정릉실버복지센터
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Комментарии

  • @나의목표순위
    @나의목표순위 6 месяцев назад

    여자들 이 좋아할만한 훈남이군요 ㅎㅎㅎ

  • @kor_Crusoe
    @kor_Crusoe Год назад

    영상에서 (피읖)으로 해야 자기 받침이지요? 피읍으로 하면 자기 받침이 아니지요?

  • @나는포차코
    @나는포차코 Год назад

    TV로좋아요랑구독어케하나요?

  • @이용범-o7z
    @이용범-o7z 2 года назад

    선생님 감사합니다 수고많으셨습니다 !

  • @한글특허세종대왕
    @한글특허세종대왕 2 года назад

    한글 특허로 한글이 공통어된다. 한글 특허로 제2의 세종대왕 이태순. 한글 특허로 문맹자 없는 한글 공통어. 5세아기 하루에 한글 선생만든 한글 특허. 문자올림픽 한글특허로 한글 최고 빨리 가르친다. 한글 특허로 한국 최고.

  • @천일염-k7j
    @천일염-k7j 2 года назад

    볼수록 들을수록 신나요~~

  • @천일염-k7j
    @천일염-k7j 2 года назад

    우와!!! 신나는 음악과 춤 감동이예요~~

    • @솜이-d4z
      @솜이-d4z 2 года назад

      추억의 음악과 함께 즐겁게 으샤 으샤~~~ 샘 역시 짱이요👍

  • @천일염-k7j
    @천일염-k7j 2 года назад

    안성자선생님 정말 멋지십니다 깔끔한 동작이 따라하기에 딱 좋아요 계속 좋은 동영상 올려주세요~~^^

    • @솜이-d4z
      @솜이-d4z 2 года назад

      네네 함께 운동하며 건강지켜요 늘 좋은 말씀해주셔서 감사드립니다~~^^

  • @천일염-k7j
    @천일염-k7j 2 года назад

    리듬감이 좋고 따라하기 쉬워서 넘좋습니다 실력자 안성자샘 최고이십니다~~^^

  • @최연엽-w1o
    @최연엽-w1o 2 года назад

    감사합니다

  • @이-i2m9q
    @이-i2m9q 2 года назад

    좋아요~~

  • @이-i2m9q
    @이-i2m9q 2 года назад

    멋있어요~~ 쉽게 설명도 해주시고 정말짱이예요^^♡

  • @천일염-k7j
    @천일염-k7j 2 года назад

    안성자샘 멋있으십니다 운동도 짱 이시구요~~^^

    • @솜이-d4z
      @솜이-d4z 2 года назад

      역시 최고예요 늘 감사합니다~~^^

  • @김소옥-p4v
    @김소옥-p4v 2 года назад

    그림 영상 으로 쉽게 설명 해주시니 재미 있어요. 소리내어 입 장단 으로 따라 합니다. Thank ^^

  • @이남율-l6i
    @이남율-l6i 3 года назад

    어머나1 오랫만에 반갑습니다^^^1 영상 일찍 알려주시지요---ㅎ.ㅎ,

  • @suj7761
    @suj7761 3 года назад

    신나게 춤추며 운동이 됩니다 ^^

  • @김소옥-p4v
    @김소옥-p4v 3 года назад

    어르신 들 이여 멋진 人生 을 즐기시면서 늘 건강하시고 행복하세요. 꾸벅 ^^

  • @오뉴맘-p9o
    @오뉴맘-p9o 3 года назад

    혹시

  • @김소옥-p4v
    @김소옥-p4v 3 года назад

    쌤 모습이 장미꽃같아요 ^^ 자세히 설명해 주시어 따라 하기 좋아요. 처음부터 시작 …

    • @솜이-d4z
      @솜이-d4z 3 года назад

      안녕하세요~ 잘지내고 계시죠 회면으로 나마 인사드리게 되서 반갑습니다 건강 잘 지키시구요 감사합니다~~^^

  • @이기쁨-y9w
    @이기쁨-y9w 3 года назад

    서주부님! 최고예요. 집으로 스카웃하고 싶네요~^^

    • @정릉실버복지센터-f1f
      @정릉실버복지센터-f1f 3 года назад

      안녕하세요, 저희가 지역밀착형 기관이니 조심스럽게 '찾아가는 서주부'도 가능하지 않을까요? ㅎㅎ

  • @주희순-y6t
    @주희순-y6t 3 года назад

    코로나 빠른시일에 종식 되어 안성자 강사님 만나고 싶어요

    • @솜이-d4z
      @솜이-d4z 3 года назад

      안녕하세요? 온라인 강의 잘 활용하셔서 건강한 모습으로 꼭 뵈어요 감사합니다 ~~^^

  • @천일염-k7j
    @천일염-k7j 3 года назад

    범 내려온다 선생님 안무에서 범이 느켜져요~~^^어흥~~

    • @솜이-d4z
      @솜이-d4z 3 года назад

      범 내려간다~ 음악이 너무 좋아서 어르신들에게 제일 필요한 근력운동으로 안무했어요~ 음악소리가 좀 작아서 아쉽네요 ㅎ 늘 좋은 말씀해주셔서 감사합니다 ~~^^ 수

