Видео

A alguien más le pasa que dormir 9 a 10 horas siendo mujer le causa como un despertar como si estuvieras con mareos por resaca? Yo les recomiendo tomar tiempo una semana de cuántas horas necesita tu cuerpo descansar yo descubrí que solo necesitaba dormir 7 horas y amanezco sin ojeras si me pasó de ese tiempo me salen unas bolsas tipo ojeras que no sabía cómo quitarlas y solo era eso

Ahora siento que ya no recarere y sere mi mejor versión y el año que viene sera mucho mejor❤

Este era el video que necesitaba, tenia un negocio de waffles pero me desmotive y quiero volver a empezar sin parar

Que gran contenido haces niña, quien pensaría que una persona dentro de un auto podría cambiar la vida de muchos. Gracias

Día 1 haciéndolo

Que pestañas usas Malu?

Hola malu, queria yo saber si puedes dar tu rutina de todo el dia (que ases en todo el dia) para yo poder guiarme porfavor

Esta orrible no me sirve de nada broma

Hoy empecé me levanté temprano hacer ejercicio 😀

Alguien me dice como puedo hacer el ayuno intermitente? Ya he visto que hay información sobre eso pero nose jjaj me bloqueo. Alguien que me explique pliss

Malo una duda, las repeticiones solo es una x segundo o cada un ejercicio son de 3 x segundo

Eres hermosa

-planifica tu día con pequeñas tareas o semanal -empieza con lo más complejo -toma agua tibia -tener la motivación de que quieres cambiar -leer -ayuno -date premios -ducha fría, yoga nidra (elige un hábito)

Esta mujer es increíble se sabe y aplica todos los métodos del desarollo personal y de lo más grandes referentes , a eso le llamo disciplina pura.

Que lindo video, y de una chica tan joven. Te felicito

"si te da miedo, es señal de que debes hacerlo". es una frase que un dia leí, y me cambió mi mentalidad.

Al final, Barbie tenía razón. "Tú puedes ser lo que quieras ser."

Holaaa, llevo un tiempo haciendo esto,desde que salio el video y la verdad es que hay muchos resultados, aunque lo hice con dos videos más de 10 minutos y es muy bueno, haganlo por la mañana es mejor,¡Ustedes pueden!

Desde que vi unos vídeos actuales tuyos me gusto por oo cuál estoy viendo desde los inicios para asi ir mejorando michas gracias

Gracias, ultimamente estuve mejorando mi horario de sueño pero quiero cambiar otras cosas❤

Sirve para parpado caido?

Lindas creen que sea buena idea ver sus videos a los 12 años? , me ha motivado bastante 💗💗

Es un poco difícil por los estudios 😢

Soy chico, pero la verdad este es el mejor video que he visto, y lo siento más aplicable a mi vida ( los otros videos sólo hablan para mantenernos enganchados)

Disculpa, el té se hace cada día, no se puede guardar¿? Hacer en gran cantidad y tener guardado para los días siguientes

Aveces una ruptura te tiene ahi . En el suelo pero necesitamos videos como estos para saber lo que valemos . Y mejorar gracias malu ❤️

Maluuu haz una rutina para el cabello

Hola Maluu, quiero decirte que tengo 14 años, soy nueva en tu canal, y estoy comenzando a hacer y a tener mi Glow Up tanto físico como mental y tus videos me han servido muchísimo de inspiración y de como las cosas son posibles con constancia y disciplina, en ese momento estoy haciendo tus ejercicios de como tener glúteos bonitos, ejercicios de una cintura pequeña un abdomen plano y también tu rutina de masajes faciales que trasforma el rostro y de hecho tengo una duda sobre esa rutina facial (que es esta por si acaso ruclips.net/video/xcO7a8SvTys/видео.htmlsi=gIaMka9s_JvzUAHt ), ¿esa rutina hay que hacerla por siempre o solo hasta ver resultandos?, te agradecería muchísimo si me aclaras esa duda Malux, gracias por todos tus consejos ☺

Hola linda cómo haces para tener una piel tan blanca

A quién más le gustaría una colaboración de Malux y Sara Linares 🤩

Excelente video maru.

Hola maru Primera vez que veo su contenido, realmente le admiro.

Malu para cuando un dia conmigo

Una linda dando consejos ❤

PA CUANDO TU RUTINA DE SKINCARE 😭😭😭😭

Malu linda 🥺los puedo solo hacer de noche?

Y si me levanto de madrugada? A las 5:00am cuando el sol aún no sale? :(

Que difícil es para mi querer tener una buena rutina y cambiar mi estilo de vida y no poder ir ni al gym 😢

NO ME RENDIRE,han sido dias muy duros pero no pienso seguir estancado ya fueron 4 dias en donde no avanzaba solo retrocedia lo que estaba logrando en un inicio,aveces quiero rendirme y decir mañana lo hare y sera mejor pero ya se como terminare si lo hago y aparte me comprometi a no rendirme por nada del mundo asi que lo cumplire,NO ME RENDIRE YO PUEDO NO DEJARE QUE NADA ME HAGA CAER

Maluuuu, volviste! Te quiero mucho, soy tu fan #2 jaja

dioss t amo, gracias x tanto

No tengo sal marina, sera lo mismo la sal normal de mesa? 😢

Estoy desperdiciando mi vida pero voy a cambiar y tus videos me ayudan mucho, son el ánimo que me faltaron, el empujon para seguir adelante. Espero que seas super viral para que otras adolescentes que estén pasando por lo mismo puedan ver tus videos.

Comadre deja de ser racista

Hola Maluu! Quiero empezar a hacer ejercicio y si es posible podrias hacer un vídeo para piernas mas grandes porfis? 💕

Yo no sé qué me pasa lo quiero, quiero agregar cosas a mi rutina pero luego solo lo dejo porque me deprimo o utilizo eso para no seguir pero luego me siento mal porque no estoy donde quiero.

AME el video y tu forma de ser NUEVA SUB !!! 😊💙🥰

Excelente me encantan tus videos ❤❤❤