم بگم خدا خیرتون بده❤همین الان درگیر مشکل بزرگی بودم بخاطر تله ی رهاشدگیم،جوابمو گرفتم کاملا،و میخوام روی خودم کار کنم🌹عالیییی بود
خوشحال شدم 😊
سپاس از ویدیو های بسیار آموزنده تون🙏🏻😍
پس به نظرتون از کجه متوجه بشیم عشق مون واقعیه؟ چون هر کدوم ما عاشق یه مدل شخصیت خاصی میشیم که احتمالا به علت یکی از طرحواره هاست...
در رابطه سالم، نیازها و احساسات هردونفر درک میشه و در نظر گرفته میشه
نقطه مقابلش چیه
❤❤❤❤❤❤❤❤ممنون استاد
ممنون استاد ارزشمند❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
تشکر❤💫
سلام واقعا بحث عالی بود،فوق العاده توضیح دادید،باز از این مطالب عالی بذارید
بسیار روشن و واضح بود ❤❤❤