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MIYUKI YOGALIFE
Тайвань
Добавлен 5 мар 2015
台湾在住ヨギー/ヨガインストラクターのMIYUKIです☺︎
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もっと大きいの食べたかったんかーーい笑笑
@@user-cv7ix5qr4e ちっちゃすぎた🍠😂
MiyukiさんのRUclips更新されたらいつもみてます!台湾生活が知れて面白いです!中国語もかっこいいです〜!!Vlogいいですね✨前回のかき氷など、台湾の購入品の値段も知りたいです!台湾デザート興味があります。 みゆきさんは元々痩せ型の体型でしたか?私はみゆきさんと同じくらいの年齢なんですが、痩せ型で太れず、今は運動やヨガをやってないので体型も貧相でそれが悩みです。(みゆきさんの体型に憧れて数年経過) 食生活で気おつけている事や欠かさずとっているものとかありますか?そんなのも知りたいです!
コメントありがとうございます✨嬉しすぎます🥹私は逆に食べたら食べた分だけ太るタイプでwつねに食欲と闘ってます🤣でもヨガきっかけで食や体型に対する意識も変わってきたように思います☺️その辺りも含めて頂いたコメント、また動画作りの参考にさせて頂きます✨ありがとうございます♡
是yan2聲 不是yuan喔!liuyanです。
哎呀😅我又錯了🤣🤣謝謝老師💕
貝果都是兩個一組販賣的。現在換新的變貴了😢拒買。
這樣啊!什麼都變貴了😭😂
好多產品啊😉
謝謝留言🩷
好厲害的啞鈴❤
謝謝分享;平安喜樂,順心如意,龍想事圓。加油!
謝謝你給我留言😊
在台灣開車真的要小心喔 我們全部都是本田速人 握上方向盤是另一種人格喔
好的!謝謝你告訴我😊我一定要小心開車🚗
Wow!9年是結婚過來的吧
對啊,我跟老公一起來台灣😊
其實騎機車比開車方便...機車車位比較好找,開車不能隨便停會被檢舉。天氣熱吃不下飯,可以試試看台灣的麵食...如 乾麵
謝謝你告訴我😊還是我怕騎摩托車😂下次我要吃看看台灣的乾麵!
❤❤❤😂😂😂
😊😊😊❤️
辛苦妳了,加油喔 ~ 😊
謝謝你😊
台灣的交通真的很爛 👎很多人亂開車 亂騎車 🚙 🏍 在台灣開車一定要小心點😨
好的謝謝,我一定要小心開車🚗
1:14妳的柴犬好可愛啊🐶😂
謝謝喔🐶
妳很可愛❤ 1個人住台灣嗎?
謝謝😊我跟老公一起來的
WELCOME TO TAIWAN
😊🙌
😂❤美學的發音很漂亮😊😊
謝謝😊❣️
@@i-shenting 美雪
有一種鋼圈球,比較不容易結塊。
下次我試試看👍👍👍
日本妹子 加油 給妳按讚囉⋯⋯👍
謝謝你給我留言跟按讚🥰
很厲害,馬上上傳了。幫身體裡散熱。
謝謝妳的幫忙😍🙌🙌
好厲害👍
謝謝妳🥰
MIYUKIさん 懐かしくこちら開かせて頂きました 地震大丈夫でしたか? ニュースを見て真っ先に 気になったのやはりお世話になった MIYUKIさんでした 揺れが続いているようですが 今後もどうぞお気を付けくださいね 能登半島の皆さんのご苦労が毎日報道されてます ご自愛ください。
私が住んでいる所は被害なく大丈夫でした!いつも通りの生活がおくれています😊ご心配ありがとうございます✨
旅動画楽しい❤ もっと動画出してほしいです!
スーツケース何リットルのですか? ヨガマットスポット入るのが欲しくて😂
Promo sale iherb 15% - KCR0435
初めまして。 とても分かりやすく、イメージしやすかったです‼️ 今後も楽しみしています😄
コメントありがとうございます😊❤️
discount promo sale iherb - KCR0435
みゆきさんお久しぶりです😆 インスタもフォローしていて、パワー系のアーサナの練習してるのほんとに素敵です🥹♡ RUclipsの動画もいつ上がるかなぁ〜♡と楽しみにしてました! 私もスキンケアはほとんどiHerbで揃えてるので、次回のお買い物に参考にさせて頂きます♡
コメントありがとうございます♡インスタも見てくださってるんですね、嬉しいです🥹私もスキンケアほぼiHerbです🥰RUclipsもう少し更新できるようがんばります❤️🔥
コメント返していただきありがとうございます♡ 動画、無理ない程度で構わないのでヨガ動画またあげてください🥹 みゆきさんの声が心地よくていつもあっとゆう間のヨガTimeです🧘🏾♀️♡
嬉しすぎます🥹またヨガ動画も作ります🧘♀️ありがとうございます🧡
楽しく出来ました!ありがとうございます🎶
ありがとうございます😊
今日もお疲れ様です。体が硬すぎて今日のヨガ難易度高すぎました。😢 笑
今日もお疲れ様でした😊また優しめのヨガもやっていきますね♪
今日もヨガレッスン、ありがとうございました〜 とても気持ちよく、充実した時間でした♡ さて、私は腿裏がとてもかたく、前屈をした時にとても突っ張ります😢開脚しても前に倒れる事ができません… 是非、どこをゆるめれば腿裏がほぐれるのか教えて下さい。 来週も楽しみにしています♪
LIVEでご参加ありがとうございました😊来週は前屈をテーマに、どこに気をつければ良いかなど説明しながらやってみますね❣️もし時間があえばライブで、アーカイブも残すので見てみてください😊
おはようございます!今から頑張ります!笑
今週もありがとうございます😊
