Видео

Обратите внимание на эмоциональную сферу, насколько свободно вы выражаете свои чувства и мысли. Понаблюдайте за телом, свободно оно, расслабленно или напряжено. Введите в привычку сканирование тела в течении дня, заметили напряжение, расслабьтесь, это занимает секунды. Важно понять в каких ситуациях включается напряжение, что вызывает стресс.

Благодарю 🙏

Агрессия - это энергия и "здоровое" или "не здоровое" ее проявление зависит только от того, насколько свободен, открыт и полноценен человек, она проявляется разрушительно, только у тех, кто подавляет чувства. Агрессия - сила, которая ведет нас вперед по жизни, позволяет стремиться к реализации наших потребностей и желаний, и преодолевать препятствия.

Здравствуйте, Анна! В моей практике не было пациента с подобной проблемой. Если вы задумались о визите к психотерапевту, возможно ответ на поверхности. У меня есть книга Жильбера Рено, цитирую его опыт: Во-первых, определите, какого типа слышится звук, откуда он исходит, когда он начался, в какой момент он слышен (иногда, постоянно и т. д.). ✓ Ключевой конфликт расставания в контексте звука. ✓ Конфликт расставания посредством слушания: недостаточно хорошие и мягкие слова, объяснение или молчание. Человек сохраняет память о шуме, связанном с расставанием. ✓ Звук, который я хотел бы услышать, но который никак не появится. ✓ Слишком много тишины: тишину не нарушить, тогда звук появляется, чтобы вывести меня из «изоляции». ✓ «Я удаляю внешний шум, чтобы слышать внутренние звуки». ✓ Конфликт агрессии шумом. ✓ Шум, который нужно услышать, чтобы выжить… ✓ Воспроизводство шума, который только что разрешил конфликт. ✓ Конфликт, связанный с болью от услышанного: «Я не верю своим ушам», мой мозг создает стену тишины, я втягиваюсь в свою раковину. ✓ То, что случилось, - не то, что я хотел слышать. Я больше не могу выслушивать неприятные вещи. Это либо слова, либо шумы, находящиеся за пределами нашего понимания. Эктодермальный конфликт, связанный со слушанием, - территориальный конфликт. Невыносимо терять территорию или слышать, как соперник входит на территорию. Возможно что-то срезонирует, но более точная информация в вашем подсознании.

Как бы странно это ни было, но женственность у вас не принята. Читаю текст и вижу девочку, а дети в секс играют по нарошке, ваш муж боится играть. Взрослейте, я бы посмотрела на вашу сексуальность, мужа не случайно такого примагнитили.

Где можно пройти эту программу?