  • @천일염-k7j
    @천일염-k7j 3 года назад

    임영웅을 좋아해서인지 안샘 안무가 더 돋보여요 설명을 간단하게 해주시니 따라하기도 좋구요 담번이 기다려집니다~~^^

    • @솜이-d4z
      @솜이-d4z 3 года назад

      샘 역쉬 최고예요~ 감성왕 임영웅이 부르는 노래는 모두 명곡이 되어 내 안에 숨어 있는 감성을 깨운다니까요~ㅎ 샘 늘 행운이 함께하시길 바랍니다 ~^♥^

  • @김영수-v8v2f
    @김영수-v8v2f 3 года назад

    감사합니다, 수고하셨습니다,

  • @천일염-k7j
    @천일염-k7j 3 года назад

    선생님!! 어쩜 운동하시는 선이 정확하고 예뻐요? 프로중에 프로예요 저도 배워서 수업에 이용할래요 도용한건 아니죠? ㅎㅎㅎ

    • @솜이-d4z
      @솜이-d4z 3 года назад

      샘 감사합니다 덕분에 많은 도움되어 힘이 납니다 모든 사람들이 쉽고 즐겁게 운동하시도록 좋은 작품으로 만들려 노력하고 있습니다~~ 언제나 화이팅요~~^^

  • @김영수-v8v2f
    @김영수-v8v2f 3 года назад

    강사님 수고하십니다, 감사합니다,

  • @천일염-k7j
    @천일염-k7j 3 года назад

    멋진 동작만 올려놓고 톡방에서 나가셨어요? 신나고 홀기찬 동작이 싱그러운 봄을 상징하는거 같아요~~^^ 멋쟁이샘 화이팅~~^^+

    • @솜이-d4z
      @솜이-d4z 3 года назад

      선생님 늘 감사합니다 항상 노력하시는 모습이 더 멋지십니다~~^^

  • @김영수-v8v2f
    @김영수-v8v2f 3 года назад

    선생님 감사합니다,

  • @granceh3681
    @granceh3681 3 года назад

    강사님 넘 멋지세요

  • @낚시왕-r7w
    @낚시왕-r7w 3 года назад

    항상 즐겁게보고있습니다~ 감사합니다!

  • @Naholro
    @Naholro 3 года назад

    어르신들을 위한 스트레칭 ! 잘 보았습니다! 좋아요! 구독!

  • @김소옥-p4v
    @김소옥-p4v 3 года назад

    “ l had a great Time ^^ Very good !

  • @granceh3681
    @granceh3681 3 года назад

    넘 신나게 따라했네요. 강사님 너무 감사합니다~~^^

  • @이연식-c9c
    @이연식-c9c 4 года назад

    역시 선생님 최고예요 따라서 열심히 하면운동이 잘되겧겠네요 멋지고 감사합니다

    • @솜이-d4z
      @솜이-d4z 3 года назад

      안녕하세요 잘지내고 계시죠 집에서라도 운동하시면서 건강지켜요 감사합니다~~^^

  • @이복순-q5s
    @이복순-q5s 4 года назад

    안성자 선생님 반갑습니다.따라서 해보니 운동이 됩니다. 여러번 반복해서 하면 땀이날것 같아요. 언제나 에너지가 넘치는 선생님 건강하시고 빠른시일안에 만나뵙고 싶어용~~

    • @솜이-d4z
      @솜이-d4z 3 года назад

      건강 잘 지키시구요 꼭꼭 건강한 모습으로 뵈어요 감사합니다~~

  • @김문수-z1n
    @김문수-z1n 4 года назад

    나는 뿌잉뿌잉 웃어요

  • @영인-n2j
    @영인-n2j 4 года назад

    발음 이 좋으시네요

  • @이복순-q5s
    @이복순-q5s 4 года назад

    선생님 건강한 모습뵈니 반갑습니다.열심히 따라 운동해보겠습니다. 코로나가 빠른 시일안에 소멸되서 대면수업이 진행되기를 기도할께요. 건강하세요~~^^

  • @주희순-y6t
    @주희순-y6t 4 года назад

    표기법 참 좋아요 공부도 되고요

  • @이비밀-e1l
    @이비밀-e1l 4 года назад

    찌니 손인고 같아 캔들 진짜 이뿌다 만들기도 쉽고 따라할 수 있을꼬 같아욤

  • @이복순-q5s
    @이복순-q5s 4 года назад

    매일 스트레칭 해주고 있어요.어깨운동도 열심히 하구요.감사합니다^^

  • @latestbloomer
    @latestbloomer 4 года назад

    엄지 사회복지사님이 근무하시는 정릉센터에 가서 노후를 보내고 싶어요

  • @이복순-q5s
    @이복순-q5s 4 года назад

    이상묵 선생님! 반갑습니다.열심히 집에서 스트레칭 하고 있어요. 빠른시일내에 뵙고 싶어요.