今日もレッスンありがとうございました☺︎かなり深層部に効いているのが実感できました。絶妙なタイミングで、肩の力を抜いて〜、呼吸をして〜とお声がけをして下さるのでポーズがやりやすいです。来週も楽しみにしています♡
今日もありがとうございました😊ついついポーズに集中して頑張りすぎたり、呼吸を忘れがちになったりしますよね!(私もよくあります)そう言って頂けて嬉しいです♪いつもライブで参加してくれてありがとうございます☺️
今日もありがとうございました。参加は出来ませんでしたが先ほど見ながら頑張りました。結構汗びしょになるもんですね。
今週もありがとうございます😊座ったポーズでも内側から温まりますよね!呼吸で巡りも良くなっていると思います!お疲れさまでした✨
ふと気づいたことですが、PCの内蔵されたカメラでの撮影ですか?画質が悪いような気がしてます。😅 少し気になったので^^;厚かましくすいません。
アドバイスありがとうございます❣️内蔵カメラでやっています。画質イマイチですよね…😅改善できるよう他のやり方も試してみます😊
おはようございます🌈 今朝もアーカイブを見ながらヨガをしました。太陽礼拝でポカポカになり、その後のポーズも気持ちよく出来ました。分かりやすくリードして下さり、無理なく動けました。いつもありがとうございます♪次回も楽しみにしております♡
今日も見てくださりありがとうございます🥰その日の体調にあわせて無理なく続けてみてください✨いつもコメントありがとうございます❣️とても励みになります✨
すっきりしました!ありがとうございま💓
ありがとうございます💕良い一日をお過ごしください🥰
お疲れ様です。今から見ながらヨガ頑張ります。少しずつ靴下が履けるような感じがしてます。その前にヨガが楽しくなってきました。(^^♪
コメントありがとうございます😊変化を感じられるのは素晴らしいですね✨ぜひ楽しみながらヨガ続けてみてください☺️
ダウンドッグないのは嬉しいです! (頭がくらくらしてしまうんです💦)
コメントありがとうございます😊ダウンドッグは心臓より頭が下にくるポーズなので、クラクラすることもあると思います。無理せず出来るポーズをその日の体調に合わせてやってみてください✨☺️
こんにちは♪昨日LIVEで参加できなかったので、今日アーカイブでレッスン受けました。早速、腸腰筋を取り上げて下さり嬉しいです🥹内側を意識してやってみました。私はどうしてもアウターばかり使ってしまいます。インナーマッスルを使うにはどうすれば良いのでしょう。また、お時間のある時に教えて下さい。では、次回も楽しみにしています♡
アーカイブ見てくださりありがとうございます😊インナー使うのは難しいですよね〜!キツイと感じた時点で外側の筋肉で力んでしまうので、キツイ手前で「呼吸」するのがポイントです!ポーズ中に呼吸することが内側の意識に繋がり、ヨガの1番大事な所です😊簡単そうで難しいですが、少しずつ実感してもらえるようまたライブ等でもお伝えしていきますね♪
こんにちは♪たまたまこちらのアーカイブを見てヨガ始めたらミユキ先生が満月のお話をしていてナイスタイミングでした😊今日6/4は満月なので呼吸で浄化されたような感覚です。いつも分かりやすく軽減法などもまじえながらの誘導にスムーズにポーズがとれます。ありがとうございます〜。
過去動画も見てくださってありがとうございます😍おうちヨガに活用していただけたらとっても嬉しいです❣️励みになります❣️
楽しみにしてたのですが 当日用事が出来て その後何故か再生出来なくて😭 お久しぶりです MAYUMIさん 1年ぶりなのにまだパソコンの操作上手くなりません 1年間たまに前の動画を見るようにしてました😊
コメントありがとうございます✨😊
6月も楽しみにしています♡腸腰筋を鍛える動きがあればお願いします♪
リクエストありがとうございます😍腸腰筋‼大事ですよね〜︎私も意識したいポイントです!今日はライブでのご参加ありがとうございました😊またよろしくお願いします♪
連休中は残念ながら参加できなかったのでアーカイブ嬉しいです😊座った太陽礼拝ポカポカして気持ちよかったです☺️ありがとうございました✨✨✨
アーカイブでやってくださったのですね❣️ありがとうございます😍またLIVEでも参加できる日があればぜひぜひ❤️
朝起きて仕事前に無理くり時間をつくって、昨年末から毎日、この動画とともに太陽礼拝10回するのが日課となっています。最初はあ~今朝も固いなぁ~から始まって、可動域が広がって終わるのがとても気持ちがいいです。できるだけ続けられたらと思っています。動画ありがとうございます。
とっても嬉しいコメントありがとうございます🥺動画がお役に立てて嬉しいです❣️お仕事前に晴らしい習慣ですね✨私もつい朝怠けてしまう日があります、が頑張ろうと思えました❣️ありがとうございます😊🙏
ナイスベトナム🇻🇳ぼっち👍❤
準備中のみゆきさん楽しそうです😆旅行のVlogも楽しみにしてまーす😊❤️
ありがとうございます❤行く前は内心ドキドキでした〜😂無事に帰って来れて良かったです☺️🙌
Good morning❤️
歯白くてキレイです✨ 歯並びもキレイ✨ なかなかトレンドの物押さえてますね👍 FINOのオイルも人気あるみたいですよ《多分😅》 いつも笑顔で紹介していて明るくて元気をもらってます🧘♀️
お返事が遅くなってしまいすみません🙇♀️あたかいコメントに元気頂きました😆ありがとうございます❣️
登録しました❗よろしくお願いします。👍