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Os Bastidores da Preparação da Seleção Angolana de Ju-Jitsu
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Treino Insano: Poucos Têm Coragem de Encarar Esse Treino !
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6 EXERCÍCIOS IMPORTANTES PARA UMA PREPARAÇÃO FÍSICA | | SANDRA ROSSANA
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ELE QUASE MORREU ESTRANGULADO PELO CAMPEÃO AFRICANO LUÍS SILVESTRE
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NUTRANGOL NA VIA ( EP 01 ) - LUCÉLIA FONSECA
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Neste primeiro episódio, a nossa atleta e PT Lucélia Fonseca fala sobre a sua trajectória no mundo da musculação, destacar que neste vídeo a PT deixa algumas dicas importantes sobre suplementação e a importância dela na vida de um Atleta SE INSCREVA NO CANAL E FIQUE ATENTO AO QUE ACONTECE NO MUNDO FITNESS EM ANGOLA! WEBSITE /www.nutrangol.com INSTAGRAM /Nutrangol WHATSAPP bit.ly/Nutrangolwhats ...
Melhore o seu Desempenho com o Márcio e o seu Amigo Yone!
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O Márcio Van-Trier apresenta um dos seus planos diários de exercícios físicos. Quer saber como foi? Assista até ao fim! Estejam atentos às nossas redes sociais! 👇🏾👇🏾👇🏾👇🏾 WhatsApp: bit.ly/Nutrangolwhats Instagram: nutrangol.com_ Facebook: Nutrangol​ Website: www.nutrangol.com
Melhore o Seu Desempenho com o Isandro e o Marco!
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A convite do Isandro, o Marco apresenta um dos seus planos diários de exercícios físicos. Quer saber como foi? Assista até ao fim! Estejam atentos às nossas redes sociais! 👇🏾👇🏾👇🏾👇🏾 WhatsApp: bit.ly/Nutrangolwhats Instagram: nutrangol.com_ Facebook: Nutrangol​ Website: www.nutrangol.com
Melhore o Seu Desempenho Com a Aurora!
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Veja a rotina de exercício da Atleta Nutrangol Aurora Vanessa (@auroravanessa )! Estejam atentos às nossas redes sociais! 👇🏾👇🏾👇🏾👇🏾 WhatsApp: bit.ly/Nutrangolwhats Instagram: nutrangol.com_ Facebook: Nutrangol Website: www.nutrangol.com
Melhore o Seu Desempenho Físico com o Marco!
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Комментарии

  • @elizandrachris3464
    @elizandrachris3464 15 дней назад

    Feras 🔥👌💪

  • @helianecaio8436
    @helianecaio8436 Месяц назад

    🔥🔥🔥🔥🔥

  • @elizandrachris3464
    @elizandrachris3464 Месяц назад

    Perfeito 💪🔥

  • @elizandrachris3464
    @elizandrachris3464 2 месяца назад

    Fantástico 👌

  • @FelyConceicao
    @FelyConceicao 3 месяца назад

    Tâniaaaaaaaaaa❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @FelyConceicao
    @FelyConceicao 3 месяца назад

    👏👏👏👏 Gambaré Gambaré❤❤

  • @delfinaconstantino7091
    @delfinaconstantino7091 4 месяца назад

    Minha diva

  • @luceliafonseca3749
    @luceliafonseca3749 4 месяца назад

    Gosto muito😍💪🏽

  • @steliocontosyouthebe5694
    @steliocontosyouthebe5694 4 месяца назад

    🔥🔥🔥🔥

  • @luissilvestre1156
    @luissilvestre1156 4 месяца назад

    🔥🔥🔥👏🏾

  • @kinangajoao291
    @kinangajoao291 4 месяца назад

    🔥🔥🔥🔥🔥

  • @kledsonmartins9426
    @kledsonmartins9426 4 месяца назад

    Técnicas muito eficaz, grande professor Luís 👏🏾👏🏾🚀

  • @fadysaad6925
    @fadysaad6925 4 месяца назад

    The best

  • @vanimaximiliano5462
    @vanimaximiliano5462 4 месяца назад

    E aqui com 7 meses de cesariana cheia de medo e ela com 1 mês de parto fresco fez musculação 😭 tá errado isso mô deujo😂😂 vou voltar a treinar 😊

    • @luceliafonseca3749
      @luceliafonseca3749 4 месяца назад

      Não esperes mais para começar meu bem. 7 meses de cesariana é mais do que o tempo recomendado para voltar aos treinos. Logicamente que aconselho a começar nas calmas, cargas leves a moderadas primando sempre pela execução e amplitude. Agora vai com tudo que é teu💪🏽

  • @vanimaximiliano5462
    @vanimaximiliano5462 4 месяца назад

    Me apaixonei 🥹 Mas ela fez tudo sozinha? Sem recomendação médica nenhuma?

    • @luceliafonseca3749
      @luceliafonseca3749 4 месяца назад

      Obrigadaaa e sim, fiz tudo sozinha. Hoje faria de forma diferente claro. Mas tinha as ferramentas precisas, o facto de entender de treinamento, alimentação e o conhecimento do meu próprio corpo.

  • @geicydjamilaable
    @geicydjamilaable 5 месяцев назад

    Granda mulher parabens👏🏾👏🏾👏🏾amiga♥️♥️