    • @정릉실버복지센터-f1f
      @정릉실버복지센터-f1f 4 года назад

      저희도 어르신 얼른 뵙고 싶어요ㅠㅠ!! 근력강화운동을 통해 다시 뵙는 그 날까지 건강하세요~~!

  • @낚시왕-r7w
    @낚시왕-r7w 4 года назад

    목소리좋네요

    • @정릉실버복지센터-f1f
      @정릉실버복지센터-f1f 4 года назад

      이상묵 강사님의 좋은 목소리가 담긴!! 근력강화 시리즈가 매주 목요일에 업데이트 되니 영상보며 함께 따라해보세요~~!!

  • @이복순-q5s
    @이복순-q5s 4 года назад

    전진강사님 엄청 잘 생기셨네요.매일 스트레칭 하려고 노력하고 있어요. 그보다 빨리 복지관에 가고 싶어요. 복지사님들도 회원님들도 만나고 싶어요. 모두들 건강 조심 하셔요~~^^

    • @정릉실버복지센터-f1f
      @정릉실버복지센터-f1f 4 года назад

      어르신 꾸준히 운동하고 계시죠~~!? 오늘 하루도 집에서 실버 스트레칭으로 시작해보심은 어떨까요~?! 좋은 하루되세요!!

  • @정릉실버복지센터-f1f
    @정릉실버복지센터-f1f 4 года назад

    #2. 마트에서 가격 묻기 A : How much is it? 하우머치 이즈잇? 얼마인가요? B : It’s 35$ 이츠 썰티파이브 달럴스 35불입니다. (약42,000원) A : That’s expensive. Can you cut the price a bit? 댓츠 익스펜시브. 캔유 컷더 프라이서 빗? 비싸네요. 가격을 조금 깎아주실 수 있나요? B : Sorry, Our prices are fixed. 쏘리, 아월 프라이시스알 픽스드 죄송합니다. 저희는 정찰제예요. A : I can’t pay that much. Can you offer me a (bit) cheaper one? 아이캔트패이 댓머취. 캔유오펄미 어빗 취펄 원? 저는 그렇게 많이 지불할 수 없어요. 조금 싼 것을 주시겠어요?

  • @정릉실버복지센터-f1f
    @정릉실버복지센터-f1f 4 года назад

    #1. 마트에서 물건 찾기 A : Hello! Excuse me, I want to ask you something! 헬로! 익스큐즈미, 아이원투 애스큐 썸씽 안녕하세요! 실례지만, 여쭤볼게 있습니다. B : Good afternoon! How can I help you? 굿 애프털눈! 하우캔아이 헬퓨? 즐거운 오후입니다. 무엇을 도와드릴까요? A : I am looking for some groceries to make Kimchi Stew 암 룩킹폴 썸 그뤄쒀리스 투매잌 김치스튜 저는 김치찌개를 만들 식재료들을 찾고 있어요. B : What do you need in order to make Kimchi Stew 와루유 니린 올덜투메잌 김치스튜 김치찌개에 무엇이 필요하신가요? A : I need spicy pepper, pork, and green onions. 아이니드 스파이시 페펄, 폴크 앤 그륀 어니언스. 저는 매운 고추, 돼지고기, 대파가 필요해요. B : follow me. We have fresh pork and vegetables. Here you go. 팔로우미. 위햅 프뤠쉬폴크 앤 붸지터블스. 히얼유고. 저를 따라오세요. 저희는 신선한 돼지고기와 야채가 있어요. 여기 있습니다.

  • @yujinlee5535
    @yujinlee5535 4 года назад

    취향저격 스트레칭~~ 어르신들 따라하시기 너무 좋네여!!🙂

    • @정릉실버복지센터-f1f
      @정릉실버복지센터-f1f 4 года назад

      그쵸?! 저희도 따라하면서 많이 웃었답니다. 따라하기만 해도 즐거워지는 실버 스트레칭!! 가족분들 중에 어르신이 계시다면 함께 해보세요!!

  • @jeeeom2918
    @jeeeom2918 4 года назад

    저도 몇개 모르네요....ㅋㅋ 신조어 배워갑니다~~~

  • @이복순-q5s
    @이복순-q5s 4 года назад

    어쩐지 만들기가~~~