- Видео 8
- Просмотров 3 503
Karolina Gańko
Добавлен 21 сен 2023
Stormeet Elite Women | Warszawa 23.03.2024
+ kamizelka 6kg
1000 M RUN
1. ROW 1000 M
1000 M RUN
2. SLED PUSH 100 M
1000 M RUN
3. FARMER'S CARRY 2x16kg 200 M
1000 M RUN
4. LUNGES +10kg 100M
1000 M RUN
5. BURPEE BROAD JUMPS 100 M
1000 M RUN
6. SKI-ERG 1000 M
1000 M RUN
7. WALL BALLS 4kg 100
1000 M RUN
1000 M RUN
1. ROW 1000 M
1000 M RUN
2. SLED PUSH 100 M
1000 M RUN
3. FARMER'S CARRY 2x16kg 200 M
1000 M RUN
4. LUNGES +10kg 100M
1000 M RUN
5. BURPEE BROAD JUMPS 100 M
1000 M RUN
6. SKI-ERG 1000 M
1000 M RUN
7. WALL BALLS 4kg 100
1000 M RUN
Просмотров: 96
Видео
Karolina Gańko | Ninja Warrior 9 | odcinek 2 tor eliminacyjny | 12.03.2024
Просмотров 2 тыс.10 месяцев назад
Mój pierwszy występ w Ninja Warrior
Hyrox Team Relay | Warszawa 9.09.2023
Просмотров 660Год назад
Marta x Karolina x Sebek x Paweł 1000 M. RUN 1. SKIERG 1000 M. - Karola 1000 M. RUN 2. SLED PUSH 50 M. - Paweł 1000 M. RUN 3. SLED PULL 50 M. - Marta 1000 M. RUN 4. BURPEE BROAD JUMPS 80 M. - Sebek 1000 M. RUN 5. ROWING 1000 M. - Paweł 1000 M. RUN 6. FARMERS CARRY 200 M. - Karola 1000 M. RUN 7. SANDBAG LUNGES 100 M. - Marta 1000 M. RUN 8. WALL BALLS 100 - Sebek
Mistrzostwa Polski OCR | Stalowa Wola 30.09.2023 | 3km same przeszkody
Просмотров 49Год назад
Wybrane to co najlepsze, czyli tylko przeszkody.
Mistrzostwa Polski OCR | Stalowa Wola 30.09.2023 | 3km Short Course all obstacles
Просмотров 51Год назад
VI Mistrzostwa Polski OCR 3km Miejsce: 1/7; kat. wiekowa 25-29 Był to najlepszy bieg OCR w moim wykonaniu, byłam 8/36 z damskich wiekówek, które doniosły opaskę, ale 7 dziewczynek przede mną to kat. wiekowa 13-17, które nie miały obciążenia.
OCR World Championships | Genk Belgium 16.09.2023 | 14km+ Standard Course all obstacles
Просмотров 58Год назад
Pierwsze Mistrzostwa Świata biegów przeszkodowych z ramienia FISO. Wynik: 11/29; Age group 25-29
OCR European Championships | Tata Hungary 10.06.2023 | 12km+ Standard Course best shots
Просмотров 57Год назад
A tutaj 2 minutowy filmik od Matiego, na którym widać jakby wszystko przebigło zgodnie z planem. Pomimo straty wszystkich 3 opasek na ME OCR, zdobyłam bardzo cenne doświadczeniem i dobrze się bawiłam!
OCR European Championships | Tata Hungary 10.06.2023 | 12km+ Standard Course all obstacles
Просмотров 530Год назад
My first OCR European Championships. Results: DNC (did not complete); all three bands lost
very good job! Keep pushing
Megaaaa 🔥🔥🔥🔥🔥💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